की सचमुच कंडोम 100% प्रभावी अछि? निश्चित रूप स पता करू!

यदि अहां कोनों एहन व्यक्ति छी जे यौन स्वास्थ्य कें बारे मे सोचएयत छै आ परवाह करएयत छै , त इ सवाल “कंडोम वास्तव मे कतेक सुरक्षा प्रदान करएयत छै?” अहाँक मोन मे शायद आबि गेल अछि ने? कखनो काल एहन बात पर गप्प करबा मे कनि शर्मिंदगी भ सकैत अछि, मुदा एहि बात के स्पष्ट आ सही तरीका सं जानब अहां के स्वास्थ्य के संग-संग अहां के भविष्य के लेल सेहो बहुत जरूरी अछि. अस्तु, आइ हम विस्तार सं बात करब जे कंडोम की होइत छैक, एहि सं की सुरक्षा भेटैत छैक, आ एकर सही उपयोग कोना कयल जाय.

कंडोम की होइत अछि ? कोना काज करैत छथि ?

सीधा शब्दक मे कहल जाय त कंडोम एकटा बहुत पातर, आमतौर पर लेटेक्स, आवरण छै जे लिंग कें ऊपर पहिरल जायत छै. ई एकटा छोट सन सुरक्षा झोरा जकाँ अछि। एकर दूटा प्राथमिक उद्देश्य अछि। एकटा अछि अवांछित गर्भधारण के रोकब । इ कंडोम सेक्स कें दौरान sperm योनि मे प्रवेश सं रोकएयत छै. दोसर आ सब सं महत्वपूर्ण उद्देश्य यौन संचारित संक्रमण ( STIs ) सं बचाव करनाय छै. चूँकि कंडोम शरीर कें तरल पदार्थ कें स्थानांतरण कें रोकएयत छै, अइ कें माध्यम सं संक्रमित भ सकएय वाला बीमारियक सं सुरक्षा प्रदान करएयत छै.

मुदा, latex सं बनल कंडोम सब कियो नहिं पहिरि सकैत अछि . किच्छू लोगक कें लेटेक्स सं allergies भ सकएय छै. ऐहन लोगक कें लेल पॉलीयुरेथेन Polyurethane Condoms या पॉलीआइसोप्रीन Polyisoprene Condoms जैना सामग्री सं बनल लेटेक्स मुक्त कंडोम सेहो छै.

गर्भधारण कें रोकथाम मे कंडोम कतेक प्रभावी छै?

ई सबसँ पैघ सवाल अछि जे बहुत लोक के अछि। “की कंडोम के प्रयोग स अहाँ के बच्चा के जन्म स पूर्ण रूप स रोकल जायत?” सच त ई अछि जे कोनो जन्म नियंत्रण विधि शत-प्रतिशत प्रभावी नहि होइत अछि ।(सेक्स सं पूर्ण रूप सं परहेज करय कें अलावा.) मुदा, कंडोम कें सही तरीका सं उपयोग करएय पर एकटा अत्यंत प्रभावी तरीका छै.

एतय दू टा बात बुझबाक आवश्यकता अछि : १.

1. Perfect Use उपयोग : एकर मतलब छै की कंडोम कें ठीक निर्देशक कें अनुसार उपयोग करनाय, शुरू सं अंत तइक, हर बेर जखन अहां सेक्स करएयत छी. Perfect Use कें साथ , कंडोम गर्भावस्था कें रोकथाम मे लगभग 98% प्रभावी छै. मतलब जे एक साल तक कंडोम के एकदम सही इस्तेमाल करय वाला 100 महिला मे सं करीब दू महिला गर्भवती भ जेतीह. ई बहुत नीक दर अछि।
2. ठेठ Typical Use : मुदा हम सब मनुक्ख छी। कखनो काल गलती भ सकैत अछि। अहाँ कंडोम बहुत देर सं लगाबैत छी, ठीक सं नहि पहिरैत छी, एकर उपयोग एकदम सं नहिं करैत छी, वा कंडोम टूटि जाइत अछि वा फिसल जाइत अछि. जखन अहां एकर तुलना वास्तविक जीवन कें स्थितियक सं करूं, Typical Use कंडोम कें सफलता दर लगभग 87% तइक गिर सकएय छै. मतलब जे एक साल तक कंडोम के इस्तेमाल करय वाली 100 महिला मे सं करीब 13 महिला गर्भवती भ जेतीह.

