की अहां कें अल्जाइमर कें खतरा छै? एपीओई जीन टेस्ट के बारे में जाने |

की अहां के परिवार मे कियो, शायद दादी या दादा, के अल्जाइमर के बीमारी भेल अछि? जखन से होइत छैक त' मोन मे कनि डर लागब बहुत सामान्य बात छैक, "ओह, हमरा सेहो ई बीमारी भ' जायत?" तखने ई एपीओई जीन टेस्ट चर्चा मे आबि जाइत अछि । की ई सचमुच हमर भविष्यक भविष्यवाणी क सकैत अछि? सब किछु पर सरल आ स्पष्ट गप्प करी।

ई एपीओई जीन टेस्ट की अछि ?

सीधा शब्द में कहल जाय त एपीओई जीन टेस्ट एकटा आनुवंशिक परीक्षण थिक जे एपोलिपोप्रोटीन ई नामक जीन के जीनोटाइप देखैत अछि.जं अहां के एहि जीन के किछु खास वेरिएंट अछि तं, अहां के अल्जाइमर रोग के खतरा दोसर सं किछु बेसी भ सकैत अछि .

मुदा एहि ठाम सबस जरूरी बात इ अछि। सिर्फ एहि लेल जे अहां के बेसि जोखिम अछि एकर मतलब ई नहिं जे अहां निश्चित रूप सं बीमार भ जाएब. कल्पना करू जे आकाश मे कारी मेघ अछि। मतलब बरखा के संभावना अछि, मुदा एकर मतलब ई नहि जे बरखा जरूर होएत. एना अछि। हमरऽ स्वास्थ्य प॑ खाली हमरऽ जीन ही नै, बल्कि बहुत सारा अन्य चीजऽ स॑ भी असर पड़ै छै, जेना कि हम्मं॑ की खाबै छियै, व्यायाम करबै कि नै, आरू हमरऽ जीवनशैली ।

अस्तु, एहि जांचक परिणाम बुझबाक लेल अपन डॉक्टर सं बात करब बहुत जरूरी अछि.

ठीक छै, तखन ई एपीओई जीन की छै?

जीन एपीओई हमरऽ शरीर केरऽ कोशिका क॑ एगो विशेष प्रोटीन बनाबै लेली कहै छै जेकरा एपोलिपोप्रोटीन ई कहलऽ जाय छै ।ई प्रोटीन बहुत महत्वपूर्ण काम करै छै । ई हमरऽ शरीर म॑ मौजूद वसा (लिपिड) के साथ मिल क॑ कोलेस्ट्रॉल जैसनऽ चीजऽ क॑ वू जगह प॑ पहुँचाय दै छै, जहां ओकरा खून म॑ होना जरूरी छै, जेना कि टैक्सी । हम एकरा लिपोप्रोटीन कहैत छी।

हमरऽ शरीर म॑ एपीओई जीन केरऽ तीन मुख्य रूप या एलील होय छै ।

हमरा सब के एहि जीन के दू टा प्रति विरासत में भेटैत अछि, एकटा माँ स आ एकटा पिता स। अतः अहां एहि तीनू मे सं कोनो दू टा वेरिएंट (जेना e3/e3, e3/e4, e2/e4) के संयोजन ल सकय छी.

एहि मे सं कोन जीन अल्जाइमर रोग सं जुड़ल अछि ?

सब सं पहिने, एखन धरि कोनो जीन नहिं भेटल अछि जे सीधा अल्जाइमर रोगक कारण बनय . लेकिन शोध स॑ पता चललै छै कि एपीओई-ई४ जीन वेरिएंट केरऽ एक कॉपी भी रहला स॑ अल्जाइमर केरऽ खतरा बढ़ी जाय छै ।

• एपीओई-ई4 : एहि जीन वेरिएंट कें एक या दू प्रतिलिपि वाला लोगक मे देर सं शुरू होएय वाला अल्जाइमर रोग कें खतरा बढ़एयत छै, जे 65 साल कें उम्र कें बाद भ जायत छै.
• एपीओई-ई2 : ई कनि नीक खबरि अछि। ई जीन वेरिएंट अल्जाइमर रोग सं किछु सुरक्षा प्रदान क सकैत अछि । भले ही ई जीन वाला केकरो ई बीमारी जरूर होय जाय, लेकिन आमतौर पर ई एपीओई-ई4 वाला के तुलना म॑ बहुत बाद म॑ होय जाय छै ।

ई परीक्षण कोना करब? के करैत अछि ?

ई कोनो एहन परीक्षा नहि अछि जे अहाँ मजबूरी मे पड़ि जायब। ई एहन काज अछि जे अहाँक स्वेच्छा सँ कयल जाइत अछि । यदि अहां कें परिवार मे अल्जाइमर रोग कें इतिहास छै त अहां कें अइ बारे मे जानय मे रुचि भ सकय छै. ओहि स्थिति मे अहां अपन डॉक्टर सं बात क सकय छी आओर एहि बारे मे बेसि जानकारी ल सकय छी.

परीक्षण बहुत सरल अछि : १.

1. डीएनए सैंपल लेब : एकटा डॉक्टर अहाँ स डीएनए सैंपल लेत। एकरा कम मात्रा मे खून ल क या छोट सन स्वाब सं मुँह या गाल कें अंदर कें स्वाब सं कैल जा सकएय छै.

2. प्रयोगशाला मे भेजनाय : इ नमूना कें परीक्षण कें लेल विशेष प्रयोगशाला मे भेजल जायत छै.

3. रिजल्ट पहुंचाबय के काज : लैब अहां के डीएनए के टेस्ट करैत अछि आ रिजल्ट के वापस अहां के डॉक्टर के भेज दैत अछि.

4. परिणाम पर चर्चा : तखन, अहाँक डॉक्टर वा जेनेटिक काउंसलर अहाँ सं बात करताह आ बताओत जे एहि परिणामक की मतलब होइत छैक.

आब किछु देश मे घर पर जेनेटिक टेस्ट उपलब्ध अछि। मुदा, भले एकटा सं रिजल्ट भेटय, मुदा एकर सटीक विवरण बुझय लेल अपन परिवारक डॉक्टर सं बात करब जरूरी अछि.

परिणाम स की सीखब?

परीक्षण कें परिणाम बतायत छै की अहां कें पास एपीओई जीन कें कोन वेरिएंट (एलील) छै.

एपीओई4 पॉजिटिव कें की मतलब छै?

"एपीओई4 पॉजिटिव" कें मतलब छै कि अहां कें डीएनए मे एपीओई-ई4 जीन कें कम सं कम एकटा कॉपी छै.

यदि अहां कें एपीओई4 छै त अल्जाइमर कें की खतरा छै?

दुनिया केरऽ १५% स॑ २५% के बीच आबादी म॑ एपीओई-ई४ जीन केरऽ एक प्रति छै । 2% आ 5% के बीच दुनू प्रति अछि। एकटा प्रति सेहो रहला सं अल्जाइमर के खतरा बढ़ि सकैत अछि.

मुदा, हम दोहरबैत छी, ई कोनो एहन परीक्षण नहिं अछि जे कोनो बीमारीक उपस्थितिक पुष्टि करय. इ केवल जोखिम कें बारे मे बतायत छै.

यदि परिणाम सं पता चलएयत छै की एकर खतरा बेसि छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें इ तरह कें काज करएय कें लेल कहि सकएय छै:

• नियमित व्यायाम : एहन व्यायाम करब जाहि सं सप्ताह मे कम सं कम किछु दिन पसीना आबि जाय.
• नीक नींद लिअ : दिन मे कम स कम 7-8 घंटा सुतब।
• सामाजिक रहब : मित्र आ रिश्तेदारक संग समय बिताबय, सामाजिक गतिविधि मे भाग लेब।
• मस्तिष्क कें चुनौती देनाय : पहेली सुलझानाय, किताब पढ़नाय, कोनों नव भाषा या संगीत वाद्ययंत्र सीखनाय जैना चीजक.

की एहि परिणाम सभ के जानला सं मन पर असर पड़ि सकैत अछि?

हँ, बिल्कुल। जखन एहि तरहक जेनेटिक टेस्ट के रिजल्ट पता चलैत अछि त एकर असर हमरा सभ पर बहुत तरह सं पड़ि सकैत अछि. अहां कें डर, चिंता या क्रोध महसूस भ सकएय छै. कखनो काल, परिणाम अहां के ओ स्पष्ट जवाब नहिं द सकैत अछि जेकर अहां आशा क रहल छलहुं.

मोन राखू, अहाँक जीन चाहे जे हो, अल्जाइमर रोगक खतरा कम करबाक लेल अहाँ बहुत रास काज क सकैत छी । एकरा लेल सभ सं नीक सलाह अछि जे अहां अपन डॉक्टर सं बात करिऔ.