अहाँक नवजात बच्चाक ओ गर्मी आ गंध... ई एहन भाव अछि जकर वर्णन शब्द मे नहि कयल जा सकैत अछि ने? आइ हम एकटा बहुत सरल, प्रेमपूर्ण तरीका के बारे में बात करब जे एकटा मां या पिता के लेल अपन बच्चा के संग ओहि बंधन के मजबूत करय के, आ बच्चा के स्वास्थ्य के लेल अद्भुत फायदा पहुंचाबय के. हम एकरा "कंगारू केयर" कहैत छी।
कंगारू केयर ठीक-ठीक की होइत अछि ?
सीधा शब्दक मे कहल जाय त कंगारू देखभाल एकटा विशेष तरीका छै जे अहां कें बच्चा कें अपन छाती कें नजदीक रखएयत छै. अइ मे अहां कें बच्चा कें, केवल डायपर (आ शायद गर्मी कें लेल टोपी आ मोजा) पहननाय, अहां कें नंगे छाती पर पकड़नाय शामिल छै. अइ सं अहां कें बच्चा आ अहां कें त्वचा कें बीच सीधा त्वचा सं त्वचा संपर्क भ सकएय छै .
कल्पना करू जे कोना एकटा माँ कंगारू अपन बच्चा कें अपन पाउच मे ल क चलएयत छै. इ तरह कें सुरक्षा, गर्मजोशी आ स्नेह छै जे बच्चा कें अइ तरीका सं मिलएयत छै. इ एकटा बहुत खास अनुभव छै जे अहां आ अहां कें बच्चा कें बीच बंधन कें मजबूत करएयत छै. एकरऽ अद्भुत चिकित्सा लाभ भी छै । इ तरीका विशेष रूप सं ओय बच्चाक कें लेल मूल्यवान छै जे जन्म कें समय कम वजन वाला बच्चाक आ समय सं पहिने जन्म लेवय वाला बच्चाक कें लेल होयत छै.
अहां इ कंगारू देखभाल घर मे या अस्पताल मे कयर सकय छी. नवजात गहन देखभाल इकाई (एनआईसीयू) मे शिशुअक कें सेहो मेडिकल स्टाफ कें मार्गदर्शन सं इ काज कयर सकएय छै. अहां अपन डॉक्टर सं बात कयर सकएय छी की इ पता लगा सकएय छी की इ कैल जा सकएय छै, भले ही अहां कें बच्चा आईवी या अन्य चिकित्सा उपकरण पर होएयत छै.
एकरा आमतौर पर "कंगारू मदर केयर" कें नाम सं सेहो जानल जायत छै, कियाकि बहुत सं अध्ययनक मे इ देखभाल प्रदान करएय वाला मां कें फायदा पता चलल छै. मुदा ई मात्र माय धरि सीमित नहि अछि। पिता, परिवार कें अन्य सदस्य आ दादा-दादी सेहो अपन बच्चाक कें इ प्रेम सं देखभाल कयर सकएय छै .
त्वचा-चमड़ी संपर्क की होइत अछि ?
प्रायः, कंगारू देखभाल आ त्वचा सं त्वचा संपर्क शब्दक कें उपयोग एक दोसरा कें बदला मे कैल जायत छै. त्वचा सं त्वचा कें संपर्क तखन होयत छै जखन बच्चा कें सीधा मां कें छाती पर राखल जायत छै, खासकर जन्म कें बाद पहिल घंटा कें दौरान, जेकरा "सुनहरा घंटा" कें नाम सं जानल जायत छै. मेडिकल स्टाफ बच्चा कें पोछतय, ओकर माथ पर टोपी लगायत, आ ओकरा गर्म कंबल मे लपेटतय, फेर ओकरा अहां कें छाती पर राखतय.
जन्म कें ठीक बाद अहां कें बच्चा कें गले मिलएय कें पहिल किच्छू घंटा अहां आ अहां कें बच्चा कें लेल एक दोसरा कें जानएय कें लेल एकटा अनमोल समय छै. एकर अहां कें बच्चा कें लेल स्वास्थ्य कें बहुत फायदा सेहो होयत छै. शोध सं पता चलल छै की इ तरीका अहां कें बच्चा कें लेल स्तनपान शुरू करएय आ स्तनपान जारी रखएय मे बहुत मदद करएयत छै.
घर मे कंगारू के देखभाल के सही तरीका सं कोना कएल जाए?
