की अहां सेहो कियो एहन छी जे परिवार नियोजन के बारे मे सोचय छी? शायद अहां रोज अपन गर्भनिरोधक गोली खाय के बिसरि जाइत छी. या शायद अहां हर किछ महीना पर जे इंजेक्शन लेनाय आवश्यक छै ओकरा छोड़ि दैत छी. एहि तरहक बातक संग की अहाँ कहियो सोचने रही जे "ओह, ई कतेक नीक होइत जँ कोनो एहन तरीका रहैत जकरा बारे मे अहाँ केँ रोज सोच' नहि पड़य, आ एक बेर एकर उपयोग क' सकैत छी आ सालों धरि स्वतंत्र भ' सकितहुँ?" अस्तु, आइ हम एहने एकटा बहुत प्रभावी, दीर्घकालीन जन्म नियंत्रण विधि, आईयूडी, वा चिकित्साक दृष्टिएं, इंट्रायूटेरिन डिवाइस (आईयूडी) केर गप्प करय जा रहल छी.
सीधा-सीधा कहल जाय त आईयूडी की होइत छैक ?
आईयूडी, या इंट्रायूटेरिन डिवाइस (आईयूडी) , एकटा छोट, टी कें आकार कें उपकरण छै जे अहां कें डॉक्टर अहां कें गर्भाशय मे डालएयत छै. वर्तमान मे इ दुनिया मे जन्म नियंत्रण कें सब सं लोकप्रिय आ प्रभावी लंबा समय तइक चलएय वाला रिवर्सिबल गर्भनिरोधक (LARC) तरीका छै.
एकर सबस पैघ फायदा इ अछि जे एक बेर जखन अहां एकरा डॉक्टर स लगा देब त अहां कए 3 स 10 साल तक फेर स जन्म नियंत्रण क बारे मे नहि सोचबाक जरूरत अछि, इ प्रकार क हिसाब स होइत अछि। इ तरीका सबटा गैर-सर्जिकल जन्म नियंत्रण विधियक मे सब सं प्रभावी छै. यदि अहां इ तय करएयत छी की अहां दोसर बच्चा पैदा करएय चाहएयत छी त अहां अपन डॉक्टर सं पूछ क कोनों समय ओकरा निकाल सकएय छी.
मुदा एकटा बात मोन राखब जरूरी अछि। आईयूडी केवल गर्भधारण कें रोकएयत छै. इ यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) कें खिलाफ कोनों सुरक्षा नहि देयत छै, जेना कंडोम. अइ कें लेल ऐहन संक्रमण सं बचाव कें लेल कंडोम कें सेहो उपयोग करनाय बुद्धिमानी होयत छै.
श्रीलंका आ दुनिया मे कोन तरहक आईयूडी उपलब्ध अछि ?
आईयूडी मुख्य रूप सं दू प्रकार कें होयत छै. दुनू मे प्लास्टिक स बनल टी के आकार के फ्रेम होइत अछि। एक बेर गर्भाशय मे घुसलाक बाद टी-आकार मे खुजि जाइत अछि । एकर नीचाँ मे दू टा छोट-छोट तार सेहो होइत छैक । चूँकि ई तार योनि के भीतर कनेक रहैत अछि, ताहि लेल डाक्टर के लेल एकरा कोनो समय निकालब आसान अछि ।
| आईयूडी प्रकार | कोना काज करैत अछि आ वर्णन | ब्रांड नाम |
|---|---|---|
| तांबा के आईयूडी | टी के आकार के शरीर के चारू कात तांबा के पातर तार लपेटल रहैत अछि. ई तांबा केरऽ आयन गर्भाशय म॑ शुक्राणु लेली जहरीला वातावरण बनाबै छै, जेकरा स॑ शुक्राणु क॑ फैलोपियन ट्यूब म॑ जाय क॑ अंडा क॑ निषेचित करना मुश्किल होय जाय छै । | परगार्ड® |
| हार्मोनल आईयूडी | एकर टी आकारक ऊपरी भागमें लेवोनोर्जेस्ट्रेल नामक हार्मोन होइत छैक . ई एकटा सिंथेटिक हार्मोन (Progestin) छै जे प्रोजेस्टेरोन हार्मोन के समान छै जे प्राकृतिक रूप स॑ हमरऽ शरीर म॑ पैदा होय छै । ई हार्मोन धीरे-धीरे गर्भाशय मे निकलि जाइत अछि आ गर्भाशय ग्रीवा के बलगम के मोट क दैत अछि | एहि सं शुक्राणु कें गर्भाशय मे प्रवेश मुश्किल भ जायत छै. इ गर्भाशय (एन्डोमेट्रियम) कें भीतरी दीवार कें सेहो पतला करएयत छै. | मिरेना®, लिलेटा®, काइलीना®, स्काईला® |
एहि आईयूडी कें उपयोग कतेक दिन तइक कैल जा सकएय छै?
एकरऽ समय सीमा प्रकार के हिसाब स॑ अलग-अलग होय छै । सामान्यतः स्वीकृत समय सीमा अछि : १.
- पैरागार्ड® (तांबा): 10 साल तइक गर्भावस्था कें रोकएयत छै.
- मिरेना® (हार्मोनल): 8 साल तइक गर्भावस्था कें रोकएयत छै.
- लिलेट्टा® (हार्मोनल): 6 साल तइक गर्भावस्था कें रोकएयत छै.
- Kyleena® (हार्मोनल): 5 साल तइक गर्भावस्था कें रोकएयत छै.
- स्काईला® (हार्मोनल): 3 साल तइक गर्भावस्था कें रोकएयत छै.
मुदा, अहां कें उम्र आ स्वास्थ्य कें आधार पर, अहां कें डॉक्टर अहां कें सलाह द सकएयत छै की अहां एकरा अइ सं कनि बेसि समय तइक राखूं. तेँ सदिखन अपन डाक्टरक निर्देशक पालन करू।
केकरा आईयूडी कें उपयोग नहि करबाक चाही?
आईयूडी सबहक लेल उपयुक्त नहि अछि। यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों स्थिति छै, त अहां आईयूडी कें उपयोग करएय कें लेल उपयुक्त नहि भ सकएय छै.
- यदि अहां एखन गर्भवती छी .
- यदि अहां कें सक्रिय यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) छै.
- यदि अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें कैंसर या गर्भाशय कें कैंसर छै.
- यदि अहां कें योनि सं असामान्य रक्तस्राव छै जइ कें कोनों कारण नहि मिल सकएय छै.
- यदि अहां कें तांबा या विल्सन रोग (एकटा आनुवंशिक बीमारी जे शरीर मे तांबा जमा भ जायत छै) सं एलर्जी छै त तांबा कें आईयूडी उपयुक्त नहि छै.
- यदि अहां कें लिवर कें गंभीर बीमारी या स्तन कैंसर छै त हार्मोनल आईयूडी उपयुक्त नहि छै .
अतः आईयूडी लगाबय सं पहिने अपन पूरा मेडिकल हिस्ट्री पर डॉक्टर सं चर्चा करब जरूरी अछि.
आईयूडी कोना लगाओल जाइत अछि ? कष्टदायक अछि की ?
बहुत लोक के लेल ई सबस पैघ समस्या अछि। केवल डॉक्टर आईयूडी डाल सकय छै, समायोजित कयर सकय छै या निकाल सकय छै. एहि प्रक्रिया मे आमतौर पर 15 मिनट सं कम समय लगैत अछि.
1. सम्मिलनसँ पहिने
अहां कें डॉक्टर अहां कें स्वास्थ्य कें जांच करतय की अहां आईयूडी कें लेल नीक उम्मीदवार छी. ओ गर्भावस्था कें जांच या एसटीआई जांच कें सिफारिश सेहो कयर सकएय छै. यदि अहां कें चिंता छै की अइ दौरान अहां कें की दर्द भ सकएय छै, त अहां कें डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं . ओ दर्द निवारक दवाइयक सेहो लिख सकएय छै या अहां कें गर्भाशय ग्रीवा कें सुन्न कयर सकएय छै.
2. सम्मिलन के दौरान
अहाँ कोनो परीक्षा टेबुल पर लेट जायब, जेना अहाँक पैप स्मीयर भ रहल हो, आ स्पेक्युलम के प्रयोग सँ अहाँक योनि खोलल जायत। जखन डॉक्टर अहां कें गर्भाशय मे आईयूडी डालएयत छै, तखन अहां कें पेट कें निचला हिस्सा मे ऐंठन या दर्द महसूस भ सकएय छै , जे मासिक धर्म कें दौरान अनुभव होएयत छै. ई दर्द व्यक्ति-व्यक्ति मे भिन्न-भिन्न होइत अछि । किछ लोक कें कोनों दर्द बिल्कुल नहि महसूस भ सकएयत छै, त किच्छू कें कनि तेज महसूस भ सकएयत छै.
3. सम्मिलन के बाद
किच्छू लोगक कें आईयूडी डालला कें बाद कोनों दुष्प्रभाव नहि होयत छै, मुदा किच्छू कें किच्छू समय कें लेल छोट-मोट असुविधा भ सकएयत छै.
- चक्कर आना या चक्कर आना जैना महसूस भ सकएय छै.
- अहां कें पेट कें निचला हिस्सा मे दर्द या पीठ दर्द भ सकएय छै.
- अहां कें स्पॉटिंग कें अनुभव भ सकएय छै, जे खून कें छोट-छोट बूंद जैना देखाय छै.
ऐहन समय मे अहां आम दर्द निवारक दवाई (एनएसएआईडी) कें उपयोग कयर सकएय छी या गरम पानी कें बोतल लगा सकएय छी. इ असुविधाक आमतौर पर एक-दू दिन कें भीतर कम भ जायत छै.
आईयूडी कें की फायदा आ संभावित जोखिम छै?
कोनों चिकित्सा प्रक्रिया कें तरह आईयूडी कें फायदा कें साथ-साथ किच्छू बहुत छोट जोखिम सेहो छै.
| फायदा | दुष्प्रभाव एवं जोखिम |
|---|---|
|
|
टेक-होम मैसेज
- आईयूडी एकटा बहुत नीक जन्म नियंत्रण तरीका छै जे 99% प्रभावी छै , लंबा समय तइक चलएयत छै, मुदा चाहें त कोनों समय बहाल कैल जा सकएयत छै.
- मुख्यतः दू प्रकारक होइत अछि : तांबाक आईयूडी आ हार्मोनल आईयूडी . दुनूक अपन-अपन पक्ष आ विपक्ष अछि, तें अपन डॉक्टर सं बात करू जे कोन अहाँक लेल बेसी नीक अछि.
- आईयूडी केवल योग्य डॉक्टर कें डालनाय आ निकालनाय चाही .
- आईयूडी केवल गर्भधारण कें रोकएयत छै. इ यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) सं कोनों सुरक्षा प्रदान नहि करएयत छै.
- यदि अहां आईयूडी कें विचार कयर रहल छी त अहां कें कोनों सवाल या चिंता कें बारे मे अपन डॉक्टर सं चर्चा करूं ताकि अहां सब सं नीक निर्णय ल सकूं.
💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू