की अहाँ हरदम थाकल महसूस करैत छी? कखनो काल चक्कर आबि जाइत अछि वा पीयर? ई सब खून के कमी के संकेत भ सकैत अछि, जेकरा हम सब चिकित्सकीय रूप स एनीमिया कहैत छी। आइ हम एहि प्रकारक एनीमिया में सं एकटा , नॉर्मोसाइटिक एनीमिया के बात करय जा रहल छी . नाम सुनबा मे पैघ बात लागत, मुदा चिंता जुनि करू, हम एकरा बहुत सरल आ एहन तरीका स बुझा देब जे अहां सब बुझि सकब।
नॉर्मोसाइटिक एनीमिया ठीक-ठीक की होइत अछि ?
सीधा शब्द में कहल जाय त नॉर्मोसाइटिक एनीमिया के मतलब अछि जे अहाँक शरीर में लाल रक्त कोशिका के संख्या सामान्य सं कम अछि . संगहि, एहि लाल रक्त कोशिका मे हीमोग्लोबिन नामक प्रोटीन केर मात्रा सामान्य स्तर पर नहिं होइत छैक । आब अहाँ सोचि रहल होयब जे ई हीमोग्लोबिन की अछि। ई सबस॑ जरूरी चीज छै जे हमरऽ लाल रक्त कोशिका क॑ ऑक्सीजन क॑ कैप्चर करी क॑ पूरा शरीर म॑ पहुँचै म॑ मदद करै छै । जेना माल ढोबै वाला ट्रक में हीमोग्लोबिन हमरऽ शरीर में ऑक्सीजन के आपूर्ति करै छै । त जखन ई लाल रक्त कोशिका कम भ जाइत अछि, जखन हीमोग्लोबिन कम भ जाइत अछि त शरीर के ऑक्सीजन के मात्रा सेहो कम भ जाइत अछि | तखने प्रत्येक रोगक लक्षण देखय लगैत अछि ।
डॉक्टर कखनो काल नॉर्मोसाइटिक एनीमिया कें एकटा आओर अंतर्निहित स्थिति कें संकेत मानैत छै. किच्छू लोगक मे वंशानुगत स्थिति कें कारण इ भ सकएय छै. मुदा बेसी काल, ई स्थिति एकटा आओर पुरान बीमारीक संग होइत छैक . सबसँ नीक बात ई जे डाक्टर एकर इलाज करैत छथि जखन कि अंतर्निहित बीमारी के इलाज करैत छथि ।
हमरा सभकेँ नॉर्मोसाइटिक एनीमिया किएक होइत अछि ?
एहि स्थितिक मुख्य तीन कारण अछि। देखल जाय जे ओ सब की अछि:
1. अहाँक शरीरसँ खून निकलबाक कारणे
जखन शरीर सँ खून खतम भ' जाइत छैक त' एकर मतलब ईहो होइत छैक जे लाल रक्त कोशिका खतम भ' जाइत छैक । एकर कईटा कारण भ सकैत अछि।
- दुर्घटना मे चोट के कारण भ सकैत अछि .
- एकर कारण आंतरिक रक्तस्राव भ सकैत अछि . किछु एहन बीमारी अछि जे एहि तरहेँ शरीरक भीतर रक्तस्राव भ' सकैत अछि ।
- महिलाक कें लेल इ स्थिति भारी पीरियड्स कें कारण सेहो भ सकएयत छै.
2. अहाँक शरीर पर्याप्त लाल रक्त कोशिका नहि बना सकैत अछि (लाल रक्त कोशिका उत्पादन मे कमी)
हमरऽ अस्थि मज्जा वू जगह छै, जहां लाल रक्त कोशिका, सफेद रक्त कोशिका, आरू प्लेटलेट बनै छै । ई सब स्टेम सेल स बनल अछि। सामान्यतः, हमरऽ अस्थि मज्जा एतना लाल रक्त कोशिका बनाबै छै जे हमरऽ जरूरतऽ के पूरा करै छै । मुदा, किछु बीमारी एहि प्रक्रिया कें बाधित क' सकैत अछि.
