की अहाँक हृदय कखनो काल एकटा अतिरिक्त धड़कन दैत अछि? आउ (प्रीमेचर जंक्शनल कंट्रैक्शन) के बारे में जानब !

अरे, कहियो एहन लागल जेना अहाँक हृदय अचानक एकटा धड़कन लंघि गेल, वा अचानक एक्स्ट्रा धड़कन शुरू क' देलक? आकि छाती धड़कैत बुझायल? कखनो काल हमरा लोकनि केँ ई सब मात्र बेतरतीब बात बुझाइत अछि, मुदा कखनो काल एकर पाछू कोनो छोट चिकित्सा कारण सेहो भ' सकैत अछि. आइ हम हृदय मे एहन अतिरिक्त धड़कन के बात करय जा रहल छी, जकरा `(Premature Junctional Contraction)` या PJC कहल जाइत अछि |

ई की अछि (प्रीमेचर जंक्शनल कंट्रैक्शन) ? एकरा सरलता स बुझल जाय?

सीधा शब्द मे कहल जाय त `(Premature Junctional Contraction)` एकटा अतिरिक्त धड़कन अछि जे निर्धारित समय सं पहिने होइत अछि . ई हृदय केरऽ एगो विशेष स्थान स॑ शुरू होय छै, जेकरा हमनी `(Atrioventricular junction)` या एवी जंक्शन कहै छियै । कल्पना करू, हमर हृदयक ऊपर दू टा कोठली अछि, जकरा हम सभ अलिंद कहैत छी । नीचाँ दू टा आओर कक्ष अछि, जकरा हम सभ निलय कहैत छी । ओहि अलिंद आ निलय के बीच सटीक कहब त ई एवी जंक्शन हृदय के बीचोबीच स्थित अछि । ओतहि स ई अतिरिक्त, जल्दी बीट शुरू होइत अछि।

पीजेसी वास्तव में एकटा `(Arrhythmia)` अछि, जकर मतलब अछि हृदय के लय में अनियमितता . सामान्यतः हमर हृदय एकटा विशिष्ट लय पर धड़कैत अछि । एकरऽ कारण हृदय म॑ ही एगो छोटऽ विद्युत संकेत प्रणाली छै । ई विद्युत संकेत हृदय के कहैत अछि जे "आब धड़कउ, आब धड़कू"। मुदा, जँ एहि विद्युत संकेत सभ मे किछु बाधा उत्पन्न करैत अछि तखन हृदयक धड़कन अनियमित भ' जाइत अछि । जेकरा हम `(अतालता)` कहैत छी । तखन हृदयक धड़कन एहि तरहेँ भ' सकैत अछि : १.

• ई अनियमित भ सकैत अछि : अर्थात कोनो बीट छोड़ल जाइत अछि , कोनो अतिरिक्त बीट होइत अछि वा बीट एक समान नहि होइत अछि ।
• ई बहुत धीमा भ सकैत अछि : हम एकरा ``ब्राडीकार्डिया'' कहैत छी ।
• ई बहुत तेजी सं धड़क सकैत अछि : एकरा `(Tachycardia)` कहल जाइत अछि ।

पीजेसी ओहि एक्स्ट्रा किक के संग आबय वाला कैटेगरी के अछि.

समय सं पहिने जंक्शनल संकुचन कें संभावना केकरा बेसि छै?

अधिकतर, पीजेसी ओय लोगक मे होयत छै, जेकरा पहिने सं हृदय संबंधी स्थिति (हृदय विफलता) या अन्य हृदय रोग छै . मुदा, कखनो काल पीजेसी बिना कोनो बीमारी के स्वस्थ हृदय वाला लोक में सेहो भ सकैत अछि . तेँ ई निर्विवाद रूपेँ कहब कठिन अछि जे ई मात्र किछु खास लोक मे होइत छैक ।

ई सब (प्रीमेचर जंक्शनल संकुचन) कतेक आम अछि ?

