की अहां कें बच्चा खुद कें चोट पहुंचाबैत छै? आत्महत्याक गप्प करी!

हम सब सुनने छी जे किछु छोट बच्चा, जेना अहाँक बेटा, कखनो काल अपना केँ चोट पहुँचाबैत अछि। शायद रेजर ब्लेड, चाकू, या कैंची सॅं अपना के काटि लेने होथि । एकटा अभिभावक के रूप मे ई बुझय योग्य अछि जे ई सुनला पर अहां के बहुत डर आओर चिंता भ सकैत अछि. "हमर बच्चा एहन किएक करत?" अहाँ सोचि रहल होयब। ई कोनो एहन विषय नहि अछि जकरा हमरा सभ केँ हल्का मे लेबाक चाही। इ गंभीर भ सकएय छै , आ इ बच्चा मे गहरा अवसाद कें संकेत सेहो भ सकएय छै. त, आइ एहि पर कनि बेसी विस्तार स गप करी, एहन तरीका स जे अहां सब बुझि सकब, ठीक छै?

ई की अछि आत्महत्या?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ आत्महत्या, या जैन्हऽ कि डॉक्टर एकरा ``आत्महानि'' कहै छै, तखनिये होय छै जब॑ कोय जानबूझ क॑ अपनऽ शरीर क॑ नुकसान पहुँचै छै । हम सब बेसी काल सेल्फ कटिंग के बारे में सुनैत छी, मुदा ई एकमात्र तरीका नहिं अछि. किछु युवा लोकनि : १.

• अपनाकेँ जरा दैत छथि।
• जोरसँ सुंघि रहल छथि ।
• कतहु माथ पर टक्कर मारैत अपना केँ मारि-पीट केलक।
• केश खींचैत।
• त्वचा कस क चुटकी लेल गेल अछि।
• सुई सन तेज वस्तुसँ त्वचाकेँ चुभबैत अछि , आ कखनो काल चमड़ाक नीचाँ वस्तु सेहो घुसा दैत अछि ।

ई सब बात प्रायः कम उम्र सं शुरू होइत अछि . किछु लोक एहि आदति वयस्कता धरि जारी रखैत छथि । हालांकि दुर्लभ छै, मुदा किच्छू परिवारक मे आत्महत्या कें इतिहास भ सकएय छै.

सबसँ पैघ बात ई जे एहि सब बात सँ बहुत लाज आ गोपनीयता जुड़ल अछि। बेसि बेर इ बच्चाक कें द्वारा भेल चोट कें नुकाएल जायत छै. कियो देखत त एक के बाद एक झूठ बहाना बना क आबि जायत। ओना किछु एहन बच्चा सेहो होइत अछि जे अपन चोट के बिना नुकेने दोसर के ध्यान आकर्षित करय के कोशिश करैत अछि.

प्रायः, अपना कें काटि देब सन काज अचानक आवेगक रूपमें शुरू होइत छैक . अर्थात जेना कोनो एहन काज जे अहाँ करैत छी जखन अहाँक बात अबैत अछि । ओना जेना कि बहुत रास युवा कहैत छथि जे एक बेर शुरू करला पर हरदम करय के मोन होइत अछि, आ रोकब मुश्किल अछि. कारण हुनका सभ के लगैत छनि जे ओहि समय मे जे असहनीय पीड़ा आओर दबाव महसूस क रहल छथिन्ह ओहि सं अस्थायी राहत मिल रहल छनि. एकरऽ वजह स॑ ई एगो आदत बनी जाय छै जे ओकरा सब क॑ ई काम करै लेली अधिक स॑ अधिक प्रेरित करै छै ।

समय कें साथ आत्महत्या करनाय एकटा आदत बइन सकएय छै जइ कें उपयोग बच्चा रोजमर्रा कें जीवन कें तनाव आ भावनाक कें सामना करएय कें लेल करएयत छै. किछु गोटे कहैत छथि जे हुनका एकर "आदी" अछि । किछु गोटे रुकय चाहैत छथि, मुदा कोना नहि जानि , वा हुनका लगैत छनि जेना नहि क' सकैत छथि । दोसरोॅ केॅ रुकै के कोय इच्छा नै छै।

छोट बच्चा सभ अपना केँ किएक चोट पहुँचबैत अछि?

