जखन अहां कें डॉक्टर अहां कें कहएयत छै की हाल कें ब्लड टेस्ट मे अहां कें पीएसए कें स्तर कनिक बेसि छै तखन कनिक डर आ चिंतित महसूस करनाय सामान्य छै. बहुत लोक के लगैत छनि जे पीएसए के स्तर बढ़नाय प्रोस्टेट कैंसर के संकेत अछि. तें एहि तरहक रिपोर्ट देखि घबराब कोनो असामान्य बात नहिं. मुदा की सच मे एहन बात अछि? की हमेशा कैंसर कें कारण पीएसए बढ़एयत छै? एहि पर स्पष्ट, सरल आ एहन तरीका सं गप्प करी जे अहां सभ बुझि सकब.
पहिने देखल जाय जे ई पीएसए की अछि।
सीधा शब्द में कहल जाय त पीएसए प्रोस्टेट-स्पेसिफिक एंटीजन केर संक्षिप्त रूप थिक . ई एकटा एहन प्रोटीन अछि जे पुरुषक प्रोस्टेट ग्रंथि द्वारा उत्पन्न होइत अछि, जे मूत्राशयक नीचाँ स्थित एकटा छोट ग्रंथि थिक ।
सामान्यतः एहि पीएसए प्रोटीन केरऽ एक निश्चित मात्रा खून म॑ जमा होय जाय छै । मुदा यदि प्रोस्टेट ग्रंथि कोनों बीमारी, संक्रमण या कैंसर सं प्रभावित छै, त ग्रंथि सामान्य सं बेसि पीएसए खून मे छोड़य लगैत छै. डॉक्टर पीएसए ब्लड टेस्ट करएयत छै, जे अहां कें खून मे पीएसए कें स्तर कें मापएयत छै.
पीएसए मान कें कोन स्तर पर ‘उच्च’ मानल जायत छै?
एतय किछु जरूरी बात बुझबाक अछि। कोनों एकटा ‘सामान्य’ पीएसए मान नहि छै जे सब कें फिट करय. पहिने 4.0 एनजी/एमएल (पीएसए के नैनोग्राम प्रति मिलीलीटर खून) सं ऊपर के पीएसए मान आगू के जांच के लेल ट्रिगर मानल जाइत छल.
मुदा आब डॉक्टर सिर्फ पीएसए लेवल के नहिं देखैत छथिन्ह. बल्कि, ओ अहां कें उम्र, समग्र स्वास्थ्य, आ पारिवारिक चिकित्सा इतिहास जैना कारक पर सेहो विचार करएयत छै. जेना, 45 वर्षीय पुरुषक सामान्य पीएसए स्तर आ 70 वर्षीय पुरुषक सामान्य पीएसए स्तर मे अंतर भ सकैत अछि । जेना-जेना उम्र बढ़ैत जाइत अछि, प्रोस्टेट स्वाभाविक रूप सं कनि पैघ भ जाइत अछि, तें पीएसए केर स्तर कनि बढ़ब सामान्य अछि.
अइ कें लेल इ निर्धारित करनाय की अहां कें पीएसए कें स्तर बेसि छै या नहि, ओकर तुलना अहां कें उम्र आ अन्य स्वास्थ्य जानकारी सं कैल जायत छै.
की पीएसए बढ़ला सं कैंसर छै?
ई सवाल बहुत लोक के डराबैत अछि। छोट जवाब अछि, नहि! असगर पीएसए के स्तर बढ़ला सं अहां के कैंसर के 100% गारंटी नहिं अछि. पीएसए केरऽ स्तर बढ़ना केवल एकरऽ संकेत छै कि प्रोस्टेट ग्रंथि म॑ कुछ समस्या के खतरा छै ।
जखन कोनों डॉक्टर अहां कें कैंसर कें खतरा कें आकलन करएयत छै, तखन ओ दूटा मुख्य बात पर ध्यान केंद्रित करएयत छै:
1. पीएसए स्तर : मूल्य जतेक बेसी होयत, कैंसर के खतरा ओतेक बेसी भ सकैत अछि।
2. मूल्य मे लगातार वृद्धि : १ .अगर एक बेर के बढ़ोत्तरी के बजाय कई महीना के जांच के दौरान मूल्य बढ़ैत रहत त कैंसर के बेसी शंका पैदा भ जायत अछि.
