की अहाँ के पता अछि जे किडनी हमर शरीर के सबस अद्भुत अंग में स एक अछि? ई सब हमरा सबहक शरीर मे ‘फिल्टर सिस्टम’ जकाँ अछि। शरीर स॑ सब अनावश्यक कचरा आरू विषैला पदार्थ क॑ छानै लेली आरू शरीर क॑ स्वस्थ रखै लेली किडनी जे सेवा करै छै, वू बेशकीमती छै । अस्तु, एहि दुनू अनमोल किडनी के अपन काज सही तरीका सं करय लेल नीक खून के आपूर्ति चाही. आइ हम सब ओहि रक्त सप्लाई के मुख्य रक्त वाहिका के बारे में बात करय जा रहल छी। एकरा हम ‘गुर्दा धमनी’ कहैत छी ।
सीधा-सीधा कहल जाय त ई की अछि 'गुर्दा धमनी' ?
बहुत सरल। ‘गुर्दा’ शब्दक अर्थ होइत छैक ‘गुर्दा सँ संबंधित’ । ‘धमनी’ एकटा एहन रक्त वाहिका थिक जे हृदय सँ स्वच्छ रक्त (ऑक्सीजनयुक्त रक्त) केँ शरीरक बाकी भाग मे पहुँचबैत अछि | तखन ‘गुर्दा धमनी’ मुख्य रक्त वाहिका केँ कहल जाइत अछि जे हमरा लोकनिक हृदय सँ सीधा गुर्दा धरि खून पहुँचबैत अछि |
चूँकि हमरा सभक दू टा किडनी अछि, तेँ हमरा सभ लग दू टा गुर्दा धमनी सेहो अछि ।
- दाहिना गुर्दा धमनी दाहिना गुर्दा मे खूनक आपूर्ति करैत अछि ।
- बामा गुर्दा धमनी, जे बामा गुर्दा मे खूनक आपूर्ति करैत अछि ।
एकरा एहि तरहेँ सोचू : हमर शरीरक संचार प्रणाली सड़कक जाल जकाँ अछि । अस्तु, हृदय सं शुरू होमय बला मुख्य रक्त वाहिका महाधमनी राजमार्ग जकाँ होइत छैक. शहर केरऽ दू मुख्य प्रवेश द्वार जेकरा किडनी कहलऽ जाय छै, वू छै गुर्दा केरऽ धमनी ।
एहि रक्त वाहिका सभक सबसँ महत्वपूर्ण काज की होइत छैक ?
एहि रक्त वाहिका सभक मुख्य आ एकमात्र काज गुर्दा केँ खूनक आपूर्ति करब होइत छैक | मुदा से कोनो छोट काज नहि। कल्पना करू, हर मिनट, लगभग आधा कप खून एहि दुनू गुर्दा धमनी सं अहाँक किडनी सं गुजरैत अछि. एक दिन मे दू टा स्वस्थ किडनी मे लगभग 140 लीटर खून छानबाक क्षमता होइत छैक । ई दुनू गुर्दा धमनी ओ अछि जे लगातार एहि पैघ मात्रा मे खूनक आपूर्ति किडनी मे करैत अछि ।
किडनी अइ आबै वाला खून कें ल क ओकरा छान क ओकरा सं बेकार उत्पाद आ अतिरिक्त पानी कें अलग करएयत छै. तखन, ओ अपशिष्ट पदार्थक कें पेशाब कें रूप मे उत्सर्जित करएयत छै. तखन शुद्ध रक्त कें दोसर रक्त वाहिका (गुर्दा शिरा) कें माध्यम सं शरीर मे वापस आबि जायत छै. अस्तु, देखैत छी, ई पूरा प्रक्रिया गुर्दाक धमनीक रक्त आपूर्ति पर निर्भर करैत अछि.
किडनी के भीतर के ई खून के की होय छै? कनि यात्रा क' क' देखल जाय?
बस, देखल जाय जे गुर्दा के धमनी सं किडनी में प्रवेश करय वाला खून के बगल में की होइत छैक. ई एकटा एहन प्रक्रिया जकाँ अछि जे कोनो पैघ फैक्ट्री के भीतर होइत अछि ।
1. मुख्य पोर्टल : गुर्दा धमनी गुर्दा मे एकटा एहन बिन्दु पर प्रवेश करैत अछि जकरा ‘गुर्दा हिलम’ कहल जाइत अछि । हम एकरा ‘गुर्दा के मुख्य पोर्टल’ कहैत छी । अन्य रक्त वाहिका, नस आदि एहि पोर्टल सँ गुर्दा मे प्रवेश आ बाहर निकलैत अछि ।
2. छोट-छोट फिल्टर (फिल्टर):एक बेर किडनी के भीतर आबि गेलाक बाद ई पैघ रक्त वाहिका कतेको छोट-छोट रक्त वाहिका मे बँटि जाइत अछि । अंत मे ई खून लाखों छोट-छोट फिल्टर मे जाइत अछि जकरा नेफ्रॉन कहल जाइत अछि । एकहि किडनी मे एहि नेफ्रॉन मे सँ लगभग दस लाख होइत अछि ।
3. ग्लोमेरुली : प्रत्येक नेफ्रॉन के भीतर छोट-छोट रक्त वाहिका होइत अछि जकरा ग्लोमेरुली कहल जाइत अछि । इ ओ जगह छै जतय अपशिष्ट उत्पाद आ खून मे अतिरिक्त पानी कें छान क अगिला खंड मे पहुंचा देल जायत छै. मुदा, खून मे महत्वपूर्ण पदार्थ जेना प्रोटीन आ लाल रक्त कोशिका फिल्टर सं नहिं गुजरैत अछि आ खून में रहैत अछि.
