जाड़क मौसमक संग आबय बला सर्दी आ फ्लू के बारे मे हम सब जनैत छी। लेकिन कखनी-कखनी ई खाली सर्दी नै होय छै, ई एगो आरू गंभीर वायरस होय छै जेकरा ‘इन्फ्लूएंजा’ या ‘फ्लू’ कहलऽ जाय छै जैसनऽ कि हम्में कहै छियै । इ एकटा एहन बीमारी छै जे व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे बहुत जल्दी फैलएयत छै आ कखनों-कखनों स्वास्थ्य संबंधी गंभीर जटिलता पैदा कयर सकएय छै. अस्तु, एहि सं अपना कें बचाव कें सब सं नीक आ सुरक्षित तरीका इ छै की हर साल इन्फ्लूएंजा कें टीका लगाएल जै. आइ हम एहि टीका पर गप्प करब, एकर प्रकार, केकरा भेटबाक चाही, आ केकरा नहि भेटबाक चाही।
इन्फ्लूएंजा कें टीका की छै?
सीधा शब्दक मे कहल जाय त फ्लू कें टीका एकटा एहन शॉट छै जे अहां कें हर साल मिलएयत छै, जे अहां कें इन्फ्लूएंजा वायरस सं बचाव करएयत छै. एहि वायरस कें कारण होएय वाला श्वसन संबंधी बीमारी कखनों-कखनों निमोनिया जैना गंभीर स्थितियक मे बदल सकएयत छै आ जानलेवा सेहो भ सकएयत छै. त टीका लेब सिर्फ फ्लू के शॉट सं बेसि अछि.
सब सं जरूरी छै कि इन्फ्लूएंजा वायरस के संपर्क में आबै सं पहिने अपन शरीर के प्रतिरक्षा के निर्माण करी। वैक्सीन सेहो एहने काज करैत अछि।
कतेक प्रकार कें टीका छै?
हँ, इन्फ्लूएंजा टीकाक मुख्य अनेक प्रकार होइत छैक । अहां कें डॉक्टर अहां कें उम्र आ स्वास्थ्य स्थिति कें आधार पर, अहां कें लेल सबसे उपयुक्त प्रकार कें सिफारिश करतय. एक बेर देखल जाय जे ओ मुख्य प्रकार की अछि।
| टीका के प्रकार | विशेष बिन्दु |
|---|---|
| नियमित फ्लू शॉट | एकर प्रयोग सबसँ बेसी होइत अछि । एहि मे मारल गेल (निष्क्रिय) वायरस क कण होइत अछि । अस्तु एहि टीका सं अहां के कहियो फ्लू नहिं लागत . 6 महीना सं बेसि उम्र के कियो मिल सकैत अछि. |
| वयस्कक लेल विशेष टीका (उच्च खुराक शॉट) | इ विशेष रूप सं 65 साल सं बेसि उम्र कें लोगक कें लेल बनायल गेल छै.चूंकि हम उम्र बढ़ला पर प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भ जायत छै, अइ टीका कें ताकत बेसि होयत छै, जे ओकरा बेसि सुरक्षा देयत छै. |
| नाक स्प्रे टीका | एहि मे एकटा जीवित, मुदा बहुत कमजोर वायरस (Live Attenuated Influenza Vaccine - LAIV) होइत अछि । इंजेक्शन सं डरय वाला के लेल ई नीक विकल्प अछि. मुदा, इ केवल 2-49 साल कें बीच कें स्वस्थ, गैर-गर्भवती लोगक कें देल जायत छै. |
| अंडा सं एलर्जी वाला लोगक कें लेल अंडा मुक्त टीका | अधिकतर फ्लू कें टीका अंडा सं बनएयत छै, मुदा अंडा सं गंभीर एलर्जी वाला लोगक कें लेल बिना अंडा कें बनल विशेष टीका छै. |
हमरा हर साल इ टीका लेवय कें जरूरत कियाक छै?
ई एकटा एहन सवाल अछि जे बहुत लोक पूछैत छथि। सोचू, इन्फ्लूएंजा वायरस एकटा चोर जकाँ अछि जे भेष बदलबा मे नीक अछि। हर मौसम मे अपन रूप-रंग कनि बदलैत रहैत अछि। अस्तु, पिछला साल बनल टीका एहि साल आबि रहल वायरस के नवका स्ट्रेन के ठीक मिलान नहिं भ सकैत अछि. हर साल वैज्ञानिक शोध करै छै, ई पता लगाबै छै कि वायरस केरऽ कोन-कोन स्ट्रेन के अगला फैलाव के संभावना सबसें जादा छै, आरू ओकरा लेली सही नवीनतम टीका बनाबै छै । एहि लेल हमरा सभ के हर साल एकटा नव टीका लेबय के जरूरत अछि.
टीका केकरा निश्चित रूप स भेटबाक चाही?
