आँखि मे नोर कोना अबैत अछि? आउ, अश्रुधारी यंत्रक गप्प करी !

हमरा सब के एहन समय होइत अछि जखन हम सब दुखी, खुश, आ कखनो काल बस सादा नोर बहाबैत छी, से त' ठीके? मुदा की अहाँ कहियो सोचने होयब जे ई नोर वास्तव मे कोना बनैत अछि, हमरा सभ मे नोर किएक अछि, आ एकर पाछू की गजब के तंत्र अछि? यही अद्भुत आंसू प्रणाली छै जे हमरऽ आँखऽ के सुरक्षा आरू नम करै छै, या जैन्हऽ कि एकरा मेडिकल साइंस में कहलऽ जाय छै, ``लैक्रिमल एपरेटस``, जेकरऽ बात आज हम्में करबै ।

नोरक व्यवस्था की होइत छैक ? हमरा सभक लेल ई किएक महत्वपूर्ण अछि?

सीधा शब्द मे कहल जाय त अहां कें आंसू प्रणाली ग्रंथियक, थैली आ नलिका कें एकटा जटिल जाल छै जे अहां कें आंखक कें लेल नोर बनायत छै आ उपयोग कैल गेल नोर कें हटा दैत छै. अहाँक पास एहि मे सँ दू टा सिस्टम अछि, एक-एकटा आँखिक लेल।

एकरा सिंचाई प्रणाली के तरह सोचू जे अहां के लॉन के हरियर आ रसीला राखय. जहिना अहाँक गाछी मे पानि देबय वाला स्प्रिंकलर, भूमिगत पाइप, आ पुरान पानि के निकासी करय वाला ड्रेनेज सिस्टम सेहो अछि, तहिना ई आंसू सिस्टम सेहो हमर आँखि के स्वस्थ आ नम राखय के काज करैत अछि.

एहि प्रणाली द्वारा उत्पन्न नोर, जकरा चिकित्सा शब्द मे `अश्रु द्रव` सेहो कहल जाइत अछि, हमरा लोकनिक आँखिक सतह केँ नम आ चिकनाई दैत अछि | इ संवेदनशील क्षेत्रक कें रक्षा करएयत छै, खासकर आँख कें सफेद झिल्ली `कंजंक्टिवा` आ आंख कें कारी रंग कें ढकय वाला पारदर्शी झिल्ली `कॉर्निया`. एतबे नै, ई नोर आँखि मे घुसय वाला धूल, गंदगी, आ एलर्जी पैदा करय वाला पदार्थ के सेहो धो दैत अछि. हमरऽ चेहरा केरऽ एगो तंत्रिका, `Facial Nerve या Seventh Cranial Nerve`, मांसपेशी क॑ नियंत्रित करै छै जे ई नोरऽ क॑ आँखऽ म॑ पंप करी क॑ ओकरा हटाबै छै ।

नोर कोना बनैत अछि आ कोना बहैत अछि ?

मुख्य स्थान जतय नोर निकलैत अछि ओ अश्रु ग्रंथि मे होइत अछि, जे अहाँक पलकक बाहरी भाग मे रहैत अछि । एहि ठाम नून आ पानिक मिश्रण बनैत अछि । जखन अहाँ आँखि मिड़ैत छी तखन ई तरल पदार्थ अहाँक पूरा आँखि मे पसरि जाइत अछि । तखन एकरा एकटा आओर प्रकारक ग्रंथि मेइबोमियन ग्रंथि सँ तेलीय स्राव मे मिलाओल जाइत अछि जे अहाँक पलकक किनार पर स्थित होइत अछि । तखने भरि नोरक बूंद बनैत अछि।

इ तेलीय परत बहुत महत्वपूर्ण छै, कियाकि इ पानी कें बहुत जल्दी वाष्पीकरण सं रोकएयत छै. संगहि एहि तेल के थोड़-बहुत मात्रा पलक के किनार पर रहैत अछि आ पलक के नीचा नोर बहय सं रोकैत अछि.

अस्तु, आँखि साफ आ भीजला के बाद एहि पुरान नोर के आँखि सं निकालय के जरूरत अछि. टीयर डक्ट सिस्टम एहि लेल अछि। ई नोर अहाँक नाकक कात मे छोट-छोट छेद सँ गुजरैत अछि आ अहाँक नाकक पाछू मे जमा भ' जाइत अछि । यैह कारण अछि जे जखन अहाँ बहुत कानैत छी त नाक ठमकि जाइत अछि आ नाक बहय लगैत अछि । अतिरिक्त नोर नाक मे आ कंठ मे चलि जाइत अछि।

नोर प्रणाली के मुख्य भाग की छै ?

आब एहि पूरा नोर प्रणाली के निर्माण करय वाला मुख्य भाग पर नजरि दी.

