अहाँकेँ सेहो बोखार अछि की? सरल शब्द मे बोखारक गप्प करी।

जखन हमरा सभ केँ कनि अस्वस्थता वा गर्मी लागैत अछि त' सबसँ पहिने हम सब सोचैत छी जे "पता नहि हमरा बोखार भ' गेल अछि कि नहि." की ई बोखार सचमुच कोनो बीमारी अछि? आकि ई संकेत अछि जे हमरा सभक शरीर मे किछु गड़बड़ी अछि? ओना त बहुत लोक बोखार सं डरैत छथि, मुदा बुखार प्रायः एहि बातक सब सं नीक प्रमाण होइत अछि जे हमर शरीरक रक्षा प्रणाली नीक काज क रहल अछि. अस्तु, आइ एहि बोखार, एकर लक्षण, घर मे की क' सकैत छी, आ कखन डाक्टर लग जेबाक समय होयत, एहि पर स्पष्ट गप्प करब.

बोखार ठीक-ठीक की होइत छैक?

सीधा-सीधा कहल जाय त बोखार शरीर के सामान्य तापमान सं बेसी होय छै. ई अपने आप मे कोनो रोग नहि थिक। बल्कि बोखार एकटा आओर स्वास्थ्य स्थिति के लक्षण अछि. जेना हमरा घर मे चोर घुसला पर अलार्म बजैत अछि, तहिना बोखार ओ अलार्म अछि जकर उपयोग हमर प्रतिरक्षा प्रणाली हमरा सभ केँ ई बताबय लेल करैत अछि जे जखन कोनो संक्रमण वा कीटाणु हमरा सभक शरीर मे प्रवेश करैत अछि ।

जखन हमरऽ शरीर केरऽ तापमान कुछ बढ़ी जाय छै त॑ हमरऽ शरीर म॑ प्रवेश करलऽ बैक्टीरिया आरू वायरस जैसनऽ कीटाणु जीवित रहना आरू फैलना कम होय जाय छै । मतलब बोखार एकटा नीक संकेत अछि जे हमर शरीर बीमारी स लड़ि रहल अछि।

हम सब ठीक-ठीक कोन तापमान केँ ‘बोखार’ कहैत छी?

हम सब सुनने छी जे स्वस्थ व्यक्तिक शरीरक तापमान 37 डिग्री सेल्सियस (98.6 डिग्री फारेनहाइट) होइत छैक । मुदा सबहक लेल एके रंग नहि। अहां कें सामान्य तापमान ओय सं कनि बेसि या कम भ सकएयत छै. आ ई तापमान दिन भरि बदलैत रहैत अछि । भोरे कनि नीचाँ, साँझ मे कनेक ऊँच। महिला केरऽ मासिक धर्म केरऽ कुछ खास दिनऽ म॑ आरू जब॑ वू व्यायाम करै छै त॑ ओकरऽ तापमान भी बढ़ी जाय छै ।

महत्वपूर्ण बात इ छै कि शिशु आ छोट बच्चाक कें शरीर कें तापमान वयस्कक कें अपेक्षा स्वाभाविक रूप सं कनि बेसि होयत छै, अइ कें लेल ओ जे तापमान कें बोखार मानयत छै, ओ सेहो हमरा सं कनि बेसि होयत छै.

यद्यपि बोखार मानल जाय वाला मात्रा बुखार नापबाक तरीका, दिनक समय आ व्यक्तिक आधार पर भिन्न-भिन्न होइत अछि, मुदा अधिकांश डॉक्टर ई स्वीकार करैत छथि जे मौखिक तापमान 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 डिग्री फारेनहाइट) वा ओहि सं बेसी बुखार मानल जाइत अछि.

निम्न श्रेणीक बोखार की होइत छैक ?

एकरऽ मतलब छै शरीर केरऽ तापमान म॑ सामान्य स॑ मामूली बढ़ोत्तरी । सामान्यतः ३७.५ सँ ३७.९ डिग्री सेल्सियस (९९.५ - १००.३ फारेनहाइट) के बीच तापमान बुखार मानल जाइत अछि । एकरऽ मतलब छै कि प्रतिरक्षा प्रणाली कोनो चीज स॑ कनी सक्रिय होय जाय छै ।

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बोखारक संग आओर कोन-कोन लक्षण अबैत अछि ?

गर्मी महसूस करय कें अलावा, अहां कें इ लक्षणक कें अनुभव सेहो भ सकएय छै.

बोखार के मुख्य कारण की अछि ?

बोखार कोनों बीमारी कें लक्षण छै, अइ कें लेल एकर बहुत कारण भ सकएयत छै. मुदा सबसँ बेसी कारण अछि : १.

