वजन घटला के बाद लटकल त्वचा के कोना निकालल जाय? (अतिरिक्त त्वचा हटाने की सर्जरी)

अहाँ मेहनत केने छी, शायद सालों स, वजन कम करय लेल। ई एकटा पैघ उपलब्धि अछि। मुदा जखन ऐना मे देखैत छी तऽ ओतेक आशा नहि देखाइत अछि । अहां कें शरीर कें किच्छू भागक मे, खासकर अहां कें पेट, हाथ आ जांघक मे त्वचा झुकल छै. इ शर्मनाक भ सकएय छै आ अहां कें आत्मविश्वास कम भ सकएय छै. मुदा अहां असगर नहि छी, बहुत लोक जे बहुत वजन कम करय चाहय छथिन्ह हुनका एहि समस्या के सामना करय पड़य छनि. आइ एहि पर विस्तार सँ गप्प करी।

जखन अहाँक वजन कम होइत अछि तखन वास्तव मे त्वचा एहि तरहेँ किएक झुकि जाइत अछि?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ जब॑ हमरऽ वजन बढ़ी जाय छै त॑ हमरऽ त्वचा हमरऽ बढ़तऽ शरीर क॑ समायोजित करै लेली खिंचै छै । ठीक ओहिना जेना रबरक पट्टी खिंचैत अछि। लेकिन जब॑ समय के साथ बहुत वजन बढ़ी जाय छै त॑ ई त्वचा केरऽ लोच, खिंचाव के बाद वापस उछली के एकरऽ क्षमता कम होय जाय छै ।

तखन, जखन अहाँक वजन कम होइत अछि, भले अहाँक शरीरक भीतरक चर्बी कम भ' जाइत अछि आ अहाँक शरीर छोट भ' जाइत अछि, ओ खिंचाव आ कम लोचदार त्वचा वापस ऊपर नहि कस सकैत अछि. ताहि लेल त्वचा झुकय लगैत अछि।

एहि लटकल त्वचाक कारणेँ कतेको समस्या होइत छैक : १.

• कम आत्मविश्वास : कपड़ा पहिरला पर अनाकर्षक महसूस करब, अपन शरीर के प्रति असुरक्षित महसूस करब।
• कपड़ा खोजय मे दिक्कत : फिट कपड़ा खोजनाय मुश्किल भ सकएय छै.
• शारीरिक असुविधा : झुकल त्वचा के वजन दर्द पैदा क सकैत अछि ।
• त्वचा संक्रमण : चूँकि त्वचा कें सिलवट मे पसीना जमा भ जायत छै आ इ क्षेत्रक लगातार नम रहएयत छै, अइ कें लेल फंगल संक्रमण , त्वचा पर दाने, आ अन्य संक्रमण कें खतरा बेसि होयत छै.

ई सर्जरी केकरा लेल बेसी उपयुक्त अछि?

प्लास्टिक सर्जन एहि प्रकारक सर्जरी करैत छथि । अहां कें डॉक्टर अहां कें जांच करतय की अहां अइ प्रकार कें सर्जरी कें लेल नीक उम्मीदवार छी या नहि. सामान्यतया, अइ सर्जरी कें लेल नीक उम्मीदवार बनय कें लेल अहां कें निम्नलिखित मानदंडक कें पूरा करनाय आवश्यक छै:

• स्थिर वजन बना क राखब : एक बेर जखन अहां अपन वांछित वजन तक पहुंच गेलहुं त अहां के ओहि वजन के कम सं कम 6 महीना तक बनाए रखबाक चाही . यदि अहां कें वजन मे उतार-चढ़ाव जारी छै, त सर्जरी कें सलाह नहि देल जायत छै.
• स्वस्थ जीवनशैली : अहां कें पौष्टिक आहार आ व्यायाम कें साथ स्वस्थ जीवनशैली कें प्रति प्रतिबद्ध होबाक चाही, जेना कि सर्जरी कें बाद अहां कें वजन फेर सं बढ़ल होय, त्वचा फेर सं कस सकएय छै.
• धूम्रपान सं बचू : यदि अहां धूम्रपान करय वाला छी त अहां कें सर्जरी सं पहिले आ बाद मे सिगरेट जरूर छोड़बाक चाही. धूम्रपान सं घाव कें ठीक हुअ मे काफी देरी भ जायत छै आ सर्जरी कें बाद जटिलताक कें खतरा बढ़एयत छै.
• नीक सामान्य स्वास्थ्य : यदि अहां कें अन्य गंभीर चिकित्सा संबंधी स्थितियक छै, जेकरा सहन करनाय असंभव बनायत छै त सर्जरी करनाय जोखिम भरल छै.
• यथार्थवादी अपेक्षा : १.एहि सर्जरी सभ सं अहां के रूप मे सुधार भ सकैत अछि. मुदा शत-प्रतिशत परफेक्ट बॉडी के उम्मीद नहि करू। संगहि, ई वजन घटबै के सर्जरी नै छै, ई केवल अतिरिक्त त्वचा के हटाबै छै.

एहि प्रकारक सर्जरी की होइत अछि जे अतिरिक्त त्वचा केँ हटा दैत अछि ?

झुकल त्वचा के स्थान के आधार पर सर्जरी के कई तरह के होय छै. कखनों-कखनों, अहां कें लेल बेहतरीन परिणाम प्राप्त करय कें लेल एक सं बेसि सर्जरी, या सर्जरी कें संयोजन कें आवश्यकता भ सकएयत छै. अहां कें डॉक्टर इ तय करतय की अहां कें लेल की नीक छै.

सर्जरी सं पहिने आ बाद मे की होयत छै?

सर्जरी स पहिने तैयारी

अहां कें अपन डॉक्टर कें निर्देशक कें ठीक-ठीक पालन करबाक चाही, जइ मे शामिल भ सकएयत छै:

• खूनक जांच सन काज करू।
• अस्थायी रूप सं किच्छू दवाईयक कें सेवन बंद करूं जे रक्तस्राव बढ़एयत छै, जेना एस्पिरिन.
• विटामिन आ किछ हर्बल सप्लीमेंट लेनाय सं बचूं.
• तम्बाकू उत्पाद के प्रयोग पूर्ण रूप स बंद करू।

सर्जरी आ ओकर बाद

इ सर्जरी आमतौर पर कई चरणक मे कैल जायत छै. अहां कें एक सं बेसि सर्जरी कें जरूरत भ सकएय छै. कखनो काल, एकहि दिन दू बेर सर्जरी कएल जा सकैत अछि (जेना, टमी टक आ पैनिकुलेक्टोमी) ।

महत्वपूर्ण : ई त्वचा हटाबय के सर्जरी वजन घटबै के सर्जरी (बेरियाट्रिक सर्जरी) के संग नहिं कयल जा सकैत अछि । पहिने अहां के वजन कम करय के जरूरत अछि, आओर फेर ओहि वजन के कम सं कम 6 महीना तक बनाए रखय के जरूरत अछि. तखनहि अहां एहि सर्जरी पर विचार क सकय छी.

निशान, दर्द, आ जोखिम के बारे में सेहो जानब।

• निशान : हँ, सर्जरी मे चीरा लगबाक कारणेँ अनिवार्य रूप सँ निशान पड़ैत छैक । मुदा, जतेक संभव हो, डॉक्टर एहि चीरा कें ओहि ठाम राखबाक प्रयास करैत छथि जे कपड़ा सं ढकल हो (जेना, बिकनी लाइन) वा जतय त्वचा में प्राकृतिक सिलवट हो. ई निशान समयक संग फीका भ' जाइत अछि।
• दर्द : ई प्रायः पैघ सर्जरी होइत अछि । तें किछु हफ्ता धरि किछु दर्द भ ' सकैत अछि . एकरा लेल अहां के डॉक्टर दर्द निवारक दवाई लिखत. पहिल सप्ताह मे दर्द बेसि भ सकएय छै, जेना बिस्तर सं उठएय या सीढ़ी चढ़एय कें समय. अस्तु ई बहुत जरूरी अछि जे शुरुआती दौर मे कियो मदद करय.

संभावित जोखिम

जेना कोनो सर्जरी मे होइत छैक, एहि सर्जरी मे सेहो किछु जोखिम होइत छैक ।

• रक्तस्राव
• खून के थक्का, खास क पैर के नस में (Deep Vein Thrombosis - DVT)
• चोट आ सूजन
• तंत्रिका क्षति के कारण त्वचा के संवेदना या सुन्नपन में परिवर्तन |
• संक्रमण
• निशान खराब ठीक भ जाइत अछि

रिकवरी के समय केहन अछि ?

अहां कें ठीक होय कें समय सर्जरी कें प्रकार आ विस्तार पर निर्भर करएयत छै. एकरा पूरा तरह सं ठीक हुअ मे कई महीना लग सकएय छै. सर्जरी कें बाद अहां निम्नलिखित कें उम्मीद कयर सकय छी:

• घाव कें अंदर जमा होएय वाला तरल पदार्थ कें निकासी कें लेल अस्थायी नाली राखल जा सकएय छै. एक-दू सप्ताह धरि एहि सभ के जगह पर छोड़य पड़त.
• दर्दक दवाई खाए पड़त।
• घाव पर दवाई लगाबय पड़त आ बेर-बेर पट्टी बदलय पड़त.
• चूँकि पहिल सप्ताह गाड़ी नहि चला सकब, एहि लेल घुमबा-फिरबा लेल ककरो मदद के जरूरत पड़त।
• कम सं कम 6 सप्ताह तइक वजन उठानाय आ ज़ोरदार व्यायाम पर रोक छै.
• कैल गेल सर्जरी कें आधार पर एक सं तीन सप्ताह कें भीतर अहां काज पर वापस आबि सकब.
• यदि अहां कें पेट कें ऑपरेशन भेल छै, त किच्छू दिन तइक पूरा तरह सं सीधा ठाढ़ रहनाय मुश्किल भ सकएय छै.
• यदि अहां कें निचला शरीर कें ऑपरेशन भेल छै त अहां कें कहल जेतय की सुतय कें दौरान ठेहुन कें नीचा तकिया लगा क पैर कें ऊंचा राखूं.
• अहां कें खूब पानि पीनाय आ कनिक चलनाय कें सेहो जरूरत छै, ताकि खून कें थक्का नहि भ सकएय.

कखन तुरंत डाक्टर लग जेबाक चाही

यदि अहां कें सर्जरी कें बाद अइ मे सं कोनों लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं या नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.

• छाती मे दर्द या साँस लेबा मे दिक्कत
• चक्कर आना या होश के नुकसान
• मतली आ उल्टी
• संक्रमण कें लक्षण (बुखार, चीराक कें आसपास लाली, या पीला मवाद)
• बहुत गंभीर दर्द
• अंगों में सूजन

अंत में, बहुत वजन कम करला के बाद त्वचा के झुकला पर दुखी होयब स्वाभाविक अछि. इ सर्जरी अहां कें रूप मे सुधार आ आत्मविश्वास कें फेर सं बनावा मे मदद कयर सकय छै. मुदा ई एकटा पैघ निर्णय अछि। तें, नीक, अनुभवी प्लास्टिक सर्जन सं भेंट करब, अपन सभ सवाल पूछब, आ एहि निर्णय लेबा सं पहिने सब किछु पर स्पष्ट रहब.