की अहाँक पेशाब मे एहि तरहक क्रिस्टल अछि? एहि पर गप्प करी!

अगर अहां के कहियो पेशाब के विश्लेषण भेल अछि आओर रिपोर्ट मे लिखल अछि जे "मूत्र मे क्रिस्टल" त कनि बेचैनी महसूस करब सामान्य अछि. अहाँ सोचि सकैत छी जे "हे भगवान, ई की अछि?" मुदा, ई सदिखन कोनो गंभीर बात नहिं होइत छैक. अस्तु, आइ हम सब गप्प करब जे ई क्रिस्टल की होइत छैक, कोना बनैत छैक, आ हमरा सब कें की-की जागरूक रहबाक आवश्यकता छैक.

मूत्र मे ई ‘स्फटिक’ ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा-सीधा कहल जाय त ई छोट-छोट क्रिस्टल तखन बनय लगैत अछि जखन अहाँक मूत्र मे खनिज केर मात्रा बढ़ि जाइत अछि आ तरलता अर्थात पानिक मात्रा कम भ' जाइत अछि । एकरा एक गिलास पानि मे किछु चीनी घुलाब जकाँ सोचू। जँ पानि कम अछि तँ सभ चीनी घुलि नहि जाइत अछि आ नीचाँ धरि बसि जाइत अछि । एतहु एहने होइत छैक। ई छोट-छोट टुकड़ा जमा भ' क' ई स्फटिक बनबैत अछि । चिकित्सा के शब्द में हम एहि स्थिति के `(Crystalluria)` कहैत छी |

ई पाथर कखनो काल मूत्रक संग शरीर सँ बाहर निकलि जाइत अछि आ कोनो तरहक समस्या नहि होइत अछि । मुदा किछु पाथर पैघ भ' क' एक संग झुंड बना क' पाथर बनि सकैत अछि । हम एकरा किडनी स्टोन सेहो कहैत छी . इ पाथर मूत्रमार्ग मे फंस सकएय छै आ पेशाब कें प्रवाह कें रोकएय सकएय छै. यदि अइ तरह भ जायत छै, त गंभीर स्थितियक, जेना तीव्र गुर्दा कें चोट (AKI) या तीव्र गुर्दे कें विफलता (ARF) भ सकएयत छै.

पेशाब मे पाथरक कें सब सं बेसि प्रकार की छै?

जखन कोनो लैब सूक्ष्मदर्शी सं अहां के पेशाब के नमूना देखैत अछि त अहां के अलग-अलग प्रकार के क्रिस्टल देखय लेल मिलत. प्रत्येक स्फटिक अलग-अलग खनिज सँ बनल अछि | एहि ठाम किछु मुख्य प्रकारक क्रिस्टल अछि जे अहाँ देखब:

• अमोनियम बायोरेट : ई सब प्रायः क्षारीय मूत्र मे पाओल जाइत अछि ।
• बिलीरुबिन : यदि लिवर मे कोनों समस्या छै त इ सब देखल जा सकएयत छै.
• कैल्शियम ऑक्सालेट या कैल्शियम फॉस्फेट : किडनी मे पाथरक इ सब सं आम प्रकार छै. किछु खाद्य पदार्थ जे हम खाइत छी से ओकर निर्माण बढ़ा सकैत अछि ।
• सिस्टीन : ई कनि दुर्लभ अछि। एहि प्रकारक पुटी कोनो आनुवंशिक रोगक कारण होइत अछि ।
• हिप्प्यूरिक एसिड : ईहो बेसी आम बात नहि अछि ।
• ल्यूसिन : एकरा लिवर के समस्या सं सेहो जोड़ल जा सकैत अछि.
• स्ट्रुवाइट (मैग्नीशियम अमोनियम फॉस्फेट) : ई प्रायः मूत्रमार्गक संक्रमणक संग देखल जाइत अछि ।
• टायरोसिन : ई सेहो दुर्लभ अछि आ यकृत रोग सँ जुड़ल अछि ।
• यूरिक एसिड : इ सब गाउट जैना बीमारी वाला लोगक कें मूत्र मे देखल जा सकएय छै. जखन अहां प्रोटीन सं भरपूर खाद्य पदार्थक कें बेसि खाएयत छी तखन सेहो इ बन सकएय छै.
• ज़ैन्थिन: एकर कारण सेहो एकटा बहुत दुर्लभ आनुवंशिक स्थिति अछि ।

लैब म॑ ई तरह के क्रिस्टल क॑ सूक्ष्मदर्शी स॑ देखला प॑ ओकरऽ आकार स॑ पहचानलऽ जाय छै । किछु क्रिस्टल के कोनो विशिष्ट आकार नहिं भ सकैत अछि, जकरा हम अनाकार क्रिस्टल कहैत छी . संगहि, अहाँक मूत्रक अम्लता, वा `pH`, सेहो क्रिस्टलक प्रकार केँ प्रभावित करैत अछि जे बनैत अछि ।

ई मूत्रक पाथर केकरा भ' सकैत अछि?