जोखिम के बारे में सोचल जाय। ई त' बस संभावना अछि।
| पीएसए स्तर (एनजी/एमएल)। | प्रोस्टेट कैंसर के मोटा-मोटी संभावना |
|---|---|
| 4.0 के नीचा | लगभग 15% संभावना। |
| 4.0 आ 10.0 के बीच | लगभग 25% संभावना (एहि कें जोखिम क्षेत्र मानल जायत छै)। |
| 10.0 स बेसी | 50% स बेसी संभावना। |
जेना कि अहां एहि तालिका सं देख सकय छी, भले ही पीएसए मान 10 सं ऊपर हो, मुदा कैंसर खतम हेबाक लगभग 50% संभावना एखनो अछि. तेँ जरूरी अछि जे घबराहटि नहि आ अगिला डेग जेना डाक्टर कहैत छथि ।
त आओर कोन कारण सं बिना कैंसर के पीएसए बढ़ि सकैत अछि?
हँ, पीएसए केर स्तर बढ़बाक अनेक अन्य गैर-कैंसर कारण सेहो अछि । एहि मे सँ किछु बहुत आम अछि।
- सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH): ई कैंसर नहि थिक । जेना-जेना पुरुषक उम्र बढ़ैत अछि, हुनकर प्रोस्टेट स्वाभाविक रूप सं बढ़ैत जाइत छनि. ई एकटा बहुत आम स्थिति अछि। जेना-जेना ग्रंथि बढ़ैत अछि, ओकर उत्पादन पीएसए केर मात्रा सेहो बढ़ैत जाइत अछि ।
- प्रोस्टेटाइटिस : पीएसए कें स्तर मे अचानक वृद्धि बैक्टीरिया कें संक्रमण या प्रोस्टेट ग्रंथि मे अन्य सूजन या सूजन कें कारण सेहो भ सकएयत छै.
- मूत्रमार्ग कें संक्रमण (यूटीआई): मूत्रमार्ग कें संक्रमण कें बावजूद पीएसए कें स्तर अस्थायी रूप सं बढ़ सकएय छै.
- मूत्र कैथेटर कें होनाय : यदि अहां कें कोनों कारण सं मूत्र कैथेटर कें जगह पर राखल गेल छै, त इ प्रोस्टेट ग्रंथि कें जलन पैदा कयर सकएय छै आ पीएसए कें स्तर बढ़एय सकएय छै.
- किछु चिकित्सा परीक्षण या प्रक्रिया : प्रोस्टेट सं संबंधित किच्छू जांच कें बाद पीएसए कें स्तर सेहो अस्थायी रूप सं बढ़ सकएयत छै.
- किछु दवाई : १.किछ दवाईयक, जेना हार्मोन थेरेपी जेना टेस्टोस्टेरोन, पीएसए कें स्तर मे सेहो बदलाव ला सकएयत छै.
पीएसए बढ़ला पर डॉक्टर आगू की करैत छथि?
यदि अहां कें पीएसए कें स्तर बेसि छै त अहां कें डॉक्टर घबराहट नहि करतय आ तुरंत कोनों पैघ फैसला नहि लेतय. सबसँ पहिने कारण तकबाक प्रयास करब। अहां अइ कें लेल इ चरणक कें पालन कयर सकय छी.
1. पीएसए परीक्षण दोहराउ : कखनो काल किछु सप्ताह वा महीना मे पीएसए परीक्षण दोहराओल जाइत अछि जे मान कम भ गेल अछि , ओहिना रहल अछि वा आओर बढ़ल अछि ।
2. डिजिटल मलाशय परीक्षा (DRE) : डॉक्टर मलाशय मे दस्ताना वाला आँगुर घुसा क प्रोस्टेट ग्रंथि के पैल्पेशन करैत छथि । एहि परीक्षण सं ई मोटा-मोटी अंदाजा भ सकैत अछि जे ग्रंथि मे कोनो असामान्य गांठ, बढ़ब, वा अन्य परिवर्तन अछि कि नहि.
3. अन्य परीक्षण : जँ आवश्यक हो तँ इमेजिंग परीक्षण जेना एमआरआई स्कैन वा ट्रांसरेक्टल अल्ट्रासाउंड स्कैनक आदेश देल जा सकैत अछि ।
4. प्रोस्टेट बायोप्सी : ई परीक्षण तखने कयल जाइत अछि जखन उपरोक्त परीक्षणक बाद कैंसर केर प्रबल शंका हो । एतय प्रोस्टेट सं किछु बहुत छोट-छोट ऊतक के टुकड़ा निकालि सूक्ष्मदर्शी सं जांचल जाइत अछि जे कैंसर के कोनो कोशिका अछि कि नहिं. ई एकमात्र तरीका अछि जे शत-प्रतिशत पक्का भ सकैत अछि जे कैंसर अछि या नहि।
अगर कैंसर के पुष्टि भ गेल त की करबाक चाही?
भले ही अहां के कैंसर के पता चलय, मुदा घबराब नहि. अधिकांश प्रोस्टेट कैंसर बहुत धीरे-धीरे बढ़एयत छै. कखनो काल, कोनो इलाज के जरूरत नहिं, बस सक्रिय निगरानी के जरूरत नहिं. यदि इलाज कें आवश्यकता छै, त विभिन्न विकल्प छै, जेना सर्जरी (`प्रोस्टेटेक्टोमी`), रेडिएशन थेरेपी (`रेडिएशन थेरेपी`), आ हार्मोन थेरेपी. अहां कें डॉक्टर अहां सं अहां कें लेल बेहतरीन इलाज कें बारे मे चर्चा करतय.
की कोनों एहन काज छै जे हम पीएसए कें स्तर कें नियंत्रित करय कें लेल कयर सकय छी?
किछ अध्ययनक सं पता चलल छै कि किछु खास जीवनशैली आ आहार मे बदलाव करनाय पीएसए कें स्तर कें किछु हद तइक नियंत्रित करय मे मदद कयर सकय छै. मुदा, ई सब चिकित्साक विकल्प नहिं, मात्र सहायक थिक.
- लाइकोपीन सं भरपूर खाद्य पदार्थ : टमाटर, तरबूज, आ अमरूद जैना लाल/गुलाबी रंग कें फल मे इ पोषक तत्व भरपूर मात्रा मे होयत छै. मानलऽ जाय छै कि ई सब कैंसर के कोशिका के विकास क॑ नियंत्रित करै म॑ मदद करै छै ।
- सब्जी आ फल सं भरपूर आहार : पौधा आधारित खाद्य पदार्थक कें प्राथमिकता देनाय शरीर कें रोग प्रतिरोधक क्षमता मे सुधार करएयत छै.
- व्यायाम : चलनाय आ वजन उठानाय जैना व्यायाम मे शामिल हुअ सं पीएसए कें स्तर कें कम करएय मे मदद मिल सकएय छै.
- विटामिन डी : विटामिन डी प्रतिरक्षा प्रणाली के मजबूत करैत अछि । एकरा सूर्यक रोशनी, दूध आ संतरा कें रस जैना खाद्य पदार्थक कें संपर्क मे आवय सं आ जरूरत पड़ला पर चिकित्सकीय सलाह पर पूरक आहार कें माध्यम सं प्राप्त कैल जा सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
- पीएसए कें स्तर बढ़ला कें मतलब इ जरूरी नहि छै की अहां कें प्रोस्टेट कैंसर छै. ई त बस एकटा जोखिम कारक अछि।
- बहुत आम गैर-कैंसर कारणक, जेना सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच) या संक्रमण (प्रोस्टेटाइटिस) कें कारण सेहो पीएसए कें स्तर बढ़ सकएयत छै.
- अपन पीएसए रिपोर्ट कें बारे मे कहियो अपन दम पर फैसला नहि करूं. हमेशा अपन डॉक्टर सं चर्चा करू आ हुनकर सलाह के पालन करू.
- 50 साल कें उम्र कें बाद (या 40 साल कें बाद अगर पारिवारिक इतिहास मे कैंसर कें इतिहास छै) नियमित रूप सं पीएसए जांच करनाय बुद्धिमानी होयत छै.
- यदि अहां कें पेशाब मे दिक्कत, बार-बार पेशाब करनाय, या पेशाब मे खून जैना लक्षण छै, त चिकित्सकीय सलाह लेनाय जरूरी छै, भले ही अहां कें पीएसए कें स्तर सामान्य होय.
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