पीजेसी वास्तव में किछु अन्य प्रकार के अतिरिक्त दिल के धड़कन के तुलना में कम आम स्थिति छै. उदाहरण कें लेल, `(समय सं पहिने अलिंद संकुचन - पीएसी)` या `(समय सं पहिने वेंट्रिकुलर संकुचन - पीवीसी)` पीजेसी सं किछु बेसि आम छै. हृदय लय विकार मे `(Atrial fibrillation - Afib)` सबसँ बेसी प्रचलित स्थिति अछि |

एहि (Premature Junctional Contraction) हमरा पर कोन तरहक प्रभाव पड़ैत अछि ?

कल्पना करू, अहां के एहि मे सं एक-दू टा पीजेसी बहुत कम मिलैत अछि. तखन भ ' सकैत अछि जे ई कोनो पैघ समस्या नहि हो . शायद अहाँक नजरि तक नहि पड़त।

मुदा, ई पीजेसीजँ ई बेर-बेर, लगातार होइत अछि, तखन अहाँ केँ कनेक चिंतित रहबाक आवश्यकता अछि। कारण, जखन पीजेसी बेर-बेर होइत अछि तखन ई `(Junctional tachycardia)` नामक स्थिति मे बदलि सकैत अछि । अर्थात एकटा एहन स्थिति जाहि मे हृदय तेजी स धड़कैत अछि , एवी जंक्शन स शुरू होइत अछि जेकर हम सब पहिने कहलहुं अछि । `(जंक्शनल टैचीकार्डिया)` कें कखनों-कखनों इलाज कें आवश्यकता भ सकएयत छै . जेना कि दिल कें धड़कन कें नियंत्रित करय आ ओकरा सामान्य लय मे वापस लावय कें लेल दवाई देल जा सकय छै.

समय स पहिने जंक्शनल संकुचन के कारण की अछि ?

कईटा एहन कारक अछि जे पीजेसी पैदा क सकैत अछि। मुख्य सब के देखल जाय : १.

• डिजिटलिस विषाक्तता : डिजिटलिस (जैना डाइगोक्सिन, डिजिटोक्सिन) एकटा एहन दवाई छै जेकर उपयोग हृदय कें किच्छू स्थितियक जेना हृदय विफलता आ अतालता कें इलाज मे कैल जायत छै. यदि अहां अइ दवाई कें बेसि सेवन करएयत छी, या अगर अहां कें शरीर एकरा ठीक सं संभाल सकएयत छै, त अहां कें डिजिटलिस टॉक्सिसिटी नामक स्थिति पैदा भ सकएय छै. पीजेसी के ई एकटा पैघ कारण अछि.
• कैफीन कें उपयोग : कैफीन कें अधिक सेवन, जे कॉफी, चाय, आ किच्छू एनर्जी ड्रिंक मे पाएल जायत छै.
• कोरोनरी धमनी रोग : हृदय मे रक्त आपूर्ति करय बला धमनी मे रुकावट ।
• शराबक सेवन : कोनो वस्तु जकाँ बेसी शराब पीनाइ नीक नहि।
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन : शरीर के इलेक्ट्रोलाइट्स, जेना सोडियम आ पोटेशियम में असंतुलन ।
• हाइपोक्सीमिया : खून मे ऑक्सीजन के स्तर मे कमी।
• हृदय विफलता : हृदय कुशलता सं खून पंप करय मे असमर्थ भ जायत छै.
• धूम्रपान या तंबाकू उत्पाद के उपयोग।

एहि मे सं एक या एक सं बेसि कारण सं पीजेसी भ सकैत अछि.

एकटा (Amature Junctional Contraction) के लक्षण की होइत अछि ?

यदि अहां कें पीजेसी बहुत कम होयत छै, त अहां कें कोनों लक्षण नहि भ सकएयत छै . मुदा, यदि अहां कें बेर-बेर पीजेसी होयत छै, त अहां कें निम्नलिखित अनुभव भ सकएयत छै:

• थकान : बस थकान आ बेजान महसूस करब।
• हल्कापन : चक्कर आबय या बेहोश होय के भाव।
• हृदयक धड़कन : छाती मे तेजी सं, धड़कएय वाला या धड़कएय वाला दिल कें धड़कन कें एहसास.

