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की अहां कें पैर आ हाथ मे दर्द आ चर्बी जमा भ रहल छै? एहि (लिपेडेमा) पर गप्प करी!

की अहां कें पैर आ हाथ मे दर्द आ चर्बी जमा भ रहल छै? एहि (लिपेडेमा) पर गप्प करी!

की अहां कें कखनों-कखनों लगएयत छै की अहां कें शरीर कें किच्छू हिस्सा, खासकर पैर, जांघ आ नितंब, बाकी हिस्सा सं पैघ छै? शायद एकरा दबाबय पर सेहो दर्द भ' जाइत अछि. डाइट आ एक्सरसाइज केलाक बादो अहाँक ऊपरी शरीर पातर भ गेल अछि, मुदा ई इलाका ओहिना अछि? तखन ई एहन बात अछि जे अहां लेल बहुत जरूरी भ सकैत अछि. एहि स्थिति केँ `(Lipedema)` कहल जाइत अछि |

`(लिपेडेमा)` की होइत अछि ? एकरा ठीक-ठीक बुझल जाय?

सीधा शब्द में कहल जाय त `(Lipedema)` एकटा दीर्घकालीन स्थिति थिक जाहि में हमरा लोकनिक शरीर में वसा असामान्य रूप सं जमा भ जाइत अछि, खास क निचला भाग में – अर्थात नितम्ब, जांघ, आ नितंब सन स्थान पर . एकरा ओहिना सोचू जेना शरीरक किछु खास अंग मे मात्र चर्बी जमा होइत अछि । किच्छू लोगक कें लेल इ कूल्हों कें क्षेत्र या हाथक कें ऊपरी भाग मे सेहो भ सकएयत छै. मुदा कहल जाइत अछि जे एहि सँ बेसी काल पैरक हथेली वा तलवा पर कोनो असरि नहि पड़ैत छैक

बहुतो लोक के लगैत छनि जे ई मात्र अधिक वजन के कारण या `(Lymphedema)` नामक बीमारी अछि जे लिम्फ नोड्स के सूजन के कारण बनैत अछि | मुदा ई सब वास्तव मे तीन अलग-अलग शर्त अछि। मुदा, `(Lipedema)` वाला लोक मे सेहो बाद मे `(Lymphedema)` होबय के संभावना बेसी रहैत छनि. `(Lipedema)` केरऽ बहुत लोगऽ के बॉडी मास इंडेक्स, यानी `(बॉडी मास इंडेक्स - बीएमआई)`, जे 35 स॑ अधिक होय छै ।

सबसँ महत्वपूर्ण बात ई जे अहाँ कतबो आहार आ व्यायाम करी आ शरीरक ऊपरी भाग मे वजन कम करी, शरीरक निचला भाग मे जमा चर्बी (Lipedema) आसानी सँ कम नहि होइत अछि । ई एहन बात अछि जे कतेको लोक के असहज बना दैत अछि.

की `(लिपेडेमा)` के अलग-अलग प्रकार होते हैं?

हँ, `(लिपेडेमा)` के अलग-अलग प्रकार होइत अछि | अहां कें अइ प्रकार मे सं एक सं बेसि भ सकएय छै, इ अइ प्रकार कें आधार पर भ सकएय छै की अहां कें लक्षण कतय छै. देखल जाय जे ओ सब की अछि:

  • प्रकार I : एहि प्रकार मे चर्बी अहाँक नितम्ब आ कूल्हों के बीच जमा भ जाइत अछि ।
  • प्रकार II : एतय श्रोणि सं ठेहुन धरि चर्बी जमा भ जाइत अछि ।
  • तृतीय प्रकार : एहि प्रकार मे श्रोणि सँ टखने धरि चर्बी उपस्थित भ सकैत अछि ।
  • चतुर्थ प्रकार : एहि सँ दुनू हाथ प्रभावित होइत अछि । कान्हसँ कलाई धरि चर्बी जमा होइत अछि ।
  • टाइप V : एहि प्रकार मे ठेहुन सँ टखने धरि चर्बी जमा होइत अछि ।

एहि स्थिति केँ `(लिपेडेमा)` कतेक आम अछि ?

लिपेडेमा कतेक आम अछि एकर सटीक आंकड़ा देब कठिन अछि । किछु अध्ययन सं पता चलैत अछि जे ई लगभग 72 हजार मे सं एक लोक के प्रभावित करैत अछि. ओना विशेषज्ञ क मानब अछि जे इ संख्या बहुत बेसी भ सकैत अछि। एकरऽ कारण छै कि ई स्थिति अक्सर मोटापा या लिम्फैडेमा, लिम्फ सिस्टम केरऽ सूजन के साथ भ्रमित होय जाय छै । एकटा आओर वैश्विक अनुमान अछि जे लगभग 11% महिला लिपेडीमा सं पीड़ित छथि . पुरुष मे ई बहुत दुर्लभ अछि।

`(Lipedema)` के लक्षण क्या होते हैं? देखू जे अहाँ लग सेहो ई सभ अछि की नहि

ठीक छै, आब देखल जाय जे `(Lipedema)` के मुख्य लक्षण की छै. एहि सब स अवगत रहब बहुत जरूरी अछि।

  • शरीरक दुनू कात चर्बी जमा होयब : अहाँक शरीरक दुनू कात, नितम्ब, जांघ, कूल्हि सन स्थान पर, आ कखनो काल ऊपरी बाँहि पर सममित वसा जमा होइत अछि ।
  • त्वचा कें नीचा गांठ : अइ क्षेत्रक मे जत चर्बी जमा होयत छै, त्वचा कें नीचा कोनों चीज कें गांठ, जेना छोट-छोट कंकड़, महसूस कैल जा सकएय छै.
  • दर्द : ई `(Lipedema)` के मुख्य लक्षण में स एक अछि | किछु गोटेक लेल ई दर्द हल्का दर्द भ सकैत अछि जे तखनहि होइत अछि जखन अहाँ एकरा दबाबैत छी । दोसरो के लेलऽ ई निरंतर, असहनीय पीड़ा होय सकै छै ।
  • टांग मे भारीपन : पैर बहुत भारी आ घसीटैत रहबाक भाव ।
  • सूजन : प्रभावित क्षेत्र सूजन भ सकैत अछि ।
  • आसानी सं चोट लगएयत छै : त्वचा बहुत नाजुक होयत छै, अइ कें लेल छोट धक्का सेहो आसानी सं चोट लग सकएयत छै या नीला भ सकएयत छै.
  • लगातार थकान : सामान्य सं बेसि थकान आ थकान महसूस करनाय.