त बुझलौं ने? कंडोम कें सफलता अइ बात पर निर्भर करएयत छै की अहां एकर उपयोग कतेक सही आ लगातार करएयत छी.

यदि अहां गर्भावस्था सं अधिकतम सुरक्षा चाहय छी त कंडोम कें संग जन्म नियंत्रण कें कोनों अन्य रूप, जेना Birth Control Pills , कें उपयोग करनाय बेसि नीक होयत छै (एकरा Dual Protection कहल जायत छै) । अहां अपन डॉक्टर सं एहि बारे मे पूछि सकय छी.

यौन संचारित संक्रमण ( STIs ) सं बचाव मे कंडोम कतेक प्रभावी छै?

गर्भधारण सं बचाव कें अलावा कंडोम कें दोसर पैघ फायदा इ छै की इ STIs सं बचाव करएयत छै. जखन सही तरीका सं उपयोग कैल जायत छै, तखन इ STIs रोक सकएय छै जे शरीर कें तरल पदार्थक कें माध्यम सं फैलएयत छै , जेना HIV , Gonorrhea , आ Chlamydia .कंडोम सं बचाव कें बहुत नीक तरीका छै.

मुदा एतय कनि किछु सोचय के अछि. किछु STIs एहन अछि जे त्वचा Skin-to-skin contact सं फैलैत अछि . उदाहरण कें लेल, Herpes , एचपीवी (Human Papillomavirus – जननांगक कें मस्सा पैदा करएय वाला वायरस ), या Syphilis बीमारियक कें साथ, यदि जननांग क्षेत्र मे त्वचा कें घाव या फफोला छै जे कंडोम सं ढकल नहि छै, त इ बीमारी ओकर माध्यम सं संक्रमित भ सकएय छै. अइ कें लेल कंडोम कें द्वारा किच्छू STIs खिलाफ सुरक्षा 100% नहि भ सकएय छै. मुदा कंडोम कें उपयोग सं भेटय वाला सुरक्षा असुरक्षित रहला सं बहुत बेसि छै.

कंडोम शत-प्रतिशत प्रभावी कियैक नहि अछि?

एकर कारण कतेको कारण भ सकैत अछि : १.

• निर्माण मे Manufacturing defects : ई बहुत दुर्लभ अछि । कंडोम कें निर्माण बहुत उच्च स्तर पर कैल जायत छै.
• अनुचित भंडारण आ उपयोग: कंडोम कें खराब भ सकएय छै अगर सीधा धूप मे, बहुत गर्म जगहक पर (जैना पर्स मे, कार कें डैशबोर्ड पर) बेसि समय तइक राखल जाय. यदि पैकेज खोलएय पर कंडोम कें नाखून या तेज वस्तुअक सं क्षतिग्रस्त भ गेल छै.
• अनुचित उपयोग : यदि कंडोम कें सही ढंग सं नहि लगायल गेल छै, यदि ऊपर सं हवा फंसल छै, यदि ओकरा गलत तरफ राखल गेल छै, या यदि ओकरा सेक्स शुरू हुअ कें बाद लगाएल गेल छै.
• टूटनाय या फिसलनाय: इ कखनों-कखनों बेसि घर्षण, अपर्याप्त lubrication , या कंडोम कें सही आकार कें नहि हुअ कें कारण भ सकएय छै.
• एक्सपायरी कंडोम के प्रयोग।

अधिकतम सुरक्षा कें लेल कंडोम कें सही उपयोग कोना कैल जै?

ठीक छै, आब देखल जाय जे कोना सही तरीका सं कंडोम लगाओल जाय जाहि सं ओकर बेसि सं बेसि फायदा होए. एहि चरण सभकेँ ध्यानसँ मोन राखू।