मोन राखू, ई लक्षण सब मे नहि होइत छैक । किछु लोक मे भ सकैत अछि जे एहि मे स कोनो नहि होए।

(समय स पहिने जंक्शनल संकुचन) के कोना चिन्हल जाय?

जखन अहां अपन लक्षणक बारे मे डॉक्टर सं कहब त ओ पहिने अहां सं एहि बारे मे पूछताह आओर फेर शारीरिक जांच करताह. ओ सब एहि बारे मे सेहो पूछि सकैत छथि:

• अहां कें स्वास्थ्य इतिहास : पिछला बीमारी जैना चीजक, चाहे अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें हृदय रोग छै.
• कोन-कोन दवाई खाइत छी ?अन्य बीमारी के दवाई, एतेक तक कि विटामिन।
• अहाँक जीवनशैली : एहन बात जेना अहाँ सिगरेट पीबैत छी वा नहि, शराब पीबैत छी, आ कतेक कॉफी पीबैत छी।

समय सं पहिने जंक्शनल संकुचन कें निदान कें लेल कोन-कोन परीक्षणक कें उपयोग कैल जायत छै?

यदि अहां कें डॉक्टर कें शक होयत छै की अहां कें अतालता छै, त ओ अक्सर इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG) कें आदेश देयत छै . ई एकटा सरल, दर्द रहित परीक्षा अछि। ओ सब अहां के छाती पर छोट-छोट स्टिकर (इलेक्ट्रोड) लगा दैत छथिन्ह आओर अहां के दिल के विद्युत गतिविधि के रिकॉर्ड करैत छथिन्ह जे अहां के दिल के धड़कन अछि.

जखन अहां ईकेजी के रिजल्ट देखब त अहां के पीजेसी के अहां के सामान्य दिल के धड़कन के बीच में एकटा छोट सन अतिरिक्त धड़कन के रूप में देखय लेल मिलत . मुदा, कखनो काल, ई पीजेसी सामान्य धड़कन के भीतर "छुपल" भ सकैत अछि । यदि ईकेजी स्पष्ट नहि छै, त अहां कें डॉक्टर किच्छू आओर जांच कें सलाह द सकएय छै. उदाहरण लेल:

• इकोकार्डियोग्राम : ई हृदयक अल्ट्रासाउंड स्कैन जकाँ होइत अछि । ई हृदय के आकार आ कार्य के देख सकैत अछि ।
• तनाव परीक्षण : इ परीक्षण करएयत छै की जखन अहां व्यायाम करएयत छी (जैना ट्रेडमिल पर दौड़नाय) तखन अहां कें दिल कोना काज करएयत छै.
• टिल्ट टेबल टेस्ट : अहां कें दिल कें धड़कन आ ब्लड प्रेशर कें जांच कैल जायत छै जखन अहां कोनों विशेष बिस्तर पर लेट गेल होय आ बिस्तर अलग-अलग कोण पर झुकल होय. इ ओय लोगक कें लेल महत्वपूर्ण छै, जेकरा बेहोशी कें अनुभव भ रहल छै.

डॉक्टर समय स पहिने जंक्शनल संकुचन के कोना इलाज करैत छथि ?

पीजेसी के इलाज करबा काल डॉक्टर सब सं पहिने एकर अंतर्निहित कारण देखैत छथि . ओहि कारण कें इलाज सं हृदय कें सामान्य लय कें बहाल करय मे मदद मिल सकय छै. अहां कें उपचार योजना मे शामिल भ सकएय छै:

• यदि अहां एखन डिजिटलिस ल रहल छी त खुराक कें कम करय या बढ़ाबय पर विचार करूं .
• ``(डिजिटालिस विषाक्तता)`` स्थिति के इलाज के लेल अन्य दवाई देब |
• हृदय विफलता या कोरोनरी धमनी रोग जैना स्थितियक कें दवाई सं इलाज करनाय .
• जीवनशैली मे बदलाव : धूम्रपान छोड़नाय, शराब या कैफीन कें सेवन कम करनाय जैना चीजक.

सबसँ जरूरी अछि जे चिकित्सकीय सलाहक पालन करब।

की समय सं पहिने जंक्शनल संकुचन कें रोकल जा सकय छै?