- पुरानी रोगक एनीमिया : ई स्थिति तखन भ सकैत अछि जखन अहाँक कोनो ऑटोइम्यून रोग अछि जे तीन मास सँ बेसी समय धरि शरीर मे सूजन उत्पन्न करैत अछि । डॉक्टर एकरा ``एनीमिया ऑफ इन्फ्लेमेशन'' सेहो कहैत छथि ।
- किडनी रोग : की अहाँ के पता अछि जे हमर किडनी में एरिथ्रोपोइएटिन (EPO) नामक हार्मोन बनैत अछि . ई ईपीओ हार्मोन अस्थि मज्जा क॑ बताबै छै कि लाल रक्त कोशिका कहिया आरू कोना बनाबै के छै । अस्तु, जं किडनी क्षतिग्रस्त भ गेल अछि, अर्थात किडनी कमजोर (क्षतिग्रस्त किडनी) , तं एहि ईपीओ हार्मोनक उत्पादन कम भ जाइत अछि. तखन अस्थि मज्जा द्वारा लाल रक्त कोशिका के उत्पादन सेहो कम भ जाइत अछि, जाहि सं एनीमिया भ जाइत अछि.
- एप्लास्टिक एनीमिया : ई एकटा दुर्लभ रक्त विकार अछि जाहि मे अस्थि मज्जा मे स्टेम सेल पर्याप्त मात्रा मे लाल रक्त कोशिका नहि उत्पन्न करैत अछि , संगहि अन्य रक्त कोशिका सेहो ।
3. अहाँक लाल रक्त कोशिका समय सँ पहिने टूटि जाइत अछि (Hemolysis) .
सामान्यतया, एकटा स्वस्थ लाल रक्त कोशिका अस्थि मज्जा सं रक्तप्रवाह मे छोड़लाक बाद लगभग 120 दिन धरि जीवित रहैत अछि । मुदा कखनो काल ई लाल रक्त कोशिका ओहि सं पहिने टूटि जाइत अछि. हम एकरा हेमोलाइसिस कहैत छी . लाल रक्त कोशिका एहि तरहें जल्दी टूटि सकैत अछि, चाहे ओ कोनो वंशानुगत बीमारीक कारण हो वा कोनो एहन बीमारीक कारण जे जीवनक बाद मे विकसित होइत अछि । किछु उदाहरण देखू : १.
- सिकल सेल एनीमिया : ई विरासत मे भेटल रक्त विकार अछि । एहि मे लाल रक्त कोशिका के आकार बदलैत अछि, सिकल के आकार के भ जाइत अछि । एहि सँ रक्त परिसंचरण मे बाधा उत्पन्न होइत अछि ।
- वंशानुगत स्फेरोसाइटोसिस : ई एकटा दुर्लभ, विरासत मे भेटल रक्त विकार सेहो अछि । एकरा स॑ हेमोलाइटिक एनीमिया होय जाय छै, जेकरऽ मतलब छै कि पुरानऽ लाल रक्त कोशिका केरऽ टूटना जल्दी होय जाय छै, जेतना कि शरीर नया बना सकै छै ।
- ऑटोइम्यून हेमोलाइटिक एनीमिया : ई एकटा दुर्लभ प्रतिरक्षा प्रणाली विकार सेहो अछि । एहि मे हमर अपन प्रतिरक्षा प्रणाली गलती स हमर अपन लाल रक्त कोशिका पर हमला करैत अछि ।
- थ्रोम्बोटिक थ्रोम्बोसाइटोपेनिक पर्पुरा (TTP): एहि रोगक कारण पूरा शरीर मे छोट-छोट खूनक थक्का बनैत अछि ।
- डिसेमिनेटेड इंट्रावास्कुलर कोआगुलेशन (DIC) : ई रक्त थक्का बनय बला विकार थिक । यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त एकर गंभीर रक्तस्राव भ सकएय छै.
- G6PD के कमी : ई एकटा एहन एंजाइम के कमी छै जे लाल रक्त कोशिका के हानिकारक पदार्थ सं बचाबै छै.
एहि स्थितिक लक्षण की अछि ?
नॉर्मोसाइटिक एनीमिया के लक्षण अचानक नहिं, बल्कि धीरे-धीरे देखबा में अबैत अछि. अहां कें इ स्थिति कें बावजूद अहां कें शरीर मे कोनों पैघ बदलाव नहि देखल जा सकएय छै. मुदा, जं निम्नलिखित मे सं कोनो अनुभव होबय लागय तं सावधान रहू:
- निरंतर थकान आ कमजोरी।
- चक्कर आना।
- त्वचा जे सामान्य स पीयर भ गेल अछि। जेना खून कम देखाइ पड़ैत हो।
- तेज धड़कन।
- साँस लेबय मे दिक्कत, बाज जकाँ महसूस करब (श्वासक तकलीफ)।
- पीयर त्वचा, रूखी त्वचा या त्वचा जे आसानी सं चोट लग सकएय छै.