• वायरल संक्रमण : जेना इन्फ्लूएंजा, सर्दी, डेंगू, आ कोविड-19 सन चीज।
• बैक्टीरियल संक्रमण : गला कें संक्रमण, मूत्रमार्ग कें संक्रमण (UTIs), आ त्वचा कें संक्रमण जैना चीजक.
• जठरांत्र संबंधी संक्रमण : पेट दर्द, उल्टी, आ दस्त कें साथ बुखार.
• त्वचा कें संक्रमण : घाव कें फीट करनाय जैना चीजक.

एकर अतिरिक्त,

• किछु दवाई के प्रतिक्रिया के रूप में।
• टीकाकरण के बाद।
• किछु ऑटोइम्यून विकार के कारण।
• बोखार कैंसर जैना गंभीर चिकित्सा स्थितियक कें कारण सेहो भ सकएयत छै.

घर मे बोखार कम करय लेल की क सकय छी?

यदि अहां कें बोखार बेसि गंभीर नहि छै, यानी 38.3 सेल्सियस (101 फारेनहाइट) सं कम छै, त अहां अक्सर बिना दवाई कें अइ चीजक सं ठीक भ सकएय छी.

• भरपूर पानी आ तरल पदार्थ पीबू : जखन अहां कें बोखार होयत छै तखन पसीना कें माध्यम सं अहां कें शरीर मे बहुत पानी कें नुकसान भ जायत छै, जेकरा सं निर्जलीकरण आसान भ जायत छै. तेँ खूब पानि, दलिया, सूप, जूस, आ संतराक रस पीबू।
• भरपूर आराम करू : अहां के शरीर के एहि बीमारी सं लड़य लेल ऊर्जा के जरूरत होएत अछि. तेँ खूब नींद आ आराम करू।
• गुनगुना पानि सं शरीर धोउ : बोखार भेला पर ठंढा पानि मे नहाएब नीक नहि। मुदा, गुनगुना पानि (लगभग 36.7 सेल्सियस / 98 फारेनहाइट) सं अपन शरीर कें धोनाय या पोंछनाय शरीर कें तापमान कम करय मे मदद कयर सकय छै.
• दवाई : यदि बोखार 38.3 सेल्सियस (101 फारेनहाइट) सं बेसि छै आ अहां कें बहुत असहजता महसूस भ रहल छै, त अहां अपन डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार पैरासिटामोल जैना दवाई ल सकय छी.

बहुत महत्वपूर्ण : 17 साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें एस्पिरिन कहियो नहि दिअ.. बच्चाक कें एस्पिरिन देनाय सं रेय सिंड्रोम भ सकएयत छै, जे एकटा एहन स्थिति छै जे लिवर आ मस्तिष्क कें प्रभावित करएयत छै आ जानलेवा भ सकएयत छै. अइ कें लेल हमेशा अपन बच्चा कें लेल उचित दवाई कें बारे मे अपन डॉक्टर सं पूछूं.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

ओना त बोखार आम बात छै, मुदा कखनों-कखनों इ कोनों गंभीर बात कें संकेत भ सकएयत छै. अस्तु, एहन स्थिति मे चिकित्सकीय सलाह लेब जरूरी अछि.

कोन-कोन मामला मे अहां कें तुरंत अस्पताल (ईटीयू) जेबाक चाही?

यदि अहां कें बोखार कें साथ नीचा देल गेल कोनों चेतावनी संकेत छै , त इ कोनों गंभीर चिकित्सा स्थिति कें संकेत भ सकएय छै. अस्तु, तुरंत नजदीकी अस्पतालक आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाउ.

अन्य स्थिति जे बोखार कें कारण भ सकएयत छै

• बुखार कें दौरा : 5 साल सं कम उम्र कें किच्छू बच्चाक कें बुखार बढ़एय पर दौरा जैना स्थिति भ सकएय छै. इ माता-पिता कें लेल बहुत डरावना भ सकएय छै, मुदा अधिकतर समय इ मस्तिष्क कें नुकसान नहि पहुंचा सकएय छै. यदि अइ तरह भ गेल त बच्चा कें ओकर कात घुमाऊं आ ओकर मुँह मे किच्छू नहि डालूं. यदि दौरा 5 मिनट सं बेसि समय तइक चलएयत छै त तुरंत अस्पताल पहुंचाऊं.
• बार-बार बोखार : किच्छू बच्चाक कें बिना कोनों स्पष्ट कारण कें किच्छू दिन तइक बोखार भ सकएयत छै, फेर किच्छू दिन तइक ठीक भ सकएयत छै, फेर फेर सं बोखार भ सकएयत छै. इ पीरियडिक फीवर सिंड्रोम नामक स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै. यदि इ जारी रहत त चिकित्सकीय सलाह ली।