`(लिपेडेमा)` के कारण क्या है |

सच पूछू त एखन धरि डॉक्टर लिपेडेमा के सही कारण के पता नहिं लगा सकलाह अछि . मुदा, एहि मे कतेको कारक अछि जे एहि मे योगदान दैत मानल जाइत अछि :

  • वंशानुगत कारक : अक्सर इ सोचल जायत छै की इ परिवारक मे चल सकएय छै. शोध स॑ पता चललै छै कि २०% स॑ ६०% के बीच केस वंशानुगत होय छै । मतलब जे यदि अहां कें मां या दादी कें इ स्थिति छल त अहां कें सेहो इ बीमारी कें संभावना बेसि छै.
  • हार्मोनल प्रभाव : चूँकि ई स्थिति महिला मे बेसी होइत अछि, तेँ एकर संबंध हार्मोन सँ हेबाक आशंका अछि । लिपेडेमा निम्नलिखित समयक कें दौरान शुरू भ सकएयत छै या खराब भ सकएयत छै:
  • यौवन यौवनक समय होइत अछि।
  • गर्भावस्था के दौरान।
  • रजोनिवृत्ति के दौरान।
  • हार्मोन युक्त गर्भनिरोधक गोली लेते समय |
  • मोटापा आ लिपेडेमा : मोटापा सं लिपेडेमा नहिं होइत छैक । मुदा, लिपेडेमा सं पीड़ित आधा सं बेसी लोकक बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 35 सं बेसी होइत छनि.एहि सं ई बुझना जाइत अछि जे दुनू स्थितिक बीच कोनो संबंध भ सकैत अछि.

`(लिपेडेमा)` कें विकास कें बेसि खतरा केकरा मे छै?

यदि अहां कें इ कारक छै त अहां कें ``लिपेडेमा`` कें विकास कें खतरा किच्छू बेसि छै:

  • महिला होयब : जेना कि पहिने कहल गेल अछि जे ई महिला मे बेसी होइत अछि ।
  • पारिवारिक इतिहास : यदि अहां कें परिवार मे किनको `(लिपेडेमा)` छै.
  • उच्च `(बीएमआई)` मान होनाय : यदि बॉडी मास इंडेक्स `(बीएमआई)` 35 सं बेसि छै.

अन्य जटिलता जे `(Lipedema)` के कारण भ सकैत अछि |

यदि अइ स्थिति कें सही ढंग सं प्रबंधन नहि कैल जायत छै त इ अन्य स्वास्थ्य समस्याक कें कारण भ सकएयत छै. तेँ एकर ध्यान राखब बहुत जरूरी अछि ।

  • चलबा मे दिक्कत : १.पैर मे चर्बी जमा होय सं चलनाय आ रोजमर्रा कें काज करनाय मुश्किल भ सकएय छै.
  • मनोवैज्ञानिक प्रभाव : मानसिक स्थिति जेना शर्म, चिंता, आ अपन रूप कें बारे मे अवसाद भ सकएयत छै.
  • माध्यमिक लिम्फैडेमा : एकरा लिपो-लिम्फैडेमा सेहो कहल जाइत अछि । ई तखन होइत अछि जखन लसिका मार्ग अवरुद्ध भ जाइत अछि, जाहि सं लसीका जमा भ जाइत अछि आ सूजन भ जाइत अछि ।
  • शिरा रोग : पैर मे नस मे समस्या भ सकैत अछि ।
  • सपाट पैर .
  • जोड़क कें समस्या : ठेहुन आ टखने जैना जोड़क मे दर्द आ अकड़न भ सकएयत छै.
  • ठेहुन खटखटाबय : एकटा एहन स्थिति जाहि मे पैर अलग कए ठाढ़ भेला पर ठेहुन एक संग खटखटबैत अछि ।

अहाँ के कोना पता चलत जे अहाँ के `(लिपेडेमा)` अछि की नै?

यदि अहां कें इ लक्षण छै त सब सं नीक काज छै की डॉक्टर सं मिलनाय. तखन डाक्टर एकर निदान `(लिपेडेमा)` के रूप मे कोना करैत छथि ?

एकर निर्धारण आमतौर पर शारीरिक जांच आ मेडिकल हिस्ट्री कें बाद डॉक्टर द्वारा कैल जायत छै. मुख्य बात ई जे `(Lipedema)` मे वसा जमा होइत अछि ओकरा दबाबय मे दर्द होइत छैक | सामान्य चर्बी कें दबाएय पर दर्द नहि होयत छै. जे बड़का अंतर अछि।

संगहि, `(Lipedema)` वाला लोक मे पैरक अप्रभावित तलवा आ प्रभावित पैर मे आकार मे स्पष्ट अंतर होइत छैक । जेना टांग सूज गेल हो, मुदा तलवा आकार मे सामान्य अछि ।

कोन-कोन परीक्षण कएल जा सकैत अछि?

अखन कोनों विशिष्ट परीक्षण नहि छै जे निश्चित रूप सं बता सकय छै की इ `(लिपेडेमा)` छै या नहि. मुदा, डॉक्टर किछु परीक्षण क सकैत छथि जाहि सं अन्य स्थिति (उदाहरणक लेल, `(लिम्फेडिमा)` वा सामान्य मोटापा) कें खारिज कयल जा सकय आ अन्य स्थितिक खोज कयल जा सकय जे `(लिपेडेमा)` सं उपस्थित भ सकैत अछि. एहि मे शामिल अछि : १.

  • अल्ट्रासाउंड स्कैन : एकटा एहन परीक्षण जे ध्वनि तरंगक उपयोग करैत अछि ।
  • डेक्सा स्कैन : एकटा एहन परीक्षण जे एक्स-रे के उपयोग सं हड्डी के घनत्व के मापल जाइत अछि.
  • मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (MRI): एकटा स्कैन जे चुंबकीय क्षेत्र आ रेडियो तरंगक उपयोग करैत अछि ।
  • कम्प्यूटर्ड टोमोग्राफी (CT) स्कैन : एकटा स्कैन जे एक्स-रे आ कंप्यूटर कें उपयोग करएयत छै.
  • न्यूक्लियर मेडिसिन इमेजिंग : शरीर मे रेडियोधर्मी पदार्थ के इंजेक्शन लगा क कएल गेल स्कैन ।

लिपेडेमा के चरण

अधिकतर लोगक कें लेल इ स्थिति (Lipedema) समय कें साथ खराब भ जायत छै. किछु गोटेक लेल ई धीरे-धीरे खराब भ' जाइत अछि, त' किछु गोटेक लेल ई जल्दी खराब भ' सकैत अछि. एकर मुख्य चरण पर एक नजरि दी :

  • पहिल चरण : एहि अवस्था मे अहाँक त्वचा सामान्य देखा सकैत अछि, मुदा अहाँ अपन त्वचाक नीचा छोट-छोट कंकड़ महसूस क सकैत छी । अइ अवस्था मे अहां कें दर्द आ चोट कें अनुभव सेहो भ सकएय छै.
  • चरण 2 : एहि बिन्दु पर त्वचाक सतह असमान भ जाइत अछि । ई गद्दा के सतह के तरह, या अखरोट के त्वचा के तरह, या कुटीर चीज़ के तरह, डिंपलिंग के साथ देखाय सकै छै.
  • चरण 3 : एहि अवस्था मे पैर फुलाएल चौकोर गुब्बारे जकाँ देखा सकैत अछि । त्वचा आ चर्बी के पैघ-पैघ सिलवट बनैत अछि। पैर पर चर्बी बाहर निकलि सकैत अछि, जाहि सं चलब मुश्किल भ सकैत अछि.
  • चरण 4 : ई सबसँ गंभीर अवस्था अछि । एतय अहाँक `(लिपेडेमा)` आ `(लिम्फेडिमा)` (जेकरा `लिपो-लिम्फेडिमा` सेहो कहल जाइत अछि) दुनू अछि |

`(Lipedema)` के इलाज की अछि ?

