ई 'जेरोन्टोलॉजिस्ट' के छथि ? आउ जानब ओहि विशेषज्ञ के बारे में जे हमर बुजुर्ग के जीवन में इजोत लाबैत छथि !

हम सब स्वास्थ्य संबंधी समस्या के बारे में सोचैत छी जे हमर माता-पिता, दादा-दादी, आ दादा-दादी के उम्र बढ़ला पर सामना करय पड़ैत छनि, से त' ठीके? हम सब प्रायः ठेहुन मे दर्द, हाई ब्लड प्रेशर, आ डायबिटीज सन बीमारीक गप्प करैत छी, आ ओकरा डाक्टर लग ल जाइत छी। मुदा बुढ़ापा के मतलब खाली बीमारी छै? कल्पना करू जे हुनकर एकाकीपन, समाज स हाशिया पर पड़ल रहब, आर्थिक समस्या, आ जखन ओ सब अपनहि किछु नहि क सकैत छथि तखन हुनका सब के जे लाचारी होइत छनि... एहि सब के हुनकर जीवन पर कतेक असर पड़ैत छनि? एहि तरहेँ हम सभ आइ एहन लोकक समूहक गप्प क' रहल छी जे उम्र बढ़बाक हर पहलू पर सोचैत छथि, एहि पर विशेषज्ञ ज्ञान रखैत छथि, आ अपन बुजुर्गक जीवनक गुणवत्ता मे सुधार करबा मे मदद करैत छथि. हुनका लोकनि कें जेरोन्टोलॉजिस्ट कहल जाइत छनि .

सीधा-सीधा कहल जाय त ई जेरोन्टोलॉजिस्ट के छथि ?

सीधा शब्दक मे कहल जाय त जेरोन्टोलॉजिस्ट एकटा पेशेवर छै जे उम्र बढ़य कें प्रक्रिया आ वृद्ध वयस्कक कें भलाई कें अध्ययन करएयत छै. आब अहाँ सोचि रहल होयब जे "ओह... त' एकर मतलब पैघ लोकक इलाज करय बला डाक्टर?" हँ, से त' एकर हिस्सा अछि। मुदा जेरोन्टोलॉजिस्ट शब्द ओहिसँ बहुत व्यापक अछि ।

जेरोन्टोलॉजिस्ट के एकटा पैघ छतरी बुझू। ओहि छत्रछाया मे विभिन्न क्षेत्रक विशेषज्ञ छथि । सब कें साझा लक्ष्य छै की उम्र बढ़नाय कें बेहतर, स्वस्थ आ खुशहाल जीवन बनावा. जे लोक एहि छत्रछाया मे पड़ि सकैत छथि ओ छथि :

• चिकित्सक : एहि सब कें हम सब आमतौर पर बुजुर्ग रोग विशेषज्ञ कहैत छी . अर्थात बुजुर्गक बीमारी मे विशेषज्ञता रखनिहार डाक्टर। एहि पर बाद मे विस्तार स गप करब।
• नर्स : ओ नर्स जे बुजुर्गक कें देखभाल आ ओकर स्वास्थ्य कें देखभाल कें विशेष प्रशिक्षण प्राप्त करएयत छै.
• जीवविज्ञानी : जे लोग उम्र बढ़ला के साथ शरीर में कोशिकीय स्तर पर होय वाला परिवर्तन के शोध करै छै ।
• मनोवैज्ञानिक : जे बुढ़ापा के दौरान होए वाला मानसिक परिवर्तन, याददाश्त के नुकसान, अकेलापन, आ अवसाद जैसनऽ चीजऽ प॑ ध्यान केंद्रित करै छै ।
• समाजसेवी : ओ लोग जे बुजुर्गक कें जरूरत कें सामाजिक सहायता, आवास आ आर्थिक सहायता प्रदान करएय मे मदद करएयत छै.
• अर्थशास्त्री : ओ लोकनि जे रिटायर के वित्त के अध्ययन करैत छथि आ बुढ़ापा के आबादी देश के अर्थव्यवस्था के कोना प्रभावित करैत अछि ।
• कला या मानविकी के विद्वान : जे अध्ययन करै छै कि समाज आरू संस्कृति में उम्र बढ़ै के अवधारणा केना प्रतिनिधित्व करलऽ जाय छै ।

आब बुझि गेलहुँ ने? जेरोन्टोलॉजिस्ट मात्र एक प्रकारक व्यक्ति नहि होइत अछि । ई एकटा व्यापक क्षेत्र छै जे बहुत अलग-अलग क्षेत्र के ज्ञान के संयोजन करै छै.

जेरोन्टोलॉजिस्ट केहन सोचैत छथि ? बड़का तस्वीर देखि

जेरोन्टोलॉजिस्ट के खास बात ई छै कि जखन ओ कोनो बुढ़ापा के देखय छथिन्ह त ओ सिर्फ अपन बीमारी के नहिं देखैत छथिन्ह. ओ सब पूरा व्यक्ति, ओहि परिवेश पर विचार करैत छथि जाहि मे ओ रहैत छथि, ओ सब नीक जकाँ जनैत छथि जे उम्र बढ़ला सँ सब पर एक समान प्रभाव नहि पड़ैत छैक।

एहि उदाहरण सभक बारे मे सोचू:

1. वंचित इलाका मे रहब : अपन गामक कोनो दादीक बारे मे सोचू। डाक्टर साहेब कहैत छथिन जे पौष्टिक भोजन करू आ रोज कनि टहलब। मुदा जइ गाममे ओ दादी रहैत छथि, ओहि गाममे तरकारी-फल कीनबाक नीक दोकान नहि अछि, वा जँ चलबाक लेल सुरक्षित बाट वा पार्क नहि अछि तँ ओ ओहि निर्देशक पालन कोना करतीह। एकटा जेरोन्टोलॉजिस्ट एहि तरहक व्यावहारिक मुद्दा पर सोचैत छथि ।

2. अकेलापन आ सामाजिक संबंध : किछु वयस्कक बच्चा विदेश मे काज करैत अछि, वा कोलंबो सन दूरस्थ इलाका मे। घर मे असगरे छथि। जखन हुनका सभ सं गप्प करय वाला केओ नहिं रहैत छनि तखन हुनकर मानसिक स्वास्थ्य त' एकाकीपन के कारण हुनकर शारीरिक स्वास्थ्य सेहो खराब भ' जाइत छनि. जेरोन्टोलॉजिस्ट ई समझै छै कि ओकरा लेली सामाजिक संबंध कतेक महत्वपूर्ण छै, जेना कि मंदिर, चर्च, मंदिर, या गाँव के संघ में शामिल होना ।

3. परिवहन मे दिक्कत : एकटा दादा के बारे मे सोचू जिनका पीरियड्स के लेल क्लिनिक जेबाक जरूरत छनि। ओ अपनहि सँ गाड़ी नहि चला सकैत अछि। ओकर बच्चा सभ काज पर अछि। बससँ यात्रा करए पड़ैत छैक, छटपटाइत। एहि कारणे ओ क्लिनिक जेबा स सेहो बच सकैत छथि। एहि सँ ओकर स्वतंत्रता आ आत्मसम्मान पर कोन तरहक असर पड़ैत छैक?

4. उम्रवाद : रिटायरमेंट के बाद जखन कियो छोट नौकरी खोजय के कोशिश करैत अछि त किछु संस्था कहैत अछि, "ओह काका, हम सब छोट लोक के राखि रहल छी." एहि सं हुनका आर्थिक समस्या त' होएत छनि, संगहि हुनका "हम आब समाज के लेल उपयोगी नहिं छी" आ हतोत्साहित सेहो भ सकैत छनि.

बुजुर्ग आ वृद्ध रोग विशेषज्ञ : एहि दुनू मे ठीक-ठीक की अंतर अछि ?

एहि ठाम बहुत लोक भ्रमित भ जाइत छथि। दुनू मे अंतर स्पष्ट रूप स बुझब बहुत जरूरी अछि। एकरा एकटा टेबुल मे देखल जाय ताकि एकरा आसान भ सकय।

सीधा-सीधा कहल जाय त हर बुजुर्ग रोग विशेषज्ञ जेरोन्टोलॉजिस्ट होइत छथि, मुदा हर जेरोन्टोलॉजिस्ट बुजुर्ग रोग विशेषज्ञ (डॉक्टर) नहिं होइत छथि ।

ई लोकनि कतय काज करैत छथि? की करैत छथि ?

जेरोन्टोलॉजिस्ट के काज बहुत विविधतापूर्ण होइत छैक । एक ठाम सीमित नहि छथि।

कार्य स्थल : १.

• अस्पताल आ क्लिनिक
• नर्सिंग होम आ दीर्घकालिक देखभाल केंद्र
• सामुदायिक केन्द्र
• गैर-लाभकारी संगठन एवं कम्पनी
• शोध संस्थान
• विश्वविद्यालय

निष्पादित कार्य : १.

• कार्यक्रम योजना : १.स्वास्थ्य कार्यक्रम, व्यायाम कक्षा, आ कंप्यूटर सीखय कें कक्षा जैना चीजक बनानाय जे हमर सीनियरक कें लेल उपयुक्त होयत.
• परामर्श : वरिष्ठ आ ओकर परिवार कें सेवानिवृत्ति योजना, वित्तीय प्रबंधन, आ आवास पर सलाह देनाय.
• नीति निर्माण : सरकार पर दबाव बनाना जे बुजुर्गक अनुकूल कानून बनाबय, आ सार्वजनिक परिवहन आ बैंक मे विशेष सुविधा उपलब्ध कराबय.
• शोध : उम्र बढ़ला पर मस्तिष्क के स्वास्थ्य केना बनाए रखल जाय जैसन चीज के बारे में नव ज्ञान के तलाश में? पुरान बीमारी के साथ कोना जीना जाय?
• शिक्षा प्रदान करब : विश्वविद्यालय मे एहि विषय के पढ़ायब, भविष्य के जेरोन्टोलॉजिस्ट के निर्माण करब।
• प्रत्यक्ष देखभाल : बुजुर्गक कें सीधा देखभाल, अस्पताल आ नर्सिंग होम मे काज करनाय.

मेडिकल साइंस के प्रगति के कारण आब लोक पहिने सं बेसि दिन जीबि रहल छथिन्ह. मतलब हमरा देश मे बुजुर्गक आबादी बढ़ि रहल अछि। अस्तु, किछु साल आओर जीबय लेल मात्र काज नहिं. बहुत जरूरी छै कि ऐन्हऽ माहौल बनालऽ जाय जहाँ वू वू जीवन क॑ सुखी, स्वस्थ, आरू गरिमा के साथ जी सक॑ । जेरोन्टोलॉजिस्ट केरऽ अनिवार्य भूमिका यही छै ।

जेरोन्टोलॉजी मे शोध की होइत अछि ?

एहि क्षेत्र मे शोध स हमरा सब कए उम्र बढ़बाक बारे मे बहुत रास मूल्यवान जानकारी भेटैत अछि। किछु उदाहरण देल गेल अछि : १.

• मस्तिष्क केरऽ स्वास्थ्य : उम्र बढ़ला के साथ-साथ कुछ याददाश्त के नुकसान के अनुभव होना सामान्य छै, लेकिन डिमेंशिया आरू अन्य स्थिति आरू मस्तिष्क क॑ स्वस्थ रखै के तरीका म॑ अंतर करै लेली शोध जारी छै ।
• पुरानी बीमारियक कें प्रभाव : मधुमेह आ पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी) जैना पुरानी बीमारियक वयस्कक कें जीवन कें कोना प्रभावित करएयत छै, एकर अध्ययन करनाय.
• पोषण : बुढ़ापा कें शरीर कें कोन तरह कें पोषण कें जरूरत होयत छै? हुनका लेल कोन तरहक आहार बेसी नीक अछि?
• टीकाकरण कें लाभ: इ देखएय कें लेल शोध कैल जा रहल छै की वयस्कक कें देल गेल टीका (जैना, निमोनिया टीका) ओकरा गंभीर बीमारियक सं कोना बचा सकएय छै.
• मौखिक स्वास्थ्य : चूँकि दाँत आ मसूड़ाक स्वास्थ्य समग्र स्वास्थ्य कें प्रभावित करएयत छै, अइ कें लेल वयस्कक कें मौखिक स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देल जायत छै.
• जानवरक सं बातचीत : इ बात पर सेहो शोध कैल जा रहल छै की पालतू जानवर (कुत्ता, बिल्ली) कें रहला सं वृद्ध वयस्कक मे अकेलापन आ तनाव कें कोना कम कैल जा सकएय छै, जेकरा सं ओकर जीवन कें गुणवत्ता मे सुधार भ सकएय छै.

ई शोध स॑ मिललऽ ज्ञान के उपयोग करी क॑ ही डॉक्टर, सरकार, आरू समाजसेवी हमरऽ बुजुर्गऽ के जीवन म॑ सुधार लेली काम करै छै ।