परिवार नियोजन के तरीका के बात करय काल शायद "आईयूडी" शब्द बहुत सुनय लेल मिलत. शायद अहां एकर उपयोग करय के बारे मे सेहो सोचने होयब, मुदा अहां के दिल मे कनि डर आओर संदेह भ सकैत अछि. "ई असल मे की अछि?", "की चोट लागत?", "बाद मे समस्या होयत?" यही कारण छै कि, आय, हम्मं॑ ई आईयूडी, या चिकित्सा के शब्दऽ म॑, इंट्रायूटेरिन डिवाइस (आईयूडी) के बारे म॑ बहुत सरल तरीका स॑ बात करबै जेकरा आपने समझी सकै छियै ।
सीधा-सीधा कहल जाय त आईयूडी की होइत छैक ?
कल्पना करू जे ई एकटा बहुत छोट, 'टी' आकारक प्लास्टिकक उपकरण अछि । अहां कें डॉक्टर एकरा अहां कें गर्भाशय मे डालएयत छै. एक बेर घुसा देल गेलाक बाद सालों सं गर्भनिरोधक कें चिंता नहि करय पड़त. इ जन्म नियंत्रण कें सब सं प्रभावी लंबा समय तइक चलएय वाला रिवर्सिबल गर्भनिरोधक (LARC) विधियक मे सं एक छै, आ इ गैर-सर्जिकल छै .
यदि अहां इ तय करएयत छी की अहां कें दोसर बच्चा चाही त अहां अपन डॉक्टर कें पास जा क कोनों समय ओकरा निकाल सकएय छी. मुदा एकटा बात मोन राखू। जखन कि कंडोम जैना जन्म नियंत्रण विधियक यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) सं बचाव करएयत छै, आईयूडी नहि करएयत छै. अइ कें लेल जरूरत पड़ला पर अहां आईयूडी कें साथ कंडोम कें उपयोग कयर सकय छी, जे दोहरी सुरक्षा प्रदान करएयत छै.
श्रीलंका मे कोन प्रकार कें आईयूडी उपलब्ध छै?
आईयूडी मुख्य रूप सं दू प्रकार कें होयत छै. ई तांबा युक्त लूप आ हार्मोनल युक्त लूप छै । दुनूक आकार बहुत समान अछि। दुनूक नीचाँ दू टा छोट-छोट तार अछि। ई तार योनि मे कनि धरि पसरल अछि । इ अइ लेल छै की जखन लूप निकालएय कें जरूरत होयत छै तखन डॉक्टर ओकरा पकड़ सकएय छै आ आसानी सं बाहर निकाल सकएय छै.
| आईयूडी प्रकार | ई कोना काज करैत अछि आ कोना फीचर करैत अछि |
|---|---|
| तांबा के आईयूडी | एहि मे तांबा केर पातर तार ‘टी’ आकारक छड़ी मे लपेटल रहैत छैक | एहि मे कोनो हार्मोन नहि निकलैत अछि। तांबा शुक्राणु के लेल जहरीला होइत अछि। अतः शुक्राणु गर्भाशय स गुजरि कए अंडा स एक नहि भ सकैत अछि । श्रीलंका मे ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि । |
| हार्मोनल आईयूडी | एहि टी आकारक रॉड में लेवोनोर्जेस्ट्रेल नामक हार्मोन होइत छैक . ई प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के समान सिंथेटिक हार्मोन छै जे हमरऽ शरीर प्राकृतिक रूप स॑ पैदा करै छै । ई हार्मोन केरऽ बहुत कम मात्रा गर्भाशय म॑ छोड़ै छै । इ मिरेना® आ काइलीना® जैना ब्रांड नाम सं आबै छै. |
ई छोट सन उपकरण गर्भधारण के कोना रोकैत अछि ?