एकर मात्र एकटा कारण ठीक स बूझब मुश्किल अछि। प्रत्येक बच्चा कें अलग-अलग कारण भ सकएय छै. एकरा प्रभावित करय वाला मुख्य कारक पर नजरि दी.

1. अभिभूत भाव

छोट बच्चा जे अक्सर खुद कें चोट पहुंचाबै छै , ओ बहुत मजबूत भावनाक सं जूझ रहल छै.हुनका इ महसूस भ सकएयत छै की इ तीव्र भावनाक कें व्यक्त करएय या बचएय कें एकमात्र तरीका इएह छै जे ओ महसूस करएयत छै. कल्पना करूं कि अस्वीकृति कें पीड़ा, टूटल संबंध कें उदासी, या कोनों प्रियजन कें खोएय कें गहरा उदासी – इ किच्छू छोट बच्चाक कें लेल भारी भ सकएय छै.

अक्सर इ बच्चाक कें गहरा, अनकहल दर्द आ कठिनाई सं पीड़ित भ सकएय छै. सब किछु सही तरीका सं करय कें दबाव , लक्ष्य कें प्राप्त करय कें दबाव जे खुद या दोसर कें लेल असंभव छै, किच्छू बच्चाक कें लेल असहनीय पीड़ा पैदा कयर सकय छै. किछु गोटे केँ दोसर सँ भेटल कठोर शब्द सँ, दुर्व्यवहार सँ, अपना केँ असहाय, बेकार आ अप्रिय बुझि गहींर आहत भ' सकैत अछि।

2. आघात आ भावनात्मक सुन्नता

किछु युवा कें कोनों तरह कें गंभीर आघात कें अनुभव भेल होयत . एहि तरहक समय मे हुनका लोकनि केँ ``विच्छेदन'' नामक अवस्थाक अनुभव भ' सकैत छनि.. सीधा शब्द मे कहल जाय त' एकर मतलब होइत छैक बिना भावनाक अवस्था, यथार्थ सँ कनेक विरक्त रहबाक अवस्था। एहि लोक सभक लेल अपना केँ काटि लेब ई परखबाक एकटा तरीका अछि जे की ओ एखनो दर्द केँ "महसूस" क' सकैत छथि । दोसर लोक कहैत छथि जे एहि सं हुनका बिना भावना के ओहि अवस्था सं "जागय" में मदद भेटैत छनि.

3. अदृश्य पीड़ाक लेल, दृश्यमान पीड़ा

हृदय मे जे पीड़ा अछि, अर्थात् मानसिक पीड़ा, स्पर्श नहि क' सकैत छी, नहि देखि सकैत छी। एकर गप्प करब, एकर वर्णन करब कठिन अछि। एकरा लेल राहत भेटब सेहो कठिन अछि। मुदा, अपना कें आहत करबा सं जे शारीरिक पीड़ा होइत छैक , से मूर्त छैक, हम सब देखि सकैत छी . किछ बच्चाक कें लगएयत छै की इ शारीरिक पीड़ा दिल कें ओय कठिन पीड़ा सं नीक छै.

इ बच्चाक कहएयत छै की जखन ओ खुद कें काटएयत छै या चोट पहुंचाएयत छै तखन ओकरा नियंत्रण आ राहत कें भाव महसूस होयत छै, कियाकि ओ ठीक सं देख सकएय छै की दर्द कतय सं आबि रहल छै. जेना ओ सभ ओहि आन्तरिक पीड़ाक प्रतीक भ' रहल होथि, शायद अनकहल, अस्वीकृत, अछूत। आ ई जे ई काज ओ सभ स्वयं क' सकैत छथि, तेँ ओ दर्द हुनका सभक वश मे अछि.

4. तत्काल राहत भेटब

बहुत सं छोट बच्चाक कें रिपोर्ट छै की ओ खुद कें काटएय या चोट पहुंचएय पर तुरंत राहत महसूस करएयत छै. बाध्यकारी व्यवहार मे इ आम बात छै. किछु गोटेक मानब छनि जे एहि दौरान शरीर द्वारा छोड़ल गेल रसायन, जकरा एंडोर्फिन (जेकरा "फील-गुड हार्मोन" सेहो कहल जाइत अछि आ ज़ोरदार व्यायाम आ चोटक दौरान छोड़ल जाइत अछि) कहल जाइत अछि, एहि राहत लेल जिम्मेदार भ सकैत अछि ।