• अश्रु ग्रंथि : १.ई सब मुख्य नोर बनेबाक कारखाना जकाँ अछि। ई ग्रंथि अहाँक ऊपरी पलकक ठीक नीचाँ, अहाँक पलकक बाहरी कोन दिस होइत अछि । छोट बदामक आकारक होइत छैक । हमरा सभक नोर मे नमकीन पानि उत्पन्न करैत छथि ।

• मेइबोमियन ग्रंथि : ई अहाँक ऊपरी आ निचला पलकक किनार पर स्थित होइत अछि । ई ग्रंथि तेलीय स्राव पैदा करै छै जे अहाँक नोर के निर्माण करै छै । आंसू ग्रंथि के पानि में मिलाओल गेल ई तेल अहां के आँख के सतह पर नोर के फिल्म बनेबा में मदद करैत अछि. ई तेलदार परत अहां के आँखि के बेसी दिन नम रखबा में मदद करैत अछि, जाहि सं अहां के नोर ओतबे जल्दी वाष्पित नहि भ सकैत अछि.

• लैक्रिमल पंकटा : इ छोट-छोट छेद छै जे अहां कें आँख सं उपयोग कैल गेल नोर कें निकासी करएयत छै. ई छेद (पंकटम - एकवचन, पंकटा - बहुवचन) अहाँक ऊपरी आ निचला पलकक भीतरक कोन पर, अहाँक नाक दिस होइत अछि । जखन-जखन आँखि मिड़ैत छी तऽ ई छेद छोट-छोट वाल्व जकाँ काज करैत अछि, आँखि सँ पुरान नोर निकालि लैत अछि ।

• अश्रु कें थैली : नोर कें नलिका सं निकलय वाला नोर अइ अश्रु कें थैली मे जमा भ जायत छै. ई सब आँखिक भीतरक कोन पर, नाकक दुनू कात स्थित होइत अछि । इ थैली एकटा छोट अस्थायी टंकी कें काज करएयत छै जे पुरान नोर कें वापस नोर कें नलिका मे बहएय सं रोकएयत छै.

• नासोलक्रिमल डक्ट (Tear Ducts): एकरा हम सब आमतौर पर टीयर डक्ट कहैत छी । नोरक नलिका आ नोरक थैली सं जे पुरान नोर अबैत अछि से अंततः नाकक दुनू कात एहि नलिका सभ सं नीचा बहैत अछि । ई नलिका नाकक पाछू मे समाप्त होइत अछि । जेना कि पहिने कहलौं जे एहि कारणे कानला पर नाक स पानि निकलैत अछि।

बस सोचू, ई सब भाग जुड़ल अछि आ टीम के रूप में काज करैत अछि, जाहि कारण स हमर सबहक आँखि सदिखन स्वस्थ आ साफ रहैत अछि। अगर कोनो भाग मे छोट समस्या अछि त ओकर असर पूरा सिस्टम पर पड़ि सकैत अछि।

कोन-कोन आम स्थिति छै जे हमर आंसू प्रणाली कें प्रभावित करएयत छै?

कखनो काल, एहि नोर प्रणाली मे विभिन्न समस्या उत्पन्न भ सकैत अछि । जखन इ होयत छै तखन हमरा सब कें किच्छू आम स्थितियक कें अनुभव होयत छै:

• आँखि सूखल : ई बहुत लोकक लेल एकटा आम समस्या अछि । जखन आँखि सं पर्याप्त नोर नहि निकलएयत छै, या जखन ओय सं उत्पन्न नोर कें गुणवत्ता कम भ जायत छै (उदाहरण कें लेल, जखन मेइबोमियन ग्रंथियक सं उत्पन्न तेल कें मात्रा कम भ जायत छै), तखन आंखक कें सूखा, लाल आ खुजली भ सकएयत छै. कखनो काल त एतेक तक महसूस भ सकैत अछि जे आँखि मे किछु अछि।

• अत्यधिक नोचब (एपिफोरा) : ई एकर उल्टा अछि । एहन लागैत अछि जेना बेसी नोर निकलि रहल अछि, आ कखनो काल गाल पर नोर बहि सकैत अछि। एकर कारण नोर कें उत्पादन मे वृद्धि भ सकएय छै, या इ नोर कें नलिका मे रुकावट कें कारण भ सकएय छै जे नोर कें सही ढंग सं पानी नहि निकलएयत छै.

• नासोलक्रिमल डक्ट में अवरोध: 1।इ स्थिति विशेष रूप सं छोट बच्चाक मे आम छै. चूँकि नोर कें नलिका पूरा तरह सं खुलल नहि छै, आंखक कें अंदर नोर जमा भ सकएय छै, जे कखनों-कखनों संक्रमण कें कारण भ सकएय छै.

• डैक्रियोएडेनाइटिस : ई नोरक ग्रंथि मे सूजन आ सूजन थिक । इ कोनों संक्रमण या अन्य कारणक कें कारण भ सकएय छै.

