की अहां के सेहो नाक बंद भ गेल अछि, सांस लेबय मे दिक्कत होएत अछि, आओर एहन दर्द होएत अछि जेना कोनो चीज अहां के चेहरा के भीतर दबा रहल अछि? की अहां कें सेहो खांसी आ मोट पीयर/हरियर बलगम निकलल छै? एहि लक्षणक संग अहाँ एकटा एहन स्थिति सँ जूझि रहल होयब जकरा हम सब साइनसाइटिस के नाम सँ जनैत छी । त जखन अहां के ई समस्या होएत अछि त सभ सं पैघ सवाल अहां के दिमाग मे अबैत अछि जे "की ई बात हमर घर मे दोसरो लोक मे पसरत, खास क' छोट बच्चा सभ मे?" ई वास्तव मे बहुत महत्वपूर्ण सवाल अछि। आइ एहि पर साफ-साफ गप्प करी।
सीधा-सीधा कहल जाय त' एहि प्रश्नक उत्तर "हाँ" आ "नहि" दुनू भ' सकैत अछि. ई पूरा तरह सं एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे अहां के साइनस के समस्या की भ रहल अछि. मुदा बेसी काल हमरा सभ लेल ई बुझब मुश्किल भ' जाइत अछि जे एकर कारण की अछि.
यदि कोनों वायरल संक्रमण कें कारण छै त...
अधिकतर साइनस संक्रमण कोनों वायरस सं शुरू होयत छै. सटीक कहब तऽ वैह वायरस जे आम सर्दी के कारण बनैत अछि, प्रायः एहि एकटा के लेल जिम्मेदार होइत अछि । त अगर अहां के कोनो वायरस के कारण साइनसाइटिस भ गेल अछि त हाँ, अहां ओहि वायरस के ककरो दोसर तक पहुंचा सकय छी.
मुदा एहि ठाम सभ सं जरूरी बात ई जे अहां 'साइनोसिस' नामक बीमारी के ककरो दोसर मे नहि फैलाबैत छी. अहाँ मात्र ओहि वायरस के फैलाबैत छी जे एकर कारण छल।
एकर कल्पना करू। अहाँकेँ कोनो वायरससँ साइनसाइटिस अछि । अहाँ अपन घर मे ककरो दोसर मे वायरस फैलाबैत छी। ओहि व्यक्ति के आम सर्दी भ सकैत अछि। यदि हुनकऽ प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होय जाय छै त॑ कुछ दिनऽ म॑ सर्दी दूर होय जैतै । मुदा, यदि ओकर प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भ जायत छै, त सर्दी बेसि गंभीर भ सकएयत छै आ साइनस कें संक्रमित कयर सकएयत छै आ साइनसाइटिस भ सकएयत छै. अर्थात ई वायरस संक्रामक छै, लेकिन सब के लेल ई साइनसाइटिस में नै बदलै छै ।
यदि कोनों बैक्टीरिया संक्रमण कें कारण छै...
कखनों-कखनों, सर्दी सं अहां कें नाक कें आसपास कें साइनस कैविटी तरल पदार्थ सं भर सकएय छै आ ओकरा बाहर निकलएय कें कोनों तरीका नहि भ सकएय छै. जेना नाली जाम भ' गेल हो। अइ ठूंठ, नम वातावरण मे बैक्टीरिया आसानी सं बढ़ सकएय छै. यदि अहां कें अइ तरह कें बैक्टीरिया संक्रमण भ जायत छै, त इ काफी गंभीर भ सकएय छै.
सामान्यतया, यदि अहां कें साइनस कें दर्द 10-14 दिन सं बेसि समय तइक बनल रहएयत छै , यदि अहां कें बोखार छै, चेहरा पर दर्द बढ़एयत छै, आ पीला या हरियर मोट बलगम छै , त एकर बैक्टीरियल संक्रमण (बैक्टीरियल साइनसाइटिस) कें संभावना बेसि होयत छै.
मुदा एतय नीक खबरि अछि जे बैक्टीरियल साइनसाइटिस संक्रामक नहिं अछि. इ एकटा एहन स्थिति छै जे अहां कें साइनस कैविटी कें अंदर होयत छै, आ इ कोनों एहन स्थिति नहि छै जे छींक या स्पर्श सं फैल सकएय छै.
अन्य कारण - ई सब संक्रामक एकदम नहिं !
किछ लोगक कें लेल साइनसाइटिस एकटा एहन स्थिति छै जे आबि क चलि जायत छै, जे महीना या सालक तइक चलएयत छै. हम एकरा पुरान साइनसाइटिस कहैत छी। इ स्थिति संक्रमण कें अलावा कोनों अन्य चीज कें कारण होयत छै. ई सब संक्रामक एकदम नहि अछि।
एहन कतेको कारण अछि : १.
- एलर्जी : धूल, पराग, आ पालतू जानवरक कें डैंडर जैना चीजक सं एलर्जी कें कारण बार-बार साइनस कें भीड़ भ सकएय छै.
- नाक कें पॉलीप : नाक कें अंदर छोट-छोट बढ़नाय साइनस गुहा सं बलगम कें निकासी कें रोक सकएयत छै.