दुर्भाग्यवश एहि स्थितिक कोनो इलाज नहि अछि , ``लिपेडेमा'' । मुदा चिन्ता जुनि करू! बहुत रास एहन उपचार छै जे दर्द कें कम करय मे मदद कयर सकय छै, सूजन कें नियंत्रित कयर सकय छै, आ अहां कें जीवन कें गुणवत्ता मे सुधार कयर सकय छै. इ उपचारक सं अहां कें राहत मिल सकएय छै.

सरल उपचार

पहिने अहां एहन साधारण इलाज सं शुरू क सकय छी जे शरीर पर बेसि टैक्स नहिं लागय.

  • व्यायाम : व्यायाम बहुत जरूरी अछि। तैरनाय, साइकिल चलानाय, आ पैदल चलनाय जैना चीजक अहां कें शरीर कें हिलावा मे मदद करएयत छै आ सूजन कम करएयत छै. पूल मे व्यायाम करनाय विशेष रूप सं नीक छै, कियाकि इ अहां कें जोड़क पर दबाव कम करएयत छै.
  • आहार : एंटी-इंफ्लेमेटरी आहार आ हृदय कें लेल स्वस्थ आहार कें सेवन सं सेहो लिपेडेमा कें बिगड़नाय कें नियंत्रित करएय मे मदद मिल सकएय छै. अगर अहां एकरा जल्दी पकड़ि लेब त इ खास क जरूरी अछि। मुदा, ध्यान राखब जे लिपेडेमा केवल आहार सं कम नहिं भ सकैत अछि, जेना शरीरक सामान्य चर्बी सं होइत छैक.
  • संपीड़न मोजा : इ पहिरला सं सूजन कम भ जायत छै आ रक्त परिसंचरण मे सुधार होयत छै.
  • स्किन मॉइस्चराइजर : त्वचा के रूखापन सं बचाबय आ ओकरा स्वस्थ रखबाक लेल नीक स्किन मॉइस्चराइजर के प्रयोग करब नीक विचार अछि.
  • दवाई आ पूरक आहार : दर्द आ सूजन जैना चीजक मे मदद करएय कें लेल अहां कें डॉक्टर किच्छू दवाईयक या पूरक कें सिफारिश कयर सकएय छै. जेना, किछु दर्द निवारक आ एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई (जेना एम्फेटामाइन, फेंटर्माइन, मेटफार्मिन, रेस्वेराट्रॉल, डियोसमिन, आ सेलेनियम) पर अहाँक डॉक्टर विचार क सकैत छथि । इ सब कें उपयोग हमेशा अहां कें डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार करबाक चाही.
  • एंटीऑक्सीडेंट जड़ी-बूटी : एंटीऑक्सीडेंट गुण वाला किछ जड़ी-बूटी कें उपाय कखनों-कखनों मदद कयर सकएयत छै, मुदा इ सब कें चिकित्सकीय सलाह कें साथ सेहो लेबाक चाही.

गैर-आक्रामक उपचार

आगू, कतेको गैर-आक्रामक उपचार अछि जे शरीर केँ बेसी नुकसान नहि पहुँचबैत अछि:

  • लसीका जल निकासी मालिश: 1।ई एकटा बहुत कोमल मालिश तकनीक अछि जे लिम्फ के प्रवाह के बढ़ावा देबय आ सूजन के कम करय में मदद करैत अछि.
  • जटिल डिकॉन्जेस्टिव थेरेपी (CDT): एहि मे मालिश आ ओकर बाद विशेष संपीड़न रैप लगाओल जाइत अछि ।
  • वायवीय संपीड़न उपकरण : इ पैर पर पहिरल जाय वाला उपकरण छै. पैर पर धीरे-धीरे दबाव डालैत छथि जाहि सं सूजन कम भ सकय.

सर्जरी जैसन आक्रामक चिकित्सा

किच्छू गंभीर मामलाक मे, अहां कें सर्जरी जैना चीजक कें सहारा लेनाय आवश्यक भ सकएय छै:

  • लिपोसक्शन : लिपोसक्शन एकटा शल्य चिकित्सा प्रक्रिया अछि जे अतिरिक्त वसा के हटा दैत अछि, दर्द कम करैत अछि आ गतिशीलता में सुधार करैत अछि । डॉक्टर आमतौर पर विशेष लिपोसक्शन तकनीक कें सिफारिश करएयत छै, जेना वेट-जेट असिस्टेड लिपोसक्शन, जे लिम्फ वाहिकाक कें कम सं कम नुकसान करएयत छै.
  • बेरियाट्रिक सर्जरी : यदि अहां कें लिपेडेमा आ बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 35 सं बेसि (अर्थात, गंभीर मोटापा) छै, त अहां कें डॉक्टर बेरियाट्रिक सर्जरी कें सलाह द सकएयत छै.

इलाज के दुष्प्रभाव के बारे में सेहो जागरूक रही।

कोनों दवाई या हर्बल सप्लीमेंट कें दुष्प्रभाव किच्छू लोगक मे भ सकएय छै. यदि अहां कें कोनों असुविधा भ रहल छै, त बेसि नीक होयत छै की अहां अपन डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं.

किछु जटिलता `(लिपोसक्शन)` या `(बेरियाट्रिक सर्जरी) केलाक बाद सेहो भ सकैत अछि । उदाहरण लेल:

  • फुलाव
  • रक्तस्राव
  • संक्रमण
  • खूनक थक्का

एहि कारण सं कोनो इलाज के शुरू करय सं पहिने अपन डॉक्टर सं नीक सं चर्चा करब आओर ओकर फायदा आ नुकसान के समझब जरूरी अछि.

इलाज कें बाद ठीक हुअ मे कतेक समय लगएयत छै?

आमतौर पर लिपोसक्शन कें बाद पूरा तरह सं ठीक हुअ मे लगभग चारि सं छह सप्ताह लगएयत छै. बेरियाट्रिक सर्जरी कें बाद ठीक हुअ मे सेहो कई सप्ताह लगएयत छै. डॉक्टर एहि तरहक सर्जरी के बाद करीब छह सप्ताह तक ज़ोरदार गतिविधि आ भारी उठाबय सं बचय के सलाह दैत छथिन्ह.

`(लिपेडेमा)` के रोकय के कोनो तरीका अछि की?

