की कखनो काल एहन लागैत अछि जेना कान मे किछु फंसल अछि, भारी अछि वा भरल अछि? आकि अचानक एहन लागैत अछि जेना सुनवाई मे कनेक कमी आबि गेल अछि? हमरा सभ मे सँ बहुतो गोटे केँ लगैत अछि जे एहि तरहक समय मे पानि कान मे घुसि गेल अछि। मुदा सदिखन एहन नहि होइत छैक। बेसी काल एकर कारण कान के भीतर जेकरा हम सब ‘कान के मोम’ कहैत छी ओकर बेसी जमाव भ सकैत अछि । एकरा चिकित्सकीय रूप स॑ ‘सेरुमेन इम्पैक्शन’ के नाम स॑ जानलऽ जाय छै । ओना त ई छोट बात बुझाइत होयत, मुदा कखनो काल ई बहुत परेशान करय वाला भ सकैत अछि. त आइ एहि पर विस्तार स गप करी।
की "कान के गंदगी" सचमुच खराब बात छै?
पहिने एहि गलत धारणा के दूर करी। बहुत लोक के लगैत छनि जे "कान के मोम" कोनो गंदा चीज अछि, जे शरीर सं निकालय के जरूरत अछि. मुदा से सत्य नहि। चिकित्साक दृष्टिएं हम सब एकरा सेरुमेन कहैत छी . ई एहन चीज अछि जे स्वाभाविक रूप स हमर कान क त्वचा मे छोट-छोट ग्रंथि स उत्पन्न होइत अछि ।
सीधा-सीधा कहल जाय त ई एकटा प्राकृतिक ढाल जकाँ अछि जे हमरा सभक कान के रक्षा करैत अछि ।
- कान साफ करब : सेरुमेन नामक ई पदार्थ कानक भीतरसँ बाहर धरि जाइत अछि । जखन इ होयत छै तखन इ कान कें अंदर धूल, गंदगी, आ त्वचा कें मृत कोशिका जैना चीजक कें साथ बाहर निकलएयत छै. कान लेल एकटा विशेष 'सफाई सेवा' जकाँ अछि।
- संक्रमण सं बचाव करएयत छै : अइ मे ऐहन सामग्री होयत छै जे बैक्टीरिया जैना सूक्ष्मजीवक कें नियंत्रित कयर सकएय छै, जेकरा सं कान मे संक्रमण कें खतरा कम भ सकएय छै.
- कान के भीतर के त्वचा के नम रखै छै : ई सेरुमेन कान के भीतर के त्वचा के सुखाय आरू खुजली नै करै छै ।
मतलब जे कान मे मोम के सामान्य मात्रा मे रहब नीक बात अछि, खराब बात नहि. समस्या तखन होइत अछि जखन एकर बेसी मात्रा जमा भ' जाइत अछि, कठोर भ' जाइत अछि, आ कानक भीतर फँसि जाइत अछि ।
कोना पता चलत जे कान मे मोम अछि कि नहि? लक्षण की अछि ?
जखन कान कें मोम फंस जायत छै, तखन प्रत्येक व्यक्ति कें अलग-अलग लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै. कखनो काल समय के संग ई लक्षण आओर खराब भ जाइत अछि. देखू जे अहां के सेहो एहि मे सं कोनो लक्षण होएत अछि कि नहि.
| लक्षण | अहाँ केहन लागि सकैत अछि |
|---|---|
| कान मे पूर्णताक भाव। | एकटा एहन भाव जेना कानक भीतर किछु फँसि गेल हो, वा जेना कान अवरुद्ध भ' गेल हो। |
| कान दर्द | इ कान कें अंदर सं आवय वाला हल्का दर्द सं ल क गंभीर दर्द तइक भ सकएय छै. |
| श्रवण क्षमता हानि | ई फंसल मलबा ध्वनि तरंग के कान के ढोल तक पहुंचय सं रोकैत अछि. ई धीरे-धीरे बढ़ि सकैत अछि। |
| कान मे अलग-अलग आवाज सुनब (टिनिटस) २. | एकटा निरंतर "कीन" ध्वनि, जेना "हू" ध्वनि। |
| खुजली | कानक भीतरसँ आबि रहल एकटा कष्टदायक खुजली। |
| चक्कर आना | चूँकि कान हमरऽ संतुलन म॑ शामिल होय छै, ई लेली कान केरऽ मोम जमा होय जाय स॑ कुछ लोगऽ म॑ चक्कर आबी सकै छै । |
| कानसँ दुर्गन्ध वा स्राव | ई किछु गंभीर लक्षण अछि । मतलब संक्रमण भ सकैत अछि। |
एहि स्थिति मे केकरा बेसी संभावना अछि?
हालांकि कान मे मोम केकरो प्रभावित भ सकैत अछि, मुदा किछ लोक के एहि मे बेसि खतरा होएत अछि.
- रुई के कली के प्रयोग करय वाला लोक : एकर मुख्य कारण इएह अछि. कल्पना करू जे जखन अहाँ कान मे कपासक कली लगा दैत छी तऽ बुझाइत अछि जे अहाँ गंदगी निकालि रहल छी । मुदा असल मे जे होइत छैक से ई जे जेना-जेना किछु बाहर निकलैत अछि, आओर बेसी धक्का-मुक्की भ' जाइत अछि आ फँसि जाइत अछि. एहि सं कान के प्राकृतिक सफाई प्रक्रिया पूर्ण रूप सं बाधित भ जायत अछि.
- जे लोग अक्सर श्रवण यंत्र या इयरप्लग/इयरबड्स कें उपयोग करएयत छै: इ उपकरण इयरवैक्स कें बाहर निकलएय सं रोकएयत छै आ ओकरा अंदर फंसएय कें संभावना बढ़ाएयत छै.
- बुजुर्ग लोगक : जेना-जेना उम्र बढ़एयत जायत छै, कान कें मोम सूखएय आ छिद्रपूर्ण भ जायत छै, जेकरा सं बाहर निकलनाय मुश्किल भ जायत छै आ फंसएय कें संभावना बेसि भ जायत छै.
- कान मे अतिरिक्त केश वाला लोक : इ केश कान मे मोम निकालय मे सेहो बाधा पहुंचा सकैत अछि.
- संकीर्ण कान कें नहर वाला लोगक : जन्मजात संकीर्ण कान कें नहर वाला लोगक कें कान कें मोम फंसएय कें खतरा बेसि होयत छै.
- त्वचा कें बीमारी सं पीड़ित लोगक : एक्जिमा जैना त्वचा रोग सं पीड़ित लोगक कें कान सं त्वचा कें कोशिकाअक कें बेसि बहाएय कें अनुभव सेहो भ सकएयत छै, जे कान कें मोम सं जाम भ सकएयत छै.
जाम कान मे कान मे मोम कोना निकालब?
ठीक छै, आब हम सबस बेसी महत्वपूर्ण हिस्सा पर आबि जाइत छी। एकरा कोना दूर करब? एतय बहुत सावधान रहय पड़त किएक त गलत तरीका सं करब त कान के नुकसान पहुंचा सकैत अछि.
महत्वपूर्ण : निम्नलिखित मे सं कोनों घरेलू उपाय कें आजमाबय सं पहिले अपन डॉक्टर सं बात करनाय बेसि नीक आ सुरक्षित होयत छै.
घर मे जे काज क सकैत छी (चिकित्सक सलाह स)
डाक्टर साहेब कहथिन जे एहि तरहक किछु करू।
1. सेरुमेनोलाइटिक घोल के प्रयोग : १.
- ई सब कान के मोम के घुला क ओकरा नरम क दैत अछि आ बाहर निकलब आसान बना दैत अछि ।
- जेना, अहां बेबी ऑयल, ग्लिसरीन, मिनरल ऑयल या जैतून कें तेल कें किच्छू बूंदक कें उपयोग कयर सकएय छी.
- फार्मेसी मे अइ उद्देश्य सं बनल कान कें बूंद सेहो होयत छै (जैना हाइड्रोजन पेरोक्साइड वाला कान कें बूंद)।
- कोना करब : माथ एक कात झुकाउ आ अवरुद्ध कान केँ ऊपर राखू। फेर, कान मे २-३ बूंद तेल दऽ कऽ लगभग ५-१० मिनट धरि ओतहि राखि दियौ । किछु दिन धरि दिन मे दू बेर एहि तरहेँ करू आ नरम भेल मलबा अपने आप बाहर निकलि जायत ।
2. कान सिंचाई : १.
- एकरा सिरिंज (बिना सुई कें) कें उपयोग सं कैल जायत छै.
- पहिने जेना कि ऊपर कहल गेल अछि जे कान के मोम के नरम करय लेल किछ दिन तक तेल लगाबय के जरूरत अछि.
- तखन, सिरिंज मे गुनगुना पानि (गर्म या ठंडा नहि) ल क बहुत धीरे-धीरे आ धीरे सं पानि कें कान मे छिड़कि दियौक। जखन अहाँ माथ झुका लेब तखन घुलल गंदगी पानि के संग बाहर बहत।
- चेतावनी: यदि अहां कें पहिने कान कें ढोलक मे छेद भ गेल होय या यदि अहां कें अक्सर कान मे संक्रमण भ रहल होय त इ तरीका उपयुक्त नहि छै.
डाक्टरक इलाज
यदि घरेलू उपाय काज नहि करएयत छै, या अहां कें डर होएयत छै, त सब सं नीक काज इ छै की डॉक्टर सं मिलनाय. ओ एकरा बहुत सुरक्षित रूप सं किछुए मिनट मे निकालि सकय छै.
- विशेष उपकरणक प्रयोग : डाक्टर कानक भीतर ओटोस्कोप नामक उपकरण सँ देखैत छथि आ अटकल मलबा केँ सावधानीपूर्वक एकटा छोट चम्मच सन उपकरण सँ निकालैत छथि जकरा सेरुमेन चम्मच, संदंश वा चूषण कहल जाइत अछि ।
कान साफ करैत काल ई सब गलती नै करू !
ई सबसँ जरूरी बात अछि जे हमरा सब के जानय के जरूरत अछि। अगर अहां अपन कान के नुकसान पहुंचय सं बचय चाहय छी तं एहि सभ बात के ध्यान मे राखू.
| ❌ ई सब काज नहि करू (Don'ts) |
|---|
| कान मे कपास कें कली डालनाय : जेना कि हम पहिने कहने छी, अइ सं गंदगी कें आ बेसि अंदर धकेलल जैतय.एहि सं कान कें ढोल कें नुकसान तक भ सकएयत छै. |
| कान मे तेज वस्तुअक कें राखनाय : कान मे कोनों चीज नहि राखूं, जेना हेयरपिन, पेन कें नोक या चाभी. कानक भीतरक त्वचा बहुत नाजुक होइत अछि । छोट कटौती सं पैघ संक्रमण भ सकएय छै. |
| कान के मोमबत्ती के प्रयोग : हालांकि ई कान के मोम हटाबै के दावा करै छै, लेकिन एकरऽ कोय चिकित्सा आधार नै छै । एतबे नहि, इ कान कें जरा सकएयत छै, कान कें मोम कें लीक करएय सकएय छै, आ कान कें ढोल कें सेहो फाड़ सकएयत छै. ई सब बहुत खतरनाक अछि। |
| घर मे चूसय वाला उपकरण : बाजार मे किछ उपकरणक कें विज्ञापन कें बावजूद, इ प्रभावी ढंग सं गंदगी नहि निकालय छै. कान कें सेहो नुकसान पहुंचा सकएयत छै. |
| ✔️ ई सब काज (दोस) करू |
| केवल कान कें बाहरी भाग कें साफ करूं : नहाएय कें बाद केवल कान कें दिखाई दै वाला भाग कें नम कपड़ा या तौलिया कें कोना सं पोंछूं. |
| यदि लक्षण देखल जाय त डॉक्टर सं भेंट करू : कान मे दर्द या सुनवाई मे कमी अछि त बिना कोनो कोशिश केने डॉक्टर सं भेंट करब बुद्धिमानी होयत. |
यदि अहां कें इ लक्षण छै त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.
कान कें मोम आमतौर पर आपातकालीन नहि होयत छै. मुदा, यदि अहां कें नीचा देल गेल कोनों लक्षण छै, त इ कोनों संक्रमण या अन्य गंभीर स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै. अस्तु, तुरंत चिकित्सकीय देखभाल करू।
- कान मे गंभीर, लगातार दर्द
- बोखार
- कान सँ तरल पदार्थ वा मवादक निकासी (Otorrhea) २.
- कानसँ बदमाश आबि रहल अछि
- अचानक सुनवाई मे कमी या गंभीर चक्कर आना
एहन मे घर मे एकर इलाज करय के कोशिश करय के बजाय सीधा डॉक्टर सं भेंट करू. यदि आवश्यक होय त ओ अहां कें कान, नाक आ गला कें विशेषज्ञ (ईएनटी सर्जन) कें पास रेफर करतय.
टेक-होम मैसेज
- कान के मोम (cerumen) एकटा प्राकृतिक, आवश्यक पदार्थ छै जे हमरऽ कान के सुरक्षा करै छै । समस्या तखन होइत अछि जखन बेसी जमा भ' जाइत अछि आ जाम भ' जाइत अछि.
- कपास कें कली, हेयरपिन या चाभी जैना वस्तुअक कें कखनों कान मे नहि डालूं ताकि ओकरा साफ कैल जा सकएय. एहि सँ मात्र नुकसान होयत।
- यदि अहां कें कान मे दर्द, सुनवाई मे कमी, या कान मे भरलपन जैना लक्षण छै, त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं.
- घर मे कोनो कान के मोम के नरम करय वाला तेल के इस्तेमाल करय सं पहिने डॉक्टर सं सलाह लेब बेसि नीक रहत.
- यदि अहां कें बोखार छै, गंभीर दर्द छै, या कान सं स्राव छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.
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