दोसरऽ के मानना ​​छै कि ई राहत तीव्र शारीरिक पीड़ा आरू खून के दर्शन के नाटकीय प्रकृति स॑ मिलै छै, जेकरा स॑ हुनका जे दर्दनाक भावना के अनुभव होय रहलऽ छै, ओकरा स॑ विचलित होय जाय छै । किच्छू बच्चाक कें कहनाय छै की ओकरा काटल गेलय पर दर्द नहि होयत छै, मुदा दिखाई द रहल घाव ओकर भीतर कें दर्द कें "अभिव्यक्त" करएयत छै, जे ओकरा राहत करएयत छै.

5. "नशा" जेकाँ महसूस करब।

अपना के काटय के लत लागब आसान अछि, खास क' जखन आदत के बात होए.. ओना त इ तनाव सं अस्थायी राहत द सकय छै, मुदा व्यक्ति जतेक बेसि कटौती करय छै, ओ ओतेक बेसि करय चाहय छै. जेना कि अन्य बाध्यकारी व्यवहार के साथ मस्तिष्क में आत्महत्या आ खराब भावना सं अस्थायी राहत के बीच एकटा संबंध विकसित भ जायत छै.

हर बेर तनाव बढ़ला पर मस्तिष्क के ओहि राहत के जरूरत पड़ैत अछि. तेँ बच्चा फेर सँ अपना केँ चोट पहुँचेबाक प्रलोभन मे पड़ि जाइत छैक। तेँ ई एकटा सशक्त आदत बनि सकैत अछि जकरा रोकब असंभव अछि । जखन तनाव बेसि बढ़एयत छै, तखन कटएय या चोट पहुंचएय कें आग्रह कें विरोध करनाय असहनीय महसूस कयर सकएय छै.

6. अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति

प्रायः, आत्महत्या कोनों अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति सं संबंधित छै, या ओकर हिस्सा छै . किच्छू युवाक कें अन्य बेकाबू आग्रह, जुनून या व्यवहार सं सेहो संघर्ष भ सकएय छै.

• किछु लोक कें डिप्रेशन या द्विध्रुवी विकार जैना स्थितियक कें कारण होएयत असहनीय मूड स्विंग कें नियंत्रित करनाय मुश्किल भ सकएयत छै.
• दोसरऽ लेली व्यक्तित्व विकार के कारण संबंध तीव्र आरू करीबी महसूस होय सकै छै, लेकिन ई अस्थिर भी होय सकै छै । अइ बच्चाक कें लेल जे संबंध कहियो बहुत नीक छल, ओ अचानक निराशाजनक भ सकएय छै, जेकरा सं असहनीय आहत, क्रोध या निराशा भ सकएय छै.
• किच्छू छोट बच्चाक व्यक्तित्व लक्षणक सं पीड़ित छै जे ओकरा जोखिम भरल व्यवहार आ आत्मघाती व्यवहार कें खतरनाक रोमांच कें प्रति आकर्षित करएयत छै.
• किछु लोक के नाटकीय काज करय के प्रलोभन भेटैत छनि जाहि सं ओ अपना के आश्वस्त क सकथि जे हुनका प्यार आ देखभाल कएल जाइत छनि.
• दोसर कें लेल पोस्ट -ट्रॉमेटिक तनाव विकार (पीटीएसडी) कें कारण ओकर भावनाक सं निपटय कें क्षमता प्रभावित भ सकय छै.
• या ओ शराब या नशा कें समस्या सं पीड़ित भ सकएय छै.

7. साथी के दबाव

किच्छू छोट बच्चाक कें खुद कें चोट पहुंचाएय लगैत छै, कियाकि ओ ककरो दोसर कें इ काज करएयत देखएयत छै. समूहक साथी कें दबाव सेहो एकटा कारक भ सकएयत छै. किच्छू बच्चाक इ काज अपन समूह सं बाहर करएयत छै आ दोसर पर सेहो इ काज करएय कें लेल दबाव बनायत छै. तखन किच्छू बच्चाक "कूल" या "बोल्ड" देखएय कें लेल, समूह मे फिट हुअ कें लेल, या दोसर कें द्वारा धमकाव सं बचएय कें लेल अइ चीजक कें सहारा ल सकएय छै.

अइ मे सं कोनों एकटा कारण भ सकएय छै की छोट बच्चा खुद कें नुकसान पहुंचा सकएय छै. मुदा, प्रत्येक बच्चाक अपन अलग-अलग भावना आ अनुभव होइत छैक . किछु गोटे त' ईहो नहि क' सकैत छथि जे ओ किएक करैत छथि.

कारण जे हो, आत्महत्या कोनों तीव्र भावना या तनाव सं निपटय कें स्वस्थ तरीका नहि छै.

की ई आत्महत्याक प्रयास अछि?

ई बहुतो अभिभावक के लेल बड़का डर अछि। मुदा, बेसी काल आत्महत्या आत्महत्याक प्रयास नहिं होइत छैक.अहाँ अपन हृदय मे असहनीय पीड़ा आ दबाव सँ अस्थायी रूप सँ बचबाक लेल ई काज करैत छी ।

मुदा, एहि ठामक खतरा कें कम नहिं आंकल जाय . अत्यधिक रक्तस्राव, घाव कें संक्रमण, या अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याक कें खतरा बेसि होयत छै. कखनो काल, अनजाने मे सेहो नुकसान भ सकैत अछि। तें, भले ई आत्महत्याक प्रयास नहिं हो, एकर बहुत खतरनाक परिणाम भ सकैत अछि .

एकरा कोना चिन्हल जाय? कोना मदद करब?

किच्छू छोट बच्चाक अपन नुकसान कें तरफ ध्यान आकर्षित करतय. या फेर कोनों चोट कें लेल चिकित्सकीय देखभाल कें लेल पता चलतय. मुदा, बहुत बच्चा ई सब काज बहुत दिन धरि गुप्त रूप सं करैत अछि, ताहि सं पहिने जे ककरो पता चलैत छैक . किछु गोटे अंततः ककरो एहि बारे मे कहताह – या त एहि लेल जे हुनका मदद के जरूरत अछि आ रुकय चाहैत छथि, या फेर एहि लेल जे ओ चाहैत छथि जे हुनकर दर्द के कियो बुझय।

एहि विषय मे ककरो कहबा मे बहुत हिम्मत आ आत्मविश्वास चाही। बहुत सं बच्चाक दोसर कें इ कहएय सं डरएयत छै, कियाकि ओकरा लगएयत छै की ओकरा गलतफहमी, गुस्सा, निराश, चौंकल या न्याय कैल जेतय. किछु बच्चा अपन संगी सब के कहैत अछि, मुदा ओ सब कहैत अछि जे ककरो नहि कहब। ओहि मित्र लेल सेहो ई एकटा पैघ बोझ आ चिंता भ सकैत अछि।

जखन कियो अइ कटौती कें बारे मे पूछएयत छै त बच्चाक अलग-अलग तरीका सं प्रतिक्रिया द सकएय छै. इ बच्चा पर निर्भर करएयत छै आ ओकरा सं अइ बारे मे कोना पूछल जायत छै.

• किछु गोटे झूठ बाजि कहि सकैत छथि जे एहन कोनो बात नहि अछि।
• भले कियो एकरा स्वीकार करथि मुदा कहल जा सकैत अछि जे ई कोनो पैघ समस्या नहिं अछि .
• किछु गोटे तमसा सकैत छथि, परेशान भ सकैत छथि, आ मदद सं मना क सकैत छथि .
• मुदा, किच्छू बच्चाक एहन होयत छै, जखन ओकरा लगएयत छै की कियो अइ बात कें बारे मे जानएयत छै, ओकर देखभाल करएयत छै, आ मदद करएय कें कोशिश करएयत छै, तखन ओकरा राहत महसूस होयत छै .

एकटा अभिभावक कें रूप मे, यदि अहां कें शक छै या पता चलएयत छै की अहां कें बच्चा अइ तरह कें किच्छू करएयत छै, त इ जरूरी छै की अहां अपन बच्चा सं अइ बारे मे बहुत सोचल-समझल आ दयालु तरीका सं बात करूं. बच्चा पर आरोप नहि लगाउ, बच्चाक बात सुनू। बच्चा कें इ बताऊं की अहां ओकर मदद करएय कें लेल मौजूद छी.

की ई आदति रोकल जा सकैत अछि?

कियो जानय या मदद करय के कोशिश करय, किछ युवा बहुत दिन सं आत्महत्या करय के बाद ही रुकय के कोशिश करय छथिन्ह. यदि आत्महत्या कोनों अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति कें हिस्सा छै, त बच्चा कें निश्चित रूप सं पेशेवर मदद कें जरूरत छै. कखनों-कखनों, इ कटौती या अन्य लक्षणक कें कारण बच्चा कें मानसिक स्वास्थ्य अस्पताल या क्लिनिक मे भर्ती करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै. किच्छू बच्चाक कें एक सं बेसि बेर अस्पताल मे भर्ती करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै, जखन तइक ओ अइ या अन्य मुद्दाक कें लेल मदद प्राप्त करएय कें लेल तैयार नहि भ सकएय छै.

ओना किछु युवा अपना आप मे आत्महत्या करब बंद करबाक उपाय ताकि लैत छथि। इ तखन भ सकएय छै अगर ओकरा रुकएय कें कोनों मजबूत कारण होएयत छै, अगर ओकरा जरूरत कें सहयोग मिलएयत छै, या अगर ओकरा खुद कें चोट पहुंचाएय कें मजबूत आग्रह कें विरोध करएय कें तरीका मिलएयत छै. रुकय कें लेल ओकरा चुनौतीपूर्ण परिस्थितिक सं निपटय कें नव तरीका आ अपन भारी भावनाक कें प्रबंधन कें नव तरीका सीखय कें जरूरत छै.अहाँकेँ एकरा खोजबाक आवश्यकता अछि। अइ मे समय लगैत छै, आ अक्सर मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर कें मदद कें आवश्यकता होयत छै.

छोट बच्चाक कें लेल खुद कें काटनाय जैना आत्महत्या करएय वाला व्यवहार कें रोकनाय सचमुच मुश्किल छै . भ सकैत अछि जे पहिल बेर सफलता नहि भेटय। किछु गोटे किछु काल रुकि सकैत छथि आ फेर फेर शुरू क सकैत छथि । ई सशक्त आदत क॑ तोड़ै लेली दृढ़ संकल्प, साहस, ताकत, आरू दोसरऽ क॑ समझै आरू ओकरा स॑ प्रेम करै के सहयोग के जरूरत छै ।

अंत मे किछु महत्वपूर्ण बात

हम जे चर्चा केलहुं अछि ओहि सं अहां सभ के किछ अंदाजा भ गेल होएत जे छोट बच्चा सभ मे जे आत्महत्या के घटना भ रहल अछि. एहि ठाम किछु महत्वपूर्ण बात मोन राखब:

• इ मदद कें पुकार छै: आत्महत्या करनाय एकटा संकेत छै की बच्चा गहरी संकट मे छै. ई कमजोरी के निशानी नै छै, बल्कि असहनीय पीड़ा स निपटै के तरीका छै।
• संभवतः आत्महत्या कें लेल नहि, मुदा खतरनाक: जखन कि इ कोनों एहन काज नहि छै जे अहां खुद कें मारएय कें लेल करएयत छी, मुदा इ गंभीर चोट, संक्रमण आ अन्य स्वास्थ्य समस्याक कें कारण भ सकएय छै. तेँ एकरा हल्का मे नहि लिअ।
• एकरा गुप्त नहि राखूं: यदि अहां कें पता चलएयत छै की अहां कें बच्चा, या अहां कें जानल-पहचानल बच्चा, ऐहन काज कयर रहल छै, त ओकरा गुप्त नहि राखूं. कोनों भरोसेमंद वयस्क, शिक्षक या डॉक्टर कें बताऊं.
• पेशेवर मदद आवश्यक छै: अइ स्थिति सं उबरएय कें लेल मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर (परामर्श, चिकित्सा) कें मदद बहुत महत्वपूर्ण छै. एकरा देखू।
• अहां कें प्रेम आ समर्थन बहुत महत्वपूर्ण छै: अपन बच्चा कें साथ प्रेम सं व्यवहार करूं, बिना ओकरा दोषी ठहराएय या ओकर न्याय करएय कें. अपन बच्चा कें इ बताऊं की अहां ओकरा लेल मौजूद छी आ अहां ओकर मदद कयर रहल छी. धैर्य आ समझदार रहू।

आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सभक लेल सहायक होयत। अपन बच्चा कें देखभाल करूं, ओकर बात सुनूं आ आवश्यक मदद करएय मे संकोच नहि करूं.

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