• डैक्रियोसिस्टाइटिस : ई अश्रु थैली मे सूजन या संक्रमण अछि । एकर कारण प्रायः आंसू नली मे रुकावट होयत छै.

कोना पता चलत जे नोरक प्रणाली मे कोनो दिक्कत अछि कि नहि?

किच्छू प्रमुख संकेत छै की अहां कें अपन आंसू प्रणाली मे कोनों समस्या भ सकएय छै. सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की यदि अहां लगातार आंखक कें सूखल महसूस करएयत छी, या यदि अहां कें पानी सं नोर भ रहल छै (`Epiphora`) , त इ एकटा संकेत भ सकएयत छै की अहां कें आंसू प्रणाली मे किच्छू गड़बड़ी छै.

कल्पना करू, जं अहाँक मेइबोमियन ग्रंथि ठीक सं काज नहिं क' रहल अछि तं, अहाँक नोर लेल पर्याप्त तेल नहिं बनैत अछि. तखन नोर अहाँक आँखि मे ठीक सँ नहि रहैत अछि, आ ओ बेसी जल्दी वाष्पित भ' जाइत अछि, वा आँखि सँ खतम भ' जाइत अछि. अहाँ सोचि सकैत छी जे अहाँ बेसी नोर बहा रहल छी, मुदा असल मे जे भ' रहल अछि ओ ई जे अहाँक आँखि ओहि नोर केँ ठीक सँ नहि राखि सकैत अछि जे ओ उत्पन्न करैत अछि।

अस्तु, जं आँखि में किछु अलग-अलग देखबामें अबैत अछि – भले ओ आँखि सूखल सन छोट-छोट बात हो – तं, सब सं नीक काज ई जे आँखिक देखभाल विशेषज्ञ (नेत्र रोग विशेषज्ञ) सं जा क’ जांच कराबी. तखन ओ ठीक-ठीक पता लगा सकैत छथि जे की गलती अछि आ आवश्यक इलाज करा सकैत छथि.

हम अपन नोर प्रणाली के कोना स्वस्थ राखब?

ठीक अपन आँखि जकाँ एहि नोरक प्रणाली केँ स्वस्थ रखबाक लेल किछु सावधानी बरतबाक आवश्यकता अछि ।

• नियमित अंतराल पर आँखिक जांच कराउ : डॉक्टर न केवल अहाँक दृष्टिक जांच करताह, बल्कि अहाँक आँखिक समग्र स्वास्थ्यक सेहो जांच करताह, जाहि मे अहाँक आंसू प्रणालीक कार्यक्षमता सेहो शामिल अछि ।
• यदि अहां कें दृष्टि मे कोनों बदलाव देखल गेलय त तुरंत अपन डॉक्टर कें बताऊं. यदि अहां चश्मा या कॉन्टैक्ट लेंस पहिरएयत छी त ओकर नियमित जांच कराऊं आ जरूरत पड़ला पर ओकरा बदलवा दिअ.
• अगर अहां के डायबिटीज मेलिटस सन मेडिकल कंडीशन अछि तं साल मे कम सं कम एक बेर नेत्र रोग विशेषज्ञ सं जरूर देखय के चाही, किएक त डायबिटीज आँखि के प्रभावित क सकैत अछि.
• खेल खेलएय या ऐहन काज करएय कें समय आंखक कें लेल खतरनाक भ सकएय छै, तखन आंखक कें उचित सुरक्षा लगाऊं.

सारांश (टेक-होम संदेश) २.

अहाँ सब आब बुझि गेल होयब जे हमर अश्रु यंत्र मात्र एकटा एहन जगह नहि अछि जतय नोर निकलैत अछि, ई एकटा महत्वपूर्ण प्रणाली अछि जे हमर आँखि के चिकनाई, सुरक्षा आ स्वस्थ रखैत अछि । एहि प्रणाली द्वारा उत्पन्न नोर हमरा सभक आँखि केँ ठीक सँ काज करबा मे आ स्वस्थ रहबा मे मदद करैत अछि ।

अस्तु, जं कहियो आँखि सूखल वा आँखि में पानि सन भाव आबि जाय तं एकरा सामान्य रूप सं अनदेखी नहिं करू आ आँखिक डॉक्टर सं भेंट करू. जखन कि इ लक्षण कखनों-कखनों छोट-छोट बातक कें कारण भ सकएयत छै, मुदा इ कोनों एहन स्थिति कें संकेत सेहो भ सकएयत छै, जेकर इलाज नहि कैल गेलय त अहां कें आंख या दृष्टि कें नुकसान पहुंचा सकएय छै. कारण जे हो, डॉक्टर अहां कें आंसू प्रणाली मे संतुलन बहाल करय मे मदद कयर सकय छै.

अस्तु, अपन आँखि के ध्यान राखब, कारण ओ सबस अनमोल संपत्ति अछि जे दुनिया के देखय में मदद करैत अछि !

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