जखन अहाँ ओछाओन सँ उठैत छी, घुमैत छी, वा आँखि उठा क' देखैत छी त' अचानक एहन लागैत अछि जेना पूरा दुनियाँ अहाँक चारू कात घुमि रहल अछि? ओहि समय मे ठाढ़ो नहि भ' सकैत छी, आ अहाँ केँ बहुत असहज लागैत अछि, संगहि मतलीक सेहो भाव सेहो। ओना त ई चक्कर किछुए मिनट मे कम भ जाइत अछि मुदा ओहि समय मे जे डर होइत अछि ओ बहुत पैघ होइत अछि । बहुतो लोक के सेहो एहने अनुभव भेल अछि. त आई एकर मुख्य कारण आओर एकर निदान करय लेल डॉक्टर जे सरल टेस्ट के इस्तेमाल करैत छथिन्ह ओहि पर गप करी.
हमर माथ एना किएक घुमैत अछि? बीपीपीवी की छै ?
एहि अचानक चक्कर आबय केर मुख्य आ सब सं आम कारण एकटा एहन स्थिति थिक जकरा बेनिन पैरोक्सिमल पोजिशनल वर्टिगो कहल जाइत छैक . हम एकरा संक्षेप मे (BPPV) कहैत छी। ओना नाम कनेक नमहर अछि मुदा अर्थ बहुत सरल अछि ।
- सौम्य - एकर मतलब ई जे ई खतरनाक वा जानलेवा नहि अछि । ई कैंसर सन किछु नहि अछि।
- पैरोक्सिस्मल - मतलब अचानक शुरू भ जाइत अछि आ किछु समय बाद अनायास कम भ जाइत अछि ।
- पोजीशनल - एकर मतलब अछि जे ई तखन होइत अछि जखन माथक स्थिति बदलैत अछि ।
- वर्टिगो - हमरा लोकनि केँ जे चक्कर आबि रहल अछि ताहि सँ बोध होइत अछि ।
सीधा शब्द मे कहल जाय त बीपीपीवी एकटा गैर-खतरा वाला स्थिति छै जे अचानक भ जायत छै आ फेर माथ कें हिलला पर कम समय कें बाद कम भ जायत छै.
ठीक छै, आब देखल जाय जे एहन किएक होइत छैक। हमरऽ कान के भीतर, भीतरी कान, एगो बहुत संवेदनशील अंग छै जे शरीर के संतुलन क॑ नियंत्रित करै छै । एकरऽ भीतर बहुत छोटऽ कैल्शियम कार्बोनेट क्रिस्टल होय छै । बालु के दाना बुझू। सामान्यतः ई स्फटिक सब ओहि ठाम व्यवस्थित तरीका सँ व्यवस्थित होइत अछि जतय ओकरा रहबाक चाही ।
लेकिन कखनो-कखनो, जेना-जेना उम्र बढ़ैत जाइत छी, जखन माथ पर कनेक टक्कर लागैत अछि, वा बेवजह, एहि में सं किछु क्रिस्टल जगह सं बाहर फिसल सकैत अछि आ चैनलक एकटा प्रणाली (`अर्धवृत्ताकार नहर`) में आबि सकैत अछि जे संतुलन के जिम्मेदार होइत अछि. आब कल्पना करू जे पानिक बोतल मे किछु छोट-छोट कंकड़ अछि। बोतल हिलाबैत काल ओ कंकड़ सभ आगू-पाछू घुमैत रहैत अछि, पानि केँ हिलाबैत अछि ने? तहिना जखन अहाँ माथ हिलाबैत छी त' ओ क्रिस्टल जे गलत जगह पर चलि गेल अछि से सेहो आगू-पाछू घुमैत अछि, ओहि चैनल सभक भीतरक तरल पदार्थ सँ टकरा जाइत अछि आ हमरा सभक मस्तिष्क केँ एकटा झूठ संकेत दैत अछि जे "अहाँ केँ आब चक्कर आबि गेल अछि." भले ही हमरा सब के वास्तव में चक्कर नै आबै छै, लेकिन दिमाग ओहि संकेत के मानैत अछि, ताहि लेल हमरा सब के चक्कर आबै छै। बीपीपीवी मे सेहो एहने होइत छैक।
त, डॉक्टर सही निदान कोना करत जे अहां कें बीपीपीवी छै या नहि?
यदि अहां कें अइ प्रकार कें वर्टिगो छै, तखन जखन अहां डॉक्टर कें पास जायब त ओकरा इ सुनिश्चित करबाक चाही की अहां कें सचमुच बीपीपीवी छै या इ कोनों अन्य कारण सं वर्टिगो छै, कियाकि वर्टिगो कें अन्य कारण भ सकएयत छै.
बीपीपीवी के निदान लेली दुनिया भर के डॉक्टरऽ द्वारा इस्तेमाल करलऽ जाय वाला मुख्य आरू सबसें सटीक परीक्षण डिक्स-हॉलपाइक पैंतराबाजी छै ।ई बहुत सरल परीक्षण छै जेकरऽ प्रयोग १९५२ स॑ होय रहलऽ छै आरू एकरा म॑ कोनो मशीन या दवाई के प्रयोग नै करलऽ जाय छै ।
एहि परीक्षण मे डाक्टर सावधानीपूर्वक विशिष्ट स्थितिक श्रृंखला मे अहाँक माथ घुमा दैत छथि । जखन अहाँ ई करब तखन ओ विस्थापित स्फटिक जे पहिने गप्प केने रही तखन फेर हिलय लगैत अछि । जखन से होयत छै तखन चक्कर आबि जायत छै, आ आँखि एकटा विशेष तरीका सं हिलनाय शुरू भ जायत छै. डाक्टर साहेब ओहि गति दिस तकैत छथि ।
डिक्स-हॉलपाइक टेस्ट स्टेप बाई स्टेप कोना करब
ई सुनि अहाँ डरि सकैत छी। " अरे , अहाँ माथ हिला रहल छी जेना चक्कर आबि गेल हो?" मुदा डराबय के कोनो जरूरत नहिं . डाक्टर ई काज बहुत सावधानीपूर्वक आ अहाँक माथ पूरा तरहेँ अपन नियंत्रण मे राखि करैत छथि । एहि मे मात्र किछु मिनट लगैत अछि।
| कदम | की भ' रहल अछि? |
|---|---|
| चरण 1: बैसल | परीक्षा टेबुल पर पैर पसारि क' सोझ बैसाओल जायत। |
| चरण 2: माथ घुमाबय के काज | डाक्टर अहाँक माथ लगभग 45 डिग्री दाहिना वा बामा दिस घुमा देत। एहि समय अहाँ केँ आँखि खुजल राखय लेल कहल जायत। |
| स्टेप 3: जल्दी लेट जाउ | आगू, माथ ओहि स्थिति मे राखि जेना घुमलहुँ, डाक्टर जल्दी-जल्दी माथ आ कान्ह पकड़ि पलंग पर सुता देत। एतय अहाँक माथ पलंग पर सँ कनेक उठि जायत, मतलब अहाँक गरदनि कनेक मोड़ल जायत। मुदा चूँकि डाक्टरक हाथ अहाँक माथक पूरा वजन केँ सहारा द' रहल अछि, तेँ अहाँ केँ कोनो तरहक असुविधा नहि होयत. |
| चरण 4: निगरानी | डाक्टर करीब 30 सेकेंड धरि ओहि स्थिति मे राखि लेताह, आ आँखि केँ नीक सँ देखताह. एहि दौरान अहां के चक्कर आबि सकैत अछि. संगहि, जं बीपीपीवी अछि तं आँखि तेजी सं (आगू-पाछू) बेकाबू तरीका सं चलत. एकरा निस्ताग्मस कहल जाइत छैक | |
| स्टेप 5: पाछू बैसि कए दोसर कात चेक करब | तखन फेर सावधानीपूर्वक बैसल छी। इंतजार करू जा धरि चक्कर कम नहि भ जाय, फेर माथ दोसर कात घुमाउ आ ओहिना परीक्षण करू, कारण ई क्रिस्टल दहिना वा बामा कान मे भ' सकैत अछि । |
निस्ताग्मस की होइत अछि ?
इ मुख्य संकेत छै जे बीपीपीवी कें पुष्टि करएयत छै. जखन अहाँ अपन माथ एहि तरहेँ पाछू झुका दैत छी तँ कानक भीतरक क्रिस्टल हिलैत अछि आ मस्तिष्ककेँ गलत संकेत दैत अछि आ एकर प्रतिक्रियामे अहाँक आँखि तेजीसँ धड़कए लगैत अछि । घड़ीक टिक-टिक जकाँ अछि। अहाँ एकरा नहि रोकि सकैत छी। यदि अहां कें डॉक्टर इ देखयत छै, त ओकरा लगभग 100% यकीन भ सकएयत छै की अहां कें बीपीपीवी छै.
की अइ परीक्षण सं कोनों जोखिम छै?
डिक्स-हॉलपाइक परीक्षण सामान्यतः बहुत सुरक्षित अछि . मुदा, यदि अहां कें गर्दन मे चोट छै, पीठ दर्द छै, या हाल मे स्ट्रोक भ गेल छै, त अहां कें डॉक्टर जांच छोड़य या संशोधित संस्करण करय कें फैसला कयर सकय छै.
जेना, अहां इ काज अपन कान्हक नीचा तकिया राखि क' आ माथ पलंग पर राखि क' क' सकैत छी. एहि तरहेँ अहाँक गरदनि पर कोनो दबाव नहि पड़ैत अछि । यदि अहां गर्भवती छी त अपन डॉक्टर कें जरूर बताऊं. ओ अहां कें हालत कें लेल सब किछ सुरक्षित तरीका सं संभव होयत.
परीक्षणक परिणाम की होइत अछि ?
एहि टेस्ट के सबस पैघ फायदा इ अछि जे अहां तुरंत रिजल्ट के पता लगा सकय छी. रिपोर्ट आबय मे दिन भरि इंतजार नहि करय पड़त. परिणाम या त "सकारात्मक" या "नकारात्मक" भ सकैत अछि |
अगर डिक्स-हॉलपाइक सकारात्मक...
मतलब जे अहां के बीपीपीवी के निदान भ गेल अछि . ई नीक खबरि अछि! कारण बीपीपीवी एकटा एहन स्थिति अछि जे बिना दवाई के लगभग पूरा तरह सं ठीक भ सकैत अछि, एकटा साधारण व्यायाम कार्यक्रम सं.
यदि जांच पॉजिटिव छै त बेसि समय डॉक्टर अहां कें तुरंत इलाज करएयत छै. एहि लेल प्रयोग कयल जायवला तकनीक के एपली पैंतराबाजी कहल जाइत छैक . ई डिक्स-हॉलपाइक जकाँ अछि, जतय अहाँ अपन माथ अलग-अलग स्थिति मे घुमाबैत छी । मुदा एकर लक्ष्य अछि जे गलत जगह पर जे स्फटिक गेल अछि ओकरा वापस ओतय ल जेबाक चाही।
अगर डिक्स-हॉलपाइक नकारात्मक अछि...
मतलब जे अहां कें चक्कर बीपीपीवी कें कारण नहि छै. एकरऽ मतलब छै कि एकरऽ दोसरऽ कारण भी होय सकै छै । ओहि समय अहां कें डॉक्टर अहां कें लक्षणक कें आधार पर अन्य जांचक कें लेल रेफर करतय आ अहां कें चक्कर आवय कें सही कारण कें पता लगावय कें कोशिश करतय.
डिक्स-हॉलपाइक आ एप्ले पैंतराबाजी - दुनू मे की अंतर अछि ?
बहुतो लोक के ई दुनू नाम भ्रमित भ जाइत छनि. ओना त दुनू बीपीपीवी सं संबंधित अछि, मुदा एकर काज अलग-अलग अछि.
| विशेषता | डिक्स-हॉलपाइक पैंतराबाजी | एप्ले पैंतराबाजी |
|---|---|---|
| मुख्य उद्देश्य | निदान - इ पता लगानाय की अहां कें बीपीपीवी छै या नहि. | उपचार - बीपीपीवी कें स्थिति कें सही करय कें लेल क्रिस्टल कें पुनः स्थानांतरित करनाय. |
| कहिया होयत? | जखन लक्षण देखबा मे अबैत अछि तखन सबसँ पहिने एकर कारण तकबाक चाही। | डिक्स-हॉलपाइक टेस्ट "पॉजिटिव" भेलाक बाद कएल जाइत अछि । |
| परिणाम | रोगक पुष्टि करब वा नहि करब। | लक्षणों से राहत, चक्कर आना गायब। |
बहुत जरूरी : घर पर कहियो ई परीक्षण स्वयं करबाक प्रयास नहि करू। इ काज केवल प्रशिक्षित डॉक्टर कें करबाक चाही. गलत तरीका सं करएय सं गर्दन कें नुकसान भ सकएय छै आ गलत निदान भ सकएय छै.
कखनों-कखनों, अहां कें डॉक्टर कें बीपीपीवी कें पुष्टि करएय कें बाद, ओ अहां कें घर पर एप्ले मैन्युवर करएय कें तरीका सिखा सकएय छै. मुदा से डाक्टरक देखरेखमे मात्र हेबाक चाही।
डिक्स-हॉलपाइक पैंतराबाजी एकटा बहुत प्रभावी आ सरल तरीका छै जेकर उपयोग 70 साल सं बेसि समय सं बीपीपीवी कें निदान कें लेल कैल जायत छै. ओना त इ स्थिति कें ठीक नहि करएयत छै, मुदा इ अहां कें वर्टिगो कें सही कारण कें खोजएय मे मदद कयर सकएय छै आ सही इलाज शुरू कयर सकएय छै. अस्तु, जं ई लक्षण अछि तं डॉक्टर सं भेंट क' एहि पर गप्प करबा में संकोच नहिं करू.
टेक-होम मैसेज
- माथ हिलाबैत काल अचानक चक्कर आबय के सबसँ आम कारण बीपीपीवी (Benign Paroxysmal Positional Vertigo) भ सकैत अछि ।
- बीपीपीवी एकटा गैर-खतरा वाला स्थिति छै जे भीतरी कान मे छोट-छोट क्रिस्टल के विस्थापन के कारण होयत छै.
- यदि अहां कें डॉक्टर कें आशंका छै की अहां कें बीपीपीवी छै, त एकर पुष्टि करय कें लेल मुख्य जांच डिक्स-हॉलपाइक पैंतराबाजी छै.
- इ एकटा बहुत सुरक्षित परीक्षण छै जे मात्र किछ मिनट मे कैल जा सकएय छै. परीक्षण कें दौरान अहां कें हल्का चक्कर आ सकएय छै.
- यदि परीक्षण कें दौरान निस्ताग्मस (अनैच्छिक आंख कें गति) भ जायत छै, त इ बीपीपीवी कें मजबूत प्रमाण छै.
- घर पर कहियो अपन दम पर एहि परीक्षण के करबाक प्रयास नहि करू। एकरा सदिखन डाक्टरक देखरेख मे करबाक चाही।
- बीपीपीवी कें इलाज एकटा आओर सरल प्रक्रिया छै जेकरा एप्ले मैन्युवर कहल जायत छै, जे अक्सर परीक्षण कें साथ ही ओही दिन कैल जा सकएय छै.
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