असल मे ककरो पेशाब मे क्रिस्टल भ सकैत अछि। एकर मतलब सदिखन ई नहि जे अहाँ केँ कोनो बीमारी अछि। तथापि जेना कि पहिने कहल गेल अछि जे `(सिस्टीन)` आ `(जैन्थिन)` नामक दू प्रकारक स्फटिक विशेष होइत अछि | इ दुर्लभ, वंशानुगत स्थिति कें संकेत करएयत छै.

जे लोगक कें किडनी मे पथरी कें संभावना बेसि होयत छै, ओय लोगक कें पेशाब कें जांच कें दौरान इ पथरी सेहो देख सकएय छै.

हमर पेशाब मे पाथर रहला स हमर शरीर पर कोना असर पड़ैत अछि?

अहां कें पेशाब मे किच्छू कण वास्तव मे अहां कें शरीर सं बाहर निकल सकएय छै, बिना कोनों नुकसान पहुंचेने, आ अहां कें ओकरा पर ध्यान तक नहि दे सकएयत छै. मतलब जे भ सकैत अछि जे एकर कोनो खास काज नहि हो। मुदा, दोसर दिस किछु कण एक संग जमा भ सकैत अछि आ किडनी मे पथरी सन चीज बना सकैत अछि । तखने समस्या उठैत अछि।

इ पाथर मूत्रमार्ग मे जमा भ सकएयत छै आ पेशाब कें प्रवाह कें पूरा तरह सं रोक सकएयत छै. एहि सं किडनी मे गंभीर दर्द आ नुकसान भ सकैत अछि. किच्छू छोट-छोट पाथर अपने आप शरीर सं बाहर निकलएयत छै, मुदा पैघ पाथर कें चिकित्सकीय सलाह कें तहत निकालएय कें आवश्यकता भ सकएयत छै.

पेशाब मे पाथर भेलाक की लक्षण होइत छैक ?

बेसी काल मूत्र मे पथरी केर कोनो लक्षण नहि देखबा मे अबैत अछि । मुदा, यदि लक्षण जरूर देखबा मे अबैत अछि त ओहि मे शामिल भ सकैत अछि:

• पीठ या पेट मे दर्द : इ दर्द भ सकएयत छै, खासकर अगर किडनी मे पथरी बनल होय. कखनों-कखनों इ दर्द बहुत गंभीर भ सकएय छै.
• बोखार : यदि इ स्थिति कोनों संक्रमण कें साथ होयत छै त अहां कें बोखार भ सकएयत छै.
• बादल या झागदार पेशाब : पेशाब कें रूप मे बदलाव भ सकएयत छै.
• बेर-बेर पेशाब करएय कें जरूरत : अहां कें इ महसूस भ सकएय छै की अहां कें सामान्य सं बेसि बेर पेशाब करएय कें जरूरत छै.
• मूत्र मे खून (Hematouria) : मूत्र लाल या गुलाबी रंगक देखा सकैत अछि ।
• दुर्गन्ध वाला पेशाब : पेशाब मे असामान्य गंध भ सकएयत छै.

यदि अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै त डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक होयत छै.

पेशाब मे पाथर की कारण बनैत अछि ?

पेशाब मे पाथर बनएय कें अनेक कारण भ सकएयत छै. किछु मुख्य पर नजरि दी : १.

• पर्याप्त पानि नहि पीब (Dehydration) : एकर मुख्य कारण अछि । जखन अहां प्रतिदिन कम पानि पीबैत छी तखन अहां कें पेशाब बेसि एकाग्र भ जायत छै, जेकरा सं खनिज लवण जमा होएय आ पत्थर बनय कें संभावना बढ़एयत छै.
• किछु खास खाद्य पदार्थक बेसी सेवन: प्रोटीन सं भरपूर खाद्य पदार्थ (जेना मांस, माछ, अंडा), नमक कें अधिक मात्रा वाला खाद्य पदार्थ, आ किच्छू फल आ सब्जी (जैना, ऑक्सालेट कें अधिक मात्रा वाला खाद्य पदार्थ, जेना पालक आ टमाटर) कें सेवन सं किच्छू प्रकार कें पत्थर बनएय सकएय छै.
• किछु दवाई : जेना कि किछु दवाई जेना `(एमोक्सिसिलिन)`, `(एसिक्लोविर)`, `(सल्फोनामाइड्स)`, `(अटाजानाविर)` आ `(मेथोट्रेक्सट)` के कारण सेहो मूत्र मे पत्थर बनि सकैत अछि ।
• मूत्रमार्गक संक्रमण : जेना कि पहिने कहल गेल अछि, किछु संक्रमणक कारण स्ट्रुवाइट सन पाथर भ सकैत अछि ।
• एथिलीन ग्लाइकोल जहर : ई आपातकालीन स्थिति अछि । किछु खास रसायन के सेवन सं एकर कारण भ सकैत अछि.
• ट्यूमर लाइसिस सिंड्रोम : ई स्थिति एकहि बेर मे पैघ संख्या मे कैंसर कोशिका केर विनाशक कारण भ सकैत अछि (प्रायः कैंसर केर इलाज केर दुष्प्रभावक रूप मे) ।

की पेशाब मे गांठ रहनाय संक्रामक छै?

नै, एकदम नहि। मूत्र मे क्रिस्टल रहला स `(Crystalluria)` नामक स्थिति संक्रामक नहि होइत अछि । भले ही अहां कें मूत्रमार्ग कें संक्रमण होएयत छै, मुदा इ दोसर कें संक्रामक नहि होयत छै. तेँ चिन्ता करबाक कोनो बात नहि।

पेशाब मे पाथर छै या नहि, इ पता लगावय कें लेल की जांच कैल जायत छै?

अहां कें डॉक्टर मूत्र विश्लेषण कें आदेश द सकएय छै, या त सालाना जांच कें हिस्सा कें रूप मे या अहां कें लक्षणक कें आधार पर. एहि मूत्रक नमूना कें लैब मे सूक्ष्मदर्शी सं जांचल जायत छै की कोनों पाथर छै कि नहि, आ अगर छै त कोन प्रकार कें.

कखनों-कखनों, सही निदान करएय कें लेल डॉक्टर कें अतिरिक्त जांच (जैना, रक्त जांच, स्कैन) करएय कें आवश्यकता भ सकएयत छै.

पेशाब मे पाथर के कोना इलाज करब?

इलाज गांठक कारण पर निर्भर करैत अछि । अधिकतर मामलाक मे, बेसि पानी पीनाय आ किच्छू खाद्य पदार्थक (जैना नमक आ चीनी) कें कम करएय सं अइ स्थिति कें नियंत्रित कैल जा सकएय छै.

• पानि : प्रतिदिन कम सं कम 2-3 लीटर पानि पीनाय बहुत जरूरी छै.
• आहार : यदि अहां कें कैल्शियम ऑक्सालेट स्टोन छै, त अहां सं कहल जा सकएय छै कि ऑक्सालेट कें अधिक मात्रा वाला खाद्य पदार्थक (पालक, रूबर्ब, चुकंदर, नट्स, चॉकलेट) कें सेवन कम करूं. यदि अहां कें यूरिक एसिड कें पत्थर छै, त अहां कें प्यूरीन कें अधिक मात्रा वाला खाद्य पदार्थक (लाल मांस, समुद्री भोजन, शराब) कें सेवन कम करएय कें जरूरत भ सकएय छै. एहि बारे मे अपन डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ सं बात करू आ सलाह लिअ.
• दवाई : यदि इ गांठ कोनों निश्चित दवाई कें कारण होएयत छै, त डॉक्टर दवाई मे बदलाव कयर सकएय छै या ओकर खुराक कम कयर सकएय छै.
• अंतर्निहित स्थितिक इलाज : जँ ई पाथर कोनो आन चिकित्सा स्थिति, जेना मूत्रमार्गक संक्रमण वा यकृतक रोगक कारण बनल अछि तँ ओहि स्थितिक इलाजसँ पाथरक निर्माण सेहो कम भऽ जायत ।
• किडनी मे पथरी कें इलाज : यदि पाथर जमा भ गेल छै आ पैघ पाथर बनल छै, त ओकरा हटावय कें लेल सर्जरी या कोनों अन्य प्रक्रिया कें आवश्यकता भ सकएयत छै.

सबसँ जरूरी अछि जे चिकित्सकीय सलाहक पालन करी आ स्वयं चिकित्सा नहि करी।

पेशाब मे पथरी बनय कें खतरा कें कोना कम कयर सकय छी?