चूँकि लिपेडेमा केरऽ सही कारण केरऽ जानकारी नै छै, ई लेली एकरा पूरा तरह सें रोकना मुश्किल छै । मुदा, जं पारिवारिक इतिहास में लिपेडेमा अछि, वा महिला छी तं, स्वस्थ वजन बनौने रहबाक प्रयास करब नीक रहत. अपन डॉक्टर सं स्वस्थ आहार आ व्यायाम योजना कें बारे मे बात करूं जे अहां कें वजन कें प्रबंधन मे मदद करतय.

`(लिपेडेमा)` वाला के भविष्य की छै?

किछु लोकक लेल ``लिपेडेमा`` समयक संग बेसी खराब भ' सकैत अछि (किछु लोकक लेल, तेजी सं) । मुदा, दोसर लोकक लेल लक्षण ओतेक गंभीर नहिं भ सकैत अछि, वा बिना बढ़ने एकहि स्तर पर रहि सकैत अछि ।

जल्दी पता लगानाय आ जल्दी इलाज जटिलताक कें रोकएय मे बहुत मदद कयर सकएय छै.व्यायाम आ संपीड़न मोजा पहिरनाय मदद कयर सकएय छै. किछ लोक कें लिपोसक्शन जैना उपचार सं बहुत राहत मिल सकएय छै.

यदि अहां कें स्वास्थ्य संबंधी अन्य स्थितियक छै, जेना अवसाद, मोटापा, या लिम्फैडिमा, त अहां कें लिपेडीमा खराब भ सकएयत छै. अतः ओहि स्थितिक सही इलाज कराब जरूरी अछि । यदि आवश्यक होय त अहां कें डॉक्टर अहां कें परामर्श, शारीरिक चिकित्सा या दर्द प्रबंधन कें लेल रेफर कयर सकय छै.

अहाँ अपन ख्याल कोना रखैत छी?

लिपेडेमा कें साथ रहएयत समय इ बहुत जरूरी छै की अहां अपन ख्याल राखूं.

  • अपन डॉक्टर कें निर्देशक कें पालन करूं: अहां कें डॉक्टर कें द्वारा देल गेल उपचार आ दवाईयक कें ठीक-ठीक आ समय पर खाऊं. यदि अहां कें कोनों एहन चीजक पर संदेह छै जेना कि अहां अपन दवाई कहिया लेबाक चाही या कम्प्रेशन स्टॉकिंग कतेक देर पहननाय छै, त अहां कें डॉक्टर सं पूछय मे लाज नहि करूं.
  • निर्धारित जांच कें लेल जाऊं : निर्धारित दिनक पर अहां कें डॉक्टर सं मिल क ओ अहां कें स्थिति मे बदलाव आ अहां कें इलाज कें सफलता कें निगरानी कयर सकय छै.
  • अपन त्वचा के ध्यान राखू : अपन त्वचा के साफ आ नम राखू। कटौती आ खरोंच स बचू।
  • स्वस्थ जीवनशैली : यथासंभव स्वस्थ आहार खाउ, भरपूर पानि पीउ, आ पर्याप्त नींद लिअ।

डाक्टर साहेब कखन देखब

अहां कें इलाज कें निगरानी कें लेल अहां कें डॉक्टर कें महीना मे एक बेर या हर किच्छू महीना पर अहां कें देखएय कें जरूरत भ सकएय छै. संगहि, अपन डॉक्टर सं बात करू यदि:

  • यदि अहां कें इलाज सं कोनों समस्या या दुष्प्रभाव छै.
  • यदि उपचार मे चर्चा कैल गेल समय सीमा कें भीतर परिणाम नहि दिखाई देयत छै.
  • यदि लक्षण अचानक खराब भ जायत छै.

आपातकालीन उपचार (ईटीयू) केस

यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै, त तुरंत इमरजेंसी रूम मे जाऊं:

  • यदि अहां कें टांग अचानक लाल भ जायत छै, दर्द भ जायत छै, सूजन भ जायत छै आ गर्म भ जायत छै.
  • यदि अहां कें फ्लू जैना लक्षण (बुखार, ठंढा, आ शरीर मे दर्द) छै.

इ त्वचा कें गंभीर संक्रमण (सेलुलाइटिस) भ सकएय छै, जेकर तुरंत इलाज कें आवश्यकता होयत छै.

डाक्टर स पूछबाक लेल सवाल

जखन अहां अपन डॉक्टर सं मिलय जायब, तखन अइ तरह कें सवाल पूछनाय अहां कें अपन स्थिति कें बेहतर समझ मे मदद कयर सकय छै:

  • हमरा कोन प्रकारक `(Lipedema)` अछि ? हम कोन स्टेज मे छी?
  • हमरा लेल सबसँ नीक इलाज के तरीका की अछि?
  • `(लिपेडेमा)` के साथ दोसर के लेल ई इलाज कतेक सफल रहल अछि ?
  • हमरा कतेक बेर फॉलोअप अपॉइंटमेंट कें लेल वापस आबय कें चाही?
  • एहि स्थिति कें नियंत्रित करय कें लेल हम घर मे की कयर सकय छी?

अंत मे ई बात हमरा अहाँ सब स कहबाक अछि (टेक-होम मैसेज)

लिपेडेमा कें साथ रहनाय – अहां कें निचला शरीर पर, कखनो अहां कें हाथ आ पैर पर चर्बी कें असामान्य जमाव – कखनों-कखनों मानसिक आ शारीरिक चुनौती भ सकएयत छै, कियाकि इ अहां कें इधर-उधर घूमएय कें क्षमता कें सीमित कयर सकएय छै आ दर्द पैदा कयर सकएय छै.

मुदा मोन राखू, अहाँ असगर नहि छी। एहि स गुजरय वाला आओर कतेको लोक छथिन्ह. दोसर सं बात करनाय – ऑनलाइन सपोर्ट ग्रुप मे सेहो – ताकत कें एकटा पैघ स्रोत भ सकय छै. ओ सब, आ अहाँक डॉक्टर, बुझताह जे लिपेडेमा एकटा एहन स्थिति अछि जे शरीरक सामान्य चर्बी सं भिन्न अछि आ जाहि पर विशेष ध्यान देबय पड़ैत अछि.

चिन्ता जुनि करू, आशा नहि छोड़ू। सही चिकित्सा सलाह, उचित इलाज, आ अपन समर्पण सं, अहां निश्चित रूप सं एहि स्थिति कें प्रबंधन कयर सकय छी, दर्द कें कम कयर सकय छी, आ बेसि आरामदायक जीवन जी सकय छी.


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Frequently Asked Questions (FAQ)

कोन-कोन परीक्षण कएल जा सकैत अछि?

अखन कोनों विशिष्ट परीक्षण नहि छै जे निश्चित रूप सं बता सकय छै की इ `(लिपेडेमा)` छै या नहि. मुदा, डॉक्टर किछु परीक्षण क सकैत छथि जाहि सं अन्य स्थिति (उदाहरणक लेल, `(लिम्फेडिमा)` वा सामान्य मोटापा) कें खारिज कयल जा सकय आ अन्य स्थितिक खोज कयल जा सकय जे `(लिपेडेमा)` सं उपस्थित भ सकैत अछि. एहि मे शामिल अछि : १.

