कंडोम के बारे में जानिये? सुरक्षित सेक्स जीवन के लिये एक मार्गदर्शक

जखन हम यौन स्वास्थ्य के बात करैत छी त अक्सर "कंडोम" शब्द सुनैत छी | मुदा कखनो काल किछु लोक एहि पर खुलि कए गप करबा मे कनि शर्मिंदगी वा लाज महसूस करैत छथि, या फेर कोनो दवाई क दोकान मे जा कए एकटा मांग सेहो लैत छथि। मुदा वास्तव मे ई बात नहि अछि जे हमरा सभ केँ सोचबाक चाही। कंडोम अवांछित गर्भधारण कें रोकएय आ यौन संचारित बीमारियक (एसटीआई) सं बचाव कें एकटा बहुत सरल आ प्रभावी तरीका छै. त आइ हम सब बात करब, बिना कोनो बात नुकेने, जेना बस जेना अहाँक सबसँ नीक दोस्त स गप क रहल छी।

सीधा-सीधा कहल जाय त ई कंडोम की अछि?

कंडोम एकटा बहुत पातर, लचीला म्यान छै. ई यौन संबंध के दौरान दू शरीर के बीच बाधा के काज करैत अछि | अर्थात शरीर के तरल पदार्थ आ कखनो काल त्वचा के एक दोसरा सं संपर्क सीमित क दैत अछि. इ बाधा एकटा व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे यौन संचारित बीमारी पैदा करएय वाला वायरस आ बैक्टीरिया कें प्रसार सं रोकएयत छै. इ महिला कें योनि मे पुरुष कें शुक्राणु कें प्रवेश सं रोक क अवांछित गर्भधारण सं बचाव मे सेहो मदद करएयत छै. यदि अहां यौन सक्रिय छी त हर बेर कंडोम कें उपयोग सुरक्षित सेक्स करएय कें सब सं नीक तरीका छै. ई सब कोनो दवाई के दोकान या सुपरमार्केट में आसानी सं उपलब्ध अछि.

कंडोम कें उपयोग सं की फायदा आ जोखिम छै?

कंडोम यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) आ गर्भावस्था कें रोकएय कें एकटा बहुत प्रभावी तरीका छै. सही तरीका सं उपयोग करला पर 90% सं बेसि प्रभावी होयत छै. ओ विशेष रूप सं निम्नलिखित सं बचाव कयर सकय छै:

• क्लैमाइडिया
• गोनोरिया
• हेपेटाइटिस बी
• एच.आई.वी

ओना सब किछु जकाँ किछु जोखिम सेहो होइत छैक । कंडोम अहां कें जोखिम कें बहुत कम कयर सकएय छै, मुदा एकर 100% गारंटी नहि छै. चूँकि कंडोम अहां कें जननांग क्षेत्र कें पूरा तरह सं ढकएयत नहि छै, अइ कें लेल किच्छू बीमारियक कें संक्रमण कें खतरा होयत छै जे त्वचा सं त्वचा मे संक्रमित भ सकएय छै. उदाहरण लेल:

• जननांग दाद
• जननांग मस्सा
• उपदंश के रोग

एकर अतिरिक्त, कंडोम कखनों-कखनों टूट सकएय छै, फाड़ सकएय छै, या उतार सकएय छै , जे अवांछित गर्भावस्था या यौन संचारित बीमारियक कें खतरा बढ़एयत छै. अन्य जोखिम मे शामिल भ सकय छै:

• लेटेक्स सं एलर्जी : किच्छू लोगक कें कंडोम (लेटेक्स) बनावा मे उपयोग कैल जाय वाला रबर सं एलर्जी भ सकएय छै.
• किच्छू चिकनाई कें कारण होएय वाला समस्याक : शुक्राणुनाशक युक्त चिकनाई वाला कंडोम सं किच्छू लोगक मे मूत्रमार्ग कें संक्रमण (यूटीआई) या जननांग क्षेत्र मे खुजली आ जलन भ सकएय छै .

कंडोम खराब होय के मुख्य कारण की छै?

अधिकतर समय मानवीय गलती कें कारण कंडोम फेल भ जायत छै. अर्थात एकर उपयोग करबाक तरीका मे कोनो खामी के कारण। सोचू, की अहाँक संग सेहो ई सभ भेल अछि:

