की अहां के अपन सेक्स लाइफ मे दिक्कत भ रहल अछि? आउ, यौन विकार के बारे में जानब !

की अहां कें सेहो सेक्स कें दौरान सुख या संतुष्टि कें एहसास नहि होयत छै? या फेर अहां कें यौन क्रिया मे शामिल हुअ कें कोनों इच्छा या रुचि नहि छै? यदि अहां कें अइ तरह कें अनुभव भेल छै त इ यौन विकार नामक स्थिति कें संकेत भ सकएय छै. इ वास्तव मे बहुत आम बात छै, आ बेसि मामलाक मे एकर इलाज नीक सं कैल जा सकएय छै. इ तनाव, विभिन्न बीमारियक, किच्छू दवाईयक, या पिछला यौन शोषण जैना चीजक कें कारण भ सकएय छै.

यौन अनैतिकता की होइत छैक ? एकरा सरलतासँ बुझी।

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ यौन विकार यौन गतिविधि स॑ जे सुख आरू संतुष्टि चाहै छियै, ओकरा नै मिलना छै । एकर विशेषता सेक्स कें आनंद लेवा मे असमर्थता, या यौन गतिविधि मे शामिल हुअ मे रुचि कें कमी भ सकएय छै.

आब देखू, ``यौन प्रतिक्रिया चक्र'' नामक किछु अछि ।ई एकटा स्टेप-बाय-स्टेप मॉडल अछि जे व्यक्ति यौन उत्तेजना पर कोना प्रतिक्रिया दैत अछि । एकर मुख्य चारिटा चरण अछि : १.

1. उत्तेजना : ई ओ अवस्था थिक जतय सेक्सक इच्छा उत्पन्न होइत अछि आ शरीर ओकर तैयारी करैत अछि । एहि मे फोरप्ले, पुरुषक लिंग ठाढ़ होयब, आ महिलाक भगशेफ सूजन सन चीज शामिल अछि ।

2. पठार : ई संभोग सं पहिने के अवस्था अछि। एहि दौरान हृदय गति, मांसपेशीक तनाव, आ साँस लेबाक गति बढ़ैत अछि । पुरुष प्री-कम नामक तरल पदार्थ कें स्खलन सेहो कयर सकएयत छै.

3. संभोग : ई ओ क्षण होइत अछि जखन यौन तनाव अचानक गायब भ जाइत अछि आ जननांगक माध्यमे बहुत सुखक अनुभव होइत अछि । एहि संभोगक दौरान स्खलन सेहो होइत अछि ।

4. संकल्प : ई संभोगक बादक समय होइत अछि जखन शरीर शांत भ' जाइत अछि। शरीर आराम करैत अछि आ जननांग अपन सामान्य अवस्था मे वापस आबि जाइत अछि ।

यौन प्रतिक्रिया चक्र कें कोनों चरण मे यौन विकार भ सकएयत छै. हालांकि शोध सं पता चलल अछि जे ई स्थिति बहुत आम अछि, मुदा बहुत लोक एहि पर गप्प नहि करय चाहैत छथि. ओना एकर इलाज अछि ताहि लेल अपन साथी आ डॉक्टर सं एहि पर गप्प करब बहुत जरूरी अछि.

यौन अनैतिकता के प्रकार के छै?

डॉक्टर यौन विकार कें मुख्य रूप सं चारि प्रकार मे विभाजित करएयत छै:

• इच्छा विकार : यौन इच्छा कम या नहि। मतलब कोनों तरह कें यौन गतिविधि मे रुचि कें नुकसान भ सकएय छै. जेना कि किछ लोक के अपन साथी के संग रहय मे रुचि कम भ जाएत छनि. इ अस्थायी या स्थायी भ सकएयत छै.
• उत्तेजना विकार : १.यौन गतिविधि कें दौरान शारीरिक रूप सं उत्तेजित हुअ मे असमर्थता. भले ही अहां सेक्स करय चाहय छी, मुदा अहां कें शरीर कें कोनों प्रतिक्रिया नहि भ सकय छै. जेना, पुरुष कें इरेक्शन नहि भ सकएयत छै. महिला कें लेल इ अइ कें लेल भ सकएय छै की ओकर शरीर सेक्स कें लेल तैयार नहि छै, या ओकर योनि नम नहि छै.
• संभोग विकार : संभोग मे देरी या बिल्कुल नहि। अहां कें यौन इच्छा आ उत्तेजना महसूस भ सकएयत छै, मुदा संभोग सुख तइक नहि पहुंच सकएयत छै. एहि सं महिला आ पुरुष दुनू प्रभावित भ सकैत अछि.
• दर्द विकार : सेक्स के दौरान दर्द के कारण सेक्स करय में अनिच्छा। ई दर्द सेक्स लाइफ के नीरस बना सकैत अछि।

यौन विकार कतेक आम अछि ?

