कहियो एहन घर देखलौं जे पुरान अखबार, पुरान प्लास्टिक के बोतल, टूटल-फूटल फर्नीचर, आ कपड़ा स भरल अछि जे सालों स नहि पहिरने छी? सामान एतेक ढेर भ गेल अछि जे मुश्किल स घुमि सकैत छी। अगर अहां एहि सभ चीज सं छुटकारा पाबय के कोशिश करब त ओहि घर मे रहय वाला व्यक्ति अत्यंत क्रोधित भ जाएत अछि या बहुत दुखी भ जाएत अछि. हम सब प्रायः एकरा ऊब आ अव्यवस्थितता बुझैत छी । मुदा वास्तव में ई मानसिक स्वास्थ्य संबंधी स्थिति भ सकैत अछि जकरा होर्डिंग डिसऑर्डर कहल जाइत छैक , जकर इलाज के आवश्यकता होइत छैक । आइये एहि पर बस गप्प करी।
सीधा-सीधा कहल जाय त होर्डिंग डिसऑर्डर की होइत छैक ?
जमाखोरी विकार एकटा मानसिक स्वास्थ्य स्थिति छै. एहि स्थितिक व्यक्ति केँ ओहि वस्तु सँ मुक्ति भेटब बहुत कठिन होइत छैक, ओहो ओहि वस्तु सँ जेकर कोनो मोल नहि छैक । ओहि चीज सभकेँ संग्रहित आ रखबाक हुनका सभकेँ अत्यधिक आवश्यकता छनि । ओहि चीज सं छुटकारा पाबय के कोशिश सं हुनका असहनीय तनाव, उदासी आ चिंता भ जाइत छनि .
ई कोन-कोन चीज संग्रहित भ' रहल अछि?
- पुराने अखबार, पत्रिका
- खाली बोतल, प्लास्टिकक कप, डिब्बा
- घरक एहन सामान जे सालों स उपयोग नहि भ रहल अछि
- पुरान कपड़ा जे कहियो नहि पहिरल जाइत अछि
- टूटल इलेक्ट्रॉनिक्स, खिलौना
कखनो काल ई स्थिति जानवरक जमाखोरी धरि सेहो पहुँचि सकैत अछि । अर्थात कुकुर-बिलाड़ि सन जानवर कें पैघ संख्या मे अपन घर मे लाबैत छै, मुदा ओकर सही देखभाल आ ओकरा भोजन आ पानि देनाय मे असमर्थ भ जायत छै.
सामान केरऽ ई संचय हुनकऽ सामान्य जीवन प॑ बहुत प्रभाव डालै छै । घर अव्यवस्थित, अव्यवस्थित भ जायत छै, आ कखनों-कखनों खतरनाक स्थिति (आगि, गिरनाय) सेहो भ सकएयत छै. अइ सं परिवार आ दोस्तक कें संग समस्या भ सकएय छै, आ सामाजिक अलगाव पैदा भ सकएय छै.
की जमाखोरी विकार एकटा प्रकार कें ओसीडी छै? आकि ई अलग विकार अछि ?
बहुत लोक के लगैत छनि जे ई ओब्सेसिव-कम्पल्सिव डिसऑर्डर (OCD) के हिस्सा अछि. असल मे डाक्टर एकर वर्गीकरण एहि तरहेँ करैत छलाह । ओसीडी आ होर्डिंग डिसऑर्डर एकहि परिवारक दूटा रिश्तेदार जकाँ होइत अछि । दुनू मे किछु समानता अछि।
मुदा नव शोध सं पता चलल अछि जे होर्डिंग डिसऑर्डर एकटा अलग मानसिक स्थिति अछि जकरा चिन्हल जेबाक चाही . किछ लोगक कें बिना कोनों अन्य मानसिक बीमारी कें होर्डिंग डिसऑर्डर भ सकएय छै. अतः मानसिक बीमारी केरऽ वर्तमान वर्गीकरण (`DSM-V`) म॑ ई ओसीडी स्पेक्ट्रम स॑ संबंधित छै, लेकिन एकरा अलग विकार मानलऽ जाय छै ।
संग्रह आ जमाखोरी मे की अंतर छै?
ईहो एकटा बहुत महत्वपूर्ण प्रश्न अछि। किछु लोक डाक टिकट, सिक्का, पुरान किताब सन चीज जमा करैत छथि । त की ओहो जमाखोरी? नहि, दुनू मे बहुत अंतर अछि। एकटा टेबुल मे ओहि अंतर केँ देखल जाय।
| विशेषता | चीज-वस्तु संग्रह करब | जमाखोरी विकार |
|---|---|---|
| संग्रह करबाक चीज | सामान्यतः कोनो विशिष्ट प्रकारक वस्तु (डाक टिकट, सिक्का, किताब) । क्रमबद्ध ढंगसँ चयन कएल जाइत अछि । | मूल्यक कोनो वस्तु/कोनो मूल्य नहि। प्रायः कोनो मोल के चीज (खाली बोतल, पुरान कागज)। |
| संस्थान | बहुत सलीका, सुन्दर प्रदर्शन या पैक। भेटब आसान। | कोनो क्रम नहि। ढेर भ' गेल अछि। कोनो चीज चाही से भेटब कठिन अछि। |
| भावना | हमरा अपन संग्रह पर गर्व आ खुशी महसूस होइत अछि। हमरा दोसरो के देखाबय मे नीक लगैत अछि। | घरक हालत देखि लाज आ दुखी होइत छथि । ओ सभ नहि चाहैत छथि जे कियो हुनका सभक घर मे आबय। |
| जीवन पर प्रभाव | सामान्य जीवन मे कोनो बाधा नहि पहुँचबैत अछि। ई एकटा शौक अछि। | रहय के जगह खतम भ गेल अछि. स्वास्थ्य, सुरक्षा, आ पारिवारिक संबंध क्षतिग्रस्त भ जायत छै. |
सीधा-सीधा कहल जाय त संग्रह करब एकटा अनुशासित आ आनंददायक शौक अछि। जमाखोरी एकटा बेकाबू स्थिति छै जे आदमी के जीवन में बहुत उदासी आ समस्या के जोड़ैत छै.
एहि स्थिति सँ केकरा बेसी प्रभावित होइत छैक?
जमाखोरी विकार आमतौर पर किशोरावस्था (लगभग 15-19 साल कें उम्र) मे शुरू भ जायत छै आ उम्र बढ़ला पर धीरे-धीरे बढ़एयत जायत छै. जाबे तक अहां 30 के दशक मे पहुंचब ताबे तक इ एकटा पैघ समस्या बनि सकैत अछि।
इ स्थिति बेसि देखल जायत छै:
- 60 साल स बेसी उम्र क लोक मे।
- अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्या, विशेष रूप सं अवसाद आ चिंता वाला लोगक मे .
मुख्य लक्षण की अछि ?
एहि स्थिति के किछ लोक के ई अहसास होएत छनि जे हुनकर सभ सामान जमा करनाय एकटा समस्या अछि. मुदा बहुतो लोक एकरा समस्या नहि मानैत छथि । हुनका सब के लगैत छनि जे ई सब कहियो काज आबि जायत।
मुख्य विशेषता अछि : १.
- कोनो चीज के हटाबय मे असमर्थता।
- कोनों चीज सं छुटकारा पाबय कें कोशिश सं असहनीय तनाव आ उदासी पैदा भ जायत छै.
- सदिखन सोचैत, "हमरा कहियो एहि बातक आवश्यकता पड़त।"
- चीज कतय राखब से निर्णय नहि क' सकब।
- नहि चाहैत जे कियो आओर हुनकर सामान छूबय।
- कोठली, भनसा घर, आ बैसकी मे एतेक सामान भरल अछि जे ओकर उपयोग नहि भ' जाइत अछि.
- एहि लाज के कारण दोस्त आ रिश्तेदार स दूर भ जाइत अछि आ असगर रहबाक प्रयास भ जाइत अछि।
हुनका सभ के एहि तरहक सामान जमा करय के मोन किएक लगैत छनि?
एकर कतेको कारण भ सकैत अछि। एतय ओ सब केहन सोचैत छथि:
- "ई पुरान अखबार कहियो काज आबि जायत।" (आशा अछि जे उपयोगी होयत)
- "ई हमर दादी हमरा देने छलीह। हम एकरा नहि छीनि सकैत छी।" (बहुत भावुक मूल्य दैत अछि)
- "अहाँ केँ फेर एहन नहि भेटत।" (हमरा त' ई सब किछु स' बेसी खास बुझाइत अछि)
- "हमरा ई बहुत छूट पर भेटल। एहि सँ छुटकारा भेटब लाजक बात होयत।" (सस्ता अछि, तेँ एकरासँ मुक्ति भेटब लोभनीय अछि)
- "जखन हम ई देखैत छी त' ओहि घटनाक मोन पाड़ैत अछि." (स्मरणक रूप मे राखि)
- "हम ई निर्णय नहि क' सकैत छी जे ई राखब आकि एहि सँ मुक्ति भेटब." (हम एकरा एहि लेल राखि रहल छी जे निर्णय लेब कठिन अछि।)
जमाखोरी विकार कें कारण आ जोखिम कारक
एकरऽ सही कारण के बारे म॑ अखनी तलक पता नै चल॑ सकलऽ छै, लेकिन शोधकर्ता सिनी के मानना छै कि एकरऽ कारण मस्तिष्क केरऽ जानकारी क॑ संसाधित करै के तरीका म॑ बदलाव भी होय सकै छै । जेना कि हुनका योजना बनाबय, समस्याक समाधान करय आ संगठन मे दिक्कत भ सकैत अछि.
जमाखोरी विकार असगर या अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियक कें साथ भ सकएयत छै. सब सं बेसि संबद्ध स्थितियक छै:
- जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार (ओसीपीडी) २.
- जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) २.
- ध्यान-घाटा/अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) २.
