अहाँक आँखिक नीचाँ सेहो कारी घेरा अछि की? शायद ओ परेशान करय बला "एलर्जी शाइनर" अछि !

कहियो देखलौं जे आँखि आँखिक नीचाँ दू टा कारी घेरा जकाँ लगैत अछि? किछु लोक के लगैत छनि जे ई नींद के कमी या थकान के कारण अछि. ओना सदिखन एहन नहि होइत छैक । कखनो काल एकर कारण "एलर्जी शाइनर्स" नामक स्थिति भ सकैत अछि जकर चर्चा आइ हम सब करय जा रहल छी | चिंता जुनि करू, ई कोनो गंभीर बीमारी नहि अछि, मुदा एहि पर जागरूक रहब बहुत जरूरी अछि।

एलर्जी शाइनर की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त एलर्जी शाइनर तखन होयत छै जखन अहां कें आंखक कें नीचा कें त्वचा गहरे रंग कें, कखनों-कखनों गहरे भूरा, धूसर, नीला-धूसर या बैंगनी रंग कें दिखाई दै छै. जँ ककरो आँखि मे चोट लागल हो तँ चोट जकाँ लगैत अछि । मुदा ई कोनो चोट नहि अछि। ई स्थिति मुख्यतः नाक बंद होय के कारण होय छै जे एलर्जी केरऽ स्थिति के कारण होय छै जेकरा "घास बुखार" कहलऽ जाय छै, या चिकित्सकीय रूप स॑ एलर्जी नासिकाशोथ के नाम स॑ जानलऽ जाय छै ।

एकरा `(पेरिओर्बिटल हाइपरपिग्मेंटेशन)` आ `(एलर्जी फेसिस)` के नाम सँ सेहो जानल जाइत अछि | मुदा, रोजमर्रा के बात में बेसी लोक के तखने पता चलैत छनि जखन हम सब ``एलर्जी शाइनर'' कहैत छी.

आँखिक नीचाँ कारी घेरा किएक होइत छैक ? कारण की अछि ?

ठीक छै, आब देखल जाय जे ई कोना होइत छैक। जखन अहां कें कोनों चीज सं एलर्जी भ जायत छै तखन अहां कें शरीर कें प्रतिरक्षा प्रणाली ओकरा सं लड़य लगैत छै. एहि प्रतिक्रियाक हिस्साक रूप मे श्लेष्म झिल्ली, जे अहाँक नाकक भीतरक नम आस्तर अछि, सूज सकैत अछि (म्यूकोसल एडिमा) ।

कल्पना करू, जखन नाकक भीतर छोट सन सूजन भ' जाइत छैक त' ओहि मे सँ खूनक बहाव कनेक रुकि जाइत छैक ने? तहिना नाकक चारूकात हवासँ भरल गुहा (परानासल साइनस) केर चारूकातक नाजुक रक्त वाहिकामे सेहो एहि सूजनक कारणेँ रक्त प्रवाह धीमा भऽ जाइत अछि । ई रक्त वाहिका हमरा लोकनिक आँखिक नीचाँक त्वचाक बहुत नजदीक रहैत अछि । अस्तु, जखन ई नस सूजैत अछि आ खून सं भरल रहैत अछि त' ओहि इलाकाक त्वचा कारी आ शायद कनेक फुलाएल देखाइत अछि. एलर्जी वाला शाइनर के सेहो यैह कहल जाइत छैक। बुझल अछि की?

एलर्जी कें शाइनर कतेक आम छै?

ई वास्तव मे अहां के सोच सं बेसि आम स्थिति अछि. इ विशेष रूप सं "घास बुखार" (एलर्जी नासिकाशोथ) वाला लोगक मे आम छै. मुदा, घास कें बुखार सं पीड़ित सब कें एलर्जी कें दाद नहि होयत छै. से सेहो मोन राखब जरूरी अछि।

एकर की लक्षण अछि ?