यौन विकार ककरो, कोनों उम्र मे प्रभावित कयर सकएय छै. मुदा, ई 40 साल सं बेसी उम्र के लोक में बेसी होइत अछि.सर्वक्षण के अनुसार 30% सं 40% के बीच लोक के जीवन के कोनो समय में ई स्थिति के अनुभव भेल अछि. मतलब ई जे ई सिर्फ अहां के लेल कोनो समस्या नहिं अछि.

यौन विकार कें की लक्षण छै?

किछ प्रकार कें यौन विकार महिलाक कें अपेक्षा पुरु षक कें बेसि प्रभावित करएयत छै, आ किच्छू प्रकारक महिलाआक कें पुरु षक कें अपेक्षा बेसि प्रभावित करएयत छै.

जे लक्षण पुरुषक कें अनुभव भ सकएयत छै:

• यौन संबंध कें लेल इरेक्शन प्राप्त करएय मे या रखएय मे असमर्थता ( erectile dysfunction ). ई "नपुंसकता" के नाम सं जानल जाय वाला स्थिति सं मिलैत जुलैत अछि जेना कि बेसी लोक एकरा जनैत छथि ।
• पर्याप्त यौन उत्तेजना कें बावजूद एनेजेकुलेशन या स्खलन मे देरी.
• स्खलन के समय को नियंत्रित करने में असमर्थता ( `Premature Ejaculation` ). अर्थात यौन संबंध शुरू होइते लगभग स्खलन भ जाइत अछि ।

जे लक्षण महिलाक कें अनुभव भ सकएयत छै:

• संभोग प्राप्त करबा मे असमर्थता ( Anorgasmia ).
• सेक्स सं पहिने आ सेक्स के दौरान योनि के सूखनाय. एकर कारण `योनि शोष` (योनि ऊतक कें पतला आ सुखायब) भ सकएयत छै.
• योनि के मांसपेशियों को आराम देने में असमर्थता ताकि यौन संभोग के अनुमति मिल सके ( `Vaginismus` ). अइ सं यौन संबंध बहुत दर्दनाक भ सकएय छै, या असंभव सेहो भ सकएय छै.

एहन लक्षण जे ककरो प्रभावित क सकैत अछि : १.

• सेक्स के प्रति रुचि या इच्छा के कमी ( `Low Libido` ).
• उत्तेजित होबय मे असमर्थता।
• यौन संबंध के दौरान दर्द ( Dyspareunia ).
• किछु पुरान स्थिति, उपचार, या दवाई।
• हार्मोनल परिवर्तन, जेना एस्ट्रोजन या टेस्टोस्टेरोन जैना हार्मोन कें स्तर मे कमी.

यौन विकार कें मुख्य कारण की छै?

यौन विकार शारीरिक आ मनोवैज्ञानिक दूनू तरह कें कारक कें कारण भ सकएयत छै.

भौतिक कारण : १.

• पुरानी स्थिति जेना किडनी या लिवर कें बीमारी.
• मधुमेह ।
• हृदय एवं संवहनी रोग।
• न्यूरोलॉजिकल विकार या तंत्रिका क्षति, जेना `मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS)` .
• हार्मोनल असंतुलन .
• कैंसर ।
• शराब कें उपयोग कें विकार आ पदार्थक कें उपयोग कें विकार (SUD) .
• गर्भावस्था आ स्तनपान .
• रजोनिवृत्ति के समय .

एकर अलावा, अवसादरोधी दवाइयक सहित किच्छू दवाईयक कें दुष्प्रभाव कें रूप मे यौन कार्य कें सेहो प्रभावित कयर सकएय छै.

