ओबी/जीआईएन कें दौरा करनाय कखनों-कखनों कनि डरावना आ डरावना भ सकएयत छै. ई एहन बात अछि जे सब केँ लगैत छैक। त, जं अहां ट्रांसजेंडर आदमी छी या नॉनबाइनरी व्यक्ति आ अहां गर्भवती होबय के बारे में सोचि रहल छी तं, एहन डॉक्टर के खोजब कतेक जरूरी अछि जे अहां के जरूरत के बुझय आ अहां के सम्मान करय. गर्भावस्था अहां कें जीवन मे एकटा अद्भुत, रोमांचक समय होबाक चाही. भले ही हरदम मजेदार नै हो, लेकिन कम से कम अहां के एहन महसूस करबाक चाही जे अहां एहन जगह पर छी जतय अहां अपन बात राखि सकय छी आओर अहां के देखभाल के हिस्सा बनि सकय छी. अस्तु, एक बेर देखल जाय जे कोना एहन ओबी/जीआईएन के खोजल जाय जे अहां के पहचान के सम्मान करय आओर अहां के समर्थन करय.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
पहिने किछु ऑनलाइन मदद ली।
आब एलजीबीटीक्यू+ समुदाय कें लेल समर्पित वेबसाइट आ सोशल मीडिया समूहक कें बढ़ैत संख्या छै, जे स्वास्थ्य संबंधी जानकारी प्रदान करय छै. इ अहां कें ओय लोगक कें नाम आ संपर्क जानकारी खोजय मे मदद कयर सकय छै जे विभिन्न प्रकार कें सेवाक प्रदान करय छै. खासकर जखन कि ट्रांसजेंडर गर्भावस्था कें बात होयत छै, तखन अहां विशेष रूप सं स्त्री रोग विशेषज्ञ, प्रजनन क्लिनिक या जन्म केंद्र कें खोज कयर सकय छी.
किछु एहन चीज अछि जेकरा आजमाबय के अछि:
- गूगल सर्च करू : ई बहुत सरल अछि। "श्रीलंका मे ट्रांस-फ्रेंडली ओबी/जीवाईएन" या "ट्रांसजेंडर-फ्रेंडली प्रेग्नेंसी केयर " जैना शब्दक कें खोज करएय कें कोशिश करूं. किछ अस्पताल आओर क्लिनिक एहि बारे मे जानकारी अपन वेबसाइट पर डालत.
- अस्पताल आरू क्लिनिक केरऽ वेबसाइट देखऽ : श्रीलंका केरऽ कुछ प्रमुख निजी अस्पतालऽ के वेबसाइट छै जेकरा म॑ एलजीबीटीक्यू समुदाय क॑ देलऽ जाय वाला विशेष सेवा के जिक्र करलऽ गेलऽ छै । अगर कोनो वेबसाइट पर एलजीबीटीक्यू या ट्रांसजेंडर परिवार के बारे मे जानकारी अछि त ई बहुत नीक संकेत अछि.
- अपन बीमा प्रदाता सं पूछूं: यदि अहां कें स्वास्थ्य बीमा छै, त अहां ओकर ग्राहक सेवा कें फोन कयर सकय छी आ स्त्री रोग विशेषज्ञक कें सूची पूछ सकय छी जे ट्रांसजेंडर लोगक कें सेवा करएयत छै.
अहाँक भरोसा वाला लोक स पूछू।
इंटरनेट जतेक मददगार अछि, कखनो काल मुंह सं मुंह सं पता चलय के सभ सं नीक तरीका होएत अछि. अपन दोस्त, परिवार या अहां कें भरोसेमंद व्यक्ति सं पूछूं की ओ कोनों एहन डॉक्टर कें जानएयत छै, जेकरा अइ तरह कें समझ छै.
किछु आओर तरीका अछि:
- अन्य डॉक्टर सं पूछूं: अहां अपन सामान्य चिकित्सक (जीपी) या मनोचिकित्सक जैना लोगक कें पइहने सं जानूं जे इ जरूरतक कें समझएयत छै, जेना स्त्री रोग विशेषज्ञ. कारण जे एहि प्रकारक विशेष सेवा देबय वाला डॉक्टर के एक दोसरा सं नीक संबंध होएत छनि.
- सामुदायिक समूह सं जुड़ू : फेसबुक जेहन सोशल मीडिया पर एलजीबीटीक्यू+ ग्रुप के माध्यम सं जानकारी पाबि सकय छी. संगहि, एहि अनुभव सं गुजरल अन्य ट्रांसजेंडर अभिभावक सं सेहो पूछू. हुनका लोकनिक अनुभव अहाँक लेल अमूल्य होयत।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →अहाँ के कोना पता चलत जे ई अहाँक लेल सही जगह अछि कि नहि?
जे लोग ट्रांसजेंडर, नॉनबाइनरी छै, या अन्य लैंगिक पहचान वाला छै, ओकरा स्वास्थ्य देखभाल मे समानता सुनिश्चित करय कें लेल एखन बहुत रास रास्ता तय करय कें छै. मुदा आब स्थिति पहिने स बहुत नीक अछि। कोनो जगह अहां के लेल नीक फिट अछि आओर अहां के सहारा दैत अछि कि नहि से पता लगाबय के कईटा तरीका अछि.
सबसँ नीक पहिल परीक्षा अछि जे अपन परिचय दैत काल अपन पसंदीदा सर्वनाम के प्रयोग करी। जं स्टाफ में डॉक्टर सं ल क नर्स सं ल क फ्रंट डेस्क के चपरासी धरि सब कियो अहां के पसंदीदा नाम सं फोन करय छथिन्ह तं नीक.
| जे देखब कोनो सपोर्ट क्लिनिक मे | |
|---|---|
| सेवन के फार्म | ई सब जेंडर-तटस्थ भाषा के प्रयोग करै छै, जेंडर तक सीमित नै छै । अहाँक पसंदीदा नाम आ सर्वनाम लेल अलग जगह भ सकैत अछि । |
| कर्मचारी व्यवहार | अहाँ स सम्मान आ समझदारी स गप करैत अछि। अहाँक पसंदीदा नाम आ सर्वनाम सँ संबोधित करैत अछि | |
| मेडिकल टेस्ट | अहाँक सुविधा पर विचार करताह। जेना, डॉक्टर ट्रांसवैजिनल अल्ट्रासाउंड कें बजाय पेट कें अल्ट्रासाउंड कें सुझाव द सकएयत छै. |
टेस्टोस्टेरोन एवं मानसिक स्वास्थ्य
अहाँकेँ पहिनेसँ टेस्टोस्टेरोन अछि।यदि अहां हार्मोन थेरेपी ले रहल छी त गर्भावस्था कें दौरान अहां कें एकरा अस्थायी रूप सं बंद करएय कें जरूरत भ सकएय छै, कियाकि इ हार्मोन बढ़एयत बच्चा कें लेल हानिकारक भ सकएय छै. अधिकांश लोकक लेल ई अस्थायी परिवर्तन कोनो समस्या नहि अछि ।
मुदा किछु लोकक लेल टेस्टोस्टेरोन बंद करला सं जेंडर डिस्फोरिया भ सकैत अछि वा खराब भ सकैत अछि . ई एकटा गंभीर भावनात्मक संकट छै जे अपनऽ शरीर आरू अपनऽ लैंगिक पहचान के बीच बेमेल के कारण पैदा होय छै । यदि अहां कें इ स्थिति पहिले सं भेल छै, त गर्भवती हुअ सं पहिले मानसिक स्वास्थ्य सहायता लेवा कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करनाय महत्वपूर्ण छै.
अहां कें अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?
सवाल पूछनाय बहुत जरूरी छै, इ जानय कें लेल की अहां कें डॉक्टर अहां कें लेल नीक फिट छै या नहि. एहि तरहक किछु सवाल पूछबाक प्रयास करू।
| पूछने के लिये प्रश्न |
|---|
| अहां आ कर्मचारी की करय छी जे ट्रांसजेंडर या नॉनबाइनरी व्यक्ति कें क्लिनिक मे आवय पर बेसि सहज महसूस करय? |
| की अहां ट्रांसजेंडर पुरुषक स्वास्थ्य संबंधी जरूरत बुझैत छी, जे हार्मोन थेरेपी लैत छथि आ नहि लैत छथि? |
| बच्चा कें जन्म या स्तनपान कें कतेक जल्दी हम फेर सं टेस्टोस्टेरोन लेनाय शुरू कयर सकएय छी? |
| की अहां आ अहां कें कर्मचारी कें संक्रमणकालीन सामाजिक-व्यवहार स्वास्थ्य कें विशेष प्रशिक्षण भेटल छै? |
| अहां पहिने कतेक गर्भवती ट्रांसजेंडर लोक सं काज केने छी? |
कल्पना करू, मानल जाय जे कोनो डाक्टर एहन लोकक संग एतेक काज नहि केने छथि। जे सदिखन कोनो समस्या नहि होइत छैक। सबसँ जरूरी बात ई जे सम्मान करब, सीखब, आ जरूरत के हिसाब सं अपनाबय लेल तैयार रहब.
जे बात डॉक्टर अहां सं पूछि सकय छै
अहां कें डॉक्टर आमतौर पर प्रसव पूर्व विटामिन, आनुवंशिक जांच, आ अहां कें लेबाक चाही दवाइयक कें बारे मे बात करतय. जे डॉक्टर अहां कें जरूरतक कें समझएयत छै ओ संभवतः इ तरह कें सवाल सेहो पूछतय:
- प्रसव के बारे मे कोना जानय चाहब?
- की अहां अपन बच्चा कें स्तनपान करावा कें लेल देख रहल छी? यदि नहि त की अहां फार्मूला दूध के बारे मे जानय चाहब?
- की अहां अपन साथी कें शुक्राणु कें उपयोग करएयत छी, या अहां कें दाता शुक्राणु कें जरूरत छै?
- की अहां कें कोनों साथी या अन्य परिवार या दोस्त छै जे अहां कें साथ देयत?
- बच्चा कें जन्म कें बाद अवांछित गर्भधारण कें रोकएय कें योजना छै?
मोन राखू, "टेस्टोस्टेरोन जन्म नियंत्रण के कोनो रूप नहिं अछि." ई एहन बात छै जेकरऽ संप्रेषण अक्सर स्पष्ट रूप स॑ नै करलऽ जाय छै । अस्तु, बच्चा कें जन्म कें बाद गर्भनिरोधक कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.
भविष्यक प्रजनन क्षमताक गप्प कहिया करबाक चाही?
अपन परिवार नियोजन कें बारे मे जल्दीए बात करनाय नीक विचार छै, खासकर अगर अहां हार्मोन थेरेपी ल रहल छी. एखन धरि ई साबित नहिं भेल अछि जे टेस्टोस्टेरोन चिकित्सा सं अहां के अंडा के गुणवत्ता पर असर पड़त या बाद में गर्भवती होय के संभावना कम भ जायत. मुदा, इ अहां कें मासिक पीरियड्स बंद कयर सकएय छै आ प्रजनन क्षमता कें समस्या कें कोनों संकेत कें छिपा सकएय छै.
यदि अहां कें गर्भवती होएय मे परेशानी भ रहल छै या हार्मोन थेरेपी कें बारे मे कोनों सवाल छै, त अहां अपन स्त्री रोग विशेषज्ञ सं बात करूं. ओ अहां कें प्रजनन अंतःस्रावी विशेषज्ञ कें पास रेफर कयर सकय छै . इ डॉक्टर छै जे विशेष रूप सं प्रशिक्षित छै, जे लोगक कें गर्भवती होएय मे मदद करएयत छै. हार्मोन आ टेस्टोस्टेरोन केना काज करैत अछि से हुनका सब के बहुत नीक बुझल छनि।
टेक-होम मैसेज
- जखन अहां ट्रांसजेंडर व्यक्ति कें रूप मे गर्भवती छी तखन इ बहुत जरूरी छै की एकटा मेडिकल टीम होएयत जे अहां कें समझएय आ ओकर सम्मान करएयत छै.
- इंटरनेट, भरोसेमंद दोस्त, आ अन्य डॉक्टर सं मदद ल क कोनों स्त्री रोग विशेषज्ञ कें खोजूं जे अहां कें साथ द सकएय.
- कोनों क्लिनिक अहां कें कतेक सहायता प्रदान करएयत छै ओकर पंजीकरण फॉर्म, कर्मचारीक कें व्यवहार, आ ओकर जांच कें तरीका देख क अहां इ समझ सकएय छी.
- गर्भवती होएय सं पहिले अपन डॉक्टर सं टेस्टोस्टेरोन बंद करय आ ओकर मनोवैज्ञानिक प्रभाव (जेंडर डिस्फोरिया) कें बारे मे खुल क बात करूं.
- अपन डॉक्टर सं सवाल पूछय सं नहि डेराउ. सबसँ नीक डाक्टर ओ होइत छथि जे अहाँक सम्मान करैत छथि, अहाँक प्रश्न सुनैत छथि, आ सीखय लेल तैयार रहैत छथि ।
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