की अहां अपन मम्मी, पापा या अल्जाइमर रोग सं पीड़ित अन्य बुजुर्ग व्यक्ति कें चिंता मे छी जे लगातार दस्त भ रहल छै? ई बात बहुत लोक के सामना करय पड़ैत छनि. खास क जखन अल्जाइमर सन स्थिति वाला बुजुर्ग व्यक्ति के दस्त भ जायत अछि त ई कनि गंभीर भ सकैत अछि. मुदा घबराहट नहि करू, ठीक-ठीक जानि ली जे की करबाक चाही आ कहिया डाक्टर लग देखबाक चाही।
सीधा शब्द मे कहल जाय त दस्त 24 घंटा मे तीन सं बेसि ढीला या ढीला मल कें गुजरनाय छै. इ स्थिति बुजुर्गक मे बेर-बेर भ सकएयत छै, खासकर अल्जाइमर रोग सं पीड़ित लोगक मे.
खतरनाक लक्षण जेकरा तुरंत चिकित्सकीय देखभाल कें आवश्यकता होयत छै
यदि अहां देखभाल करएय वाला व्यक्ति कें निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त ओकरा नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे ल जाऊं या तुरंत अपन परिवार कें डॉक्टर सं मिलूं . एहि लक्षण सभ केँ नजरअंदाज नहि करू।
| लक्षण | वर्णन |
|---|---|
| तेज बोखार | यदि बुखार 101 डिग्री फारेनहाइट (38.3°C) सं बेसि छै. |
| मल मे खून | यदि अहां कें मल मे बहुत खून छै, या यदि अहां कें मल टार कारी या गहरे लाल रंग कें छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं. (एना करय सं पहिने गुदा के आसपास कोनो तरहक घाव के जांच करू।) |
| पेट दर्द या पेट फूलना | यदि अहां कें पेट मे असहनीय दर्द या पेट फूलनाय जेना अहां कें पेट भरल होय. |
| खूनक संग उल्टी करब | यदि अहां खून कें उल्टी करय छी, या कारी उल्टी करय छी, जेना कॉफी कें ग्राउंड. यदि अहां 24 घंटा सं बेसि समय तइक लगातार उल्टी करएयत छी. |
| निर्जलीकरण के लक्षण | यदि अहां बहुत कम पेशाब करएयत छी, यदि अहां कें पेशाब गहरे पीयर रंग कें छै, यदि अहां कें जीभ सूखल छै, यदि अहां कें आँखि डूबल देखएयत छै, यदि अहां कें बेहोश महसूस भ रहल छै, यदि अहां कें अत्यधिक कमजोरी छै, यदि अहां कें दिल कें धड़कन तेज छै, या अगर अहां कें बोलएय मे दिक्कत भ रहल छै. |
| व्यवहार मे अचानक परिवर्तन | यदि अहां सामान्य सं कम चौकस छी, बेसि बिसरल छी, ऊर्जा कम छै, एहन चीज देखएयत छी जे नहि छै, व्यवहार मे अचानक बदलाव आबै छै, या लगातार एहन बात कहएयत छी जेकर कोनों मतलब नहि छै. |
एहि तरहक समय मे डाक्टर केँ फोन करू।
यदि अहां कें निम्नलिखित लक्षण छै त ईटीयू मे जल्दबाजी करय कें जरूरत नहि छै, मुदा अहां कें अपन डॉक्टर कें फोन कयर सलाह जरूर लेबाक चाही.
- यदि अहां 24 घंटा मे छह सं बेसि ढीला मल पास करएयत छी.
- यदि मल तेल सं भरल छै, गंधक कें गंध छै, आ रंग बदलल छै .
- जँ पहिने कब्ज होइत अछि तखन दस्त होइत अछि ।
- यदि दस्त एक सप्ताह सं बेसि चलएयत छै .
- नीक भोजन केलाक बादो शरीरक वजन धीरे-धीरे कम भ रहल अछि .
- यदि दू दिन सं बेसि समय तइक मतली या पेट दर्द भ रहल छै .
- यदि अहां कें दू दिन सं बेसि बोखार (99-101 फारेनहाइट कें बीच) छै .
दस्त के कारण की होइत अछि ?
वयस्कक मे दस्त कें कईटा आम कारण छै.
- बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण : इ सब सं बेसि आम कारण छै. किच्छू गंभीर संक्रमण सं उल्टी सेहो भ सकएय छै.
- दवाई : किछु दवाई, खास क कोलिनएस्टरेज अवरोधक जेना डोनेपेजिल आ गैलेंटामाइन, जेकर उपयोग अल्जाइमर रोगक इलाज मे होइत अछि, जठरांत्र प्रणालीक काज मे बाधा उत्पन्न क सकैत अछि आ दस्त भ सकैत अछि ।
- चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस): यदि अहां कें बिना कोनों कारण कें पेट मे ऐंठन कें साथ दस्त भ रहल छै, त इ आईबीएस भ सकएयत छै. किच्छू खाद्य पदार्थक, व्यायाम कें कमी आ तनाव कें कारण एकरा बढ़ा सकएय छै.
- हाल कें सर्जरी : यदि अहां कें पेट, खासकर अहां कें आंत या पित्ताशय कें सर्जरी भेल छै, त अहां कें दस्त भ सकएयत छै.
- भड़काऊ आंत रोग (IBD): इ तखन होयत छै जखन शरीर कें अपन प्रतिरक्षा प्रणाली आंत पर हमला करएयत छै. अल्सर कोलाइटिस आ क्रोहन रोग एहि रोगक दू प्रकार अछि ।
- कुशोषण सिंड्रोम : इ तखन होयत छै जखन शरीर भोजन सं पोषक तत्वक कें सही ढंग सं अवशोषित करय मे असमर्थ भ जायत छै. उदाहरणक मे लैक्टोज असहिष्णुता आ सीलिएक रोग शामिल अछि ।
घर मे दस्त के इलाज केना करब?
सबसँ जरूरी अछि जे अपन शरीर के हाइड्रेटेड राखब। मतलब शरीर मे पानि नहि बैसय दियौक।
यदि अहां कें प्रियजन कें दस्त छै, त ओकरा भरपूर तरल पदार्थ पीवय कें लेल दिअ. भले ही ओ उल्टी नहि करएयत छै, भले ही ओ कहएयत छै की ओकरा प्यास नहि छै, ओकरा शोरबा, फल कें रस (बिना कैफीन कें), आ ताजा फल कें रस जैना तरल पदार्थ दिअ. इ केवल पानी सं बेहतर छै, कियाकि इ दस्त सं खतम भ जाय वाला सोडियम आ पोटेशियम जैना महत्वपूर्ण नमक कें जगह लेवा मे मदद करएयत छै. कैफीन या शराब, जेना कॉफी, किच्छू शीतल पेय, शराब, आ बीयर सं बचूं.
यदि अहां उल्टी करएयत छी त तरल पदार्थ कें कम रखनाय मुश्किल भ सकएय छै. कनि-कनि दऽ दियौक। जेना, हर 15 मिनट पर लगभग दू चम्मच दिअ। मुदा अगर ओ सभ 48 घंटा सं बेसि समय तक किछ नहिं राखि सकय छथिन्ह तं अहां के डॉक्टर सं जरूर मिलय के चाही. हुनका अहां कें आईवी तरल पदार्थ देवय कें आवश्यकता भ सकएय छै.
भोजन कें लेल, हल्का, आसानी सं पचएय वाला, कम फाइबर वाला खाद्य पदार्थक कें पेशकश करूं. जेना, अहां नमकीन पटाखा, रोटी, अंडा, उबला चिकन, दही, या चावल कें पेशकश कयर सकय छी.
दवाई के संग सावधान रहू!
जखन दस्त कोनों बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण सं होयत छै, तखन वास्तव मे इ शरीर कें कीटाणु सं छुटकारा पावय कें तरीका छै. यदि अहां अपन बच्चा कें दस्त कें रोकएय कें लेल दवाई देयत छी त संक्रमण शरीर मे बेसि समय तइक रह सकएय छै आ दर्द कें बेसि बढ़ा सकएय छै. अस्तु, बिना पहिने अपन डॉक्टर सं परामर्श केने अपन बच्चा कें कोनों ओवर-द-काउंटर दवाई नहि दिअ.
कखनों-कखनों अहां कें डॉक्टर लोपेरामाइड जैना दवाई लिख सकएयत छै. मुदा जँ अहाँकेँ एकटा देल गेल अछि तँ निम्नलिखित बात सभसँ सावधान रहू।
- यदि अहां कें बोखार या पेट पेट फूलनाय छै त इ दवाई नहि दिअ.
- यदि मल मे खून होएयत छै या मल कारी भ गेल छै त नहि दिअ.
- यदि अइ दवाई कें उपयोग करएय कें दौरान कब्ज भ जायत छै, त तुरंत दवाई कें सेवन बंद करूं.
दस्त केना रोकल जाय ?
- यदि अल्जाइमर कें दवाई शुरू करएय कें बाद अहां कें प्रियजन कें दस्त शुरू भ गेल छै, त ओकर डॉक्टर सं खुराक बदलएय कें बारे मे बात करूं.
- भोजन नीक सँ धो कऽ नीक सँ पकाउ । मांस पकाबैत काल ओकरा ता धरि पकाउ जा धरि कि भीतर सँ लाल/गुलाबी नहि भ' जाय ।
- नियमित रूप सं साबुन आ पानी सं हाथ कें नीक सं धोऊं, खासकर बाथरूम कें उपयोग करएय कें बाद आ भोजन करएय सं पहिले.
- मसालेदार, तेलदार, आ बेसी मसालेदार भोजन सं बचू .
- किच्छू विटामिन या अन्य पूरक आहारक कें कारण सेहो दस्त भ सकएयत छै. कोनों नव काज शुरू करएय सं पहिले अपन डॉक्टर सं बात करूं. अहां अपन डॉक्टर कें सलाह पर प्रोबायोटिक कें सेहो ट्राई कयर सकय छी, जे अहां कें आंत कें लेल फायदेमंद बैक्टीरिया होयत छै.
अपन रक्षा करू (जे अहाँक मेजबानी क रहल छथि हुनका लेल)
चूँकि दस्त प्रायः संक्रामक बीमारी होयत छै, अइ कें लेल रोगी कें देखभाल करएय वाला कें सेहो सुरक्षा करनाय आवश्यक छै.
- साबुन आ पानी सं बेसि बेर हाथ धोऊं, खासकर भोजन तैयार करएय सं पहिले, खाना खाएय सं पहिले आ कोनों बीमार व्यक्ति सं मिलएय कें बाद.
- रोगी कें साफ करएय कें समय या शौचालय मे मदद करएय कें समय दस्ताना जरूर पहननाय.
- शौचालय जैना जगहक कें साफ करूं आ कीटाणुनाशक सं नीक सं डूबूं.
टेक-होम मैसेज
- अल्जाइमर रोग सं पीड़ित वयस्क कें लेल दस्त गंभीर भ सकएय छै, अइ कें लेल सावधान रहूं.
- निर्जलीकरण कें लक्षणक (पेशान मे कमी, जीभ कें सूखनाय, आंख डूबनाय) कें प्रति हमेशा जागरूक रहूं.
- यदि अहां कें खतरनाक लक्षणक जैना बुखार, मल मे खून, या पेट मे गंभीर दर्द देखल जाय त तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं.
- बिना डॉक्टर के सलाह के दस्त रोकय लेल कोनो दवाई नहि दियौक।
- साफ-सफाई बहुत जरूरी अछि। रोगी कें लेल आ अहां कें लेल संक्रमण कें रोकनाय बहुत जरूरी छै.











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