मनोवैज्ञानिक कारण : १.

यौन विकार पर सेहो अहां के भावना आ भावना के बहुत असर पड़ि सकैत अछि. एहि मे शामिल भ सकैत अछि:

• तनाव या चिंता .
• विवाह या रिश्ता में समस्या।
• अवसाद ।
• अपने शरीर के विकृत दृष्टिकोण होना (`बेचारे शरीर की छवि`)।
• पूर्व मे यौन उत्पीड़न या दुर्व्यवहार कें शिकार होएयत छै.
• अपराधबोध।
• अपन यौन गतिविधि पर अनुचित भय या संदेह रहब।

कोन-कोन दवाईयक कें कारण यौन विकार होयत छै?

ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाईयक कें संग-संग पर्चे कें दवाईयक कें यौन दुष्प्रभाव भ सकएय छै. किछ दवाई अहां कें कामेच्छा कें प्रभावित कयर सकय छै, जखन कि किछ अहां कें उत्तेजित होय या संभोग प्राप्त करय कें क्षमता कें प्रभावित कयर सकय छै.

जे दवाई बिना डॉक्टर कें पर्चे कें लेल जा सकएय छै:

सर्दी या एलर्जी कें लेल लेल गेल किच्छू एंटीहिस्टामाइन आ डिकॉन्जेस्टेंट यौन संबंधी विकार या स्खलन कें समस्या पैदा कयर सकएय छै. उदाहरण : १.

• `सेटिरिज़िन (Zyrtec®)`
• `लोराटाडिन (क्लारिटिन®)`
• ``डाइफेनहाइड्रामाइन (बेनाड्रिल®)''।

अवसाद रोधी दवाई : १.

निम्नलिखित दवाईयक कें कारण यौन इच्छा कम भ सकएयत छै, उत्तेजना पैदा करएय मे असमर्थता, आ संभोग प्राप्त करएय मे दिक्कत भ सकएयत छै:

• ``त्रिचक्रीय अवसादरोधी दवाई'' (जैसे `एमिट्रिप्टाइलिन (Elavil®, Vanatrip®)', `डॉक्सेपिन (Sinequan®)')
• ``मोनोअमाइन ऑक्सीडेज अवरोधक (MAOIs)'' (जैसे `फेनेलज़िन (Nardil®)')
• ``मनोरोग निवारक दवाइयाँ'' (जैसे `थियोरिडाज़िन (Mellaril®)')
• उन्माद रोधी दवाइयक, उदाहरण कें लेल लिथियम कार्बोनेट (Eskalith®)
• ``चयनात्मक सेरोटोनिन पुनः अवशोषण अवरोधक (SSRIs)'' (जैसे `फ्लूओक्सेटिन (Prozac®)', `sertraline (Zoloft®)', `paroxetine (Paxil®)')

उच्च रक्तचाप रोधी दवाई : १.

उच्च रक्तचाप कें लेल निम्नलिखित दवाई इरेक्टाइल डिसफंक्शन पैदा कयर सकएयत छै:

• मूत्रवर्धक (मूत्रक उत्पादन बढ़ाबय बला दवाई) २.
• `अल्फा-ब्लॉकर`
• `बीटा-ब्लॉकर`

महत्वपूर्ण : यदि अहां कोनों दवाई खा रहल छी आ ओकरा लगएयत छै की ओ यौन विकार पैदा करएयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिलूं. बिना चिकित्सकीय सलाह कें कहियो दवाई लेनाय बंद नहि करूं या खुराक मे बदलाव नहि करूं.

यौन विकार कें की जटिलता छै?

अहां कें यौन स्वास्थ्य अहां कें समग्र जीवन कें गुणवत्ता कें एकटा महत्वपूर्ण हिस्सा छै. जखन अहां अपन सेक्स लाइफ सं संतुष्ट नहि होयब तखन अहां अकेलापन आ कुंठित महसूस कयर सकय छी. एकर असर अहां के साथी सं अहां के अंतरंग संबंध पर सेहो पड़ि सकैत अछि. अतः कोनो आन बीमारी के तरह यदि यौन विकार अहां के परेशान करय लागय या अहां के दैनिक जीवन में समस्या पैदा करय लागय त एकर इलाज लेब बहुत जरूरी अछि.