भ सकैत अछि जे पीजेसी कए पूर्ण रूप स रोकब हरदम संभव नहि भ सकैत अछि । मुदा, स्वस्थ जीवनशैली कें पालन करनाय आ नियमित रूप सं डॉक्टर सं मिलनाय अहां कें दिल कें स्वस्थ रखनाय मे मदद कयर सकएय छै. अहां कें डॉक्टर निम्नलिखित कें सिफारिश कयर सकएयत छै:

• शराब पीनाय सीमित राखूं या बंद करूं : पुरु षक कें प्रतिदिन दू बेर सं बेसि नहि पीनाय चाही. महिलाक कें प्रतिदिन एक सं बेसि पेय पदार्थ नहि पीबाक चाही.
• कॉफी आ एनर्जी ड्रिंक जैना चीजक सं कैफीन कें मात्रा कम करनाय .
• धूम्रपान या तम्बाकू उत्पाद कें उपयोग नहि करनाय.जँ पहिनेसँ करैत छी तँ अवश्य रुकि जाउ।
• फल, सब्जी, फलियां, आ साबुत अनाज सं भरपूर स्वस्थ आहार कें सेवन करनाय .
• नियमित व्यायाम जेना चलब।
• तनाव के प्रबंधन करब .
• अन्य स्वास्थ्य स्थितियक कें प्रबंधन कें लेल निर्धारित अनुसार दवाई लेनाय .

समय स पहिने जंक्शनल संकुचन कतेक दिन तक चलैत अछि ?

यदि अंतर्निहित कारण कें सही तरीका सं इलाज कैल जायत छै, त पीजेसी मे सुधार भ सकएयत छै या पूरा तरह सं गायब भ सकएयत छै , इ अहां कें स्थिति आ इलाज कें प्रतिक्रिया कें आधार पर होयत छै.

की समय सं पहिने जंक्शनल संकुचन कें कोनों दीर्घकालिक प्रभाव छै?

विरले, पीजेसी हृदय क्षति नहिं करैत अछि . मुदा, जं पीजेसी हृदयक कोनो आन स्थिति सं होइत अछि तं हृदय कें स्वस्थ रखबाक लेल डॉक्टर सं भेंट करबाक चाही . अइ तरह सं हृदय रोग कें दीर्घकालिक प्रभाव कें रोकएय या कम सं कम करएय मे मदद मिल सकएय छै.

यदि अहां कें (Premature Junctional Contractions) छै त अहां कें कहिया चिकित्सकीय सलाह लेबाक चाही?

यदि अहां कें लक्षण बदलएयत छै या खराब भ जायत छै, त अहां कें डॉक्टर सं जरूर मिलूं . संगहि, जं ``हृदय विफलता'' केर कोनो लक्षण देखबामें अबैत अछि तं तुरंत अपन डॉक्टर सं कहि दियौक. एहि संकेत मे शामिल अछि : १.

• सूखल, हैकिंग खांसी होएब .
• बेहोश भ गेल .
• व्यायाम करएय कें समय या कोनों गतिविधि मे संलग्न हुअ कें समय थकान या कमजोर महसूस करनाय.
• साँस मे तकलीफ (डिस्पनिया) २.
• टखने, पैर या पेट मे सूजन .

अंत मे मोन राखय बला बात (टेक-होम मैसेज)

खैर, आब `(प्रीमेचर जंक्शनल कंट्रैक्शन)` के बारे में बहुत गप्प केलहुं अछि.

समय सं पहिने जंक्शनल संकुचन प्रायः गंभीर स्थिति नहिं होइत छैक . कखनो काल, बस अहां कें डॉक्टर सं जा क जांच करय कें जरूरत होयत छै.

मुदा, जं पीजेसीक कारण हृदयक कोनो आन स्थिति थिक तं, अहाँक डॉक्टर एकटा उचित आ प्रभावी इलाजक सलाह देत. पीजेसी कें अधिकांश लोग स्वस्थ, सक्रिय जीवन जीयत छै . अस्तु, अनावश्यक रूपें घबराब नहिं. मुदा जौं लक्षण अछि त चिकित्सक के सलाह लेबय के नहि बिसरब. अहाँक नीक स्वास्थ्य!

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