इ दूनू प्रकार कें गर्भनिरोधक कनिक अलग-अलग काज करएयत छै. एक बेर देखल जाय जे ई सब कोना काज करैत अछि।
- तांबा के आईयूडी कोना काज करैत अछि:
जखन एकरा गर्भाशय मे प्रवेश कएल जाइत अछि तखन शरीर एकरा विदेशी वस्तुक रूप मे देखैत अछि । अतः गर्भाशयक भीतर एकटा छोट सन भड़काऊ प्रतिक्रिया होइत अछि । जखन एहि मे तांबा केर प्रभाव जोड़ल जाइत अछि तखन गर्भाशयक भीतरक वातावरण एहन स्थान बनि जाइत अछि जे शुक्राणुक लेल एकदम अनुकूल नहि होइत अछि । तेँ शुक्राणु नष्ट भ जाइत अछि । भले ही कोनों शुक्राणु कोनों अंडा कें कोनों तरह सं निषेचन करएयत छै, मुदा ओय भड़काऊ स्थिति कें कारण भ्रूण गर्भाशय कें दीवार (एन्डोमेट्रियम) मे प्रत्यारोपित नहि भ सकएयत छै आ बढ़ सकएयत छै.
- हार्मोनल आईयूडी कोना काज करैत अछि : १.
एहि सं निकलय वाला हार्मोन लेवोनोर्जेस्ट्रेल कईटा प्रमुख काज करैत अछि.
1. गर्भाशय ग्रीवाक बलगम गाढ़ भ जाइत अछि : सामान्यतः ई बलगम पातर होइत अछि, जाहि सँ शुक्राणु एहि मे आसानी सँ हेलैत अछि । मुदा हार्मोनक कारणेँ ई मोट आ चिपचिपा भ' जाइत अछि । जेना शुक्राणु के लेल बाट बंद क देल जाय।
2. ई गर्भाशयक देबाल केँ पातर करैत अछि : एहि सँ निषेचित अंडा केँ ओतय प्रत्यारोपण करब कठिन भ' जाइत अछि ।
3. ओवुलेशन आंशिक रूप सं बंद भ जाइत अछि : एहि सं किछु महिला मे अंडाशय सं अंडा निकलय पर सेहो किछु हद तक नियंत्रण रहैत अछि.
की ई हमरा लेल सही अछि? केकरा आईयूडी कें उपयोग नहि करबाक चाही?
आईयूडी एकटा सुरक्षित तरीका छै जे अधिकतर लोगक कें लेल काज करएयत छै. ओना किछु एहन परिस्थिति होइत अछि जखन एकर उपयोग करब नीक विचार नहि होइत अछि । अहां कें डॉक्टर अहां सं एहि पर चर्चा करत आ निर्णय लेत.
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की आईयूडी डालय सं पहिले अपन डॉक्टर कें अपन पूरा मेडिकल हिस्ट्री बताऊं. किछु नहि नुकाउ।
आमतौर पर निम्नलिखित मामलाक मे आईयूडी कें अनुशंसा नहि कैल जायत छै:
- यदि अहां गर्भवती छी या अहां कें शक छै की अहां गर्भवती छै.
- यदि अहां कें अखन सक्रिय यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) छै.
- यदि अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें कैंसर या गर्भाशय कें कैंसर छै .
- यदि अहां कें योनि सं असामान्य रक्तस्राव छै जइ कें कोनों कारण नहि मिल सकएय छै.
- यदि अहां कें पेल्विक इन्फ्लेमेटरी डिजीज (PID) छै .
क अतिरिक्त,
- अहाँकेँयदि अहां कें तांबा सं एलर्जी छै या विल्सन कें बीमारी छै , जेकरा सं शरीर मे तांबा जमा भ जायत छै, त तांबा कें आईयूडी अहां कें लेल उपयुक्त नहि छै.
- यदि अहां कें लिवर कें गंभीर बीमारी या स्तन कैंसर छै (या एकर उच्च जोखिम छै) त हार्मोनल आईयूडी कें अनुशंसा नहि कैल जायत छै.
लूप घुसाबय मे कष्ट होइत छैक की? ई कोना होइत अछि ?
बहुत लोक के लेल ई सबस पैघ समस्या अछि। सच पूछू त एहि स दर्द व्यक्ति स अलग-अलग होइत अछि। किछु लोक बिना कोनो दिक्कत के लगा सकैत छथि। दोसर कें गंभीर दर्द कें अनुभव भ सकएय छै, जे मासिक धर्म कें ऐंठन कें समान छै.