4. छानल गेल द्रव : अलग कएल गेल अपशिष्ट उत्पाद आ पानि छोट-छोट चैनलक माध्यम सं जाइत अछि जकरा ट्यूब्यूल कहल जाइत अछि । एहि यात्रा के दौरान शरीर के जरूरत के तरल पदार्थ में मौजूद पोषक तत्व आ खनिज फेर सं अवशोषित भ जायत अछि आ फेर सं खून में मिला देल जाइत अछि.
5. अंतिम परिणाम : शेष अवांछित अपशिष्ट आ पानि मूत्रक रूप मे बनैत अछि .
6. शुद्ध रक्त के वापसी : एम्हर छानल आ शुद्ध रक्त गुर्दा के शिरा के माध्यम स गुर्दा स बाहर निकलैत अछि आ फेर स पूरा शरीर में घुमब शुरू भ जाइत अछि ।
एहि पूरा प्रक्रिया कें सही ढंग सं काज करय कें लेल गुर्दे कें धमनी कें स्वस्थ आ निर्बाध होनाय आवश्यक छै.
एहि महत्वपूर्ण रक्त वाहिका सभक संग की समस्या भ सकैत अछि ?
हमरऽ शरीर केरऽ अन्य रक्त वाहिका के तरह गुर्दा केरऽ धमनी म॑ भी समस्या पैदा होय सकै छै । मुख्य समस्या ई छै कि वसा आरू कोलेस्ट्रॉल (हमरा सब एकरा ‘प्लेक’ कहै छियै) के जमाव स॑ ई रक्त वाहिका संकुचित होय जाय छै । एहि स्थिति कें चिकित्सकीय रूप सं ‘धमनीकाठिन्य’ कहल जायत छै.
एतय जे होइत छैक से ओहिना होइत छैक जेना पानिक पाइप, समयक संग, जंग आ गंदगी सँ जाम भ' जाइत छैक, जाहि सँ पाइप मे छेद खसि पड़ैत छैक.
जखन गुर्दाक धमनी एहि तरहें संकुचित भ जाइत अछि तं हम सब एकरा ‘गुर्दा धमनी स्टेनोसिस’ कहैत छी । ई सबसँ गंभीर स्थिति अछि जे एहि रक्त वाहिका सभ केँ प्रभावित करैत अछि ।
जखन गुर्दा धमनी संकुचित भ जायत छै तखन की होयत छै?
कल्पना करू जे पानिक पाइप निचोड़ि क' की होयत? बहुत दबाव स पानि जबरदस्ती बाहर निकलि जाइत अछि ने? एतय त' एहने होइत छैक। जखन रक्त वाहिका संकुचित भ जाइत अछि तखन किडनी मे जे खूनक मात्रा कम भ जाइत अछि । ओहि समय किडनी सोचैत अछि जे शरीर मे ब्लड प्रेशर कम भ गेल अछि । एकरऽ जवाब म॑ किडनी म॑ हार्मोन के स्राव शुरू होय जाय छै जे ब्लड प्रेशर बढ़ाबै छै । एहि सँ पूरा शरीर मे ब्लड प्रेशर बढ़ि जाइत अछि ।
नीचा देल गेल तालिका मे किछ गंभीर परिणामक कें सूची देल गेल छै जे ‘गुर्दे धमनी संकुचन’ कें कारण भ सकय छै.
| समस्या/स्थिति | सरल व्याख्या |
|---|---|
| उच्च रक्तचाप | किडनी मे रक्त प्रवाह कम भेला सं शरीर मे उच्च रक्तचाप भ सकैत अछि. डॉक्टरक कें अइ बात कें विशेष चिंता छै अगर कोनों युवा कें उच्च रक्तचाप भ जायत छै या यदि ओकरा उच्च रक्तचाप छै जेकरा नियमित दवाईयक सं नियंत्रित करनाय मुश्किल छै. |
| किडनी रोग एवं विफलता | जखन किडनी कें कोनों समय कें दौरान पर्याप्त रक्त आपूर्ति नहि मिलएयत छै, तखन ओकर कार्य धीरे-धीरे कम भ जायत छै आ अंततः किडनी कें विफलता कें कारण भ सकएयत छै. |
| हृदय विफलता | लगातार हाई ब्लड प्रेशर के कारण हृदय बेसी मेहनत करैत अछि । समय कें साथ दिल कमजोर भ जायत छै आ हृदय विफलता कें कारण भ सकएयत छै. |
| आघात | उच्च रक्तचाप मस्तिष्क मे रक्त वाहिका के नुकसान पहुंचाबैत अछि, जाहि सं स्ट्रोक के खतरा बढ़ि जाइत अछि, जाहि सं ओ फटि जाइत अछि या अवरुद्ध भ जाइत अछि. |
हम अपन किडनी मे रक्त वाहिका के कोना स्वस्थ राखब?
