अहाँक गरदनि मे एहि ‘तैरैत’ हड्डीक बारे मे पता अछि? (ह्योइड बोन) गप्प करी!

कहियो अपन गर्दन पर गहींर सोचने छी? जखन हम सभ गप्प करैत छी, भोजन निगलैत छी, आ साँस लैत छी तखन एहि गर्दनक भीतर कतेक बात होइत अछि से अहाँ सोचबो नहि क' सकैत छी। आइ हम सब अपन शरीर मे एकटा बहुत खास, कनि अजीब, मुदा बहुत महत्वपूर्ण हड्डी के बात करय जा रहल छी। जे ह्योइड बोन थिक। शायद अहां सभ एहि नाम के बारे मे पहिने तक नहि सुनने होयब.

ह्योइड हड्डी की होइत अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ हाइओइड हड्डी एगो छोटऽ, अर्धचंद्र के आकार के हड्डी होय छै जे आहाँकऽ गर्दन के आगू के हिस्सा म॑, ठुड्डी के ठीक नीचें स्थित होय छै । सटीक कहब त ई अहाँक मेन्डिबल आ थाइरॉइड उपास्थि के ऊपर स्थित अछि जे अहाँक स्वरयंत्र के ढकैत अछि । पता करय लेल अहां कनि टेस्ट सेहो क सकय छी. आँगुर ओतहि राखू जतय ठुड्डी गर्दन सँ मिलैत अछि आ कनि लार निगलू। ऊपर-नीचाँ होइत एकटा रिज महसूस करब। जे अहाँक हयोइड हड्डी अछि।

मुदा एकटा मुख्य कारण अछि जे ई हड्डी आन सभ सं अलग अछि. कियैक त' हायोइड हड्डी हमरा लोकनिक शरीर मे एकमात्र "तैरैत" हड्डी थिक । आब अहाँ सब सोचि रहल होयब जे "फ्लोटिंग" के की मतलब होइत छैक। हमरऽ शरीर केरऽ हर दोसरऽ हड्डी एगो जोड़ के माध्यम स॑ दोसरऽ हड्डी स॑ जुड़लऽ होय छै । जेना, बाँहिक हड्डी कान्हक हड्डीसँ जुड़ल रहैत अछि । मुदा हायोइड हड्डी कोनो हड्डीसँ सोझे नहि जुड़ल अछि । एकरा केवल मांसपेशी, स्नायुबंधन, आरू उपास्थि द्वारा जगह पर रखलऽ जाय छै । जेना जाल मे पकड़ल गेल हो। ई गजब के बात नहिं?

ई छोट हड्डी कोन-कोन महत्वपूर्ण काज करैत अछि ?

यद्यपि हायोइड हड्डी छोट अछि मुदा एकर सेवा महत्वहीन नहि अछि । ई हड्डी हमरऽ दैनिक जीवन केरऽ कई सबसें आवश्यक कार्यऽ लेली आवश्यक छै ।

• बजब : जखन हम सभ शब्दक उच्चारण करैत छी तखन जीह आ आवाजक डिब्बा सही ढंगसँ चलय पड़त। हायोइड हड्डी एहि गतिविधि सभक लेल आवश्यक अनेक मांसपेशीक लेल लंगरक काज करैत अछि ।
• निगलनाय : जखन हम भोजन कें टुकड़ा या पानी कें एक चुस्की निगलय छी तखन गला कें मांसपेशीक कें एकटा जटिल प्रणाली एक साथ काम करएयत छै. एहि प्रक्रिया मे जीभ केँ पाछू धकेलि पवन पाइप बंद करबाक लेल हाइओइड हड्डीक गति आवश्यक होइत छैक ।
• साँस : ई हड्डी मांसपेशी के लेल एकटा सहारा के काज सेहो करैत अछि जे साँस लेबा काल वायुमार्ग के खुजल रखबा में मदद करैत अछि ।

ई मुख्य कार्यऽ के अलावा ई हमरऽ गर्दन म॑ कई अन्य महत्वपूर्ण संरचना के समर्थन करै छै ।

• अहाँक जीह
• मुँह के फर्श में मांसपेशी
• अपन स्वरयंत्र ( स्वरयंत्र/आवाज बॉक्स) के लेल
• छोट सन फ्लैप जे पवनपाइप के ढकैत अछि, जकरा एपिग्लोटिस कहल जाइत अछि
• अहाँक गला (Pharynx) २.