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की अहां कें कखनों-कखनों लगएयत छै की अहां कें शरीर कें किच्छू हिस्सा, खासकर पैर, जांघ आ नितंब, बाकी हिस्सा सं पैघ छै? शायद एकरा दबाबय पर सेहो दर्द भ' जाइत अछि. डाइट आ एक्सरसाइज केलाक बादो अहाँक ऊपरी शरीर पातर भ गेल अछि, मुदा ई इलाका ओहिना अछि? तखन ई एहन बात अछि जे अहां लेल बहुत जरूरी भ सकैत अछि. एहि स्थिति केँ `(Lipedema)` कहल जाइत अछि |

`(लिपेडेमा)` की होइत अछि ? एकरा ठीक-ठीक बुझल जाय?

सीधा शब्द में कहल जाय त `(Lipedema)` एकटा दीर्घकालीन स्थिति थिक जाहि में हमरा लोकनिक शरीर में वसा असामान्य रूप सं जमा भ जाइत अछि, खास क निचला भाग में – अर्थात नितम्ब, जांघ, आ नितंब सन स्थान पर . एकरा ओहिना सोचू जेना शरीरक किछु खास अंग मे मात्र चर्बी जमा होइत अछि । किच्छू लोगक कें लेल इ कूल्हों कें क्षेत्र या हाथक कें ऊपरी भाग मे सेहो भ सकएयत छै. मुदा कहल जाइत अछि जे एहि सँ बेसी काल पैरक हथेली वा तलवा पर कोनो असरि नहि पड़ैत छैक

बहुतो लोक के लगैत छनि जे ई मात्र अधिक वजन के कारण या `(Lymphedema)` नामक बीमारी अछि जे लिम्फ नोड्स के सूजन के कारण बनैत अछि | मुदा ई सब वास्तव मे तीन अलग-अलग शर्त अछि। मुदा, `(Lipedema)` वाला लोक मे सेहो बाद मे `(Lymphedema)` होबय के संभावना बेसी रहैत छनि. `(Lipedema)` केरऽ बहुत लोगऽ के बॉडी मास इंडेक्स, यानी `(बॉडी मास इंडेक्स - बीएमआई)`, जे 35 स॑ अधिक होय छै ।

सबसँ महत्वपूर्ण बात ई जे अहाँ कतबो आहार आ व्यायाम करी आ शरीरक ऊपरी भाग मे वजन कम करी, शरीरक निचला भाग मे जमा चर्बी (Lipedema) आसानी सँ कम नहि होइत अछि । ई एहन बात अछि जे कतेको लोक के असहज बना दैत अछि.

की `(लिपेडेमा)` के अलग-अलग प्रकार होते हैं?

हँ, `(लिपेडेमा)` के अलग-अलग प्रकार होइत अछि | अहां कें अइ प्रकार मे सं एक सं बेसि भ सकएय छै, इ अइ प्रकार कें आधार पर भ सकएय छै की अहां कें लक्षण कतय छै. देखल जाय जे ओ सब की अछि:

  • प्रकार I : एहि प्रकार मे चर्बी अहाँक नितम्ब आ कूल्हों के बीच जमा भ जाइत अछि ।
  • प्रकार II : एतय श्रोणि सं ठेहुन धरि चर्बी जमा भ जाइत अछि ।
  • तृतीय प्रकार : एहि प्रकार मे श्रोणि सँ टखने धरि चर्बी उपस्थित भ सकैत अछि ।
  • चतुर्थ प्रकार : एहि सँ दुनू हाथ प्रभावित होइत अछि । कान्हसँ कलाई धरि चर्बी जमा होइत अछि ।
  • टाइप V : एहि प्रकार मे ठेहुन सँ टखने धरि चर्बी जमा होइत अछि ।

एहि स्थिति केँ `(लिपेडेमा)` कतेक आम अछि ?

लिपेडेमा कतेक आम अछि एकर सटीक आंकड़ा देब कठिन अछि । किछु अध्ययन सं पता चलैत अछि जे ई लगभग 72 हजार मे सं एक लोक के प्रभावित करैत अछि. ओना विशेषज्ञ क मानब अछि जे इ संख्या बहुत बेसी भ सकैत अछि। एकरऽ कारण छै कि ई स्थिति अक्सर मोटापा या लिम्फैडेमा, लिम्फ सिस्टम केरऽ सूजन के साथ भ्रमित होय जाय छै । एकटा आओर वैश्विक अनुमान अछि जे लगभग 11% महिला लिपेडीमा सं पीड़ित छथि . पुरुष मे ई बहुत दुर्लभ अछि।

`(Lipedema)` के लक्षण क्या होते हैं? देखू जे अहाँ लग सेहो ई सभ अछि की नहि

ठीक छै, आब देखल जाय जे `(Lipedema)` के मुख्य लक्षण की छै. एहि सब स अवगत रहब बहुत जरूरी अछि।

  • शरीरक दुनू कात चर्बी जमा होयब : अहाँक शरीरक दुनू कात, नितम्ब, जांघ, कूल्हि सन स्थान पर, आ कखनो काल ऊपरी बाँहि पर सममित वसा जमा होइत अछि ।
  • त्वचा कें नीचा गांठ : अइ क्षेत्रक मे जत चर्बी जमा होयत छै, त्वचा कें नीचा कोनों चीज कें गांठ, जेना छोट-छोट कंकड़, महसूस कैल जा सकएय छै.
  • दर्द : ई `(Lipedema)` के मुख्य लक्षण में स एक अछि | किछु गोटेक लेल ई दर्द हल्का दर्द भ सकैत अछि जे तखनहि होइत अछि जखन अहाँ एकरा दबाबैत छी । दोसरो के लेलऽ ई निरंतर, असहनीय पीड़ा होय सकै छै ।
  • टांग मे भारीपन : पैर बहुत भारी आ घसीटैत रहबाक भाव ।
  • सूजन : प्रभावित क्षेत्र सूजन भ सकैत अछि ।
  • आसानी सं चोट लगएयत छै : त्वचा बहुत नाजुक होयत छै, अइ कें लेल छोट धक्का सेहो आसानी सं चोट लग सकएयत छै या नीला भ सकएयत छै.
  • लगातार थकान : सामान्य सं बेसि थकान आ थकान महसूस करनाय.

`(लिपेडेमा)` के कारण क्या है |

सच पूछू त एखन धरि डॉक्टर लिपेडेमा के सही कारण के पता नहिं लगा सकलाह अछि . मुदा, एहि मे कतेको कारक अछि जे एहि मे योगदान दैत मानल जाइत अछि :

  • वंशानुगत कारक : अक्सर इ सोचल जायत छै की इ परिवारक मे चल सकएय छै. शोध स॑ पता चललै छै कि २०% स॑ ६०% के बीच केस वंशानुगत होय छै । मतलब जे यदि अहां कें मां या दादी कें इ स्थिति छल त अहां कें सेहो इ बीमारी कें संभावना बेसि छै.
  • हार्मोनल प्रभाव : चूँकि ई स्थिति महिला मे बेसी होइत अछि, तेँ एकर संबंध हार्मोन सँ हेबाक आशंका अछि । लिपेडेमा निम्नलिखित समयक कें दौरान शुरू भ सकएयत छै या खराब भ सकएयत छै:
  • यौवन यौवनक समय होइत अछि।
  • गर्भावस्था के दौरान।
  • रजोनिवृत्ति के दौरान।
  • हार्मोन युक्त गर्भनिरोधक गोली लेते समय |
  • मोटापा आ लिपेडेमा : मोटापा सं लिपेडेमा नहिं होइत छैक । मुदा, लिपेडेमा सं पीड़ित आधा सं बेसी लोकक बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 35 सं बेसी होइत छनि.एहि सं ई बुझना जाइत अछि जे दुनू स्थितिक बीच कोनो संबंध भ सकैत अछि.

`(लिपेडेमा)` कें विकास कें बेसि खतरा केकरा मे छै?

यदि अहां कें इ कारक छै त अहां कें ``लिपेडेमा`` कें विकास कें खतरा किच्छू बेसि छै:

  • महिला होयब : जेना कि पहिने कहल गेल अछि जे ई महिला मे बेसी होइत अछि ।
  • पारिवारिक इतिहास : यदि अहां कें परिवार मे किनको `(लिपेडेमा)` छै.
  • उच्च `(बीएमआई)` मान होनाय : यदि बॉडी मास इंडेक्स `(बीएमआई)` 35 सं बेसि छै.

अन्य जटिलता जे `(Lipedema)` के कारण भ सकैत अछि |

यदि अइ स्थिति कें सही ढंग सं प्रबंधन नहि कैल जायत छै त इ अन्य स्वास्थ्य समस्याक कें कारण भ सकएयत छै. तेँ एकर ध्यान राखब बहुत जरूरी अछि ।

  • चलबा मे दिक्कत : १.पैर मे चर्बी जमा होय सं चलनाय आ रोजमर्रा कें काज करनाय मुश्किल भ सकएय छै.
  • मनोवैज्ञानिक प्रभाव : मानसिक स्थिति जेना शर्म, चिंता, आ अपन रूप कें बारे मे अवसाद भ सकएयत छै.
  • माध्यमिक लिम्फैडेमा : एकरा लिपो-लिम्फैडेमा सेहो कहल जाइत अछि । ई तखन होइत अछि जखन लसिका मार्ग अवरुद्ध भ जाइत अछि, जाहि सं लसीका जमा भ जाइत अछि आ सूजन भ जाइत अछि ।
  • शिरा रोग : पैर मे नस मे समस्या भ सकैत अछि ।
  • सपाट पैर .
  • जोड़क कें समस्या : ठेहुन आ टखने जैना जोड़क मे दर्द आ अकड़न भ सकएयत छै.
  • ठेहुन खटखटाबय : एकटा एहन स्थिति जाहि मे पैर अलग कए ठाढ़ भेला पर ठेहुन एक संग खटखटबैत अछि ।

अहाँ के कोना पता चलत जे अहाँ के `(लिपेडेमा)` अछि की नै?

यदि अहां कें इ लक्षण छै त सब सं नीक काज छै की डॉक्टर सं मिलनाय. तखन डाक्टर एकर निदान `(लिपेडेमा)` के रूप मे कोना करैत छथि ?

एकर निर्धारण आमतौर पर शारीरिक जांच आ मेडिकल हिस्ट्री कें बाद डॉक्टर द्वारा कैल जायत छै. मुख्य बात ई जे `(Lipedema)` मे वसा जमा होइत अछि ओकरा दबाबय मे दर्द होइत छैक | सामान्य चर्बी कें दबाएय पर दर्द नहि होयत छै. जे बड़का अंतर अछि।

संगहि, `(Lipedema)` वाला लोक मे पैरक अप्रभावित तलवा आ प्रभावित पैर मे आकार मे स्पष्ट अंतर होइत छैक । जेना टांग सूज गेल हो, मुदा तलवा आकार मे सामान्य अछि ।

कोन-कोन परीक्षण कएल जा सकैत अछि?

अखन कोनों विशिष्ट परीक्षण नहि छै जे निश्चित रूप सं बता सकय छै की इ `(लिपेडेमा)` छै या नहि. मुदा, डॉक्टर किछु परीक्षण क सकैत छथि जाहि सं अन्य स्थिति (उदाहरणक लेल, `(लिम्फेडिमा)` वा सामान्य मोटापा) कें खारिज कयल जा सकय आ अन्य स्थितिक खोज कयल जा सकय जे `(लिपेडेमा)` सं उपस्थित भ सकैत अछि. एहि मे शामिल अछि : १.

  • अल्ट्रासाउंड स्कैन : एकटा एहन परीक्षण जे ध्वनि तरंगक उपयोग करैत अछि ।
  • डेक्सा स्कैन : एकटा एहन परीक्षण जे एक्स-रे के उपयोग सं हड्डी के घनत्व के मापल जाइत अछि.
  • मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (MRI): एकटा स्कैन जे चुंबकीय क्षेत्र आ रेडियो तरंगक उपयोग करैत अछि ।
  • कम्प्यूटर्ड टोमोग्राफी (CT) स्कैन : एकटा स्कैन जे एक्स-रे आ कंप्यूटर कें उपयोग करएयत छै.
  • न्यूक्लियर मेडिसिन इमेजिंग : शरीर मे रेडियोधर्मी पदार्थ के इंजेक्शन लगा क कएल गेल स्कैन ।

लिपेडेमा के चरण

अधिकतर लोगक कें लेल इ स्थिति (Lipedema) समय कें साथ खराब भ जायत छै. किछु गोटेक लेल ई धीरे-धीरे खराब भ' जाइत अछि, त' किछु गोटेक लेल ई जल्दी खराब भ' सकैत अछि. एकर मुख्य चरण पर एक नजरि दी :

  • पहिल चरण : एहि अवस्था मे अहाँक त्वचा सामान्य देखा सकैत अछि, मुदा अहाँ अपन त्वचाक नीचा छोट-छोट कंकड़ महसूस क सकैत छी । अइ अवस्था मे अहां कें दर्द आ चोट कें अनुभव सेहो भ सकएय छै.
  • चरण 2 : एहि बिन्दु पर त्वचाक सतह असमान भ जाइत अछि । ई गद्दा के सतह के तरह, या अखरोट के त्वचा के तरह, या कुटीर चीज़ के तरह, डिंपलिंग के साथ देखाय सकै छै.
  • चरण 3 : एहि अवस्था मे पैर फुलाएल चौकोर गुब्बारे जकाँ देखा सकैत अछि । त्वचा आ चर्बी के पैघ-पैघ सिलवट बनैत अछि। पैर पर चर्बी बाहर निकलि सकैत अछि, जाहि सं चलब मुश्किल भ सकैत अछि.
  • चरण 4 : ई सबसँ गंभीर अवस्था अछि । एतय अहाँक `(लिपेडेमा)` आ `(लिम्फेडिमा)` (जेकरा `लिपो-लिम्फेडिमा` सेहो कहल जाइत अछि) दुनू अछि |

`(Lipedema)` के इलाज की अछि ?

दुर्भाग्यवश एहि स्थितिक कोनो इलाज नहि अछि , ``लिपेडेमा'' । मुदा चिन्ता जुनि करू! बहुत रास एहन उपचार छै जे दर्द कें कम करय मे मदद कयर सकय छै, सूजन कें नियंत्रित कयर सकय छै, आ अहां कें जीवन कें गुणवत्ता मे सुधार कयर सकय छै. इ उपचारक सं अहां कें राहत मिल सकएय छै.

सरल उपचार

पहिने अहां एहन साधारण इलाज सं शुरू क सकय छी जे शरीर पर बेसि टैक्स नहिं लागय.

  • व्यायाम : व्यायाम बहुत जरूरी अछि। तैरनाय, साइकिल चलानाय, आ पैदल चलनाय जैना चीजक अहां कें शरीर कें हिलावा मे मदद करएयत छै आ सूजन कम करएयत छै. पूल मे व्यायाम करनाय विशेष रूप सं नीक छै, कियाकि इ अहां कें जोड़क पर दबाव कम करएयत छै.
  • आहार : एंटी-इंफ्लेमेटरी आहार आ हृदय कें लेल स्वस्थ आहार कें सेवन सं सेहो लिपेडेमा कें बिगड़नाय कें नियंत्रित करएय मे मदद मिल सकएय छै. अगर अहां एकरा जल्दी पकड़ि लेब त इ खास क जरूरी अछि। मुदा, ध्यान राखब जे लिपेडेमा केवल आहार सं कम नहिं भ सकैत अछि, जेना शरीरक सामान्य चर्बी सं होइत छैक.
  • संपीड़न मोजा : इ पहिरला सं सूजन कम भ जायत छै आ रक्त परिसंचरण मे सुधार होयत छै.
  • स्किन मॉइस्चराइजर : त्वचा के रूखापन सं बचाबय आ ओकरा स्वस्थ रखबाक लेल नीक स्किन मॉइस्चराइजर के प्रयोग करब नीक विचार अछि.
  • दवाई आ पूरक आहार : दर्द आ सूजन जैना चीजक मे मदद करएय कें लेल अहां कें डॉक्टर किच्छू दवाईयक या पूरक कें सिफारिश कयर सकएय छै. जेना, किछु दर्द निवारक आ एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई (जेना एम्फेटामाइन, फेंटर्माइन, मेटफार्मिन, रेस्वेराट्रॉल, डियोसमिन, आ सेलेनियम) पर अहाँक डॉक्टर विचार क सकैत छथि । इ सब कें उपयोग हमेशा अहां कें डॉक्टर कें निर्देश कें अनुसार करबाक चाही.
  • एंटीऑक्सीडेंट जड़ी-बूटी : एंटीऑक्सीडेंट गुण वाला किछ जड़ी-बूटी कें उपाय कखनों-कखनों मदद कयर सकएयत छै, मुदा इ सब कें चिकित्सकीय सलाह कें साथ सेहो लेबाक चाही.

गैर-आक्रामक उपचार

आगू, कतेको गैर-आक्रामक उपचार अछि जे शरीर केँ बेसी नुकसान नहि पहुँचबैत अछि:

  • लसीका जल निकासी मालिश: 1।ई एकटा बहुत कोमल मालिश तकनीक अछि जे लिम्फ के प्रवाह के बढ़ावा देबय आ सूजन के कम करय में मदद करैत अछि.
  • जटिल डिकॉन्जेस्टिव थेरेपी (CDT): एहि मे मालिश आ ओकर बाद विशेष संपीड़न रैप लगाओल जाइत अछि ।
  • वायवीय संपीड़न उपकरण : इ पैर पर पहिरल जाय वाला उपकरण छै. पैर पर धीरे-धीरे दबाव डालैत छथि जाहि सं सूजन कम भ सकय.

सर्जरी जैसन आक्रामक चिकित्सा

किच्छू गंभीर मामलाक मे, अहां कें सर्जरी जैना चीजक कें सहारा लेनाय आवश्यक भ सकएय छै:

  • लिपोसक्शन : लिपोसक्शन एकटा शल्य चिकित्सा प्रक्रिया अछि जे अतिरिक्त वसा के हटा दैत अछि, दर्द कम करैत अछि आ गतिशीलता में सुधार करैत अछि । डॉक्टर आमतौर पर विशेष लिपोसक्शन तकनीक कें सिफारिश करएयत छै, जेना वेट-जेट असिस्टेड लिपोसक्शन, जे लिम्फ वाहिकाक कें कम सं कम नुकसान करएयत छै.
  • बेरियाट्रिक सर्जरी : यदि अहां कें लिपेडेमा आ बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 35 सं बेसि (अर्थात, गंभीर मोटापा) छै, त अहां कें डॉक्टर बेरियाट्रिक सर्जरी कें सलाह द सकएयत छै.

इलाज के दुष्प्रभाव के बारे में सेहो जागरूक रही।

कोनों दवाई या हर्बल सप्लीमेंट कें दुष्प्रभाव किच्छू लोगक मे भ सकएय छै. यदि अहां कें कोनों असुविधा भ रहल छै, त बेसि नीक होयत छै की अहां अपन डॉक्टर सं अइ बारे मे बात करूं.

किछु जटिलता `(लिपोसक्शन)` या `(बेरियाट्रिक सर्जरी) केलाक बाद सेहो भ सकैत अछि । उदाहरण लेल:

  • फुलाव
  • रक्तस्राव
  • संक्रमण
  • खूनक थक्का

एहि कारण सं कोनो इलाज के शुरू करय सं पहिने अपन डॉक्टर सं नीक सं चर्चा करब आओर ओकर फायदा आ नुकसान के समझब जरूरी अछि.

इलाज कें बाद ठीक हुअ मे कतेक समय लगएयत छै?

आमतौर पर लिपोसक्शन कें बाद पूरा तरह सं ठीक हुअ मे लगभग चारि सं छह सप्ताह लगएयत छै. बेरियाट्रिक सर्जरी कें बाद ठीक हुअ मे सेहो कई सप्ताह लगएयत छै. डॉक्टर एहि तरहक सर्जरी के बाद करीब छह सप्ताह तक ज़ोरदार गतिविधि आ भारी उठाबय सं बचय के सलाह दैत छथिन्ह.

`(लिपेडेमा)` के रोकय के कोनो तरीका अछि की?

चूँकि लिपेडेमा केरऽ सही कारण केरऽ जानकारी नै छै, ई लेली एकरा पूरा तरह सें रोकना मुश्किल छै । मुदा, जं पारिवारिक इतिहास में लिपेडेमा अछि, वा महिला छी तं, स्वस्थ वजन बनौने रहबाक प्रयास करब नीक रहत. अपन डॉक्टर सं स्वस्थ आहार आ व्यायाम योजना कें बारे मे बात करूं जे अहां कें वजन कें प्रबंधन मे मदद करतय.

`(लिपेडेमा)` वाला के भविष्य की छै?

किछु लोकक लेल ``लिपेडेमा`` समयक संग बेसी खराब भ' सकैत अछि (किछु लोकक लेल, तेजी सं) । मुदा, दोसर लोकक लेल लक्षण ओतेक गंभीर नहिं भ सकैत अछि, वा बिना बढ़ने एकहि स्तर पर रहि सकैत अछि ।

जल्दी पता लगानाय आ जल्दी इलाज जटिलताक कें रोकएय मे बहुत मदद कयर सकएय छै.व्यायाम आ संपीड़न मोजा पहिरनाय मदद कयर सकएय छै. किछ लोक कें लिपोसक्शन जैना उपचार सं बहुत राहत मिल सकएय छै.

यदि अहां कें स्वास्थ्य संबंधी अन्य स्थितियक छै, जेना अवसाद, मोटापा, या लिम्फैडिमा, त अहां कें लिपेडीमा खराब भ सकएयत छै. अतः ओहि स्थितिक सही इलाज कराब जरूरी अछि । यदि आवश्यक होय त अहां कें डॉक्टर अहां कें परामर्श, शारीरिक चिकित्सा या दर्द प्रबंधन कें लेल रेफर कयर सकय छै.

अहाँ अपन ख्याल कोना रखैत छी?

लिपेडेमा कें साथ रहएयत समय इ बहुत जरूरी छै की अहां अपन ख्याल राखूं.

  • अपन डॉक्टर कें निर्देशक कें पालन करूं: अहां कें डॉक्टर कें द्वारा देल गेल उपचार आ दवाईयक कें ठीक-ठीक आ समय पर खाऊं. यदि अहां कें कोनों एहन चीजक पर संदेह छै जेना कि अहां अपन दवाई कहिया लेबाक चाही या कम्प्रेशन स्टॉकिंग कतेक देर पहननाय छै, त अहां कें डॉक्टर सं पूछय मे लाज नहि करूं.
  • निर्धारित जांच कें लेल जाऊं : निर्धारित दिनक पर अहां कें डॉक्टर सं मिल क ओ अहां कें स्थिति मे बदलाव आ अहां कें इलाज कें सफलता कें निगरानी कयर सकय छै.
  • अपन त्वचा के ध्यान राखू : अपन त्वचा के साफ आ नम राखू। कटौती आ खरोंच स बचू।
  • स्वस्थ जीवनशैली : यथासंभव स्वस्थ आहार खाउ, भरपूर पानि पीउ, आ पर्याप्त नींद लिअ।

डाक्टर साहेब कखन देखब

अहां कें इलाज कें निगरानी कें लेल अहां कें डॉक्टर कें महीना मे एक बेर या हर किच्छू महीना पर अहां कें देखएय कें जरूरत भ सकएय छै. संगहि, अपन डॉक्टर सं बात करू यदि:

  • यदि अहां कें इलाज सं कोनों समस्या या दुष्प्रभाव छै.
  • यदि उपचार मे चर्चा कैल गेल समय सीमा कें भीतर परिणाम नहि दिखाई देयत छै.
  • यदि लक्षण अचानक खराब भ जायत छै.

आपातकालीन उपचार (ईटीयू) केस

यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै, त तुरंत इमरजेंसी रूम मे जाऊं:

  • यदि अहां कें टांग अचानक लाल भ जायत छै, दर्द भ जायत छै, सूजन भ जायत छै आ गर्म भ जायत छै.
  • यदि अहां कें फ्लू जैना लक्षण (बुखार, ठंढा, आ शरीर मे दर्द) छै.

इ त्वचा कें गंभीर संक्रमण (सेलुलाइटिस) भ सकएय छै, जेकर तुरंत इलाज कें आवश्यकता होयत छै.

डाक्टर स पूछबाक लेल सवाल

जखन अहां अपन डॉक्टर सं मिलय जायब, तखन अइ तरह कें सवाल पूछनाय अहां कें अपन स्थिति कें बेहतर समझ मे मदद कयर सकय छै:

  • हमरा कोन प्रकारक `(Lipedema)` अछि ? हम कोन स्टेज मे छी?
  • हमरा लेल सबसँ नीक इलाज के तरीका की अछि?
  • `(लिपेडेमा)` के साथ दोसर के लेल ई इलाज कतेक सफल रहल अछि ?
  • हमरा कतेक बेर फॉलोअप अपॉइंटमेंट कें लेल वापस आबय कें चाही?
  • एहि स्थिति कें नियंत्रित करय कें लेल हम घर मे की कयर सकय छी?

अंत मे ई बात हमरा अहाँ सब स कहबाक अछि (टेक-होम मैसेज)

लिपेडेमा कें साथ रहनाय – अहां कें निचला शरीर पर, कखनो अहां कें हाथ आ पैर पर चर्बी कें असामान्य जमाव – कखनों-कखनों मानसिक आ शारीरिक चुनौती भ सकएयत छै, कियाकि इ अहां कें इधर-उधर घूमएय कें क्षमता कें सीमित कयर सकएय छै आ दर्द पैदा कयर सकएय छै.

मुदा मोन राखू, अहाँ असगर नहि छी। एहि स गुजरय वाला आओर कतेको लोक छथिन्ह. दोसर सं बात करनाय – ऑनलाइन सपोर्ट ग्रुप मे सेहो – ताकत कें एकटा पैघ स्रोत भ सकय छै. ओ सब, आ अहाँक डॉक्टर, बुझताह जे लिपेडेमा एकटा एहन स्थिति अछि जे शरीरक सामान्य चर्बी सं भिन्न अछि आ जाहि पर विशेष ध्यान देबय पड़ैत अछि.

चिन्ता जुनि करू, आशा नहि छोड़ू। सही चिकित्सा सलाह, उचित इलाज, आ अपन समर्पण सं, अहां निश्चित रूप सं एहि स्थिति कें प्रबंधन कयर सकय छी, दर्द कें कम कयर सकय छी, आ बेसि आरामदायक जीवन जी सकय छी.


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Frequently Asked Questions (FAQ)

कोन-कोन परीक्षण कएल जा सकैत अछि?

अखन कोनों विशिष्ट परीक्षण नहि छै जे निश्चित रूप सं बता सकय छै की इ `(लिपेडेमा)` छै या नहि. मुदा, डॉक्टर किछु परीक्षण क सकैत छथि जाहि सं अन्य स्थिति (उदाहरणक लेल, `(लिम्फेडिमा)` वा सामान्य मोटापा) कें खारिज कयल जा सकय आ अन्य स्थितिक खोज कयल जा सकय जे `(लिपेडेमा)` सं उपस्थित भ सकैत अछि. एहि मे शामिल अछि : १.

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