एहि गुर्दा धमनियों के स्वास्थ्य के बनाए रखनाई एकटा एहन काज अछि जे हम सब स्वयं क सकैत छी। खास क जखन रक्त वाहिका 60% स कम अवरुद्ध भ जाइत अछि तखन जीवनशैली आ आहार मे बदलाव क संग एहि स्थिति कए नियंत्रित कैल जा सकैत अछि ।
नीचा देल गेल स्टेप के पालन करनाय सिर्फ अहां के किडनी के लेल त नीक अछि, बल्कि अहां के पूरा शरीर के लेल सेहो नीक अछि.
| की करब | अधिक जानकारी |
|---|---|
| हृदय-स्वस्थ आहार | कोलेस्ट्रॉल, तेल, नमक, आ चीनी कम वाला आहार अपनाउ। तनल खाद्य पदार्थ, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, चीनी वाला पेय पदार्थ, आ प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थक कें यथासंभव कम करूं. फल, सब्जी, फलियां, आ फाइबर सं भरपूर खाद्य पदार्थक कें बेसि शामिल करूं. |
| नियमित व्यायाम करब | सप्ताह कें अधिकांश दिन कम सं कम 30 मिनट मध्यम तीव्रता कें व्यायाम करूं. पैदल चलब, दौड़ब, साइकिल चलब सन कोनो काज नीक अछि। |
| स्वस्थ वजन बनाए रखना | मोटापा रक्त वाहिकाक समस्याक एकटा प्रमुख कारण अछि । अपन लंबाई के हिसाब सं स्वस्थ वजन बना क रखबाक कोशिश करू. |
| अन्य रोगों पर नियंत्रण | यदि अहां कें डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, या हाई कोलेस्ट्रॉल जैना स्थिति छै, त चिकित्सकीय सलाह कें तहत ओकरा सही तरीका सं नियंत्रित करनाय बहुत जरूरी छै. |
| धूम्रपान से परहेज करना | धूम्रपान सं रक्त वाहिका कें सब सं बेसि नुकसान होयत छै. धूम्रपान आ तम्बाकू उत्पाद पूर्ण रूपेण छोड़ू। |
| यदि अहाँ के किडनी के बीमारी अछि | यदि अहां कें पहिने सं किडनी कें बीमारी छै, त अहां कें प्रोटीन आ पोटेशियम कें अधिक मात्रा वाला खाद्य पदार्थक कें सीमित करएय कें जरूरत भ सकएय छै, जैना की अहां कें डॉक्टर कें सलाह छै. |
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै, त ओकरा नजरअंदाज नहि करूं आ तुरंत अपन डॉक्टर सं मिलूं. इ किडनी कें समस्या कें संकेत भ सकएय छै.
- मूत्र मे खून।
- शरीर मे सूजन (एडिमा) विशेष रूप सँ पैर, टखने आ चेहरा पर।
- पेशाब करय मे दिक्कत या बेर-बेर पेशाब करय पड़नाय.
- मतली, उल्टी, आ वजन घटब बिना कोनो कारण के।
- अत्यधिक थकान या बेर-बेर बेवजह माथ दर्द।
ई लक्षण हमेशा गुर्दा के धमनियों के समस्या के कारण नहिं होइत अछि । मुदा, एकर कारणक पता लगाबय आ उचित इलाज लेबय पड़त.
टेक-होम मैसेज
- गुर्दा धमनी मुख्य रक्त वाहिका थिक जे हृदय सँ गुर्दा धरि रक्त पहुँचबैत अछि । किडनी के स्वस्थ कामकाज के लेल ई बहुत जरूरी छै.
- कोलेस्ट्रॉल आ वसा जमा (Renal Artery Stenosis) के कारण ई रक्त वाहिका संकुचित भ सकैत अछि । ई गंभीर स्थिति अछि।
- गुर्दे कें धमनी संकुचन सं अनियंत्रित उच्च रक्तचाप, गुर्दा कें बीमारी, दिल कें दौरा, आ स्ट्रोक जैना स्थितियक भ सकएयत छै.
- स्वस्थ आहार कें पालन करनाय, नियमित व्यायाम करनाय, धूम्रपान सं बचनाय, आ मधुमेह आ उच्च रक्तचाप जैना बीमारियक कें नियंत्रित करनाय सं इ रक्त वाहिकाक कें स्वस्थ राखल जा सकएय छै.
- यदि अहां कें किडनी सं संबंधित कोनों लक्षणक कें अनुभव होएयत छै, त स्व-इलाज नहि करूं आ तुरंत सलाह कें लेल अपन डॉक्टर सं परामर्श करूं.











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