यौन विकार के कोना चिन्हल जाय ?

बेसी काल अहां के पता चलत जे अहां के यौन सुख मे किछ बाधा पहुंचा रहल अछि. आमतौर पर डॉक्टर पहिने अहां सं अहां कें लक्षणक कें पूरा इतिहास पूछतय आ ओकर बाद शारीरिक जांच करतय. ओ अन्य चिकित्सा समस्याक कें जांच कें लेल डायग्नोस्टिक टेस्ट कें आदेश सेहो द सकएय छै, जे अहां कें यौन विकार कें कारण भ सकएय छै. मुदा, यौन विकार कें निदान मे रक्त जांच सं आमतौर पर सीमित मदद भेटैत छै.

सेक्स कें प्रति अहां कें दृष्टिकोण, संबंधक कें समस्याक, चिंता, यौन इतिहास, अहां कें उपयोग करएय वाला दवाईयक, आ शराब या नशा कें उपयोग कें बारे मे जानकारी जानएय सं, डॉक्टर समस्या कें मूल कारण कें समझ सकएय छै आ सबसे उपयुक्त उपचार कें सिफारिश कयर सकएय छै.

यौन विकार कें इलाज कोना कैल जायत छै?

डॉक्टर अक्सर यौन विकार कें इलाज अंतर्निहित शारीरिक या मनोवैज्ञानिक समस्याक कें संबोधित करयत करएयत छै. अन्य उपचारक मे शामिल भ सकएयत छै:

• दवाई : यदि कोनों दवाई कें कारण नपुंसकता भ रहल छै, त दवाई बदलला सं राहत मिल सकएय छै. हार्मोन कें कमी वाला लोगक कें हार्मोन कें इंजेक्शन, गोली या क्रीम सं फायदा भ सकएय छै.
• पुरुषक कें लेल : सिल्डेनाफिल (Viagra®), टैडालाफिल (Cialis®), वर्डेनाफिल (Levitra®, Staxyn®) आ अवनाफिल (Stendra®) जैना दवाईयक लिंग कें उत्तेजित करय मे मदद कयर यौन कार्य मे सुधार कयर सकय छै.
• महिलाक कें लेल : बुस्पाइरोन (BuSpar®), ब्यूप्रोपियन (Wellbutrin®), फ्लिबैनसेरिन (Addyi®), आ ब्रेमेलानोटाइड (Vylseesi®) जैना दवाईयक कामेच्छा बढ़ा सकएयत छै. यदि रजोनिवृत्ति कें कारण कामेच्छा मे कमी आयल छै, त हार्मोन थेरेपी मदद कयर सकएय छै.
• यांत्रिक सहायक उपकरण : वैक्यूम उपकरण आ लिंग प्रत्यारोपण जैना उपकरण इरेक्टाइल डिसफंक्शन (इरेक्शन प्राप्त करएय मे या रखएय मे असमर्थता) मे मदद कयर सकएय छै. महिलाक लेल वैक्यूम डिवाइस सेहो अछि। डिलेटर ओय लोगक कें मदद कयर सकएय छै, जेकरा रजोनिवृत्ति कें कारण योनि कसनाय छै. वाइब्रेटर जैना उपकरण यौन सुख आ संभोग कें बढ़ावा मे मदद कयर सकएय छै.
• सेक्स थेरेपी : सेक्स थेरेपिस्ट यौन समस्या वाला लोगक कें मदद कयर सकएय छै, जेकर समाधान नियमित डॉक्टर नहि कयर सकएय छै. प्रायः नीक विवाह परामर्शदाता बनबैत छथि । जे जोड़ी खुशहाल यौन संबंध बनाक रखनाय चाहय छै, ओकरा लेल प्रशिक्षित पेशेवर कें साथ काम करनाय एकटा बढ़िया विकल्प छै.
• व्यवहारिक उपचार : एहि मे अनेक तरहक तरीका शामिल अछि । उदाहरण कें लेल, संबंधक मे अस्वस्थ व्यवहार कें समझनाय, या उत्तेजना आ/या संभोग कें समस्याक कें इलाज कें रूप मे आत्म-उत्तेजना कें उपयोग करनाय.
• मनोचिकित्सा : प्रशिक्षित परामर्शदाता कें साथ मनोचिकित्सा अहां कें पिछला यौन आघात, चिंता, भय, अपराधबोध, आ अहां कें शरीर कें नकारात्मक धारणा जैना मुद्दाक कें संबोधित करएय मे मदद कयर सकएय छै. इ सबटा कारक यौन कार्य कें प्रभावित कयर सकएय छै.
• शिक्षा आ संचार : कामुकता, यौन व्यवहार आ प्रतिक्रियाक कें बारे मे शिक्षित होनाय यौन गतिविधियक कें बारे मे चिंता कें दूर करएय मे मदद कयर सकएय छै. साथ ही, अपन साथी सं खुल क अपन जरूरतक आ चिंता कें बारे मे बात करनाय स्वस्थ सेक्स जीवन कें लेल बहुत सं बाधाक कें दूर करएय मे मदद कयर सकएय छै.

की यौन अनैतिकता एकदम समाप्त भ' जायत?

यौन विकार कें इलाज कें सफलता समस्या कें अंतर्निहित कारण पर निर्भर करएयत छै. अधिकतर मामलाक मे इलाज कें बाद अधिकतर लोग स्वस्थ आ संतोषजनक सेक्स जीवन मे वापस आवय मे सक्षम भ जायत छै. तेँ आशा रहब जरूरी अछि।

की यौन विकार कें रोकल जा सकएय छै?

नै, एकरा पूर्ण रूपेण रोकल नै जा सकै छै। मुदा एकर असर अहां के जीवन पर कम करय लेल अहां कदम उठा सकय छी. पहिल डेग इ छै की एकरा सं जागरूक रहूं आ इ पहचानूं की मदद लेवय कें समय कहिया आबि गेल छै. मदद स्वीकार करनाय कखनों-कखनों निराशाजनक आ परेशान करएय वाला भ सकएय छै. मुदा बहुतो मामला मे अहां एहन कोनो काज नहि केलहुं अछि जे यौन विकार पैदा करि सकय. सौभाग्य सं यौन विकार पैदा करय वाला बहुत रास चीजक कें इलाज कैल जा सकय छै.

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें तीन महीना या ओय सं बेसि समय सं यौन विकार भ रहल छै, त डॉक्टर सं मिलूं. यदि इ अहां कें संबंधक मे बाधा पहुंचाबय लागल छै, या यदि इ अहां आ/या अहां कें साथी कें लेल भावनात्मक परेशानी पैदा कयर रहल छै, त इ मदद लेवय कें समय आबि गेल छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें मेडिकल हिस्ट्री कें बारे मे पूछतय, अहां कें लेल सबटा दवाई आ सप्लीमेंट कें पूरा सूची पूछतय, आ समस्या कें जड़ कें पता लगावय कें कोशिश करतय.

यौन विकार एकटा चुनौतीपूर्ण स्थिति छै. मुदा चिन्ता जुनि करू। एकर इलाज अक्सर परामर्श, शिक्षा आ भागीदारक कें बीच नीक संवाद सं कैल जा सकएय छै.

सबसँ महत्वपूर्ण बात मोन राखब (टेक-होम मैसेज)

यौन विकार एकटा एहन समस्या अछि जे बहुत लोक के प्रभावित करैत अछि, भले ओ एहि पर गप्प नहि करय चाहैत होथि। लाजक कोनो बात नहि।जँ अहाँकेँ एहने समस्या अछि तँ असगरे कष्ट नहि उठाउ।

• अपन साथी स खुलि क गप करू।
• कोनो भरोसेमंद डाक्टर स भेंट करू आ सलाह लिअ। मोन राखू, डॉक्टर अहां के मदद करय लेल मौजूद छथिन्ह.
• सही इलाज सं अहां सेहो स्वस्थ आ संतोषजनक सेक्स लाइफ जी सकय छी.

घबराहट नहि करू, सही जानकारी ताकू, आ जरूरत पड़ला पर चिकित्सकीय सलाह लिअ, आ एहि स्थिति सं निपटू. अहाँ असगर नहि छी।

` यौन नपुंसकता, यौन समस्याएँ, यौन स्वास्थ्य, इरेक्टाइल डिसफंक्शन, कम कामेच्छा, यौन चिकित्सा, मानसिक स्वास्थ्य |