आईयूडी डालबाक प्रक्रिया : १.
एहि मे 15 मिनट स कम समय लगैत अछि।
1. पहिने अहाँ के कोनो विशेष पलंग पर एना सुताओल जायत जेना अहाँ के पैप स्मीयर भ रहल हो।
2. तखन डाक्टर योनि केँ खुजल रखबाक लेल स्पेक्युलम नामक उपकरणक प्रयोग करैत छथि ।
3. आगू गर्भाशय ग्रीवा कें साफ कैल जायत छै आ जरूरत पड़ला पर दर्द कें कम करय कें लेल सुन्न करय वाला दवाई कें इंजेक्शन देल जा सकएयत छै.
4. तखन आईयूडी कें सावधानी सं गर्भाशय कें अंदर सही स्थिति मे राखल जायत छै. एहि ठाम अहां कें हल्का ऐंठन कें सनसनी महसूस भ सकएयत छै.
एकर बाद कनि चक्कर आबि सकैत अछि, पेट आ पीठ मे दर्द भ सकैत अछि, आ एतय तक कि कनि खून सेहो आबि सकैत अछि। तेँ संभव हो त' काज सं छुट्टी ल' क' घर जा क' आराम करब नीक रहत. दर्द कें लेल अहां पेरासिटामोल जैना दर्द निवारक दवाई ल सकएय छी, या गरम पानी कें बोतल लगा सकएय छी.
आईयूडी कें की फायदा आ दुष्प्रभाव छै?
कोनों अन्य कें तरह आईयूडी कें फायदा आ छोट-मोट दुष्प्रभाव दूनू भ सकएयत छै. दुनू देखू।
| फायदा | संभावित दुष्प्रभाव आ जोखिम |
|---|---|
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अपन डॉक्टर स पूछबाक लेल सवाल
आईयूडी डालय कें फैसला करय सं पहिले अपन डॉक्टर सं ओ सबटा सवाल पूछूं जे अहां कें छै.
- की आईयूडी हमरा लेल उपयुक्त अछि?
- हमरा लेल तांबा आकि हार्मोन बेसी नीक?
- एकर बाद कतेक रक्तस्राव भ सकैत अछि ?
- हमर मासिक धर्म चक्र मे की परिवर्तन होयत?
- एकरा लागू करय कें बाद हमरा कोन बात सं विशेष रूप सं सावधान रहबाक चाही?
- की एहि सं हमर या हमर साथी के सेक्स लाइफ पर असर पड़त?
आईयूडी आइ उपलब्ध सब सं सुरक्षित, प्रभावी आ सुविधाजनक जन्म नियंत्रण विधियक मे सं एक छै. एकरा बारे मे पूरा जानकारी होनाय, अपन डॉक्टर सं बात करनाय आ अहां कें लेल सही निर्णय लेनाय जरूरी छै.
टेक-होम मैसेज
- आईयूडी (IUD) एकटा एहन उपकरण छै जे गर्भाशय कें अंदर राखल जायत छै आ दीर्घकालिक गर्भधारण कें रोकएय मे बेसि प्रभावी (99%+) होयत छै.
- मुख्यतः दू प्रकारक होइत अछि : तांबाक आईयूडी (हार्मोन मुक्त) आ हार्मोनल आईयूडी ।
- एकरा डाक्टर मात्र राखि सकैत अछि आ निकालि सकैत अछि । अपने नहि क' सकैत छी।
- यदि अहां कें बच्चा चाही त आईयूडी निकालते ही अहां कें प्रजनन क्षमता सामान्य भ जायत छै.
- आईयूडी यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) सं बचाव नहि करएयत छै. एकरा लेल एकटा आओर तरीका चाही, जेना कंडोम.
- अपन डॉक्टर सं जरूर बात करू जे आईयूडी कें प्रकार चुनू जे अहां कें बेसि सूट करतय आ अहां कें कोनों शंका कें साफ करूं.
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