- विचलित सेप्टम : विचलित सेप्टम हवा कें प्रवाह आ बलगम कें निकासी मे सेहो बाधा पहुंचा सकएयत छै.
- पर्यावरणीय कारक : प्रदूषित हवा कें बार-बार साँस लेनाय जेना सिगरेट कें धुआं, वाहन कें निकास, या बेसि शुष्क हवा.
एहि कारण सं साइनस कें समस्या व्यक्तिगत स्थिति छै, नहि कि एहन बीमारी जे एक व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे संक्रमित भ सकएयत छै.
| साइनसाइटिस के कारण की होइत अछि ? | की ई दोसरो के संक्रामक छै? | स्मरण करबाक बात |
|---|---|---|
| वायरस | हँ, वायरस संक्रामक अछि। | ई स्वयं साइनसाइटिस नै छै जे संक्रामक छै, बल्कि वायरस छै जे एकरा पैदा करलकै । सामने वाला के सर्दी भ सकैत अछि। |
| बैक्टीरिया | नै, संक्रामक नहि। | ई एकटा एहन संक्रमण अछि जे स्वयं साइनस के भीतर विकसित भेल अछि । एकर संदेह तखन कैल जा सकएय छै जखन इ 10 दिन सं बेसि समय तइक चलएयत छै आ पीला/हरे रंग कें स्राव पैदा करएयत छै. |
| अन्य कारण (एलर्जी, मांस एलर्जी आदि) | नै, एकदम नहि। | इ व्यक्तिगत स्वास्थ्य संबंधी स्थितियक छै आ दोसर कें लेल संक्रामक नहि छै. |
तखन एकरा पसरय सं कोना रोकब?
चूँकि ई तय करनाय मुश्किल छै कि अहां कें साइनसाइटिस कोनों वायरस या बैक्टीरिया कें कारण छै, अइ कें लेल सब सं नीक काज इ छै की एकरा वायरस मानल जाय आ दोसर कें सुरक्षा कें लेल कदम उठाएल जाय.
वायरस ठीक ओहिना फैलैत अछि जेना आम सर्दी फैलैत अछि ।
- छोट छोट बूंदक सं जे संक्रमित व्यक्ति कें खांसी या छींकएय पर हवा मे प्रवेश करएयत छै.
- यदि अहां कोनों एहन चीज कें स्पर्श करएयत छी जे ओ व्यक्ति स्पर्श करएयत छै, जेना दरवाजा कें घुंडी, टेबुल, या टेलीफोन , आ फेर ओही गंदा हाथ सं अहां कें नाक, मुँह या आंख कें स्पर्श करएयत छी.
अपन रक्षा करबाक लेल : १.
- सदिखन साबुनसँ हाथ नीक जकाँ धोउ ।
- बिना हाथ धोने अपन चेहरा, आँखि, नाक आ मुंह कें स्पर्श करय सं बचूं.
- कोशिश करूं कि ओय लोगक सं दूर रहूं , जेकरा मे सर्दी आ खांसी जैना लक्षण छै.
अपनहि लेल दोसरक रक्षा करबाक लेल : १.
- यदि साइनस कें समस्या छै त खांसी आ छींकएय कें समय मुँह आ नाक कें टिश्यू या कोहनी सं ढकूं .
- बेर-बेर हाथ धोउ, खास क नाक साफ करबाक बाद।
- बेसि सं बेसि किछ दिन तइक दोसर सं घनिष्ठ संपर्क आ हाथ मिलाबय सं बचूं.
सब सं जरूरी बात इ छै की यदि अहां कें लक्षण गंभीर छै, 10 दिन सं बेसि समय तइक चलएयत छै, या अगर अहां कें तेज बोखार आ गंभीर माथ दर्द छै, तखन इंतजार नहि करूं आ तुरंत अपन परिवार कें डॉक्टर सं भेंट करूं. ओ ठीक-ठीक निदान कयर सकय छै की अहां कें कोन स्थिति छै आ आवश्यक इलाज प्रदान कयर सकय छै.
टेक-होम मैसेज
- अधिकतर, साइनसाइटिस एकटा आम सर्दी वायरस कें कारण होयत छै. एहि स्थिति मे साइनसाइटिस स्वयं नहि , बल्कि वायरस जे एकरा उत्पन्न केलक अछि ।
- यदि अहां कें लक्षण 10-14 दिन सं बेसि रहएयत छै आ अहां कें पीला/हरियर, मोट, मवाद जैना स्राव भ जायत छै, त इ बैक्टीरिया कें संक्रमण भ सकएय छै. इ स्थिति दोसर कें संक्रामक नहि होयत छै.
- एलर्जी आ नाक कें पॉलीप कें कारण पुरानी साइनसाइटिस संक्रामक बिल्कुल नहि होयत छै.
- कारण चाहे जे हो, बीमार रहला पर स्वच्छता कें नीक आदतक कें अभ्यास करनाय बहुत जरूरी छै, जेना बेर-बेर हाथ धोनाय आ खांसी/छंक कें ढकनाय.
- यदि लक्षण गंभीर छै या लंबा समय तइक बनल रहएयत छै, त स्व-इलाज मे शामिल हुअ कें बजाय हमेशा उचित सलाह आ इलाज कें लेल अपन डॉक्टर सं परामर्श करूं.
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