ई सब के अलावा हायोइड हड्डी तीन प्रमुख स्नायुबंधन आरू गर्दन के अनेक मांसपेशी के लेलऽ लगाव बिंदु के काम भी करै छै ।

हायोइड हड्डी केहन लगैत अछि आ संरचना केहन होइत अछि ?

जेना कि हम पहिने कहलहुँ जे एकर आकार ‘उ’ अक्षर जकाँ होइत छैक | एहि हड्डी मे मुख्य तीन भाग होइत अछि ।

1. मुख्य शरीर : ई हायोइड हड्डीक सबसँ पूर्ववर्ती आ सबसँ मोट भाग होइत अछि । एकरऽ चौड़ाई प्रायः २.५ सेंटीमीटर आरू मोटाई लगभग १ सेंटीमीटर होय छै । मुदा पुरुष मे ई भाग कनि पैघ भ सकैत अछि ।

2. पैघ सींग (greater cornua) : ई ‘उ’ अक्षरक दुनू कातक दू टा नमहर बाँहि थिक ।

3. छोट सींग (leser cornua) : ई दू टा छोट-छोट हड्डीक उभार होइत अछि जे पैघ सींगक आरंभक समीप होइत अछि । ई स्टाइलोहायोइड स्नायुबंधन स॑ जुड़लऽ होय छै ।

नवजात शिशु कें हायोइड हड्डी तीन अलग-अलग, असंबद्ध हड्डी कें टुकड़ा होयत छै. मुदा जेना-जेना उम्र बढ़ैत जाइत अछि, आमतौर पर 40 सं 60 सालक बीच, ई तीनू टुकड़ा एक दोसरा सं फ्यूज भ' क' एकटा ठोस हड्डी बनैत अछि. मुदा किछु लोक जीवन भरि अनफ्यूज रहि सकैत छथि । ई कोनो बीमारी वा कोनो असामान्यता नहि अछि । ई त बस हमरऽ शरीर म॑ एगो सामान्य भिन्नता छै ।

हाइओइड हड्डी कें प्रभावित करय वाला कोन-कोन स्थिति छै?

चूँकि ई हड्डी नीक जकाँ सुरक्षित अछि, एहि सँ जुड़ल बीमारी बहुत दुर्लभ अछि । ओना ई असंभव नहि अछि। एहि ठाम किछु मुख्य स्थिति बताओल गेल अछि जे हायोइड हड्डी के प्रभावित क सकैत अछि । हुनका सब के स्पष्ट रूप स बुझबाक लेल एहि तालिका के देखल जाय।

अइ स्थितियक कें आम लक्षण की छै?

हायोइड हड्डी के समस्या के लक्षण सेहो एहने भ सकैत अछि. यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै त ध्यान दिअ.

• चेहरा कें अस्पष्ट दर्द : कखनों-कखनों इ दर्द गर्दन सं शुरू भ सकएयत छै आ चेहरा पर फैल सकएयत छै.
• गर्दन मे दर्द : दर्द जे गर्दनक आगूक भागक गहींर भागसँ होइत अछि ।
• गला मे खराश : एकटा लगातार गला मे खराश (पुरान ग्रसनीशोथ) ।
• आवाजक विकार : कर्कशता वा आवाज मे परिवर्तन।
• कंठ मे किछु फँसल सन भाव : कोनो वस्तु, काँट जकाँ, कंठ मे फँसल रहबाक निरंतर भाव।
• निगलला पर दर्द : भोजन या पेय पदार्थ निगलला पर गंभीर दर्द।
• अवरोधक स्लीप एपनिया : ई स्थिति हायोइड हड्डी केरऽ स्थिति स॑ भी प्रभावित होय सकै छै ।
• चोट लगनाय : यदि कोनों दुर्घटना भेल छै त अहां कें गर्दन कें आगू कें हिस्सा मे चोट लगनाय देखल जा सकएय छै.
• क्रेपिटस : गर्दन घुमाबैत काल दरारक आवाज सुनब वा महसूस करब।
• बजबा मे कठिनाई : दर्दक कारण शब्दक उच्चारण मे कठिनाई।
• श्वासक तकलीफ : किछु मामला मे साँस लेबा मे दिक्कत।
• मुँह या गला मे घाव : मुँह या गला कें अंदर घाव या अल्सर.

निदान कोना कैल जायत छै आ ओकर की इलाज छै?

जखन अहां अइ लक्षणक कें साथ डॉक्टर कें पास जायब तखन ओ अहां कें जांच करतय आ जरूरत पड़ला पर निदान कें पुष्टि करय कें लेल अहां कें कईटा जांच कें लेल रेफर करतय.

निदानात्मक परीक्षण

• एक्स-रे : हड्डी मे कोनों तरह कें फ्रैक्चर या असामान्यता कें जांच करूं.
• सीटी स्कैन : हड्डी आ आसपासक ऊतकक स्पष्ट, विस्तृत छवि प्राप्त करू ।
• पीईटी स्कैन : अइ परीक्षण कें उपयोग कोशिका कें सक्रियता कें देखय कें लेल कैल जा सकय छै, खासकर अगर कैंसर कें आशंका छै.

इलाज के विधि

निदान के बाद डॉक्टर अहां के हालत के आधार पर इलाज के फैसला करताह. ई सब एहन काज नहि अछि जे अहां अपनहि सं क सकय छी.

• दर्द निवारक आ एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाइयक (एनएसएआईडी): दर्द आ सूजन कें नियंत्रित करएयत छै.
• एंटीबायोटिक : यदि कोनों संक्रमण छै.
• स्टेरॉयड के इंजेक्शन : यदि सूजन गंभीर अछि त ओकरा नियंत्रित करू।
• सर्जरी : यदि कोनों हड्डी टूटल छै, यदि कैंसर छै, या अन्य गंभीर मामलाक मे.
• ट्रेकिओस्टोमी : एकटा शल्य चिकित्सा प्रक्रिया जाहि मे गर्दनक आगूक भाग मे पवनपाइप मे ट्यूब लगाओल जाइत अछि जाहि सँ साँस लेबा मे आसानी हो, जँ साँस लेबा मे बहुत दिक्कत हो ।

की हाइओइड हड्डी कें नुकसान कें रोकल जा सकएय छै?

सच पूछू त हाइयोइड हड्डी के प्रभावित करय वाला अधिकांश स्थिति एहन चीज अछि जे हमरा सबहक नियंत्रण सं बाहर अछि. दुर्घटना आ बहुत दुर्लभ चिकित्सा स्थिति सन चीज हमरा सब लेल रोकब मुश्किल अछि। मुदा एहन महत्वपूर्ण काज अछि जे हम सब क सकैत छी।

कनि स्पष्टीकरण : की हायोइड हड्डी आदम के सेब के समान अछि ?

ई एहन बात अछि जे बहुत लोक के भ्रम मे पड़ि जाइत छनि. नै ई दुनू, दू।

आदम के सेब गर्दन के बाहर निकलल हिस्सा छै, खास करी क॑ पुरुषऽ में, जेकरा हम्में गला के हड्डी कहै छियै । ई थाइरॉइड उपास्थि के छै जेकरऽ जिक्र हम सब पहिने केने रही । हायोइड हड्डी एहि आदम के सेब के ऊपर स्थित अछि | तेँ ई दुनू संरचना एक दोसराक नजदीक रहितो शरीरक दू अलग-अलग अंग अछि आ एकर काज अलग-अलग होइत अछि ।

हायोइड हड्डी एकटा छोट मुदा बहुत शक्तिशाली हड्डी अछि जे हमरा लोकनिक निचला जबड़ाक नीचाँ, मांसपेशी, स्नायुबंधन आ उपास्थि केर सुरक्षात्मक परतक भीतर नुकायल अछि । ई ततेक नुकायल अछि जे जा धरि दर्द नहि होइत अछि ता धरि एहि पर सोचबो नहि करैत छी। ओना त इ स्थिति दुर्लभ छै, मुदा यदि अहां कें कर्कश आवाज, सांस लेवा मे दिक्कत, निगलएय मे दिक्कत, या गर्दन आ गला मे लगातार दर्द होएयत छै, त अहां कें डॉक्टर कें बताऊं. ओ अहां कें संग मिल क एकटा उपचार योजना तैयार करतय जे अहां कें लक्षणक कें दूर करय मे मदद करतय आ अहां कें स्वस्थ जीवनशैली मे वापस लावय मे मदद करतय.