- अवसाद
एकर अलावा, कईटा अन्य जोखिम कारक कें पहचान कैल गेल छै:
- परिवार मे ककरो ई स्थिति (वंशानुगत प्रभाव) होइत छैक ।
- मस्तिष्क मे कोनो दुर्घटना वा चोट ।
- जीवन मे एकटा गंभीर आघातकारी घटना (जैना, कोनों प्रियजन कें मृत्यु, तलाक)।
- आवेगपूर्ण खरीददारी .
- मुफ्त वस्तु (कूपन, फ्लाईयर) कें मना करय मे असमर्थता.
- नशा या शराब के लत।
- किछु आनुवंशिक स्थिति, जेना प्रैडर-विली सिंड्रोम।
एहि स्थिति कें निदान आ इलाज कोना कैल जायत छै?
ई सबसँ पैघ चुनौती अछि। होर्डिंग डिसऑर्डर कें रोगी कें लेल इ बहुत कम होयत छै की ओ इ स्वीकार करएयत छै की ओकरा कोनों समस्या छै आ मदद मांगएयत छै. अधिकतर, मदद परिवार आ दोस्तक कें द्वारा मांगल जायत छै जे ओकरा बारे मे चिंतित छै.
यदि अहां कें शक छै की अहां कें परिवार मे या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें इ स्थिति छै, त सब सं नीक काज इ छै की डॉक्टर सं सलाह लेनाय. खास क अगर घर के स्थिति अस्वस्थ या खतरनाक अछि त अहां के डॉक्टर के सलाह जरूर लेबाक चाही.
एकटा डॉक्टर एहि स्थितिक निदान लेल तीन मुख्य चीज तकैत छथि : १.
1. वस्तुकेँ फेकबामे लगातार कठिनाई, चाहे ओकर मूल्य हो वा नहि।
2. चीज के राखय के प्रबल जरूरत महसूस करनाय आ ओकरा फेंकय के बारे में सोचला पर गंभीर तनाव के अनुभव करनाय.
3. रहय के जगह (कोठरी, भनसा घर) एतेक चीज सं भरल अछि जे ओकर उपयोग ओकर मूलभूत जरूरत के लेल नहिं कएल जा सकैत अछि.
कोन-कोन इलाज अछि ?
एकरा लेल दू टा मुख्य उपचार विधिक प्रयोग कयल जाइत अछि ।
- संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (CBT): इ एकटा बात करय वाला चिकित्सा छै. मनोचिकित्सक या परामर्शदाता सं बात कयर अहां चीजक कें संग्रहण कियाक करय छी, ओकरा सं छुटकारा पावय पर जे चिंता महसूस करय छी ओकरा कोना नियंत्रित करनाय, चीजक कें कोना व्यवस्थित करनाय, आ निर्णय कोना लेनाय जैना चीजक कें सीख सकय छी. ई बहुत कारगर इलाज अछि।
- दवाई : किच्छू मामलाक मे अहां कें डॉक्टर दवाई लिख सकएयत छै. चयनात्मक सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर (SSRIs), खासकर अवसाद आ चिंता कें लेल, किच्छू लोगक कें अपन लक्षणक कें प्रबंधन मे मदद कयर सकएय छै.
जँ एकर इलाज नहि कएल गेल तँ की हेतै?
यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त समय कें साथ इ स्थिति खराब भ सकएय छै.
- घर मे जगह कें अभाव मे रोजमर्रा कें काज जेना खाना बनानाय, स्नान करनाय, आ सुतनाय कें काज नहि भ सकएयत छै.
- गंदगी स्वास्थ्य संबंधी समस्या पैदा क सकैत अछि .
- वस्तुक कें ढेर लगावय सं आगि आ गिरनाय जैना दुर्घटनाक कें खतरा बढ़एयत छै .
- परिवार कें सदस्यक कें साथ समस्या पैदा भ जायत छै, जइ सं तलाक आ बच्चाक कें कस्टडी कें नुकसान तइक भ सकएय छै.
- सामाजिक रूप स अलग-थलग आ अकेलापन महसूस करब .
अस्तु, एहि बात कें हल्का मे नहि लिअ. ई मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दा छै , कमजोरी नै। जतेक जल्दी मदद भेटत, जीवन ओतेक नीक भ सकैत अछि।
टेक-होम मैसेज
- जमाखोरी विकार आलस्य या गंदगी नै छै, ई वास्तविक मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति छै जेकरऽ इलाज के जरूरत छै ।
- शौक के रूप में चीज के संग्रह करनाय आ होर्डिंग डिसऑर्डर दू टा एकदम अलग बात छै.
- इ स्थिति व्यक्ति कें स्वास्थ्य, सुरक्षा आ पारिवारिक संबंधक कें गंभीर रूप सं नुकसान पहुंचा सकएय छै.
- सीबीटी सन प्रभावी इलाज अछि, ताहि लेल आशा नहि छोड़ू।
- यदि अहां कें शक छै की अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें इ स्थिति छै, त डॉक्टर सं सलाह लेवा मे लाज नहि करूं या नहि डरूं. जल्दी मदद बहुत जरूरी अछि।
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