Skip to main content

अचानक अहाँक आधा दृष्टि खतम भ' जाइत अछि? (समनाम हेमियानोपिया) एहि पर गप्प करी!

अचानक अहाँक आधा दृष्टि खतम भ' जाइत अछि? (समनाम हेमियानोपिया) एहि पर गप्प करी!

कल्पना करू जे जखन अहाँ सड़क पर चलैत छी वा टीवी देखैत छी तखन अचानक अहाँक दृष्टिक आधा क्षेत्र, चाहे ओ दहिना वा बामा कात, खत्म भ' जाइत अछि. आकि एक कात धुंधला आ कारी देखाइ पड़ैत अछि। ई बहुत भयावह अनुभव भ सकैत अछि। एकरा हम सब होमोनिमस हेमियानोपिया (या होमोनिमस हेमियानोप्सिया) कहैत छी । चिन्ता जुनि करू, आइ हम सब विस्तार सँ बात करब जे ई किएक होइत छैक, एकर की मतलब होइत छैक, आ एहन स्थिति मे हमरा सब केँ की करबाक चाही।

समनाम हेमियानोपिया की होइत अछि ?

सीधा शब्द में कहल जाय त एकर मतलब जे दुनू आँखिक एकहि कात (दाहिना वा बामा) आधा दृष्टि हेरा जाइत छैक . "समनाम" के अर्थ होइत अछि "दुनू के एकहि कात" | "हेमियानोपिया" के अर्थ होइत अछि "आधा दृष्टि के नुकसान" |

एहि ठामक बहुत लोक के लगैत छनि जे ई आँखिक समस्या अछि. मुदा असल मे ई आँखिक रोग नहि थिक । ई मस्तिष्क सं जुड़ल समस्या अछि .

देखल जाय जे ई कोना काज करैत अछि। जे चीज हम सब आँखि स देखैत छी अर्थात दृश्य जानकारी नस के माध्यम स मस्तिष्क तक जाइत अछि । हमरा सबहक आँखि सँ आबि रहल संदेश केँ दू टा सड़क बुझू। ई दुनू सड़क मस्तिष्कक एक बिन्दु पर मिलैत अछि । हम एकरा ``ऑप्टिक चियास्म'' कहैत छी । एहि जंक्शन पर दहिना आँखि सँ आबय बला दहिना कातक दृष्टि, बामा आँखि सँ आबय बला दहिना कातक दृष्टि मस्तिष्कक बामा कात जाइत अछि । आ बामा कातक दृष्टि मस्तिष्कक दहिना कात जाइत अछि । जेना पार क' जाइत छथि।

होमोनिमस हेमियानोपिया के मामला में समस्या आँख में नै छै, बल्कि ई संदेश मस्तिष्क के माध्यम स॑ जे रास्ता पर जाय छै, ``ऑप्टिक चियास्म'' के बाद छै । जखन मस्तिष्क के एक कात क्षतिग्रस्त भ जायत अछि त ओहि कात के अनुरूप दृश्य मार्ग के ओहि भाग में दृष्टि छूटि जाइत अछि । यैह कारण अछि जे दुनू आँखि मे एकहि कातक दृष्टि खत्म भ' जाइत अछि ।

एहि स्थितिक मुख्य कारण की अछि ?

समनाम हेमियानोपिया कोनो रोग नहिं, अपितु एकटा लक्षण थिक । एकरऽ मतलब छै कि एकरऽ कारण एगो आरू अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति छै । बहुतो मामला मे, इ बहुत गंभीर, जानलेवा आपातकालीन स्थिति कें संकेत छै .

नीचा देल गेल तालिका देखू। ई तीनू सबसँ बेसी कारण अछि।

गंभीर कारण सीधा-सीधा कहल जाय त...
आघात मस्तिष्क में खून के आपूर्ति करै वाला रक्त वाहिका अवरुद्ध या फटी जाय छै, जेकरा चलतें मस्तिष्क के एक भाग में रक्त के आपूर्ति खतम होय जाय छै आरू कोशिका के मौत होय जाय छै ।
क्षणिक इस्कीमिक अटैक (टीआईए) २. ई 'मिनी स्ट्रोक' जकाँ अछि। लक्षण किछु काल बाद दूर भ जायत। मुदा भविष्य में एकटा पैघ स्ट्रोक के ई बहुत मजबूत संकेत अछि !
इंट्राक्रैनियल रक्तस्राव खोपड़ी के भीतर खून बहला सं मस्तिष्क पर दबाव आ मस्तिष्क के नुकसान होइत अछि.

एकर आओर कारण अछि की?

हँ, एहि गंभीर स्थितिक अतिरिक्त ई लक्षण अन्य कारण सँ सेहो भ' सकैत अछि ।

  • ब्रेन ट्यूमर - ई कैंसर या सौम्य ट्यूमर भ सकैत अछि ।
  • सिर मे चोट (Traumatic Brain Injuries - TBIs) २.
  • मस्तिष्क मे संक्रमण या सूजन, उदाहरण के लिये `(इन्सेफेलाइटिस)` |
  • माइग्रेन, खास क' ओहि लोकक लेल जेकरा ``आभाक संग माइग्रेन'' छनि.
  • दौरा आ मिर्गी।
  • तंत्रिका तंत्र के रोग जेना मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS) |
  • चयापचय संबंधी समस्या जेना हाइपोग्लाइसीमिया, जे तखन होयत छै जखन ब्लड शुगर कें स्तर बहुत कम भ जायत छै.
  • मस्तिष्क के अपक्षयी रोग, जैसे `क्र्यूट्जफेल्ड-जैकब रोग (CJD)` या `अल्जाइमर रोग` |

तुरन्त डाक्टर लग जेबाक चाही?

हँ! पूर्ण रूप सं। समनाम हेमियानोपिया एकटा मेडिकल इमरजेंसी अछि ।

जं अहां कें पहिने कहियो एहन नहिं भेल अछि तं, बहुत संभावना अछि जे ई स्ट्रोक वा मस्तिष्क सं रक्तस्रावक संकेत थिक . एहन मे समय सार मे होइत छैक। इलाज शुरू करय मे एक सेकेंड बहुत देर सं सेहो दिमाग के बेसि नुकसान पहुंचा सकैत अछि.

अस्तु, जं अहां वा अहां के जान-पहचान के कियो अचानक अपन दृष्टि के एकटा पहलू एहि तरहे गंवा दैत छथि त सब सं नीक काज ई जे :

  • तुरंत एम्बुलेंस बजा क अस्पताल जाउ।
  • अस्पतालक आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाउ .
  • दिनक एहि समय मे कहियो असगर गाड़ी नहि चलाउ। अहाँक लेल आ सड़क पर दोसरो लेल ई बहुत खतरनाक अछि।

यदि अहां कें पहिने माइग्रेन भ गेल छै, त अहां कें डॉक्टर सं बात करूं की अगर इ फेर सं भ गेलय त की करबाक चाही. मुदा, जं कोनो संदेह हो तं तुरंत चिकित्सक सं सलाह लेब सब सं सुरक्षित.

एकर इलाज कोना होइत छैक ?

इलाज पूर्ण रूप सं एहि लक्षणक कारण पर निर्भर करैत अछि । अहां कें डॉक्टर अहां कें सबसे पहिले इ पता लगायत छै की अहां कें लेल एकर कारण की छै.

  • इस्कीमिक स्ट्रोक या टीआईए कें मामला मे : इलाज मे थ्रोम्बोलाइटिक दवाइयक या थ्रोम्बेक्टोमी जैना प्रक्रियाक सं मस्तिष्क मे रक्त आपूर्ति कें बहाल करनाय शामिल छै.
  • यदि मस्तिष्क मे रक्तस्राव होएयत छै : खोपड़ी मे दबाव कें दूर करएय कें लेल क्रेनिएटोमी जैना सर्जरी कें आवश्यकता भ सकएयत छै.
  • यदि अहां कें माइग्रेन या मिर्गी छै : ओय बीमारियक कें नियंत्रित करएय कें लेल देल गेल दवाईयक सेहो अइ लक्षण कें नियंत्रित कयर सकएय छै.
  • यदि इ ब्रेन ट्यूमर छै : अहां कें उचित इलाज (सर्जरी, रेडिएशन थेरेपी आदि) करएय कें जरूरत होयत.

मुदा मोन राखू, अहां के लेल कोन इलाज सही अछि से सिर्फ अहां के डॉक्टर तय क सकय छथिन्ह. ऑनलाइन जे भेटत ओकर आधार पर सेल्फ ट्रीटमेंट नहि करू।

जँ एहने रहत तँ हम कोना सम्हारब।

कखनो काल, मस्तिष्क कें क्षति कें कारण इ दृष्टि कें समस्या स्थायी भ सकएयत छै. ई कनि चुनौतीपूर्ण भ सकैत अछि, मुदा एकरा अनुकूल बनेबाक आ रोजमर्रा के काज के आसान बनेबाक तरीका सेहो अछि।

पढ़ब आसान बनेबाक तरीका

  • किताब पढ़ैत काल कोनो रुलर सन चीजक प्रयोग करू जाहि सँ पाँति छोड़ि नहि जाय।
  • कोनो किताब या अखबार के क्षैतिज रूप सं पढ़य के बजाय ओकरा 45 या 90 डिग्री घुमा क लंबवत पढ़य के कोशिश करु. जँ दहिना कात नहि देखा रहल अछि तँ ऊपरसँ नीचाँ धरि पढ़ू। जँ बामा कात नहि देखा रहल अछि तँ नीचाँसँ ऊपर पढ़ू।

एहन चीज जे दैनिक काज मे मदद करैत अछि

  • चलैत काल माथ कनि बेसी कात मे घुमाबय के अभ्यास करू आ ओहि चीज पर ध्यान दियौ जे अहाँक नजरि सँ बाहर अछि । जखन कोनो नव जगह पर जायब त एक ठाम रुकि क माथ घुमाउ, अपन आसपास के स्कैन करू, आ मानसिक चित्र बनाउ।
  • सड़क पर चलैत काल अपन साथी कें ओहि कात पर चलय दियौक जे नजरि सं दूर हो, आ ओकर हाथ पकड़ि लिअ.
  • सिनेमाघर सन जगह पर एहन सीट पर बैसू जे कात मे हो जे अहां के नहि देखय लेल मिलय. एहि तरहेँ स्क्रीन के अधिकांश भाग ओहि कात मे रहैत अछि जे अहां देख सकय छी.
  • शब्द खोज पहेली जैसनऽ काम करी क॑ आपने आंखऽ के स्कैनिंग कौशल म॑ सुधार करी सकै छियै ।
  • अपन डॉक्टर सं बात करू आ देखू जे अहां अपन चश्मा मे प्रिज्म जोड़ि सकय छी कि नहि. ई सब अहां के दृष्टि के क्षेत्र के कनि चौड़ा करय मे मदद क सकैत अछि.
  • अइ स्थिति सं पीड़ित बहुत सं लोगक कें लेल गाड़ी चलानाय खतरनाक भ सकएय छै. अपन डॉक्टर सं जरूर बात करू जे अहां गाड़ी चला सकय छी कि नहि.

टेक-होम मैसेज

  • समनाम हेमियानोपिया दुनू आँखिक एक कात दृष्टि हानि थिक । ई आँखिक समस्यासँ बेसी मस्तिष्कक समस्या अछि ।
  • इ अक्सर बहुत गंभीर चिकित्सा आपातकालीन स्थिति कें संकेत भ सकएय छै, जेना स्ट्रोक या मस्तिष्क मे रक्तस्राव.
  • यदि अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें पहिल बेर अइ अनुभव होएयत छै, त तुरंत एम्बुलेंस कें फोन करूं आ अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं. कहियो स्वयं गाड़ी चलाबय के कोशिश नहि करू।
  • इलाज अंतर्निहित कारण पर निर्भर करैत अछि, जे अहाँक डॉक्टर द्वारा निर्धारित कयल जाइत अछि .
  • यदि इ स्थिति बेसि समय तइक बनल रहएयत छै त प्रशिक्षण आ सहायता विधियक कें माध्यम सं रोजमर्रा कें जीवन कें अनुकूल बननाय संभव छै.

समरूप हेमियानोपिया, दृष्टि हानि, स्ट्रोक, मस्तिष्क रक्तस्राव, दृश्य क्षेत्र, हेमियानोप्सिया, आधा दृष्टि के नुकसान |

👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (FAQs)

💬 स्तन दर्द / मास्टलजिया की होइत अछि ? की ई कैंसर के निशानी अछि?

महिला मे ‘स्तन दर्द’ एकटा या दूनू स्तन मे जकड़न, सूजन, सूजन, या असहनीय दर्द (कोमलता/तीक्ष्ण दर्द) कें भाव छै. बहुत लोक जखन एहन होइत अछि त' बहुत डरा जाइत छथि, ई सोचि जे 'ओह, हमरा स्तन कैंसर भ' गेल अछि'. मुदा ओ डर झूठ अछि! दर्द बहुत दुर्लभ अछि (अंतिम अवस्था मे), आ एहि दर्दक आओर बहुत रास कारण अछि ।

💬 बार-बार या अचानक स्तन दर्द के मुख्य कारण की अछि ?

एकर मुख्य कारण (75%) अछि 'चक्रीय मास्टेलजिया' ! अर्थात मासिक धर्म सं एक सप्ताह पहिने हार्मोनल परिवर्तन (Estrogen/Progesterone) के कारण दुनू स्तन भारी/सूजन आ दर्दनाक भ जाइत अछि (ई मासिक धर्म शुरू भेला पर अपने आप दूर भ जाइत अछि) । एकर अतिरिक्त, 2) स्तनपान कराबैत काल जे संक्रमण होइत अछि (मास्टिटिस), 3) सही आकारक ब्रा/अंडरवियर नहि पहिरब (अनुचित ब्रा सपोर्ट), आ 4) फाइब्रोसिस्टिक स्तन सेहो एकर कारण भ सकैत अछि ।

💬 कोन-कोन 'लाल झंडा' अछि जे इंगित करैत अछि जे स्तन दर्द के घरेलू उपाय के आजमाबय सं बेसी डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही (या इमरजेंसी में जेबाक चाही) ?

मासिक धर्म कें दर्द कें लेल अहां पैनाडोल/गर्म पानी ल सकय छी. मुदा सबसँ पैघ खतरा! 1) जँ स्तन मे 'दर्द रहित, कठोर गांठ' अछि त ओ कैंसर अछि ! 2) जँ स्तन अचानक लाल भ' जाइत अछि आ गर्मी सँ सूजन भ' जाइत अछि, आ तेज बोखार आ ठंढा (Mastitis/Infection) भ' जाइत अछि, 3) जँ निप्पल सँ खून वा पीयर मवादक स्राव भ' जाइत अछि, 4) जँ त्वचा पर संतरा केर छिलका सन गड्ढा (Peau d'orange) अछि त' अहाँ केँ तुरंत अस्पताल अवश्य जेबाक चाही !

Frequently Asked Questions (FAQ)

एकर आओर कारण अछि की?

हँ, एहि गंभीर स्थितिक अतिरिक्त ई लक्षण अन्य कारण सँ सेहो भ' सकैत अछि ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।

अपन टिप्पणी जोड़ू

कृपया गणना करू: 3 + 4 =
अचानक अहाँक आधा दृष्टि खतम भ' जाइत अछि? (समनाम हेमियानोपिया) एहि पर गप्प करी!
लक्षण11 अप्रैल 2026

अचानक अहाँक आधा दृष्टि खतम भ' जाइत अछि? (समनाम हेमियानोपिया) एहि पर गप्प करी!

कल्पना करू जे जखन अहाँ सड़क पर चलैत छी वा टीवी देखैत छी तखन अचानक अहाँक दृष्टिक आधा क्षेत्र, चाहे ओ दहिना वा बामा कात, खत्म भ' जाइत अछि. आकि एक कात धुंधला आ कारी देखाइ पड़ैत अछि। ई बहुत भयावह अनुभव भ सकैत अछि। एकरा हम सब होमोनिमस हेमियानोपिया (या होमोनिमस हेमियानोप्सिया) कहैत छी । चिन्ता जुनि करू, आइ हम सब विस्तार सँ बात करब जे ई किएक होइत छैक, एकर की मतलब होइत छैक, आ एहन स्थिति मे हमरा सब केँ की करबाक चाही।

समनाम हेमियानोपिया की होइत अछि ?

सीधा शब्द में कहल जाय त एकर मतलब जे दुनू आँखिक एकहि कात (दाहिना वा बामा) आधा दृष्टि हेरा जाइत छैक . "समनाम" के अर्थ होइत अछि "दुनू के एकहि कात" | "हेमियानोपिया" के अर्थ होइत अछि "आधा दृष्टि के नुकसान" |

एहि ठामक बहुत लोक के लगैत छनि जे ई आँखिक समस्या अछि. मुदा असल मे ई आँखिक रोग नहि थिक । ई मस्तिष्क सं जुड़ल समस्या अछि .

देखल जाय जे ई कोना काज करैत अछि। जे चीज हम सब आँखि स देखैत छी अर्थात दृश्य जानकारी नस के माध्यम स मस्तिष्क तक जाइत अछि । हमरा सबहक आँखि सँ आबि रहल संदेश केँ दू टा सड़क बुझू। ई दुनू सड़क मस्तिष्कक एक बिन्दु पर मिलैत अछि । हम एकरा ``ऑप्टिक चियास्म'' कहैत छी । एहि जंक्शन पर दहिना आँखि सँ आबय बला दहिना कातक दृष्टि, बामा आँखि सँ आबय बला दहिना कातक दृष्टि मस्तिष्कक बामा कात जाइत अछि । आ बामा कातक दृष्टि मस्तिष्कक दहिना कात जाइत अछि । जेना पार क' जाइत छथि।

होमोनिमस हेमियानोपिया के मामला में समस्या आँख में नै छै, बल्कि ई संदेश मस्तिष्क के माध्यम स॑ जे रास्ता पर जाय छै, ``ऑप्टिक चियास्म'' के बाद छै । जखन मस्तिष्क के एक कात क्षतिग्रस्त भ जायत अछि त ओहि कात के अनुरूप दृश्य मार्ग के ओहि भाग में दृष्टि छूटि जाइत अछि । यैह कारण अछि जे दुनू आँखि मे एकहि कातक दृष्टि खत्म भ' जाइत अछि ।

एहि स्थितिक मुख्य कारण की अछि ?

समनाम हेमियानोपिया कोनो रोग नहिं, अपितु एकटा लक्षण थिक । एकरऽ मतलब छै कि एकरऽ कारण एगो आरू अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति छै । बहुतो मामला मे, इ बहुत गंभीर, जानलेवा आपातकालीन स्थिति कें संकेत छै .

नीचा देल गेल तालिका देखू। ई तीनू सबसँ बेसी कारण अछि।

गंभीर कारण सीधा-सीधा कहल जाय त...
आघात मस्तिष्क में खून के आपूर्ति करै वाला रक्त वाहिका अवरुद्ध या फटी जाय छै, जेकरा चलतें मस्तिष्क के एक भाग में रक्त के आपूर्ति खतम होय जाय छै आरू कोशिका के मौत होय जाय छै ।
क्षणिक इस्कीमिक अटैक (टीआईए) २. ई 'मिनी स्ट्रोक' जकाँ अछि। लक्षण किछु काल बाद दूर भ जायत। मुदा भविष्य में एकटा पैघ स्ट्रोक के ई बहुत मजबूत संकेत अछि !
इंट्राक्रैनियल रक्तस्राव खोपड़ी के भीतर खून बहला सं मस्तिष्क पर दबाव आ मस्तिष्क के नुकसान होइत अछि.

एकर आओर कारण अछि की?

हँ, एहि गंभीर स्थितिक अतिरिक्त ई लक्षण अन्य कारण सँ सेहो भ' सकैत अछि ।

  • ब्रेन ट्यूमर - ई कैंसर या सौम्य ट्यूमर भ सकैत अछि ।
  • सिर मे चोट (Traumatic Brain Injuries - TBIs) २.
  • मस्तिष्क मे संक्रमण या सूजन, उदाहरण के लिये `(इन्सेफेलाइटिस)` |
  • माइग्रेन, खास क' ओहि लोकक लेल जेकरा ``आभाक संग माइग्रेन'' छनि.
  • दौरा आ मिर्गी।
  • तंत्रिका तंत्र के रोग जेना मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS) |
  • चयापचय संबंधी समस्या जेना हाइपोग्लाइसीमिया, जे तखन होयत छै जखन ब्लड शुगर कें स्तर बहुत कम भ जायत छै.
  • मस्तिष्क के अपक्षयी रोग, जैसे `क्र्यूट्जफेल्ड-जैकब रोग (CJD)` या `अल्जाइमर रोग` |

तुरन्त डाक्टर लग जेबाक चाही?

हँ! पूर्ण रूप सं। समनाम हेमियानोपिया एकटा मेडिकल इमरजेंसी अछि ।

जं अहां कें पहिने कहियो एहन नहिं भेल अछि तं, बहुत संभावना अछि जे ई स्ट्रोक वा मस्तिष्क सं रक्तस्रावक संकेत थिक . एहन मे समय सार मे होइत छैक। इलाज शुरू करय मे एक सेकेंड बहुत देर सं सेहो दिमाग के बेसि नुकसान पहुंचा सकैत अछि.

अस्तु, जं अहां वा अहां के जान-पहचान के कियो अचानक अपन दृष्टि के एकटा पहलू एहि तरहे गंवा दैत छथि त सब सं नीक काज ई जे :

  • तुरंत एम्बुलेंस बजा क अस्पताल जाउ।
  • अस्पतालक आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाउ .
  • दिनक एहि समय मे कहियो असगर गाड़ी नहि चलाउ। अहाँक लेल आ सड़क पर दोसरो लेल ई बहुत खतरनाक अछि।

यदि अहां कें पहिने माइग्रेन भ गेल छै, त अहां कें डॉक्टर सं बात करूं की अगर इ फेर सं भ गेलय त की करबाक चाही. मुदा, जं कोनो संदेह हो तं तुरंत चिकित्सक सं सलाह लेब सब सं सुरक्षित.

एकर इलाज कोना होइत छैक ?

इलाज पूर्ण रूप सं एहि लक्षणक कारण पर निर्भर करैत अछि । अहां कें डॉक्टर अहां कें सबसे पहिले इ पता लगायत छै की अहां कें लेल एकर कारण की छै.

  • इस्कीमिक स्ट्रोक या टीआईए कें मामला मे : इलाज मे थ्रोम्बोलाइटिक दवाइयक या थ्रोम्बेक्टोमी जैना प्रक्रियाक सं मस्तिष्क मे रक्त आपूर्ति कें बहाल करनाय शामिल छै.
  • यदि मस्तिष्क मे रक्तस्राव होएयत छै : खोपड़ी मे दबाव कें दूर करएय कें लेल क्रेनिएटोमी जैना सर्जरी कें आवश्यकता भ सकएयत छै.
  • यदि अहां कें माइग्रेन या मिर्गी छै : ओय बीमारियक कें नियंत्रित करएय कें लेल देल गेल दवाईयक सेहो अइ लक्षण कें नियंत्रित कयर सकएय छै.
  • यदि इ ब्रेन ट्यूमर छै : अहां कें उचित इलाज (सर्जरी, रेडिएशन थेरेपी आदि) करएय कें जरूरत होयत.

मुदा मोन राखू, अहां के लेल कोन इलाज सही अछि से सिर्फ अहां के डॉक्टर तय क सकय छथिन्ह. ऑनलाइन जे भेटत ओकर आधार पर सेल्फ ट्रीटमेंट नहि करू।

जँ एहने रहत तँ हम कोना सम्हारब।

कखनो काल, मस्तिष्क कें क्षति कें कारण इ दृष्टि कें समस्या स्थायी भ सकएयत छै. ई कनि चुनौतीपूर्ण भ सकैत अछि, मुदा एकरा अनुकूल बनेबाक आ रोजमर्रा के काज के आसान बनेबाक तरीका सेहो अछि।

पढ़ब आसान बनेबाक तरीका

  • किताब पढ़ैत काल कोनो रुलर सन चीजक प्रयोग करू जाहि सँ पाँति छोड़ि नहि जाय।
  • कोनो किताब या अखबार के क्षैतिज रूप सं पढ़य के बजाय ओकरा 45 या 90 डिग्री घुमा क लंबवत पढ़य के कोशिश करु. जँ दहिना कात नहि देखा रहल अछि तँ ऊपरसँ नीचाँ धरि पढ़ू। जँ बामा कात नहि देखा रहल अछि तँ नीचाँसँ ऊपर पढ़ू।

एहन चीज जे दैनिक काज मे मदद करैत अछि

  • चलैत काल माथ कनि बेसी कात मे घुमाबय के अभ्यास करू आ ओहि चीज पर ध्यान दियौ जे अहाँक नजरि सँ बाहर अछि । जखन कोनो नव जगह पर जायब त एक ठाम रुकि क माथ घुमाउ, अपन आसपास के स्कैन करू, आ मानसिक चित्र बनाउ।
  • सड़क पर चलैत काल अपन साथी कें ओहि कात पर चलय दियौक जे नजरि सं दूर हो, आ ओकर हाथ पकड़ि लिअ.
  • सिनेमाघर सन जगह पर एहन सीट पर बैसू जे कात मे हो जे अहां के नहि देखय लेल मिलय. एहि तरहेँ स्क्रीन के अधिकांश भाग ओहि कात मे रहैत अछि जे अहां देख सकय छी.
  • शब्द खोज पहेली जैसनऽ काम करी क॑ आपने आंखऽ के स्कैनिंग कौशल म॑ सुधार करी सकै छियै ।
  • अपन डॉक्टर सं बात करू आ देखू जे अहां अपन चश्मा मे प्रिज्म जोड़ि सकय छी कि नहि. ई सब अहां के दृष्टि के क्षेत्र के कनि चौड़ा करय मे मदद क सकैत अछि.
  • अइ स्थिति सं पीड़ित बहुत सं लोगक कें लेल गाड़ी चलानाय खतरनाक भ सकएय छै. अपन डॉक्टर सं जरूर बात करू जे अहां गाड़ी चला सकय छी कि नहि.

टेक-होम मैसेज

  • समनाम हेमियानोपिया दुनू आँखिक एक कात दृष्टि हानि थिक । ई आँखिक समस्यासँ बेसी मस्तिष्कक समस्या अछि ।
  • इ अक्सर बहुत गंभीर चिकित्सा आपातकालीन स्थिति कें संकेत भ सकएय छै, जेना स्ट्रोक या मस्तिष्क मे रक्तस्राव.
  • यदि अहां या अहां कें जान-पहचान कें कोनों व्यक्ति कें पहिल बेर अइ अनुभव होएयत छै, त तुरंत एम्बुलेंस कें फोन करूं आ अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं. कहियो स्वयं गाड़ी चलाबय के कोशिश नहि करू।
  • इलाज अंतर्निहित कारण पर निर्भर करैत अछि, जे अहाँक डॉक्टर द्वारा निर्धारित कयल जाइत अछि .
  • यदि इ स्थिति बेसि समय तइक बनल रहएयत छै त प्रशिक्षण आ सहायता विधियक कें माध्यम सं रोजमर्रा कें जीवन कें अनुकूल बननाय संभव छै.

समरूप हेमियानोपिया, दृष्टि हानि, स्ट्रोक, मस्तिष्क रक्तस्राव, दृश्य क्षेत्र, हेमियानोप्सिया, आधा दृष्टि के नुकसान |

👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (FAQs)

💬 स्तन दर्द / मास्टलजिया की होइत अछि ? की ई कैंसर के निशानी अछि?

महिला मे ‘स्तन दर्द’ एकटा या दूनू स्तन मे जकड़न, सूजन, सूजन, या असहनीय दर्द (कोमलता/तीक्ष्ण दर्द) कें भाव छै. बहुत लोक जखन एहन होइत अछि त' बहुत डरा जाइत छथि, ई सोचि जे 'ओह, हमरा स्तन कैंसर भ' गेल अछि'. मुदा ओ डर झूठ अछि! दर्द बहुत दुर्लभ अछि (अंतिम अवस्था मे), आ एहि दर्दक आओर बहुत रास कारण अछि ।

💬 बार-बार या अचानक स्तन दर्द के मुख्य कारण की अछि ?

एकर मुख्य कारण (75%) अछि 'चक्रीय मास्टेलजिया' ! अर्थात मासिक धर्म सं एक सप्ताह पहिने हार्मोनल परिवर्तन (Estrogen/Progesterone) के कारण दुनू स्तन भारी/सूजन आ दर्दनाक भ जाइत अछि (ई मासिक धर्म शुरू भेला पर अपने आप दूर भ जाइत अछि) । एकर अतिरिक्त, 2) स्तनपान कराबैत काल जे संक्रमण होइत अछि (मास्टिटिस), 3) सही आकारक ब्रा/अंडरवियर नहि पहिरब (अनुचित ब्रा सपोर्ट), आ 4) फाइब्रोसिस्टिक स्तन सेहो एकर कारण भ सकैत अछि ।

💬 कोन-कोन 'लाल झंडा' अछि जे इंगित करैत अछि जे स्तन दर्द के घरेलू उपाय के आजमाबय सं बेसी डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही (या इमरजेंसी में जेबाक चाही) ?

मासिक धर्म कें दर्द कें लेल अहां पैनाडोल/गर्म पानी ल सकय छी. मुदा सबसँ पैघ खतरा! 1) जँ स्तन मे 'दर्द रहित, कठोर गांठ' अछि त ओ कैंसर अछि ! 2) जँ स्तन अचानक लाल भ' जाइत अछि आ गर्मी सँ सूजन भ' जाइत अछि, आ तेज बोखार आ ठंढा (Mastitis/Infection) भ' जाइत अछि, 3) जँ निप्पल सँ खून वा पीयर मवादक स्राव भ' जाइत अछि, 4) जँ त्वचा पर संतरा केर छिलका सन गड्ढा (Peau d'orange) अछि त' अहाँ केँ तुरंत अस्पताल अवश्य जेबाक चाही !

Frequently Asked Questions (FAQ)

एकर आओर कारण अछि की?

हँ, एहि गंभीर स्थितिक अतिरिक्त ई लक्षण अन्य कारण सँ सेहो भ' सकैत अछि ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।

अपन टिप्पणी जोड़ू

कृपया गणना करू: 3 + 4 =