अहां अइ सरल चरणक कें पालन करएय सं मूत्रमार्ग आ गुर्दा मे पथरी कें खतरा कें कम कयर सकएय छी:

• भरपूर तरल पदार्थ, खासकर पानी पीऊं। कोशिश करू जे दिन मे कम सं कम 8-10 गिलास पानि पीबि लिअ.
• शरीर के वजन स्वस्थ बनाये रखे | मोटापा सं किडनी मे पथरी कें खतरा बढ़एयत छै.
• अपन प्रोटीन के सेवन सीमित करू। प्रोटीन कें अधिक सेवन सं किच्छू प्रकार कें पत्थर कें विकास भ सकएयत छै.
• अपन डॉक्टर या पंजीकृत आहार विशेषज्ञ सं बात करूं आ इ निर्धारित करूं की अहां कें स्वस्थ रहएय कें लेल कतेक कैल्शियम, ऑक्सालेट आ विटामिन सी कें जरूरत छै. कखनो काल, कैल्शियम कें कम करनाय वास्तव मे समस्या कें आओर खराब कयर सकएय छै. तेँ की करबाक चाही से ठीक-ठीक जानब जरूरी अछि।
• प्रोसेस्ड फूड्स के सेवन कम करू। एहि मे नून आ चीनीक मात्रा बेसी होइत अछि । बल्कि ताजा तरकारी, फल, आ घरक बनाओल भोजन कें प्राथमिकता दियौक.

जँ हमरा ई स्थिति अछि तँ की होयत?

बेसी काल पेशाब मे पाथर रहब कोनो पैघ समस्या नहि होइत छैक । यदि अहां कें कोनों अन्य चिकित्सा स्थिति छै जेकर इलाज कें जरूरत छै, त अहां कें समग्र स्वास्थ्य ओय पर निर्भर करतय. उचित निर्देशक कें पालन करएय आ जीवनशैली मे किच्छू सरल बदलाव करएय सं, अहां अइ स्थिति कें नीक सं प्रबंधित कयर सकएय छी.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें इ लक्षण छै, खासकर अगर अहां कें पेशाब मे बदलाव (रंग, खून, गंध) मे बदलाव कें साथ दर्द या बोखार छै , त डॉक्टर सं जरूर मिलूं. किडनी मे पथरी या मूत्रमार्ग मे अन्यत्र बनएय वाला पत्थर (मूत्रमार्ग मे पथरी) गंभीर दर्द पैदा कयर सकएय छै. इ शरीर मे विषाक्त पदार्थक कें जमाव कें कारण सेहो भ सकएयत छै, जे अन्य समस्याक कें कारण सेहो भ सकएयत छै.

अस्तु, मोन राखू, मूत्र में क्रिस्टल (Crystalluria) अपेक्षाकृत आम अछि. ई सब पूर्ण रूप सं स्वस्थ लोकक पेशाब मे देखल जा सकैत अछि, संगहि किछु खास चिकित्सा संबंधी स्थिति वाला लोकक पेशाब मे सेहो देखल जा सकैत अछि । एतय तक कि नियमित रूप सं पेशाब कें जांच कें दौरान संयोग सं मिल सकएय छै. एहि क्रिस्टल कें बनय सं रोकय कें सब सं नीक तरीका छै पर्याप्त तरल पदार्थ पीनाय.

टेक-होम मैसेज

• मूत्र में क्रिस्टल तखन बनैत अछि जखन मूत्र में खनिज के सांद्रता बढ़ैत अछि आ ओकर तरलता कम भ जाइत अछि |
• जखन कि किछु क्रिस्टल हानिरहित होइत अछि, किछु एक संग झुंड बना सकैत अछि आ किडनी मे पथरी सन समस्या पैदा क सकैत अछि ।
• मुख्य कारणक मे पर्याप्त पानी नहि पीनाय, किच्छू खाद्य पदार्थक, किच्छू दवाईयक, आ मूत्रमार्ग कें संक्रमण शामिल छै.
• यद्यपि लक्षण सदिखन नहि देखाइत अछि, मुदा दर्द, बोखार, आ पेशाब मे परिवर्तन देखल जा सकैत अछि ।
• अइ स्थिति कें नियंत्रित कैल जा सकएय छै अधिक पानी पीनाय, अपन आहार पर नियंत्रण आ जरूरत पड़ला पर चिकित्सा उपचार सं.
• यदि अहां कें किडनी मे पथरी सं संबंधित लक्षण (गंभीर दर्द, बुखार, खून सं बहय वाला पेशाब) छै, त तुरंत डॉक्टर सं सलाह ली.
• सदिखन मोन राखू जे खूब पानि पीला सं अहां के एहि तरहक बहुत रास समस्या सं बचाओल जाएत.

अगर अहां के एहि बारे मे आओर कोनो सवाल अछि तं अपन परिवार के डॉक्टर सं पूछय मे संकोच नहि करिऔ. स्वस्थ रहिये !

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