• गलत उपयोग : मुख्य कारण कंडोम कें सही ढंग सं लगानाय नहि जाननाय छै.
• तेज वस्तुअक सं नुकसान : नमहर नाखून, अंगूठी या छेदनाय जैना वस्तुअक सं कंडोम मे छोट-छोट छेद भ सकएय छै.
• पर्याप्त चिकनाई कें उपयोग नहि करनाय: सूखला सं घर्षण बढ़ सकएय छै आ कंडोम फाट सकएय छै.
• एक सं बेसि कंडोम पहिरनाय : किच्छू लोगक कें लगैत छै की दू कंडोम पहिरनाय बेसि सुरक्षित छै. ई गलत अछि। अइ सं घर्षण बढ़एयत छै आ दूनू कंडोम कें टूटएय कें संभावना बढ़एयत छै.
• सेक्स शुरू हुअ कें बाद एकरा लगानाय: यौन संपर्क कें बाद कंडोम लगावय कें कोनों मतलब नहि. एकर प्रयोग शुरूए सँ करबाक चाही।
• उपयोग कैल गेल कंडोम कें पुन: उपयोग: कहियो इ नहि करूं. कंडोम कें उपयोग केवल एक बेर करबाक चाही.
• एक्सपायर्ड कंडोम कें उपयोग करनाय: हर कंडोम कें एक्सपायरी डेट होयत छै. जे ओहि तिथि स गुजरल हो ओकर प्रयोग नहि करू।
• गलत आकार कें कंडोम कें उपयोग करनाय: कंडोम कें उपयोग जे बेसि टाइट या बेसि ढीला होएयत छै, ओकरा फिसलएय या फाड़एय कें कारण भ सकएय छै.

कोन तरहक कंडोम होइत अछि ?

कंडोम के अलग-अलग प्रकार छै. अहां अपन आओर अहां के साथी के आराम के आधार पर सही चुनि सकय छी.

कंडोम कोन चीज स बनैत अछि ?

कंडोम मुख्य रूप सं तीन प्रकार कें सामग्री सं बनल छै. 1. लेटेक्स : ई सबसँ बेसी प्रयोग कयल जायवला प्रकारक रबर अछि । गर्भावस्था आ एसटीआई सं बचाव मे इ बहुत प्रभावी छै. मुदा एकर उपयोग तेल आधारित चिकनाई कें साथ नहि करूं, कियाकि अइ सं लेटेक्स कंडोम टूट सकएय छै. 2. प्लास्टिक (गैर-लेटेक्स): पॉलीयुरेथेन या पॉलीआइसोप्रीन जैना सामग्री सं बनल छै. लेटेक्स सं एलर्जी वाला के लेल ई सब नीक विकल्प अछि. 3. प्राकृतिक त्वचा : भेड़क आंत सँ बनल एहि प्रकारक गर्भधारण नहि होइत अछि । मुदा, इ एसटीआई सं बचाव नहि करएयत छै. चूँकि वायरस त्वचा कें बहुत छोट छेद सं प्रवेश कयर सकएय छै, एसटीआई सं सुरक्षा कें लेल एकर अनुशंसा नहि कैल जायत छै.

कंडोम के सही उपयोग कोना करब?

सर्वोत्तम सुरक्षा कें लेल यौन संभोग सं पहिले कंडोम लगाऊं. एतय एकर सही तरीका अछि। 1. समाप्ति तिथि कें जांच करूं: पैकेट पर तिथि कें जांच करूं. एक्सपायरी के प्रयोग नहि करू। 2. पैकेट कें ध्यान सं खोलूं: दांत या नाखून सं जोर सं नहि खींचूं. पैकेट पर छोट फाँक कें उपयोग करयत पैकेट कें ध्यान सं खोलूं. 3. एकरा सही दिशा मे पकड़ू:कंडोम कें लुढ़कल साइड कें बाहर मुँह कयर राखूं. 4. लिंग पर राखू : कंडोम ठाढ़ लिंगक नोक पर राखू। नोक पर एकटा छोट अंतराल (लगभग एक इंच) छोड़ू ताकि शुक्राणु जमा भ सकय. 5. नोक कें निचोड़ूं : कंडोम कें नोक कें निचोड़ूं ताकि अंदर कें कोनों हवा निकालल जा सकएय. 6. नीचाँ गुड़कि दियौक : कंडोमकेँ लिंगक आधार धरि नीचाँ गुड़काउ। जँ ई नहि गुड़कि रहल अछि तँ अहाँ गलत कात पकड़ने छी । फेकि कऽ नवका लऽ लिअ। 7. निकालू : सेक्स के बाद, स्खलन स पहिने आ लिंग ठाढ़ रहैत कंडोम के आधार के पकड़ि क कंडोम के सावधानी स बाहर निकालू। तखन, कंडोम निकालू, एकटा गाँठ बान्हि, कागज मे लपेटू, आ कचरा मे फेकि दियौक। एकरा कहियो शौचालय सं नीचा नहि फ्लश करू.

अचानक कंडोम टूटि गेल त की करब?

ई एकटा एहन समस्या अछि जे बहुत लोक के अछि. चिन्ता नहि करु। एहन काज अछि जे करय के जरूरत अछि.

• यदि अहां गर्भवती हुअ कें चिंता मे छी त: अहां आपातकालीन गर्भनिरोधक गोली (भोर कें बाद कें गोली) कें उपयोग कयर सकएय छी. इ असुरक्षित सेक्स कें 72 घंटा कें भीतर लेला पर गर्भावस्था कें खतरा कें लगभग 89% कम कयर सकएय छै. मुदा, एहि बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करब आओर हुनकर सलाह के पालन करब बेसी नीक रहत.
• यदि अहां एसटीआई कें बारे मे चिंतित छी: अपन डॉक्टर सं जरूर मिलूं आ एसटीआई कें जांच करएय कें बारे मे बात करूं, खासकर एच.आई.वी.

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