1. एक्सपायरी डेट कें जांच करूं Expiry Date कंडोम पैकेज कें पाछू या साइड मे एक्सपायरी डेट छपल छै. जहिना कोनो खाद्य वस्तु के जांच करब तहिना तारीख बीत गेल कि नहि से जाँच करू। जँ अछि तँ एकर उपयोग नहि करू।
2. पैकेट कें सावधानी सं खोलूं: पैकेट कें एक किनार पर छोट सन कटौती छै, ताकि ओकरा खोलनाय आसान भ सकएय. ओतय सँ सावधानीपूर्वक खोलू। दाँत, कैंची, या ब्लेड जैना तेज कोनों चीज कें उपयोग कहियो नहि करूं. अइ तरह सं कंडोम कें नुकसान भ सकएय छै.
3. कंडोम कें सही तरीका सं ऊपर सं पकड़ूं: जखन अहां कंडोम कें बाहर निकालूं, तखन देखूं की ओ कोन दिशा मे लुढ़कल छै. टोपी जकाँ नीचाँ गुड़कि जाय। जँ अहाँ एकरा गलत तरीकासँ ऊपर पकड़ब तँ ई लिंगसँ नीचाँ नहि गुड़कि जायत ।
4. लिंग कें पूरा तरह सं खड़ा हुअ कें बाद एकरा लगाऊं: कंडोम कें लिंग पूरा तरह सं erect हुअ कें बाद लगाएल जैबाक चाही , आ कोनों तरह कें यौन संपर्क सं पहिले.
5. नोक मे फंसल कोनों हवा कें निकालूं: कंडोम कें ऊपर एकटा छोट निप्पल जैना हिस्सा ( reservoir tip ) छै. एहि ठाम शुक्राणु के जमाव होबय के अछि. एकरा दू आँगुरक कें बीच निचोड़ूं ताकि कोनों हवा कें बुलबुला जे अंदर फंसल भ सकएय छै, ओकरा हटाएल जा सकएय. यदि अहां अइ तरह नहि करब त कंडोम टूटय कें संभावना बेसि होयत छै.
6. कंडोम कें लिंग कें नोक पर राखूं आ ओकरा नीचा गुड़काऊं: कंडोम कें लिंग कें नोक सं नीचा गुड़काऊं, जखन तइक ओ लिंग कें पूरा तरह सं ढक नहि द.
7. जरूरत पड़ला पर Lubricants : यदि अहां कंडोम कें साथ चिकनाई कें उपयोग करएयत छी, त केवल पानी Water-based या Silicone-based चिकनाई कें उपयोग करूं. तेल (जैना, बेबी ऑयल, वैसलीन, नारियल तेल) कें उपयोग कहियो नहि करूं. तेल Latex कंडोम कें कमजोर कयर सकएय छै आ ओकरा टूटएय सकएय छै.
8. सेक्स के बाद : स्खलन के बाद जखन लिंग एखनो ठाढ़ अछि तखन कंडोम के नोक (लिंग के आधार) के पकड़ू आ सावधानी सं लिंग के योनि सं निकालू। अइ सं कंडोम फिसलएय आ शुक्राणु बाहर नहि निकलएय कें लेल कैल जायत छै.
9. कंडोम निकालूं आ ओकरा ठीक सं निपटान करूं: कंडोम कें लिंग सं निकालूं, ओकरा टिशू पेपर मे लपेटूं, आ ओकरा कचरा मे फेंकूं. कंडोम कें शौचालय कें नीचा कहियो नहि फ्लश करूं, कियाकि इ शौचालय कें जाम कयर सकएय छै.
10. एकटा कंडोम, एक बेर मात्र! ई बात मोन राखब। कंडोम कें उपयोग एक सं बेसि बेर नहि कैल जा सकएय छै. प्रत्येक यौन क्रिया कें लेल एकटा नव कंडोम कें उपयोग करबाक चाही.

एकटा छोट सन घटनाक कल्पना करी?

कल्पना करू जे एकटा युवा जोड़ी, मानल जाय जे ओ दुनू आकर्षक आ सेक्सी अछि। कंडोम के प्रयोग करय चाहैत छल, मुदा हड़बड़ी मे आ नीक सं पहिरब नहि बुझि बिना नोक के हवा निकालने पहिरि लेलक. सेक्स के दौरान कंडोम फट गेल। जँ से भेल तँ की हेतै। गर्भावस्था आ STIs कें खतरा छै , ठीक छै? ताहि लेल ई सब डेग महत्वपूर्ण अछि।

यदि कंडोम टूटय या फिसल जाय त की करब?

