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की अहाँक मांसपेशी अचानक कसैत अछि? की ओ सभ झकझोरि जाइत छथि ? स्पैस्टिसिटी के बात करी!

की अहाँक मांसपेशी अचानक कसैत अछि? की ओ सभ झकझोरि जाइत छथि ? स्पैस्टिसिटी के बात करी!

की अहाँ के कखनो काल एहन लगैत अछि जे जखन अहाँ कोनो हाथ या टांग के हिलाबय के कोशिश करैत छी त अचानक ओ कठोर भ जाइत अछि जेना ओकरा कोनो चट्टान सं टकरा गेल हो? या फेर अहां कें लगएयत छै की अहां कें मांसपेशी सिहर रहल छै आ दर्द भ रहल छै, जखन कि अहां बस ठाढ़ भ रहल छी? ई एहन स्थिति अछि जे बहुत लोक के अनुभव होइत छनि, मुदा ठीक-ठीक नहिं बुझल छनि जे ई की अछि. चिकित्सा मे एकरा हम सब स्पैस्टिसिटी कहैत छी। चिन्ता जुनि करू, आइ हम सब बात बहुत सरल, एहन तरीका स करब जे अहाँ सब बुझि सकब।

सीधा शब्द मे कहल जाय त स्पैस्टिसिटी की होइत छैक ?

स्पैस्टिसिटी सिस्टम केरऽ एगो विकार छै जे हमरऽ मांसपेशी केरऽ गति क॑ नियंत्रित करै छै । सोचू, जखन हम सामान्यतः कोनो हाथ मोड़ैत छी तखन मांसपेशीक एकटा समूह कसैत (संकुचन) भ' जाइत अछि, जखन कि मांसपेशीक दोसर समूह आराम करैत अछि । ई त' रस्साकशी जकाँ अछि; एक कात खींचला पर दोसर कात आराम करबाक चाही। एहि प्रक्रिया कें नियंत्रण हमरा लोकनिक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा होइत छैक, जे मस्तिष्क आ रीढ़क हड्डी (रीढ़क हड्डीक भीतरक तंत्रिका तंत्र) थिक .

यदि कोनों कारण सं ई केंद्रीय तंत्रिका तंत्र क्षतिग्रस्त भ जायत छै त ओहि मांसपेशी सब के संकेत प्रणाली बाधित भ जायत छै. तखन की होइत छैक जे जखन अहाँ कोनो हाथ केँ हिलाबय के कोशिश करैत छी तऽ जे मांसपेशी टाइट हेबाक चाही आ जे मांसपेशी ढीला हेबाक चाही से दुनू एकहि संग कसैत अछि । अइ सं हिलनाय मुश्किल भ जायत छै, मांसपेशियक कें अकड़न भ जायत छै आ दर्द भ सकएयत छै.

किछु गोटेक लेल ई स्थिति हल्का भ सकैत अछि, बस मांसपेशी मे हल्का जकड़न। दोसर कें लेल इ अइ स्थिति मे बढ़ सकएय छै जत अंग एतेक टाइट भ सकएय छै की ओकरा नियंत्रित नहि कैल जा सकएय छै, जेकरा सं बहुत दर्द भ सकएय छै.

विशेषता सरल व्याख्या
मांसपेशीक टोन बढ़ब (Hypertonia) २. जखन अहां सिर्फ ठाढ़ छी तखनो अहां के मांसपेशी टाइट रहैत अछि आओर ढीला नहिं.
मांसपेशियों के ऐंठन अचानक, बेकाबू संकुचन आ मांसपेशीक कसब।
क्लोनस टखने सन जगह पर तेज, हिलैत-डुलैत झटका-झटका के सिलसिला।
असामान्य मुद्रा अंग-अंग जेना हाथ-पैर अजीब तरहेँ मोड़ल आ तानल रहैत अछि ।
दर्द आ असुविधा मांसपेशी मे जकड़न आ ऐंठन के कारण दर्द।
ठेकेदारी मांसपेशी कठोर भ जाइत अछि आ जोड़ स्थायी रूप सँ सिकुड़ि जाइत अछि, जेना पाथरक बनल हो, किछु समय मे ।
दैनिक कार्य मे हस्तक्षेप साधारण काज जेना कपड़ा पहिरब, नहाएब, वा अपनहि भोजन करब सेहो करबा मे दिक्कत।

स्पैस्टिसिटी के कारण की छै ?

