गर्भावस्था मे पेट पर जे कारी रेखा देखबा मे अबैत अछि से की अछि ? (लिनेया निग्रा) पता करू!

यदि अहां कोनों मां छी जे बच्चा पैदा करएय वाला छै, त अहां शायद अपन शरीर मे बहुत तरह कें बदलाव देख चुकल होय. एहि मे सं संभवतः पेट केर बीचोबीच, विशेष रूप सं नाभि सं नीचा, एकटा कारी, लंबवत रेखा दौड़ैत देखलहुं होयत. किछु लोक एकरा ‘प्रेग्नेंसी लाइन’ सेहो कहैत छथि । किच्छू मां कें इ देखएय पर कनिक डर आ जिज्ञासा महसूस करनाय बहुत सामान्य छै. "ई की छै? की इ खतरनाक छै? की एकर असर बच्चा पर पड़तय?" अहाँक मोन मे आबि गेल हेतैक। त चिंता जुनि करू, आइ हम एहि लाइन पर गप्प करब, जे चिकित्सकीय रूप स 'लिनेया निग्रा' क नाम स जानल जाइत अछि।

सीधा-सीधा कहल जाय त ई लाइनिया निग्रा की अछि?

लाइनिया निग्रा लैटिन शब्द छै जेकरऽ मतलब छै "कारी रेखा" । इ गहरे रंग कें ऊर्ध्वाधर रेखा छै जे गर्भावस्था कें दौरान अहां कें पेट कें त्वचा पर दिखाई दै छै. इ रेखा आमतौर पर अहां कें पेट कें बटन सं अहां कें पेट कें निचला हिस्सा तइक चलएयत छै. मुदा किछ लोक के लेल ई अहां के बेली बटन सं ल क छाती तक पहुंचि सकैत अछि.

जेना-जेना अहां कें गर्भावस्था बढ़यत जायत छै, मतलब अहां कें बच्चा बढ़यत जायत छै, इ रेखा गहरे रंग कें भ जायत आ बेसि देखाई देतय. संगहि, गहरे रंगक त्वचा वाला लोक के ई रेखा गोरा त्वचा वाला लोक सं बेसि साफ देखय लेल मिल सकैत अछि. एकरऽ कारण छै कि त्वचा क॑ रंग दै वाला पिगमेंट के मात्रा बढ़ी जाय छै ।

ई सूर्य कहिया उगैत अछि ? की ई सदिखन रहल अछि?

ई सुनि अहाँ आश्चर्यचकित भ' सकैत छी, मुदा ई पाँति सदिखन अहाँक पेट पर रहल अछि । मुदा गर्भावस्था सं पहिने एकरा 'लाइनिया अल्बा' कहल जाइत छैक, जकर अर्थ होइत छैक "सफेद रेखा" । ओहि समय ततेक इजोत अछि जे आँखि तक नहि देखि सकैत अछि ।

गर्भावस्था के दौरान शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण ‘सफेद रेखा’ धीरे-धीरे अन्हार भ जायत अछि आ ‘काली रेखा’ या ‘लिनिया निग्रा’ के रूप में देखबा में आबि जायत अछि | अधिकतर लोगक कें लेल इ रेखा आमतौर पर गर्भावस्था कें दोसर तिमाही मे, गर्भावस्था कें लगभग 20 सप्ताह मे, स्पष्ट रूप सं दिखाई दएयत छै.

की इ लाइनिया निग्रा सब गर्भवती महिला मे होयत छै?

इ रेखा लगभग 80% गर्भवती महिलाआक मे , या दस मे सं लगभग आठ मे देखएयत छै. मुदा जेना हम पहिने कहने रही जे ई कतेक साफ देखाइत अछि से अहाँक त्वचाक रंग पर निर्भर करैत अछि ।

सोचू, हमर त्वचा मेलेनिन नामक पिगमेंट सँ रंगल जाइत अछि । गहरे रंग केरऽ त्वचा वाला लोगऽ के शरीर म॑ स्वाभाविक रूप स॑ ई पिगमेंट अधिक होय छै । अस्तु, जखन गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल प्रभाव के कारण मेलेनिन के उत्पादन बढ़ैत अछि त हुनकर लाइनिया निग्रा बहुत साफ आ अन्हार भ जाइत अछि. गोरा त्वचा वाला लोगक कें लेल इ ओतेक स्पष्ट नहि भ सकएयत छै, कखनों-कखनों त इ बस हल्का भूरा रंग कें देखाय सकएयत छै.

गर्भावस्था कें दौरान इ रेखा कियाक देखाय छै? वैज्ञानिक कारण की अछि ?

हालांकि एकरऽ सही कारण अखनी तलक शत-प्रतिशत पता नै चल॑ सकलऽ छै, लेकिन डॉक्टरऽ के मानना ​​छै कि एकरऽ मुख्य कारण गर्भावस्था के दौरान शरीर म॑ होय वाला हार्मोन केरऽ स्तर म॑ बड़ऽ बदलाव छै ।

सीधा शब्दक मे कहल जाय त नाल एकटा हार्मोन पैदा करएयत छै जे बच्चा कें विकास कें लेल आवश्यक छै. ई हार्मोन ‘मेलेनिन’ नामक पिगमेंट पैदा करै वाला कोशिका के उत्तेजित करै छै, जे हमरऽ त्वचा के रंग दै छै । एहि सं मेलेनिन के उत्पादन बढ़ैत अछि, जाहि सं त्वचा के किछ इलाका गहरा भ जाइत अछि.

मुदा ई विशेष देह किएक?एखन धरि ई स्पष्ट नहि अछि जे मात्र धब्बा अन्हार होयत। हमर सबहक दादी सब एहि लाइन के देखैत छलीह आ बच्चा के लिंग के भविष्यवाणी करैत छलीह, मुदा एकर कोनो वैज्ञानिक आधार नहिं छैक ने? तेँ एहन कथा पर विश्वास नहि करू।

की एकरा रोकबाक वा समाप्त करबाक कोनो उपाय नहि अछि?

ई एकटा एहन समस्या अछि जे कतेको माय के होइत छनि। मुदा सच त ई अछि जे लाइनिया निग्रा के देखय सं अहां नहिं रोकि सकय छी. कारण ई पूरा तरह सं एकटा हार्मोनल प्रक्रिया सं संबंधित अछि जे अहां के शरीर के भीतर होएत अछि.

मुदा किछु एहन काज अछि जे अहां क सकय छी.

जे काज अहाँ क सकैत छी

• धूप सं अपना कें बचाउ : यूवी किरण अहां कें त्वचा कें आओर गहरा बना सकएयत छै. अस्तु, बाहर निकलला पर नीक सनस्क्रीन लगाउ, खास क' जं एहन कपड़ा पहिरने होयब जे पेट उजागर करय.
• फोलिक एसिड के कमी : किछु अध्ययन सं पता चलैत अछि जे फोलिक एसिड के कमी त्वचा के रंगाई में बदलाव में योगदान द सकैत अछि । इ प्रसव पूर्व विटामिन मे शामिल छै जे गर्भावस्था कें दौरान अहां कें डॉक्टर अहां कें देयत छै. संगहि, पालक, बीन्स, आ साबुत अनाज कें रोटी जैना गहरे हरे रंग कें सब्जी जैना खाद्य पदार्थक कें सेहो अपन आहार मे शामिल करूं.

काज नहि करबाक चाही

बच्चा पैदा करएय कें बाद आ स्तनपान बंद करएय कें बाद, यदि लाइन फीका नहि भेल छै या अहां कें एकर चिंता छै, त त्वचा कें हल्का करएय वाला क्रीम कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं. हुनकर स्वीकृति के बिना कोनो चीज के प्रयोग नहि करू।

की गैर गर्भवती व्यक्ति कें लाइनिया निग्रा भ सकय छै?

हँ, भ' सकैत अछि। इ रेखा कखनों-कखनों गैर-गर्भवती महिलाआक, पुरु षक, आ बच्चाक मे सेहो देखा सकएय छै. संगहि, किच्छू मां कें लेल इ रेखा बच्चाक कें जन्म कें बाद पूरा तरह सं फीका नहि भ जायत छै, आ रंग मे बहुत हल्का रह सकएय छै.

यदि गैर-गर्भवती व्यक्ति मे इ रेखा गहरे रंग कें देखएयत छै, त इ प्रायः हार्मोनल असंतुलन कें कारण होयत छै. एकर कारण किच्छू दवाईयक या अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियक कें कारण सेहो भ सकएय छै.

अस्तु, जं अहां गर्भवती नहिं छी आ अहां के एहि तरहक लाइन साफ-साफ देखय लेल मिलैत अछि तं एहि बारे में अपन डॉक्टर सं बात करब बेसी नीक रहत. एहि तरहेँ अहां ठीक-ठीक पता लगा सकय छी जे एकर कारण की अछि.