अस्पताल मे नर्सिंग स्टाफ अहां के ई काज करय के तरीका देखाओत. घर मे ई काज करय काल अहां एहि सरल स्टेप के पालन क सकय छी. बहुत आसान अछि।
सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की अहां आ अहां कें बच्चा दूनू कें आराम आ आरामदायक रहनाय. चिन्ता नहि करु। ई अहाँक एक संग समय अछि।
| कदम | की करबाक चाही से सरल अछि। |
|---|---|
| 1. आरामसँ कपड़ा पहिरब। | किछु आरामदायक पहिरब। नीक रहत जे एहन चीज पहिरब जेकर सामने बटन हो आ आसानी सं बटन खोलल जा सकय. अहां बच्चा कें सीधा छाती सं सटा लेनाय चाहब. अगर अहां ब्रा पहिरने छी त ओकरा सेहो उतारय पड़त. |
| 2. बच्चा कें छाती पर पकड़ूं। | बच्चा कें अपन छाती कें बीच सीधा स्थिति मे राखूं. बच्चाक माथ एक कात घुमाउ। अइ सं बच्चा कें सांस लेनाय आसान भ जेतय. बच्चा कें केवल लंगोट, टोपी आ दूटा मोजा पहिरने राखूं. |
| 3. बच्चा कें नीक सं ढकूं। | एक बेर जखन अहां आ अहां कें बच्चा दूनू आराम सं भ जाएयत छै, तखन अहां कें बच्चा कें पीठ पर गर्म, हल्का कंबल या कपड़ा लपेटूं. अइ सं अहां कें बच्चा कें गर्म रखएय मे मदद मिलतय. जरूरत पड़ला पर अहां अपन बच्चा कें अपन नजदीक सं पकड़एय कें दौरान कपड़ा सं सेहो लपेट सकएय छी. |
| 4. अहाँ दुनू गोटे आरामसँ रहू। | आब बच्चा के पकड़ि क आराम करय पड़त। सामान्य रूप स साँस लिअ। अइ समय बच्चा कें मुक्त रहूं आ सुतएय दिअ. बच्चा के चिढ़ाउ आ ने खेलय जाउ। सब सं पैघ बात इ छै की बच्चा कें सुरक्षा कें लेल अइ समय अहां कें नींद नहि लेबाक चाही. अहाँकेँ जागल रहबाक आवश्यकता अछि। |
अपन बच्चा कें संग बेसि सं बेसि समय बितावय कें फायदा बहुत छै. एहन समय चुनू जे अहां आ अहां कें बच्चा दूनू कें लेल सुविधाजनक होएयत. भोरे-भोर या अहां कें बच्चा कें नहाएय कें बाद अइ कें लेल नीक समय छै.
कंगारू केयर करय काल एहि सब बात के जिक्र नै करू !
अइ प्रेमपूर्ण देखभाल कें अहां कें बच्चा कें लेल सुरक्षित आ आरामदायक अनुभव बनावा कें लेल, अहां कें इ सब चीजक कें सेहो देखभाल करएय कें जरूरत छै.
| कंगारू देखभाल में बचने की बातें | |
|---|---|
| फोन आ अन्य उपकरण | एहि दौरान अपन फोन आ टैबलेट एक कात राखू। इ अहां कें बच्चा सं विचलित कयर सकएय छै. इ अहां कें बच्चा कें सुरक्षा कें लेल आ अहां कें बीच बंधन बनावा कें लेल महत्वपूर्ण छै, मुदा अहां कें बच्चा कें लेल इ सेहो जरूरी छै की अहां कें पूरा ध्यान राखल जै. |
| त्वचा के साफ-सफाई | बच्चा कें गले लगावय सं पहिले सुनिश्चित करूं की अहां कें त्वचा साफ छै. इत्र या लोशन नहि लगाउ। यदि अहां कें कोनों त्वचा संक्रमण जेना फफोला, घाव, या सर्दी कें घाव छै त इ उपचार नहि करूं. |
| धूम्रपान | कंगारू कें देखभाल सं पहिले या दौरान धूम्रपान सं पूरा तरह सं बचूं. सिगरेट कें धुआं बच्चा कें स्वास्थ्य कें लेल बहुत नुकसानदेह छै. |
| जँ अहाँ बीमार छी। | बच्चा कें प्रतिरक्षा प्रणाली कें पूरा विकास मे लगभग 2-3 महीना लगएयत छै. अइ कें लेल, अइ दौरान अपन बच्चा कें कीटाणु सं बचाव करनाय जरूरी छै. यदि अहां कें सर्दी या फ्लू छै त अइ इलाज सं बचनाय बेसि नीक होयत छै. जाबे तक अहां कें डॉक्टर अहां कें फेस मास्क नहि लगावय कें लेल नहि कहतय. |
| थाकि गेल छी वा नींद आबि रहल अछि | ई अत्यंत महत्वपूर्ण अछि . यदि अहां बहुत थक गेल छी या नींद आबि रहल छी त इ उपचार नहि करूं. यदि अहां कें नींद आबि जायत छै त इ बच्चा कें लेल खतरनाक भ सकएय छै. एकरा अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (SIDS) कहल जायत छै.इ अहां कें जोखिम कें सेहो बढ़ा सकएयत छै. अइ कें लेल अगर अहां थाकि गेल छी त अपन साथी या परिवार कें कोनों अन्य सदस्य सं बच्चा कें देखभाल करएय कें लेल कहूं ताकि अहां आराम कयर सकएय छी. |
कंगारू के देखभाल के की अद्भुत फायदा छै?
अइ सरल तरीका कें फायदा अहां आ अहां कें बच्चा दूनू कें लेल असंख्य छै. खासकर समय सं पहिने आ जन्म सं कम वजन वाला बच्चाक कें लेल इ जीवन आ मृत्यु कें बीच अंतर भ सकएय छै.
बच्चा के लिये फायदे
- हृदय गति स्थिरता : बच्चा कें हृदय गति स्थिर रहएयत छै जखन कि मम्मी या पापा कें छाती कें गर्मी आ दिल कें धड़कन सुनल जायत छै.
- सांस लेनाय बेसि नियमित भ जायत छै: बच्चा कें सांस लेनाय बेसि नियमित भ जायत छै.
- नीक नींद आनाय : बच्चा कें आरामदायक, गहरी नींद मिलएयत छै. इ बच्चा कें मस्तिष्क कें विकास कें लेल बहुत महत्वपूर्ण छै.
- स्वस्थ विकास कें समर्थन करनाय: शोध सं पता चलल छै कि जे बच्चाक कें इ देखभाल मिलएयत छै, ओकर वजन नीक सं बढ़एयत छै.
- दर्द सं राहत : दर्दनाक जांच करएय कें समय, जेना एड़ी कें चुभन कें जांच, तखन बच्चा कें अइ तरह सं पकड़एय सं दर्द कम भ जायत छै.
- शरीर कें तापमान नियंत्रण : बच्चा कें शरीर कें तापमान कम भ जायत छै, जेकरा सं हाइपोथर्मिया कें खतरा कम भ जायत छै.
- संक्रमण आ मृत्यु कें खतरा मे कमी : इ सरल तरीका गंभीर संक्रमण आ मौत कें खतरा कें कम करएय मे बहुत मदद करएयत छै, खासकर ओय देशक मे जइ मे चिकित्सा सुविधा सीमित छै.
मम्मी/पापा के लिये लाभ
- अपन बच्चा सं बंधन कें मजबूत करनाय: जखन अहां अपन बच्चा कें त्वचा सं त्वचा सं पकड़एयत छी, तखन ऑक्सीटोसिन नामक "प्रेम हार्मोन" निकलएयत छै. अइ सं अहां आ अहां कें बच्चा कें बीच संबंध बहुत मजबूत भ जायत छै.
- स्तनपान आसान आ दूध कें आपूर्ति मे वृद्धि : इ तरीका सफल स्तनपान मे बहुत मदद करएयत छै. इ हार्मोन प्रोलैक्टिन कें सेहो उत्तेजित करएयत छै, जेकरा सं स्तन कें दूध कें उत्पादन बढ़एयत छै.
- अहां कें बच्चा कें देखभाल करएय मे आत्मविश्वास मे वृद्धि: अहां कें अपन बच्चा कें जरूरतक कें पहचान करएय आ ओकर जवाब देवय कें क्षमता मे बेसि विश्वास होयत छै. एहि सं प्रसवोत्तर तनाव कें कम करय मे सेहो मदद मिलत.
ई "कंगारू केयर" कोना शुरू भेल ?
अपन बच्चा कें छाती कें नजदीक रखनाय इतिहास सं मां कें लेल एकटा प्रथा रहल छै. लेकिन 1970 के दशक के अंत में ही एकरा "कंगारू केयर" कहलऽ गेलै, जब॑ एकरा कोलंबिया केरऽ बोगोटा शहर में चिकित्सा प्रैक्टिस के रूप में विकसित करलऽ जाय लागलै । ओहि समय मे समय स पहिने शिशु मृत्यु दर बहुत बेसी छल ।
जखन डाक्टर एडगर रे आ हेक्टर मार्टिनेज एहि समस्याक समाधान ताकि रहल छलाह तखन हुनका लोकनि कें एकटा गामक एकटा भीजल नर्स सं गप्प करबाक मौका भेटलनि. ओ बतौलनि जे कोना ओ अपन नवजात शिशु केँ कपड़ा मे कस क' लपेटि क' छाती पर राखि दैत छलीह. ओ कहली जे एहि स शिशु क स्वास्थ्य आ विकास मे सुधार भेल।
एहि विचार कए ल कए दुनू डॉक्टर अपन अस्पताल मे मां आ बच्चा पर एहि त्वचा स त्वचा क देखभाल क प्रयोग करैत आबि रहल छथि। ओ सब एहि तरीका के नाम "कंगारू मदर केयर" रखने छथि, कारण ई कंगारू के बच्चा के अपन माँ के थैली के अंदर बढ़य के तरीका स मिलैत जुलैत अछि |
ई प्रयास अपेक्षा स बेसी सफल रहल। ओ सब पहिल साल के भीतर समय सं पहिने शिशु के मौत के 70% कम करय में सक्षम छलाह .
एम्हर अमेरिका के शोधकर्ता सेहो एहि त्वचा सं त्वचा संपर्क के फायदा के जांच क रहल छलाह. हुनका सब कें पता चललै कि बच्चा कें जन्म कें बाद पहिल किछ मिनट आ घंटा माता-पिता कें लेल अपन बच्चा सं बंधन बनावा कें सब सं महत्वपूर्ण समय होयत छै.
आइ शोधकर्ता कए कंगारू क देखभाल क आओर कईटा फायदा क पता चलल अछि । इ शिशुअक कें नींद आ सांस लेवा मे बेसि सुचारू रूप सं मदद करएयत छै, स्तनपान कें बेसि सफल बनाएयत छै, आ माता-पिता आ बच्चा कें बीच स्वस्थ बंधन बनावा मे मदद करएयत छै.
अहाँक छोटका बच्चा एखनहि दुनियाँ देखय लागल अछि आ अहाँ केँ चिन्हय लागल अछि। अगर अहां पहिल बेर अभिभावक छी त अहां के सभ किछ नव लागत. कंगारू देखभाल अहां दुनू गोटे के मिल क सीखय के तरीका अछि. तेँ घंटो के बेसी चिंता नहि करू, "की हम ई काज ठीके क' रहल छी?" एकरा एहन तरीका सं करू जे अहां के लेल सहज हो, आओर जे अहां के सही लागय. एहि समयक सदुपयोग करू जे अहाँ लग अछि।
टेक-होम मैसेज
- कंगारू देखभाल तखन होयत छै जखन अहां अपन बच्चा कें छाती पर, बिना डायपर पहिरने आ कपड़ा उतारने पकड़ूं. त्वचा सं त्वचा कें इ संपर्क अहां आ अहां कें बच्चा दूनू कें लेल बहुत फायदेमंद छै.
- हालांकि इ विशेष रूप सं समय सं पहिने आ जन्म सं कम वजन वाला बच्चाक कें लेल महत्वपूर्ण छै, मुदा इ देखभाल कोनों स्वस्थ बच्चा कें देल जा सकएय छै.
- बच्चा कें इ प्रेमपूर्ण देखभाल केवल मां कें नहि, पिता, दादी, आ मामा तक कयर सकएय छै.
- अइ सं बच्चा कें दिल कें धड़कन, सांस आ शरीर कें तापमान कें नियंत्रित करएय मे मदद मिलएयत छै. इ स्तनपान कें सफल बनावा मे आ माता-पिता आ बच्चा कें बीच संबंध कें मजबूत करएय मे सेहो मदद करएयत छै.
- सुरक्षा पहिने! कंगारू केयर करैत काल कहियो नहि सुतब। यदि अहां थाकि गेल छी त बच्चा कें देखभाल आ आराम करएय कें लेल दोसर कें दिअ.
- यदि अहां कें बच्चा कें कोनों स्वास्थ्य समस्या छै या अहां कें अइ बारे मे कोनों सवाल छै, त कृपया अपन डॉक्टर या नर्स सं परामर्श करूं.
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