कतबो सावधान रहू, कखनो काल एहन बात भ सकैत अछि। जँ से भेल तँ पहिने घबराउ नहि। मुदा, जल्दीए काज करबाक जरूरत अछि।

• यौन संचारित संक्रमण ( STIs ) कें जांच : अहां आ अहां कें साथी दूनू कें लेल STI कें जांच करनाय बुद्धिमानी होयत छै. आब ई जांच पेशाब के Urine Test या Blood Test सं करनाय बहुत आसान भ गेल अछि . अहां अपन परिवार कें डॉक्टर, सरकारी यौन स्वास्थ्य Sexual Health Clinic , परिवार स्वास्थ्य Family Health Midwife , या परिवार नियोजन संगठन (जैना Family Planning Association ) कें द्वारा संचालित क्लिनिक कें देख सकय छी.
• Emergency Contraception गर्भनिरोधक : यदि अहां कें शक छै की अहां गर्भवती छी, त तुरंत अपन डॉक्टर सं बात करूं. असुरक्षित सेक्स कें बाद गर्भधारण कें रोकएय कें लेल Emergency Contraceptive Pills (ईसीपी) उपलब्ध छै. असुरक्षित सेक्स कें बाद जल्द सं जल्द (आमतौर पर 72 या 120 घंटा कें भीतर, गोली कें प्रकार कें आधार पर) लेबाक चाही. गर्भपातक गोली नहि अछि। इ कोनों अंडा कें निषेचन या निषेचित अंडा कें गर्भाशय मे प्रत्यारोपण सं रोकएय कें काज करएयत छै. एहि बारे मे बेसी जानकारी लेल अपन डॉक्टर सं पूछू.

खुला संवाद के महत्व

यौन स्वास्थ्य कोनों एहन बात नहि छै जइ कें लेल अलगाव मे चिंता कैल जै कें चाही.

• अपन साथी सं बात करूं: कंडोम कें उपयोग, यौन स्वास्थ्य, आ पिछला यौन संबंधक कें बारे मे खुल क बात करनाय अहां दूनू कें सुरक्षा कें लेल बहुत महत्वपूर्ण छै.
• स्वास्थ्य पेशेवर सं बात करूं: अहां कें यौन स्वास्थ्य कें बारे मे कोनों सवाल या चिंता कें बारे मे बेझिझक डॉक्टर या परिवार स्वास्थ्य कार्यकर्ता सं बात करूं. ओ सभ अहाँक मददि करबाक लेल छथि, अहाँक न्याय करबाक लेल नहि।

सेक्स नहि करबाक एकटा शब्द।

एहि सबहक गप्प करबा काल एकटा बात मोन राखब जरूरी अछि। अर्थात् सेक्स से पूर्ण Abstinence । गर्भावस्था आ यौन संचारित संक्रमण सं 100% बचाव कें एकमात्र आ सब सं विश्वसनीय तरीका छै सेक्स नहि करनाय. ई एकटा आओर विकल्प अछि जे अहां के पास अछि. एकरा बारे मे निर्णय लेबय के पूरा अधिकार अहां के अछि.

अंतिम टेक-होम संदेश

अस्तु, हमरा लोकनिक जे किछु गप्प भेल अछि ताहि सं अहां कें ई स्पष्ट हेबाक चाही जे कंडोम कें सही तरीका सं उपयोग कैल जाय त बहुत मूल्यवान सुरक्षा उपाय छै.

• हालांकि कंडोम 100% प्रभावी नहि छै, मुदा इ अवांछित गर्भावस्था आ STIs सं बचाव कें सब सं नीक आ आसान तरीका मे सं एक छै.
• कंडोम कें सफलता ओकर सही उपयोग आ सेक्स कें हर क्रिया कें साथ उपयोग पर निर्भर करएयत छै .
• यदि कंडोम टूटएयत छै या फिसल गेल छै, त घबराऊं नहि, मुदा जरूरत पड़ला पर STI जांच आ आपातकालीन गर्भनिरोधक कें बारे मे चिकित्सकीय सलाह लें.
• अपन साथी आ स्वास्थ्य पेशेवरक सं अपन यौन स्वास्थ्य कें बारे मे खुल क बात करूं.
• सूचित निर्णय लेब। अहां कें अपन शरीर, अपन स्वास्थ्य आ अपन भविष्य कें बारे मे निर्णय लेवा कें अधिकार छै. अस्तु, एहि सभ सं अवगत रहू आओर स्मार्ट फैसला लिअ.

अहाँक यौन स्वास्थ्य अहाँक जिम्मेदारी अछि। एकर ख्याल राखू। अगर अहां के आओर कोनो सवाल अछि त डॉक्टर सं पूछय मे लाज नहि करू.