विश्व स्वास्थ्य संगठन जैना संगठनक कें सलाह छै की लगभग सब वयस्कक कें फ्लू कें टीका लगायल जै. मुदा किछु एहन लोक छथि जिनका फ्लू भेला पर गंभीर जटिलताक खतरा बेसी रहैत छनि । यदि अहां अइ मे सं कोनों समूह सं संबंधित छी त टीका लेनाय अनिवार्य छै.
| उच्च जोखिम वाला समूह | |
|---|---|
| पुरानी बीमारी वाला लोग |
|
| अन्य जोखिम श्रेणी | |
केकरा टीकाकरण नहि करबाक चाही?
ओना त इ टीका बेसि लोगक कें लेल सुरक्षित छै, मुदा किच्छू लोगक छै जिनका इ टीका नहि लेबाक चाही.
- यदि अहां कें कोनों पिछला इन्फ्लूएंजा टीका सं गंभीर एलर्जी भेल छै.
- यदि अहां कें पहिले फ्लू कें टीका लगएय कें 6 सप्ताह कें भीतर गुइलेन-बैरे सिंड्रोम (GBS) नामक न्यूरोलॉजिकल स्थिति भ गेल छै.
- यदि अहां कें टीका कें कोनों घटक सं गंभीर एलर्जी छै.
खास क अंडा एलर्जी के बारे मे
पहिने अंडा सं एलर्जी वाला लोक के लेल एहि टीका के सिफारिश नहिं कएल जाइत छल. लेकिन अब॑ शोध म॑ पता चललै छै कि टीका म॑ अंडा प्रोटीन के मात्रा एतना कम छै कि सामान्य अंडा एलर्जी वाला क॑ ई समस्या पैदा करै के संभावना कम छै । मुदा, यदि अहां कें अंडा सं गंभीर, जानलेवा एलर्जी (एनाफिलेक्सिस) छै, त टीका लेवा सं पहिले अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं.
जिनका नाक के स्प्रे के प्रयोग नहि करबाक चाही:
- गर्भवती महिला
- 50 साल स बेसी उम्र क लोक
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला लोग
- दमा आ मधुमेह जेहन पुरान बीमारी वाला लोक
टीका कें दुष्प्रभाव आ जोखिम की छै?
कोनों दवाई कें तरह टीकाक कें छोट-मोट दुष्प्रभाव भ सकएय छै. मुदा इन्फ्लूएंजा टीका सं गंभीर नुकसान कें खतरा बहुत कम छै. जे छोट-मोट दुष्प्रभाव देखल जायत छै, ओ आमतौर पर एक-दू दिन कें भीतर दूर भ जायत छै.
| टीका के प्रकार | आम दुष्प्रभाव |
|---|---|
| नियमित टीकाकरण (फ्लू शॉट) २. | - इंजेक्शन कें जगह पर दर्द, लाली, या सूजन - शरीर मे दर्द - हल्का बोखार |
| नाक के स्प्रे | - नाक बहब वा नाक बंद - नरेटी मे खस खस - खाँसी आ माथ दर्द |
गंभीर एलर्जी कें लक्षण जेकरा तुरंत चिकित्सकीय देखभाल कें आवश्यकता होयत छै
हालांकि ई सब बहुत दुर्लभ अछि, मुदा एहि पर जागरूक रहब जरूरी अछि। यदि टीका लगएय कें मिनट या घंटक कें भीतर अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं.
- साँस लेबा मे दिक्कत वा घरघराहटि
- चक्कर आना
- आवाज परिवर्तन (कर्कशता) २.
- छत्ता
- पीयर त्वचा
- हृदय के धड़कन
- भ्रम वा गंभीर कमजोरी
यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण देखएयत छै, त तुरंत नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं. बिना समय बर्बाद केने जल्दी काज करब जरूरी अछि।
टेक-होम मैसेज
- इन्फ्लूएंजा एकटा संभावित गंभीर बीमारी छै. एकरा सं बचाव कें सब सं नीक तरीका इ छै की सालाना इन्फ्लूएंजा कें टीका लगाएल जै.
- यदि अहां कें कोनों पुरानी स्थिति (जैना मधुमेह, हृदय रोग, दमा), गर्भवती छै, या 50 साल सं बेसि उम्र कें छै त टीकाकरण करनाय बहुत जरूरी छै.
- टीका कें छोट-मोट दुष्प्रभाव (बुखार, शरीर मे दर्द) आम छै आ एक-दू दिन मे दूर भ जायत छै.
- यदि अहां कें गंभीर एलर्जी कें लक्षणक कें अनुभव होयत छै जेना सांस लेवा मे दिक्कत या छत्ता, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं या आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
- यदि अहां कें कोनों सवाल छै की अहां कें लेल सही टीका कें प्रकार आ टीकाकरण कोना कैल जै, त अपन परिवार कें डॉक्टर सं बात करूं आ उचित सलाह लें.











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