महत्वपूर्ण : एहि मे सँ एक या दू टा लक्षणक मतलब ई जरूरी नहि जे अहाँ केँ नॉर्मोसाइटिक एनीमिया अछि । मुदा, जं ई लक्षण बनल रहैत अछि तं चिकित्सक सं सलाह लेब नीक रहत.
डाक्टर सब के ई कोना भेटैत छनि?
डॉक्टर मुख्य रूप सं नॉर्मोसाइटिक एनीमिया कें निदान कें लेल कईटा खून कें जांच करएयत छै.
- कम्पलीट ब्लड काउंट (CBC): एहि सं अहां के हीमोग्लोबिन के स्तर, लाल रक्त कोशिका के गिनती, आ आकार के बारे में बहुत किछु पता चल सकैत अछि. नोमोसाइटिक के मतलब छै कि लाल रक्त कोशिका के आकार सामान्य होय छै, लेकिन ओकरऽ संख्या कम होय छै ।
- परिधीय रक्त स्मीयर : ई परीक्षण सूक्ष्मदर्शी सं रक्त कोशिका कें देखैत ओकर आकार, संरचना आदि कें जांच करएयत छै.एहि सं अंतर्निहित बीमारी कें पहचान करएय मे मदद मिल सकएयत छै जे नॉर्मोसाइटिक एनीमिया कें कारण भ रहल छै.
- रेटिक्युलोसाइट गिनती : रेटिक्युलोसाइट्स नव निर्मित लाल रक्त कोशिका छै जे एखन धरि पूर्ण रूप सं परिपक्व नै भेल छै. इ जांच इ जांच करएयत छै की अहां कें अस्थि मज्जा पर्याप्त स्वस्थ लाल रक्त कोशिका पैदा करएयत छै या नहि.
चूँकि नॉर्मोसाइटिक एनीमिया प्रायः कोनों अंतर्निहित स्थिति कें संकेत होयत छै जे एखन धरि पहचानल नहि गेल छै, अइ कें लेल अहां कें डॉक्टर बेसि जांच कयर सकय छै आ इ पता लगा सकय छै की अंतर्निहित स्थिति ठीक-ठीक की छै. जेना, यदि अहां कें डॉक्टर कें लगएयत छै की अहां कें पुरानी किडनी कें बीमारी छै, त ओ बेसि खून कें जांच, मूत्र प्रोटीन कें जांच या इमेजिंग जांच कयर सकएय छै.
नॉर्मोसाइटिक एनीमिया के इलाज कोना होइत अछि ?
एकर इलाज अंतर्निहित कारण के इलाज सं होइत अछि . सीधा शब्द मे कहल जाय त जखन नॉर्मोसाइटिक एनीमिया पैदा करय वाला अंतर्निहित स्थिति के इलाज होयत तखन एनीमिया मे सेहो सुधार होयत.
कल्पना करू जे पुरान किडनी के बीमारी के कारण अहां के एनीमिया भ गेल अछि. तखन डाक्टर किडनी के बीमारी के इलाज पर ध्यान दैत छथिन्ह. जेना-जेना ठीक होयत जायत, एनीमिया के लक्षण सेहो कम होयत।
मुदा, जं अहां कें गंभीर एनीमिया छै , त डॉक्टर अहां कें अस्थि मज्जा कें बेसि लाल रक्त कोशिका बनावा मे मदद करएय वाला दवाई द सकएयत छै.
की एहन होबय सं रोकल जा सकैत अछि?
सच पूछू त नॉर्मोसाइटिक एनीमिया के बहुत कारण भ सकैत अछि, ताहि लेल ई ठीक-ठीक कहब मुश्किल अछि जे ई कहिया होयत आ एकरा कोना रोकल जाय. बेसी काल, एकर कारण एकटा आओर मेडिकल स्थिति अछि जे अहां के पहिने सं अछि.
अस्तु, जखन कि एकरा पूरा तरह सं रोकनाय संभव नहि भ सकएयत छै, मुदा अहां एकर प्रभाव कें कम करएय मे सक्षम भ सकएय छी. यदि अहां कें कोनों पुरानी बीमारी छै, त अहां कें डॉक्टर सं पूछूं की इ अहां कें नॉर्मोसाइटिक एनीमिया कें खतरा मे डालएयत छै या नहि. यदि छै त एनीमिया कें लक्षणक कें बारे मे पूछूं. यदि अहां कें अइ मे सं कोनों लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलूं.