जेना कि हम पहिने कहने रही जे एकर मुख्य कारण अछि हमर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अर्थात मस्तिष्क वा रीढ़क हड्डी के किछु नुकसान । एहि नुकसानक कतेको संभावित कारण अछि ।

  • रीढ़ के हड्डी के चोट : दुर्घटना के कारण रीढ़ के हड्डी के नुकसान
  • मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS): एकटा एहन बीमारी जे तंत्रिका म्यान के नुकसान पहुंचबैत अछि ।
  • सेरेब्रल पाल्सी : बचपन मे मस्तिष्क के नुकसान के कारण होए वाला स्थिति.
  • स्ट्रोक : मस्तिष्क में रक्त प्रवाह में बाधा के कारण मस्तिष्क के कोशिका के नुकसान |
  • मस्तिष्क या माथ मे चोट : दुर्घटना सं माथ पर पड़य वाला प्रभाव.
  • एमिओट्रोफिक लैटरल स्क्लेरोसिस (ALS) : एकटा एहन बीमारी जे धीरे-धीरे तंत्रिका कोशिका के कमजोर क दैत अछि जे गति के नियंत्रित करैत अछि |
  • स्पैस्टिसिटी कें कारण अन्य कईटा आनुवंशिक स्थितिक कें कारण सेहो भ सकएयत छै.

स्पैस्टिसिटी के कोना इलाज कयल जाइत अछि ?

सबसँ नीक बात ई जे एहि स्थितिक इलाज केर बहुत रास तरीका अछि । जखन कि स्पैस्टिसिटी कें पूरा तरह सं ठीक नहि कैल जा सकएय छै, लक्षणक कें प्रबंधन, दर्द कें कम करएय आ अपन जीवन कें आसान बनावा कें लेल अहां बहुत तरह कें काज कयर सकएय छी.

एकरऽ इलाज केरऽ सबसें कारगर तरीका छै कि खाली एक व्यक्ति के साथ नै, बल्कि डॉक्टरऽ के बहुविषयक टीम के साथ काम करलऽ जाय । एहि टीम मे एकटा न्यूरोलॉजिस्ट, एकटा फिजियोट्रिस्ट, एकटा फिजिकल थेरेपिस्ट, आ एकटा ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट शामिल भ सकैत अछि.

गैर-शल्य चिकित्सा उपचार

ई सब पहिल इलाज छै जेकरऽ प्रयोग करलऽ जाय छै ।

  • शारीरिक चिकित्सा : एहि मे मुख्यतः टाइट मांसपेशीक लेल खिंचाव आ मजबूत करबाक व्यायाम, संगहि चलब आ ठाढ़ हेबाक प्रशिक्षण सेहो शामिल अछि ।
  • व्यावसायिक चिकित्सा : अइ मे हाथक मांसपेशीक कें व्यायाम करनाय शामिल छै, ताकि अहां अपन दैनिक काज, जेना कपड़ा पहिरनाय, नहानाय, आ खाना बनानाय, अपन दम पर कयर सकूं.
  • स्पीच थेरेपी : यदि स्पैस्टिसिटी अहां कें चेहरा, मुंह आ गला कें मांसपेशियक कें प्रभावित करएयत छै, त इ थेरेपी अहां कें बोलएय आ निगलएय मे दिक्कत सं उबरएय मे मदद कयर सकएय छै.
  • दवाई : एहन दवाई अछि जकर उपयोग मांसपेशी के आराम देबय लेल कएल जा सकैत अछि. जेना `(बैक्लोफेन)`, `(टिजानिडिन)`, `(डायजेपम)` सन दवाई | मुदा, एहि सभ सं कखनो काल नींद आ कमजोरी सन दुष्प्रभाव सेहो भ सकैत अछि. अतः , एहि दवाई सभक प्रयोग केवल डाक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार करब आवश्यक अछि |

बोटॉक्स इंजेक्शन के इलाज

हँ, ई वैह `(बोटॉक्स®)` अछि जकर नाम अहाँ सुनने छी । ई खाली कॉस्मेटिक उपचार नै छै, बल्कि स्पैस्टिसिटी केरऽ बहुत प्रभावी इलाज भी छै । एतय अहाँ जे करैत छी से ई इंजेक्शन सीधा टाइट मांसपेशी मे इंजेक्शन लगाउ । तखन ओ मांसपेशी सभ आराम करैत अछि। एकर प्रभाव लगभग 3 महीना धरि रहैत अछि ।

सर्जरी (सर्जरी) २.