मुख्य लक्षण आँखिक नीचाँ गहरे, बदरंग (कारी, भूरा, गहरे धूसर, धूसर-नीला, वा बैंगनी) गोलाकार क्षेत्र होइत अछि ।

एकर अलावा, अहां कें एलर्जी सं संबंधित अन्य लक्षण भ सकएयत छै, जेना:

• आँखि, नाक, वा गला मे खुजली।
• आँखि मे लाली वा पानि।
• नाक बहब ।
• नाक मे भीड़।
• बार-बार छींकना।

अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि विशेषता एलर्जी कें शाइनर कें साथ मिल क देखल जायत छै.

एलर्जी दाद के मुख्य कारण

जेना कि पहिने कहल गेल अछि, एकर मुख्य कारण घास के बुखार (एलर्जी नासिकाशोथ) अछि । अस्तु, मुख्य एलर्जी पैदा करय वाला पदार्थ जे घास कें बुखार पैदा करएयत छै, एकर कारण छै. देखल जाय जे ओ सब की छथि?

• पराग : फूल आ गाछ मे भेटय वाला पराग।
• पालतू डैंडर : केशक कें छोट-छोट टुकड़ा जे कुत्ता आ बिल्ली जैना जानवरक कें त्वचा सं गिरएयत छै.
• धूलक घुन : अदृश्य कीड़ा जे धूल मे रहैत अछि ।
• फफूंदी : एक प्रकारक फफूंदी जे नम जगह पर उगैत अछि ।

किच्छू लोगक कें अइ मे सं केवल एकटा सं एलर्जी भ सकएय छै, जखन कि किच्छू कें कईटा सं एलर्जी भ सकएय छै. मौसमी एलर्जी पराग कें चरम मौसम मे होयत छै, जे आमतौर पर वसंत, गर्मी आ शुरु आती गिरावट मे होयत छै. मुदा, साल भरि एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ, जेना जानवरक कें डैंडर आ धूल कें घुन, साल कें कोनों समय एलर्जी कें चमक पैदा कयर सकएय छै.

दोसर बात ई जे आँखि मे खुजली वा पानि आबि गेलाक कारणेँ प्रायः आँखि रगड़ैत छी । एहि तरहेँ आँखि केँ रगड़ला सँ आँखिक नीचाँक त्वचा केँ आओर नुकसान पहुँचा सकैत अछि आ एलर्जी केर शाइनर आओर खराब भ' सकैत अछि. अस्तु कोशिश करू जे आँखि के रगड़ब बेसि सं बेसि कम करिऔ.

की ई संक्रामक रोग अछि ?

एकदम नहि। एलर्जी वाला शाइनर संक्रामक नहि होयत छै. खाली अहां लग अछि ताहि लेल एकरा दोसर तक नहि पसारि सकैत छी। तेँ एकर चिन्ता नहि करू।

एलर्जी शाइनर कें संभावना केकरा बेसि होयत छै?

जे कियो घास कें बुखार सं पीड़ित छै, ओकरा एलर्जी कें दाद भ सकएय छै. मुदा, छोट बच्चाक, खासकर एलर्जी वाला बच्चाक कें एलर्जी कें दाद कें संभावना वयस्कक कें अपेक्षा बेसि होयत छै. किच्छू डॉक्टरक कें लगैत छै की इ अइ कें लेल भ सकएय छै की छोट बच्चाक कें ओतेक बेर नाक नहि उड़ाएयत छै जतेक कि वयस्कक कें रूप मे (शायद नाक पोंछएय या तोड़एय सं)। मुदा, एतेक शोध नहिं भेल अछि जे एकर सही कारण के पुष्टि भ सकय.

एहि सं कोन-कोन जटिलता भ सकैत अछि?

ईमानदारी सं कहब त एलर्जी वाला शाइनर अहां के शारीरिक स्वास्थ्य के बेसि नुकसान नहिं पहुंचबैत अछि. अर्थात कोनो तरहक पीड़ा नहि दैत छथि । मुदा, आँखिक नीचाँक ई कारी घेरा कनेक असहज आ शर्मिंदगी महसूस करा सकैत अछि । किछ लोगक कें लेल इ मानसिक तनाव आ चिंता तइक पैदा कयर सकएय छै. अगर अहां के एहन लागय अछि तं निश्चित रूप सं डॉक्टर सं बात करब नीक विचार अछि.

डाक्टर एकरा कोना चिन्हैत अछि?

यदि अहां कें आँखिक नीचा कें इ कारी घेरा किच्छू सप्ताह सं बेसि सं छै, या साल कें किच्छू समय मे दिखाई दै छै, त डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक होयत. डॉक्टर अहां कें पिछला मेडिकल हिस्ट्री कें बारे मे पूछतय, अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछतय, आ ओकर बाद शारीरिक जांच करतय.

यदि अहां कें डॉक्टर कें शक छै की इ एलर्जी कें दाद भ सकएय छै, त ओ अहां कें एलर्जी विशेषज्ञ कें पास रेफर कयर सकएय छै. ओ डॉक्टर टेस्ट क सकैत अछि जे अहां के ठीक-ठीक कोन चीज सं एलर्जी अछि.

कोन तरहक परीक्षण होयत?

अहां कें डॉक्टर कई बेर एलर्जी कें जांच कयर सकएय छै, ताकि पता चलएय की अहां कें एलर्जी कें दाद छै या नहि. सब सं आम जांच त्वचा चुभन कें जांच आ खून कें जांच छै.

• त्वचा चुभन परीक्षण : १.अइ मे डॉक्टर या नर्स अहां कें त्वचा पर किच्छू छोट-छोट धब्बा, आमतौर पर अहां कें हाथ या पीठ पर, पातर सुई या प्लास्टिक कें छड़ी सं चुभतय. तखन, ओ चुभन वाला जगहक मे अलग-अलग आम एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें कम मात्रा मे डालतय. यदि अहां कें कोनों एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ सं एलर्जी छै, त लगभग 15 मिनट कें भीतर, ओ जगह लाल भ जायत, एकटा छोट फफोला भ जायत, आ रंग बदल सकएय छै. डाक्टर प्रतिक्रियाक विस्तार नापताह। तखन, ओहि इलाका पर स्टेरॉयड क्रीम लगाओल जायत जाहि सं खुजली आ त्वचा के प्रतिक्रिया कम भ जायत. इ परीक्षण कें उपयोग अक्सर एलर्जी कें शाइनर कें पता लगावय कें लेल कैल जायत छै, कियाकि इ जल्दी परिणाम दै छै आ बेसि मुश्किल नहि होयत छै.

• रक्त परीक्षण : एहि परीक्षण मे अहाँक डॉक्टर अहाँक बाँहिक एकटा नस (नियमित झुमकाक पोस्ट जकाँ पातर सुईक संग) सँ खूनक छोट नमूना लैत छथि । नमूना एकटा लैब मे पठा देल जाइत अछि। एकर बाद लैब अहां कें खून मे आम एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें जांच करएयत छै आ एलर्जी एंटीबॉडी कें तलाश करएयत छै. यदि अहां कें कोनों विशेष एलर्जी पैदा करएय वाला एंटीबॉडी कें स्तर बेसि छै, त अहां कें ओय एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थ सं एलर्जी भ सकएय छै. मुदा, कखनो काल खूनक जांच ओतेक सटीक नहिं होइत छैक जतेक त्वचा परीक्षण.

एलर्जी के दाद केना ठीक करब ? / एकर कोन-कोन इलाज अछि ?

एलर्जी कें शाइनर सं बचय कें सब सं प्रभावी तरीका इ छै की अहां कें ओय एलर्जी पैदा करय वाला पदार्थ सं बेसि सं बेसि दूर रहूं जेकरा सं अहां कें एलर्जी छै. ओना हुनका सभसँ दूर रहब सदिखन सहज नहि होइत छैक । कखनों-कखनों, भले ही अहां कैल जाय, मुदा अहां एलर्जी कें प्रतिक्रिया कें पूरा तरह सं नहि रोक सकएय छी.

मुदा चिंता जुनि करू, एहि लेल ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) आ पर्चे दुनू तरहक दवाई उपलब्ध अछि।

महत्वपूर्ण: कोनों दवाई कें उपयोग करएय सं पहिले, खासकर बच्चाक कें देएय कें समय, चिकित्सकीय सलाह लेनाय आवश्यक छै.

एहि तरहक किछु दवाई प्रस्तुत अछि : १.

एंटीहिस्टामाइन

एलर्जी कें लेल इ सब सं बेसि लिखल गेल दवाई छै. एलर्जी कें प्रतिक्रिया कें नियंत्रित करएयत छै. उदाहरण : १.

• फेक्सोफेनाडिन (जैसे एलेग्रा®) २.
• लोराटाडिन (जैसे क्लैरिटिन®) २.
• सेटिरिज़िन (जैना ऑल डे एलर्जी-डी® या ज़ायर्टेक®) - इ एकटा एहन चीज छै जेकरा सं श्रीलंका मे बहुत लोग परिचित छै.
• लेवोसेटिरिज़िन (जैसे ज़ाइज़ल®) २.

नाक के स्प्रे

नाक कें भीड़ आ एलर्जी कें लक्षणक कें लेल इ बहुत मददगार छै.

• स्टेरॉयड नाक कें स्प्रे: जेना फ्लूटिकासोन (जैना फ्लोनेज®), मोमेटासोन (जैना नासोनेक्स®), बुडेसोनाइड (जैना राइनोकोर्ट®)।
• एंटीहिस्टामाइन नाक कें स्प्रे: जेना एजेलास्टिन (जैना डायमिस्टा®), ओलोपाटाडिन (जैना पटानेज®)।
• क्रोमोलिन नाक स्प्रे (जैसे Nasalcrom®) .

आँखिक बूंद

ई सब खुजली आ आँखिक लाल सन लक्षणक लेल नीक अछि ।

• एंटीहिस्टामाइन आँखिक बूंद: जेना ओलोपाटाडिन (जैना पटाडे®), एजेलास्टिन (जैना ऑप्टिवर®)।
• केटोरोलैक आँख घोल (जैसे एक्युलर®)।
• नाफाजोलिन आँख घोल (जैसे एके-कॉन®)।

नाक के भीड़ के लिये दवाएँ `(Decongestants)` |

एहि सभ सं नाक मे सूजन कम भ जाएत अछि आओर सांस लेबय मे आसानी होएत अछि. ओना लगातार प्रयोग करब नीक नहि। एकर उपयोग केवल अपन डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार करूं.

• ऑक्सीमेटाजोलिन नाक स्प्रे
• फिनाइलफ्रिन (जैसे सुडाफेड पीई® या सुडोजेस्ट पीई®)
• स्यूडोफेड्रिन (जैसे Contac® या Sudafed®) 1.1.

नाक के सिंचाई

ई कोनो इलाज नै छै, मुदा ई बहुत प्रभावी तरीका छै। एकरा मे नाक कें छेद कें खारा घोल (नमकीन पानी) सं कुल्ला करनाय शामिल छै जे अहां दवाई कें दुकान सं खरीद सकय छी. एहि सं अहां के नाक के अंदर सं एलर्जी पैदा करय वाला पदार्थ आओर बलगम दूर भ जाएत अछि. एकरा लेल अहाँ "नेती घैल" सन किछु प्रयोग क सकैत छी ।

बर्फ या ठंढा संपीड़न

आँखिक नीचा सूजन कम करबाक लेल किछु बर्फक टुकड़ा, ठंढा पानि मे भिजल कपड़ा, वा हल्का तौलिया आँखिक ऊपर लगभग 10 मिनट धरि दिन मे कतेको बेर राखू।

इम्यूनोथेरेपी

यदि अन्य दवाईयक कें मदद नहि मिलएयत छै, त अहां कें डॉक्टर अइ उपचार कें सिफारिश कयर सकएय छै. एकरा एलर्जी शॉट सेहो कहल जाइत छैक . एकरा कखनो काल जीभक नीचा गोलीक रूप मे देल जाइत अछि (सबलिंगुअल इम्यूनोथेरेपी) । एहि मे धीरे-धीरे बहुत कम मात्रा मे ओहि एलर्जी पैदा करय वाला पदार्थ के प्रवेश शामिल अछि जेकरा सं अहां के एलर्जी अछि. किछु महीना मे अहां कें शरीर कें एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें आदत भ जायत छै आ कम प्रतिक्रियाशील भ जायत छै. अइ सं एलर्जी कें लक्षण, जेना एलर्जी कें दाद गायब भ सकएय छै.

एलर्जी के शाइनर कतेक दिन तक चलैत अछि?

ई बात पक्का कहब मुश्किल अछि, ई व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि। यदि अहां अपन एलर्जी कें सही तरीका सं इलाज करूं आ ओकरा नियंत्रण मे राखूं त एलर्जी कें शाइनर आमतौर पर किच्छू सप्ताहक कें भीतर गायब भ जायत छै. जेना-जेना नस ठीक भ जायत छै, आँखिक नीचा के गहरे रंग धीरे-धीरे हल्का रंग (जेना हरियर, पीला या भूरा) मे बदलि सकैत अछि ।

यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त एलर्जी कें अंतिम संपर्क मे अइला कें किच्छू सप्ताहक कें भीतर अहां कें एलर्जी अपने आप दूर भ सकएय छै, जखन तइक अहां फेर सं ओकर संपर्क मे नहि आबि सकएय छी.

यदि हमरा एलर्जी शाइनर छै त की होयत छै?

जेना कि पहिने कहल गेल अछि, एलर्जी के दाद कनि असहज भ सकैत अछि, मुदा ई कोनो गंभीर स्वास्थ्य समस्या नहिं अछि. ओ सभ अहाँक जीवन भरि आबि सकैत छथि आ जा सकैत छथि । अधिकतर लोग अपन स्थिति कें प्रबंधन ओय चीजक सं बेसि सं बेसि सं बचएयत छै, जेकरा सं ओकरा एलर्जी छै आ ओवर-द-काउंटर दवाईयक कें उपयोग करएयत छै.

की एलर्जी कें शाइनर कें रोकल जा सकएय छै?

हँ, अहाँ क' सकैत छी। सबसँ नीक तरीका अछिजे चीजक सं दूर रहनाय जेकरा सं अहां कें पता छै की अहां कें एलर्जी छै, आ अहां कें डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार रोजाना एलर्जी कें दवाई लेनाय, एलर्जी कें दाद कें रोकएय मे सेहो मदद कयर सकएय छै.

एहि ठाम किछ आओर काज अछि जे अहां क सकय छी:

• अपन घर कें नियमित रूप सं वैक्यूम करूं: धूल आ जानवरक कें डैंडर जैना एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें हटाऊं.
• पराग कें अधिक समय मे खिड़की बंद राखूं आ संभव होएयत त ``एयर कंडीशनर - एसी'' कें उपयोग करूं.
• `HEPA (High-Efficiency Particulate Air)` फिल्टर कें उपयोग करूं: इ अहां कें घर मे हवा सं एलर्जी पैदा करएय वाला पदार्थक कें हटावय मे मदद करएयत छै.
• ह्यूमिडिफायर कें उपयोग करूं: अगर अहां कें नाक कें अंदर कें ऊतक सूखल छै त इ असुविधा कें कम करएय मे मदद कयर सकएय छै.
• यदि अहां कें जानवरक सं एलर्जी छै, तखन ओकरा स्पर्श करनाय, गले मिलनाय आ ओकरा पोसनाय कम सं कम करूं.
• बाहर निकलएय कें समय धूप कें चश्मा आ टोपी पहिरूं: अइ सं अहां कें आंखक कें पराग सं बचाव मे मदद मिलएयत छै.

डाक्टर सं भेंट करय के जरूरत अछि?

ओना त एलर्जी शाइनर सं स्वास्थ्य संबंधी कोनों पैघ समस्या नहि होएयत छै, मुदा एलर्जी कें अन्य लक्षण (जेना नाक कें भीड़ आ खुजली) जे ओकरा संगे आबै छै, ओ कनेक परेशान करय वाला भ सकएयत छै. यदि एलर्जी शाइनर अहां कें तनाव पैदा कयर रहल छै, या अगर इ अहां कें रोजमर्रा कें गतिविधियक मे बाधा पहुंचा रहल छै, त अहां कें डॉक्टर सं जरूर देखबाक चाही. अहां कें डॉक्टर अहां कें एलर्जी कें शाइनर कें सही कारण कें पता लगा सकएय छै आ बेहतरीन इलाज कें सिफारिश कयर सकएय छै.

अहां कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे कहिया जेबाक जरूरत छै ?

यदि अहां कें एलर्जी कें दाद छै आ अहां कें गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) कें लक्षणक कें विकास भ रहल छै, जेना सांस लेवय मे दिक्कत, चेहरा पर सूजन, या बेहोशी, त तुरंत नजदीकी आपातकालीन कक्ष मे जाऊं. ई आपातकालीन स्थिति अछि।

डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करय जायब त अहां एहि तरहक सवाल पूछि सकय छी:

• हमर आँखिक नीचाँ जे कारी घेरा अछि से एलर्जी के कारण अछि से ठीक-ठीक कोना बुझब।
• हमरा कोन तरहक चीज स एलर्जी अछि?
• अहाँ कोन तरहक दवाई के सलाह दैत छी?
• की हमरा रोज दवाई लेवय कें जरूरत छै, या एलर्जी कें दाद कें समय केवल ओकरा लेनाय काफी छै?
• की अहां जे दवाई लिखय छी ओकर कोनों दुष्प्रभाव छै?
• की हमरा एलर्जी विशेषज्ञ सं मिलय कें जरूरत छै? की अहाँ एकटा के सिफारिश क सकैत छी?

एलर्जी शाइनर आ आँखिक नीचा सामान्य डार्क सर्कल मे की अंतर छै?

ई एकटा एहन सवाल अछि जे बहुत लोक पूछैत छथि। एलर्जी शाइनर एलर्जी कें कारण होयत छै. मतलब नाक मे भीड़ लागि जाइत छैक, ओकर चारूकातक रक्तवाहिनी फुलि जाइत छैक, आ आँखिक नीचाँक त्वचा कारी भ' जाइत छैक ।

ओना आँखिक नीचाँ कारी घेरा बनबाक आओर बहुत रास कारण भ सकैत अछि । उदाहरण लेल:

• आम सर्दी।
• बोखार।
• साइनस संक्रमण।
• एक्जिमा।
• चोट लगना।
• बहुत दिन धरि नींदक अभाव।
• नाक के पॉलीप।
• सूजन वाला एडेनोइड्स।
• निर्जलीकरण।
• आनुवंशिक कारण जे आनुवंशिकता स भेटैत अछि।

तें, डॉक्टर सं भेंट करब नीक रहत जे निश्चित रूप सं पता चलय जे आँखिक नीचां कारी घेरा एलर्जी शाइनर सं भेल अछि वा किछु आओर.

अंत मे मोन राखबाक बात

अस्तु, एलर्जी शाइनर कोनो गंभीर स्थिति नहिं अछि जकरा सं डरबाक चाही. मुदा ओ अहां कें असहज आ शर्मिंदगी महसूस करा सकएय छै. एलर्जी कें अन्य लक्षणक जे ओकरा संगे आबै छै, सेहो कनेक परेशान करएय वाला भ सकएय छै.

सब सं जरूरी बात इ छै की अहां कें कोन चीज सं एलर्जी छै, इ पता लगाऊं, ओय चीजक सं बेसि सं बेसि दूर रहूं, आ डॉक्टर कें सलाह कें अनुसार उचित इलाज करूं.

अगर अहां एहन करब त अहां के आँखि के नीचा डार्क सर्कल के समस्या सं बहुत राहत मिल सकैत अछि. अगर अहां के एहि बारे मे आओर कोनो सवाल अछि त लाज नहि करि डॉक्टर सं पूछु. ओ अहाँक मदद करत!

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