जँ हमरा नॉर्मोसाइटिक एनीमिया अछि तँ की हेतै? हम की आशा क सकैत छी।
नॉर्मोसाइटिक एनीमिया अनेक चिकित्सा समस्याक कें संकेत भ सकएयत छै. किछु गंभीर नहि अछि, मुदा किछु काफी गंभीर भ सकैत अछि। यदि अहां कें इ स्थिति छै, त अहां कें पूर्वानुमान कई कारक पर निर्भर करएयत छै. अर्थात कोन बीमारी के कारण अहाँ के एनीमिया भेल, ओहि बीमारी के इलाज के प्रति अहाँ केहन प्रतिक्रिया दैत छी, आ अहाँक सामान्य स्वास्थ्य.
यदि अहां कें अइ संबंध मे कोनों चिंता छै, त अहां अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं . ओ अहां कें स्थिति कें बारे मे बेहतरीन जानकारी द सकएय छै.
यदि अहां कें नॉर्मोसाइटिक एनीमिया छै, त अहां पहिने सं कोनों पुरान बीमारी सं पीड़ित भ सकय छी. ओहि बीमारीक संग जीब एकटा चुनौती अछि। त ई एनीमिया बस एकटा आओर चीज अछि जेकरा अहां के संभालय पड़त. एहि ठाम किछ एहन चीज अछि जे अहां के मदद क सकैत अछि:
- स्वस्थ आहार खाइए। एनीमिया प्रायः आयरन, विटामिन बी 12, आ विटामिन बी 9 (फोलिक एसिड) कें कमी कें कारण होयत छै. विटामिन के पूरक के बारे मे अपन डॉक्टर सं पूछू.
- एनीमिया शरीर के लेल बहुत थकाऊ होइत अछि, ताहि लेल बेसी स बेसी आराम करू।
- पर्याप्त पानि पीबू (हाइड्रेटेड रहू)।
- बेर-बेर हाथ धोउ आ संक्रमण सं बचू।
अहां कें पता चलएयत छै की अहां कें नियमित रक्त जांच कें बाद, या अहां कें किच्छू लक्षणक कें कारण रक्त जांच कें बाद नॉर्मोसाइटिक एनीमिया छै. अधिकतर, एकर कारण एकटा पुरान बीमारी होयत छै जे अहां कें लाल रक्त कोशिका कें प्रभावित करएयत छै. अहां कें एहि बीमारी कें बारे मे बहुत दिन सं पता होयत, या इ अहां कें लेल नव आ चौंकाबय वाला खबर भ सकय छै. मुदा, अपन जांचक रिजल्ट आ आगू की करबाक चाही, एहि पर अपन डॉक्टर सं बात करब जरूरी अछि. एहि सं अहां के अंदाजा भ जाएत जे की उम्मीद कएल जा सकैत अछि.
तखन एहि सं हमरा सभ के कोन-कोन सभ सं जरूरी बात सीखलहुं? (टेक-होम मैसेज) २.
ठीक छै, त आउ, नॉर्मोसाइटिक एनीमिया के बारे में किछु महत्वपूर्ण तथ्य के याद दिलाबी जेकर चर्चा हम सब आइ केलहुं:
- नॉर्मोसाइटिक एनीमिया लाल रक्त कोशिका के संख्या में कमी अछि , मुदा लाल रक्त कोशिका के आकार सामान्य अछि |
- एकर मुख्य कारण अछि : १.रक्तस्राव, लाल रक्त कोशिका के उत्पादन में कमी, या लाल रक्त कोशिका के तेजी से टूटना |
- प्रायः, ई स्थिति एकटा आओर अंतर्निहित पुरान रोगक संकेतक रूप मे उत्पन्न होइत अछि .
- थकान, चक्कर आना, पीयर त्वचा, आ सांस लेवय मे दिक्कत जैना लक्षण भ सकएयत छै.
- एकरऽ इलाज अंतर्निहित बीमारी के इलाज करी क॑ करलऽ जाय छै ।
- अगर अहां के ई लक्षण अछि त डॉक्टर के सलाह जरूर लिअ. चिंता जुनि करू, एहि स्थिति केँ उचित इलाज सँ नियंत्रित कयल जा सकैत अछि ।
मोन राखू, अहाँ के अपन स्वास्थ्य के प्रति सबस बेसी जागरूक रहबाक चाही। यदि अहां कें कोनों बात पर कनिको शंका छै त डॉक्टर सं बात करय मे कहियो संकोच नहि करूं.
` एनीमिया, नॉर्मोसाइटिक एनीमिया, रक्त के कमी, लाल रक्त कोशिका, हीमोग्लोबिन, पुरानी रोग, गुर्दे के रोग |
💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू