की अहां गर्भनिरोधक तरीका के बारे मे सोचि रहल छी? की अहां कोनों आसान तरीका ताकि रहल छी ताकि रोज अपन गोली खानाय बिसरनाय सं बचल जा सकएय? तखन अहां सभ शायद एहि गर्भनिरोधक पैच के बारे मे सुनने होयब जे अहां अपन त्वचा पर चिपका दैत छी. चाहे अहां एकर उपयोग करय के बारे मे सोचय छी या पहिने सं एकर उपयोग क रहल छी, एहि बारे मे अहां के ओ सभ किछ जाननाय जरूरी अछि. त आइ एहि सब पर सरल, मित्रवत तरीका स गप करी।
सीधा-सीधा कहल जाय त ई गर्भनिरोधक पैच की अछि?
ई वास्तव में एकटा छोट, पातर पैच छै जेकरा अहां अपन त्वचा पर चिपका दैत छी. एहि मे दू तरहक हार्मोन होइत अछि जकर आवश्यकता अहाँक शरीर केँ होइत छैक , एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टिन . जखन अहां ई पैच अपन त्वचा पर चिपका दैत छी त धीरे-धीरे ई हार्मोन के अहां के शरीर मे सोखि लैत अछि.
एहि हार्मोनक मुख्य काज अंडाशय सं अंडाक रिलीज रोकब (ओवुलेशन) होइत छैक . यदि कोनों अंडा नहि छोड़ल गेलय त गर्भधारण नहि भ सकएय छै. सटीक कहल जाय त इ गर्भधारण सं बचाव कें बहुत कारगर तरीका छै. डॉक्टर कखनो काल अन्य हार्मोन सं संबंधित समस्याक कें लेल सेहो एकर सिफारिश कयर सकएय छै.
जे बात अहां कें अइ पैच कें उपयोग करएय सं पहिले अहां कें अपन डॉक्टर कें बतानाय आवश्यक छै
ई एकटा बहुत महत्वपूर्ण बिन्दु अछि। ई पैच सबहक लेल काज नहि करैत अछि। अस्तु, अपन स्वास्थ्यक स्थितिक पूरा विवरण अपन डॉक्टर कें देब जरूरी अछि. खास क अगर अहां के निम्नलिखित मे सं कोनो स्थिति अछि त ओकरा एहि बारे मे जरूर बताउ.
| अहाँक स्वास्थ्यक स्थिति | अहाँ किएक सूचना देब? |
|---|---|
| हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, स्ट्रोक कें इतिहास, या रक्त थक्का कें समस्या. | एहि हार्मोन पैच सं खूनक थक्का आ हृदय रोगक खतरा किछु बढ़ि सकैत अछि । |
| स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, यकृत या गर्भाशय कें कैंसर या ओकर इतिहास. | चूँकि किछु प्रकारक कैंसर हार्मोन पर निर्भर होइत अछि, तेँ ई पैच उपयुक्त नहि भ' सकैत अछि । |
| मधुमेह, यकृत रोग, गुर्दे के रोग, या पित्ताशय के रोग | | इ स्थिति शरीर मे हार्मोन कें काज करय कें तरीका मे बदलाव कयर सकय छै. |
| गंभीर माइग्रेन सिरदर्द। | किछु महिलाक कें माइग्रेन हार्मोन कें उपयोग सं बढ़ सकएयत छै. |
| यदि अहां धूम्रपान करय वाला छी (खास क अगर अहां 35 साल सं बेसि उम्र कें छी)। | जखन धूम्रपान आ हार्मोन कें उपयोग कें संयोजन कैल जायत छै तखन खून कें थक्का आ दिल कें दौरा पड़एय कें खतरा काफी बढ़एयत छै. |
| यदि अहां गर्भवती छी या गर्भवती हुअ कें कोशिश करएयत छी, या स्तनपान करा रहल छी. | एहि मामिला मे हार्मोनक प्रयोग उचित नहि अछि । |
एहि सूची कें अलावा, अहां कें कोनों एलर्जी कें बारे मे अपन डॉक्टर कें बताऊं.
अहाँ एहि पैच के ठीक-ठीक कोना उपयोग करैत छी?
एकरऽ प्रयोग के तरीका बहुत सरल छै, लेकिन एकरऽ ठीक-ठीक पालन करना जरूरी छै ।
- नीक जगह चुनू : पैच लगाबय लेल त्वचा के साफ, सूखा, स्वस्थ क्षेत्र चुनू. पैच लगावय कें लेल सब सं नीक जगह पेट, नितंब, आ ऊपरी बांह कें पीठ छै, जत एकरा टाइट कपड़ा सं चुटकी सं नहि चुटकी लेतय या बेर-बेर रगड़ल नहि जायत. स्तन क्षेत्र स बचू।
- त्वचा कें तैयार करूं : इलाज करएय वाला जगह पर कोनों क्रीम, लोशन या तेल नहि होबाक चाही. साबुन सं ओय जगह कें धोऊं, पैट ड्राई करूं, आ पैट ड्राई करूं.
- कोना लगाउ : पैच सं सुरक्षात्मक फिल्म निकालू, त्वचा पर राखू, आ लगभग 10 सेकेंड धरि मजबूती सं दबाउ. जांच करूं की किनार मजबूती सं जुड़ल छै.
- कार्यक्रम : ई सबसँ बेसी जरूरी अछि।
- अहां कें हर सप्ताह एकहि दिन 3 सप्ताह कें लेल पैच बदलबाक चाही . जेना कोनो रवि दिन शुरू करब त अगिला रवि दिन पुरनका उतारि नवका लगाउ। आ फेर रवि दिन फेर वैह काज करू।
- 3 सप्ताह कें बाद 4म सप्ताह कें लेल कोनों पैच नहि लगायल जायत छै . एहि सप्ताह के "पैच-फ्री वीक" कहल जाइत अछि | एहि सप्ताह मे अहां के पीरियड्स भ सकैत अछि.
- जखन ओ सप्ताह समाप्त भ' जायत तखन नव पैच सं नव चक्र शुरू करू.
दवाई कें पैकेट कें संग आएल निर्देश पत्रक कें हमेशा ध्यान सं पढ़ूं. एहि मे एहन जानकारी भ सकैत अछि जे अहां लेल विशिष्ट अछि.
पैच उतारल गेल या लगाबय के बिसरि जायब त की करब?
चिन्ता नहि करु। अगर पैच बंद भ गेल त अहां ओकरा फेर सं लगाबय के कोशिश क सकय छी. जँ नहि तँ नवका लगाउ। मुदा, जं अहां पैच कें 24 घंटा सं बेसि समय तइक बंद छोड़एयत छी त ओकर गर्भनिरोधक प्रभावशीलता कम भ सकएयत छै. एहन स्थिति मे तुरंत डॉक्टर सं परामर्श करू . अहां कें अगिला 7 दिनक कें लेल गर्भनिरोधक कें कोनों अन्य रूप (जैना कंडोम) कें उपयोग करएय कें सेहो सलाह देल जा सकएय छै.
अन्य दवाई जे अइ पैच कें साथ बातचीत कयर सकएय छै
ईहो सावधान रहबाक बात अछि। अहां जे अन्य दवाई खा रहल छी ओ अइ हार्मोनल पैच कें प्रभावशीलता कें प्रभावित कयर सकएयत छै. मतलब जे अगर अहां एकर उपयोग एहन दवाई के संग करब त पैच के गर्भनिरोधक प्रभावशीलता कम भ सकैत अछि.
अपन डॉक्टर कें ओ सबटा दवाईयक, विटामिन आ जड़ी-बूटी कें उत्पाद (जैना सेंट जॉन पौधा) कें बारे मे बताऊं जे अहां खा रहल छी. निम्नलिखित दवाइयक कें बारे मे विशेष रूप सं सावधान रहूं:
- किछु एंटीबायोटिक आ एंटीफंगल
- मिर्गी या दौरा के दवाई
- वायरल बीमारियक कें किच्छू दवाइयक जेना एच.आई.वी या हेपेटाइटिस
- क्षय रोगक किछु दवाई
इ सूची पूरा नहि छै, अइ कें लेल बेसि नीक होयत छै की अहां कोनों भी चीज कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.
पैच कें उपयोग करय कें समय अन्य बातक पर विचार करनाय
- नियमित रूप सं मेडिकल जांच : अइ पैच कें उपयोग करएयत समय अहां कें नियमित रूप सं मेडिकल जांच करएय कें चाही, जइ मे स्तन कें जांच आ पैप स्मीयर शामिल छै.
- धूम्रपान सं बचू : जेना कि हम पहिने कहलहुं अछि, हार्मोन पैच के प्रयोग करैत काल धूम्रपान 35 साल सं बेसी उम्र के महिला के लेल बहुत खतरनाक अछि.हार्ट अटैक, स्ट्रोक, आ खून के थक्का के खतरा बहुत बढ़ि जाइत अछि.
- सूर्यक संवेदनशीलता : एहि दवाई सं किछु लोकक त्वचा सूर्यक रोशनी सं बेसी संवेदनशील भ सकैत अछि. अतः सनस्क्रीन के प्रयोग करब आ धूप में बाहर निकलय काल शरीर के ढकय वाला कपड़ा पहिरब बेसी नीक रहत।
- सर्जरी : जँ अहाँ सर्जरी करय जा रहल छी तऽ पहिने सँ अपन डॉक्टर केँ कहि दियौक। सर्जरी सं पहिले अहां कें पैच कें उपयोग अस्थायी रूप सं बंद करएय कें जरूरत भ सकएय छै.
- सबसँ महत्वपूर्ण बात : १.
- एहि पैच कें उपयोग सं पहिले अपन डॉक्टर कें अपन पूरा स्वास्थ्य इतिहास आ अन्य सबटा दवाईयक कें बारे मे बताऊं जे अहां खा रहल छी.
- यदि अहां सिगरेट पीबैत छी, खास क अगर अहां 35 साल सं बेसि छी, त अहां अपन डॉक्टर सं अइ तरीका कें उपयोग करएय कें जोखिम कें बारे मे बात करूं. धूम्रपान सं बचब बेसी नीक रहत।
- पैच के प्रयोग ठीक ओहिना करू जेना निर्धारित अछि। यदि कोनों पैच छूटि गेल छै त तुरंत चिकित्सकीय सलाह ल लिअ.
- यदि अहां मे खून कें थक्का, स्ट्रोक या लिवर कें क्षति कें लक्षण देखएयत छै त तुरंत चिकित्सकीय देखभाल करूं.
- हमेशा याद राखूं की इ पैच केवल गर्भावस्था कें रोकएयत छै आ एच.आई.वी सहित यौन संचारित बीमारियक सं बचाव नहि करएयत छै.
इ जन्म नियंत्रण पैच केवल गर्भधारण कें रोकएयत छै. इ अहां कें एच.आई.वी (एड्स) या अन्य यौन संचारित बीमारियक (एसटीडी) सं बचाव नहि करएयत छै. एकरा लेल एकटा बाधा विधि, जेना कंडोम, कें उपयोग करनाय आवश्यक छै.
एकर संभावित दुष्प्रभाव की छै?
कोनो दवाई के तरह एहि दवाई के सेहो किछ लोक पर दुष्प्रभाव भ सकैत अछि. किछु गंभीर अछि, किछु आम अछि।
| दुष्प्रभाव के वर्गीकरण | |
|---|---|
| 🚨 गंभीर लक्षण जे तुरंत अपन डॉक्टर के बताबय के चाही | |
| एलर्जी के प्रतिक्रिया | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, ठोर, जीभ मे सूजन। |
| एक रक्त थक्का के लक्षण | पैर मे दर्द, सूजन या गर्मी, सांस लेबा मे दिक्कत, छाती मे दर्द। |
| स्ट्रोक के लक्षण | चेहरा, हाथ या पैर मे अचानक सुन्न/कमजोरी, बोलय मे दिक्कत, चलय मे दिक्कत, माथ मे गंभीर दर्द. |
| यकृत चोट के लक्षण | पेट के ऊपरी दाहिना भाग में दर्द, भूख में कमी, आँख या त्वचा के पीलापन, पेशाब कालापन | |
| अन्य गंभीर लक्षण | नव वा बढ़ल माइग्रेन, बढ़ल ब्लड प्रेशर, बढ़ल डिप्रेशन। |
| 🙂 एहन लक्षण जे सामान्यतः गंभीर नहि होइत अछि, मुदा जँ बनल रहैत अछि तऽ डाक्टर के बताबय के चाही | |
| स्तन दर्द या जकड़न | अनियमित मासिक धर्म चक्र या धब्बेदार |
| हल्का मतली | हल्का वजन बढ़ब |
| जतय पैच लगायल गेल छल ओतय हल्का खुजली या लाली | चेहरा या धूप कें संपर्क मे रहएय वाला जगहक पर त्वचा पर कारी धब्बा |
यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कोनों दवाई कें ओवरडोज करएयत छी, त तुरंत राष्ट्रीय अस्पताल मे राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र या नजदीकी अस्पताल मे आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं.
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