पेटक निचला भाग मे दर्द किएक होइत अछि ? (Lower Abdominal Pain) एहि बारे मे ठीक-ठीक पता लगाबी

की अहां कें कखनों-कखनों पेट कें निचला हिस्सा मे दर्द महसूस होयत छै, या पेट कें निचला हिस्सा मे ऐंठन जैना किछ? एहन समय होयत छै जखन अहां चिंतित महसूस करएयत छी, कियाकि अहां इ पता नहि लगा सकएय छी की इ सिर्फ सामान्य गैस छै या कोनों अन्य गंभीर बीमारी कें लक्षण. ई वास्तव मे एकटा आम समस्या अछि जे बहुत लोक के अछि. त आइ एहि बात पर गप्प करी जे ई पेट के निचला हिस्सा के दर्द की होइत छैक, एकर कारण की होइत छैक, एकर चिंता कहिया हेबाक चाही, आ कहिया डाक्टर सं भेंट करबाक चाही.

सबसँ पहिने ई 'अंडरबेली' कतय अछि?

सीधा शब्द मे कहल जाय त अहाँक पेट के नीचा आ जघन हड्डी के ऊपर के इलाका के हम सब पेट के निचला हिस्सा कहैत छी । एहि क्षेत्र मे शरीरक बहुत रास महत्वपूर्ण अंग होइत अछि । अइ कें लेल जखन अहां कें दर्द कें अनुभव होयत छै, तखन कखनों-कखनों इ ठीक सं पता लगानाय मुश्किल भ सकएय छै की इ कतय सं आबि रहल छै.

कल्पना करू, एहि क्षेत्र मे निम्नलिखित अछि:

• हमर छोट आंत
• बृहदान्त्र
• परिशिष्ट
• महिला मे अंडाशय आ गर्भाशय कहल जाइत अछि
• मूत्राशय एवं मूत्रमार्ग

एहि मे सं कोनो अंग मे कोनो समस्या सं पेट के निचला हिस्सा मे दर्द भ सकैत अछि. कखनों-कखनों, कोनों अंग मे दर्द जे किडनी कें तरह कनिक पाछू छै, सेहो आगू आबि सकएयत छै आ पेट कें निचला हिस्सा मे दर्द कें तरह महसूस भ सकएयत छै.

पेट कें निचला हिस्सा मे दर्द कें मुख्य कारण की छै?

चूँकि हमरऽ आंत पेट केरऽ निचला हिस्सा म॑ अधिकांश जगह लै छै, ई लेली दर्द केरऽ संबंध अक्सर पाचन तंत्र केरऽ समस्या स॑ होय छै ।

1. सामान्य पाचन तंत्र के समस्या

ई सब डरबाक बात नहि अछि।

• पेट मे गैस : हम सब जे किछु खाद्य पदार्थ खाइत छी ओहि सं पेट मे गैस भ सकैत अछि आ पेट के निचला हिस्सा मे दर्द भ सकैत अछि.
• कब्ज : यदि किछु दिन मे मल त्याग नहि भेल अछि त आंत के भीतर दबाव बढ़ि जाइत अछि आ ऐंठन होइत अछि ।
• दस्त : अहां कें एहन दर्द महसूस भ सकएयत छै जेना मल त्याग कें दौरान अहां कें आंत मरोड़ल गेल होय .
• अपच : एहि प्रकारक दर्द तखन होइत अछि जखन किछु खास खाद्य पदार्थक पचब कठिन होइत अछि ।

2. पाचन तंत्रक कम गंभीर रोग

कखनों-कखनों, यदि दर्द बनल रहएयत छै या धीरे-धीरे बढ़एयत छै, त इ कोनों बीमारी कें लक्षण भ सकएयत छै.

• आंत कें संक्रमण : वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण सं आंत मे सूजन (आंतशोथ, कोलाइटिस) आ दर्द भ सकएयत छै.
• अल्सर : आंत मे अल्सर भेला पर सेहो दर्द भ सकैत अछि ।
• आईबीडी (Inflammatory Bowel Disease): ई एकटा दीर्घकालिक स्थिति अछि जाहि मे शरीरक प्रतिरक्षा प्रणाली आंत पर हमला करैत अछि ।
• एपेंडिसाइटिस : ई बात बहुत लोक सुनने छथि । ई हमरऽ बड़ऽ आंत केरऽ छोटऽ भाग केरऽ संक्रमण आरू सूजन छै जेकरा एपेंडिस कहलऽ जाय छै । एहि सं आमतौर पर दाहिना पेट के निचला हिस्सा में बहुत दर्द होयत अछि. ई आपातकाल अछि।
• डाइवर्टिक्युलाइटिस : १.पैघ आंत कें दीवारक मे छोट-छोट पाउच (डाइवर्टिक्युला) बनएयत छै, जे बैक्टीरिया सं संक्रमित भ जायत छै. बेसितर, इ दर्द बामा पेट कें निचला हिस्सा सं होयत छै.

महिला के लिये विशिष्ट कारण

चूँकि महिला प्रजनन तंत्र के अंग पेट के निचला भाग में स्थित होय छै, ई लेली वू क्षेत्र में भी दर्द होय सकै छै । कखनो काल ई कहब कठिन भ जाइत अछि जे ई मासिक धर्मक दर्द थिक वा आंत मे दर्द ।

• मासिक धर्म मे ऐंठन : यद्यपि ई सामान्य अछि, मुदा जँ कखनो काल दर्द असहनीय होइत अछि तँ ई कोनो आन स्थितिक लक्षण भ' सकैत अछि ।
• एंडोमेट्रिओसिस : जे ऊतक गर्भाशय कें अंदर बढ़नाय चाही, ओ गर्भाशय कें बाहर बढ़एयत छै, खासकर अंडाशय आ फैलोपियन ट्यूब जैना जगहक पर. एहि सँ मासिक धर्म आ अन्य समय मे बहुत दर्द होइत अछि ।
• श्रोणि भड़काऊ रोग (PID): प्रजनन तंत्र के एक संक्रमण | अइ सं पेट कें निचला हिस्सा मे दर्द आ बोखार जैना लक्षण सेहो भ सकएयत छै.
• अंडाशय कें पुटी : अंडाशय पर छोट, तरल पदार्थ सं भरल पुटी बनएयत छै. एहि मे सँ किछु दर्दनाक भ' सकैत अछि।
• गर्भाशय फाइब्रोइड : इ गैर-कैंसर ट्यूमर छै, मुदा एकरा सं भारी रक्तस्राव आ दर्द सेहो भ सकएयत छै.

सबसँ जरूरी बात ई जे जँ अहाँक दर्द सामान्य मासिक धर्म दर्द सँ भिन्न अछि, जँ ई गंभीर अछि, वा जँ ई नव अछि, तँ अहाँ केँ निश्चित रूप सँ डॉक्टर सँ भेंट करबाक चाही आ एहि पर गप्प करबाक चाही।

एकर आओर कारण अछि की?

हँ, पाचन तंत्र आ प्रजनन तंत्रक अतिरिक्त पेट केर निचला भाग मे दर्द पेशाब तंत्र मे समस्याक कारण सेहो भ' सकैत अछि ।

• मूत्रमार्ग कें संक्रमण (UTI): जखन मूत्राशय या मूत्रमार्ग मे संक्रमण होएयत छै, तखन अहां कें पेट कें निचला हिस्सा मे दर्द, बार-बार पेशाब करएय कें आवश्यकता आ पेशाब करएय कें समय जलन कें सनसनी भ सकएयत छै.
• किडनी मे पथरी : जखन किडनी मे पथरी मूत्रमार्ग सं नीचा यात्रा करैत अछि त एहि सं बहुत दर्द भ सकैत अछि. ई दर्द पीठ सं पेट कें निचला भाग मे विकिरण भ सकएयत छै.

दाहिना कात ? बामा कात ?

दर्द के दिशा के आधार पर कखनो काल कारण के अनुमान लगा सकैत छी ।

• दाहिना पेट कें निचला हिस्सा : इ प्रायः एपेंडिसाइटिस सं जुड़ल भ सकएयत छै , अइ कें लेल दाहिना कात मे गंभीर दर्द कें कहियो अनदेखी नहि करूं.
• बामा पेट : बेसी काल बामा कात दर्द डाइवर्टिक्युलाइटिस के कारण होइत अछि, जे एकटा एहन स्थिति अछि जे पैघ आंत में होइत अछि ।

तुरंत चिकित्सकीय देखभाल कहिया लेबाक चाही?

सामान्य गैस दर्द किछु घंटा मे कम भ जायत। मुदा, जँ अहाँकेँ नीचाँ देल गेल कोनो लक्षण अछि तँसमय बर्बाद नहि करू आ डाक्टर लग नहि जाउ आ ने अस्पताल जाउ। यदि दर्द बेसि छै त नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जेनाय बेसि नीक होयत छै.

घर मे एहन काज अछि की जे अहां क सकय छी?

यदि दर्द बहुत गंभीर नहि छै, जेना सामान्य गैस कें समस्या या मासिक धर्म कें ऐंठन, त अहां इ सब चीजक कें आजमा सकय छी:

• गरम पानिक बोतल पेट के निचला भाग मे लगाउ।
• किछु आराम करू।
• पुदीना आ अदरक सन चीजक संग गरम चाह पीबू।
• यदि दर्द पाचन मे असुविधा कें कारण छै, त किच्छू समय कें लेल केवल हल्का खाद्य पदार्थ (जैना सूप, दलिया) खाऊं.

मुदा मोन राखू, ई सब मात्र अस्थायी राहत लेल अछि। बिना ठीक-ठीक जानने जे दर्द की कारण अछि आ डॉक्टर सं परामर्श केने कोनो दर्द निवारक दवाई नहि लिअ. अइ तरह सं लक्षणक कें छिपा सकएय छै आ कोनों गंभीर अंतर्निहित स्थिति सं चूक सकएय छै.