आमतौर पर इ सब कें उपयोग तखन कैल जायत छै जखन बीमारी बेसि गंभीर होयत छै.

  • आईटीबी थेरेपी : एहि मे पेट के त्वचा के नीचा एकटा छोट पंप के शल्य चिकित्सा द्वारा प्रत्यारोपित कयल जाइत अछि, जे ``(बैक्लोफेन)`` नामक दवाई के विशिष्ट खुराक सीधा रीढ़ के हड्डी के नस के आसपास के तरल पदार्थ में छोड़ैत अछि । एकर दुष्प्रभाव मुंह सं लेला सं कम होयत छै.
  • चयनात्मक पृष्ठीय राइजोटॉमी (SDR): ई कनि बेसी जटिल सर्जरी थिक । एहि मे केवल ओहि तंत्रिका जड़ि केँ चुनि क' काटल जाइत अछि जे समस्या उत्पन्न क' रहल अछि । एहि सं पैरक गंभीर अकड़न कम भ सकैत अछि.
  • आर्थोपेडिक सर्जरी : स्पैस्टिसिटी के कारण कठोर आ कड़ा भ गेल जोड़ आ टेंडन के बहाल करय के सर्जरी.

कहिया निश्चित रूप स डॉक्टर स भेंट करबाक चाही?

ई बहुत जरूरी अछि।

यदि अहां कें अचानक मांसपेशियों कें जकड़न आ अइ तरह सं खिंचाव कें अनुभव होयत छै आ बिना कोनों पूर्व समस्या कें, इ मस्तिष्क या रीढ़ कें हड्डी कें नुकसान कें संकेत भ सकएयत छै, अइ कें लेल बिना देरी करएय कें तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.जरूरत पड़ला पर आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाउ.

यदि अहां कें पहिने सं पता छै की अहां कें स्पैस्टिसिटी छै, त यदि निम्नलिखित बातक भ जायत छै त अपन डॉक्टर सं बात करूं:

  • यदि दिन पर दिन अकड़न आ ऐंठन बढ़ रहल छै.
  • जँ दर्द बढ़ि जाय।
  • यदि अहां कें दैनिक काज करय मे दिक्कत बढ़ रहल छै.

टेक-होम मैसेज

  • स्पैस्टिसिटी एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे मांसपेशी बेकाबू भ' क' कसैत आ सिकुड़ैत अछि, जे मस्तिष्क वा रीढ़क हड्डीक क्षतिक कारण होइत अछि ।
  • एकर गंभीरता हल्का असुविधा सं ल क गंभीर दर्द तइक भ सकएयत छै जे दैनिक गतिविधियक कें असंभव बनायत छै.
  • चिन्ता नहि करु। फिजिकल थेरेपी स ल कए सर्जरी तक क कईटा सफल इलाज अछि।
  • अपन मेडिकल टीम सं बात कयर अहां अपन लेल बेहतरीन इलाज योजना बना सकय छी.
  • यदि अहां कें नव लक्षण आबि जायत छै या अहां कें स्थिति खराब भ जायत छै, त बिना देरी करएय कें चिकित्सकीय सलाह लें.

स्पैस्टिसिटी, मांसपेशियों के कठोरता, मांसपेशियों के खिंचाव, न्यूरोलॉजिकल रोग, सेरेब्रल पाल्सी, स्ट्रोक, बैक्लोफेन |
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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की अहाँक मांसपेशी अचानक कसैत अछि? की ओ सभ झकझोरि जाइत छथि ? स्पैस्टिसिटी के बात करी!
लक्षण6 जुलाई 2026

की अहाँक मांसपेशी अचानक कसैत अछि? की ओ सभ झकझोरि जाइत छथि ? स्पैस्टिसिटी के बात करी!

की अहाँ के कखनो काल एहन लगैत अछि जे जखन अहाँ कोनो हाथ या टांग के हिलाबय के कोशिश करैत छी त अचानक ओ कठोर भ जाइत अछि जेना ओकरा कोनो चट्टान सं टकरा गेल हो? या फेर अहां कें लगएयत छै की अहां कें मांसपेशी सिहर रहल छै आ दर्द भ रहल छै, जखन कि अहां बस ठाढ़ भ रहल छी? ई एहन स्थिति अछि जे बहुत लोक के अनुभव होइत छनि, मुदा ठीक-ठीक नहिं बुझल छनि जे ई की अछि. चिकित्सा मे एकरा हम सब स्पैस्टिसिटी कहैत छी। चिन्ता जुनि करू, आइ हम सब बात बहुत सरल, एहन तरीका स करब जे अहाँ सब बुझि सकब।

सीधा शब्द मे कहल जाय त स्पैस्टिसिटी की होइत छैक ?

स्पैस्टिसिटी सिस्टम केरऽ एगो विकार छै जे हमरऽ मांसपेशी केरऽ गति क॑ नियंत्रित करै छै । सोचू, जखन हम सामान्यतः कोनो हाथ मोड़ैत छी तखन मांसपेशीक एकटा समूह कसैत (संकुचन) भ' जाइत अछि, जखन कि मांसपेशीक दोसर समूह आराम करैत अछि । ई त' रस्साकशी जकाँ अछि; एक कात खींचला पर दोसर कात आराम करबाक चाही। एहि प्रक्रिया कें नियंत्रण हमरा लोकनिक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा होइत छैक, जे मस्तिष्क आ रीढ़क हड्डी (रीढ़क हड्डीक भीतरक तंत्रिका तंत्र) थिक .

यदि कोनों कारण सं ई केंद्रीय तंत्रिका तंत्र क्षतिग्रस्त भ जायत छै त ओहि मांसपेशी सब के संकेत प्रणाली बाधित भ जायत छै. तखन की होइत छैक जे जखन अहाँ कोनो हाथ केँ हिलाबय के कोशिश करैत छी तऽ जे मांसपेशी टाइट हेबाक चाही आ जे मांसपेशी ढीला हेबाक चाही से दुनू एकहि संग कसैत अछि । अइ सं हिलनाय मुश्किल भ जायत छै, मांसपेशियक कें अकड़न भ जायत छै आ दर्द भ सकएयत छै.

किछु गोटेक लेल ई स्थिति हल्का भ सकैत अछि, बस मांसपेशी मे हल्का जकड़न। दोसर कें लेल इ अइ स्थिति मे बढ़ सकएय छै जत अंग एतेक टाइट भ सकएय छै की ओकरा नियंत्रित नहि कैल जा सकएय छै, जेकरा सं बहुत दर्द भ सकएय छै.

विशेषता सरल व्याख्या
मांसपेशीक टोन बढ़ब (Hypertonia) २. जखन अहां सिर्फ ठाढ़ छी तखनो अहां के मांसपेशी टाइट रहैत अछि आओर ढीला नहिं.
मांसपेशियों के ऐंठन अचानक, बेकाबू संकुचन आ मांसपेशीक कसब।
क्लोनस टखने सन जगह पर तेज, हिलैत-डुलैत झटका-झटका के सिलसिला।
असामान्य मुद्रा अंग-अंग जेना हाथ-पैर अजीब तरहेँ मोड़ल आ तानल रहैत अछि ।
दर्द आ असुविधा मांसपेशी मे जकड़न आ ऐंठन के कारण दर्द।
ठेकेदारी मांसपेशी कठोर भ जाइत अछि आ जोड़ स्थायी रूप सँ सिकुड़ि जाइत अछि, जेना पाथरक बनल हो, किछु समय मे ।
दैनिक कार्य मे हस्तक्षेप साधारण काज जेना कपड़ा पहिरब, नहाएब, वा अपनहि भोजन करब सेहो करबा मे दिक्कत।

स्पैस्टिसिटी के कारण की छै ?

जेना कि हम पहिने कहने रही जे एकर मुख्य कारण अछि हमर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अर्थात मस्तिष्क वा रीढ़क हड्डी के किछु नुकसान । एहि नुकसानक कतेको संभावित कारण अछि ।

  • रीढ़ के हड्डी के चोट : दुर्घटना के कारण रीढ़ के हड्डी के नुकसान
  • मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS): एकटा एहन बीमारी जे तंत्रिका म्यान के नुकसान पहुंचबैत अछि ।
  • सेरेब्रल पाल्सी : बचपन मे मस्तिष्क के नुकसान के कारण होए वाला स्थिति.
  • स्ट्रोक : मस्तिष्क में रक्त प्रवाह में बाधा के कारण मस्तिष्क के कोशिका के नुकसान |
  • मस्तिष्क या माथ मे चोट : दुर्घटना सं माथ पर पड़य वाला प्रभाव.
  • एमिओट्रोफिक लैटरल स्क्लेरोसिस (ALS) : एकटा एहन बीमारी जे धीरे-धीरे तंत्रिका कोशिका के कमजोर क दैत अछि जे गति के नियंत्रित करैत अछि |
  • स्पैस्टिसिटी कें कारण अन्य कईटा आनुवंशिक स्थितिक कें कारण सेहो भ सकएयत छै.

स्पैस्टिसिटी के कोना इलाज कयल जाइत अछि ?

सबसँ नीक बात ई जे एहि स्थितिक इलाज केर बहुत रास तरीका अछि । जखन कि स्पैस्टिसिटी कें पूरा तरह सं ठीक नहि कैल जा सकएय छै, लक्षणक कें प्रबंधन, दर्द कें कम करएय आ अपन जीवन कें आसान बनावा कें लेल अहां बहुत तरह कें काज कयर सकएय छी.

एकरऽ इलाज केरऽ सबसें कारगर तरीका छै कि खाली एक व्यक्ति के साथ नै, बल्कि डॉक्टरऽ के बहुविषयक टीम के साथ काम करलऽ जाय । एहि टीम मे एकटा न्यूरोलॉजिस्ट, एकटा फिजियोट्रिस्ट, एकटा फिजिकल थेरेपिस्ट, आ एकटा ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट शामिल भ सकैत अछि.

गैर-शल्य चिकित्सा उपचार

ई सब पहिल इलाज छै जेकरऽ प्रयोग करलऽ जाय छै ।

  • शारीरिक चिकित्सा : एहि मे मुख्यतः टाइट मांसपेशीक लेल खिंचाव आ मजबूत करबाक व्यायाम, संगहि चलब आ ठाढ़ हेबाक प्रशिक्षण सेहो शामिल अछि ।
  • व्यावसायिक चिकित्सा : अइ मे हाथक मांसपेशीक कें व्यायाम करनाय शामिल छै, ताकि अहां अपन दैनिक काज, जेना कपड़ा पहिरनाय, नहानाय, आ खाना बनानाय, अपन दम पर कयर सकूं.
  • स्पीच थेरेपी : यदि स्पैस्टिसिटी अहां कें चेहरा, मुंह आ गला कें मांसपेशियक कें प्रभावित करएयत छै, त इ थेरेपी अहां कें बोलएय आ निगलएय मे दिक्कत सं उबरएय मे मदद कयर सकएय छै.
  • दवाई : एहन दवाई अछि जकर उपयोग मांसपेशी के आराम देबय लेल कएल जा सकैत अछि. जेना `(बैक्लोफेन)`, `(टिजानिडिन)`, `(डायजेपम)` सन दवाई | मुदा, एहि सभ सं कखनो काल नींद आ कमजोरी सन दुष्प्रभाव सेहो भ सकैत अछि. अतः , एहि दवाई सभक प्रयोग केवल डाक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार करब आवश्यक अछि |

बोटॉक्स इंजेक्शन के इलाज

हँ, ई वैह `(बोटॉक्स®)` अछि जकर नाम अहाँ सुनने छी । ई खाली कॉस्मेटिक उपचार नै छै, बल्कि स्पैस्टिसिटी केरऽ बहुत प्रभावी इलाज भी छै । एतय अहाँ जे करैत छी से ई इंजेक्शन सीधा टाइट मांसपेशी मे इंजेक्शन लगाउ । तखन ओ मांसपेशी सभ आराम करैत अछि। एकर प्रभाव लगभग 3 महीना धरि रहैत अछि ।

सर्जरी (सर्जरी) २.

आमतौर पर इ सब कें उपयोग तखन कैल जायत छै जखन बीमारी बेसि गंभीर होयत छै.

  • आईटीबी थेरेपी : एहि मे पेट के त्वचा के नीचा एकटा छोट पंप के शल्य चिकित्सा द्वारा प्रत्यारोपित कयल जाइत अछि, जे ``(बैक्लोफेन)`` नामक दवाई के विशिष्ट खुराक सीधा रीढ़ के हड्डी के नस के आसपास के तरल पदार्थ में छोड़ैत अछि । एकर दुष्प्रभाव मुंह सं लेला सं कम होयत छै.
  • चयनात्मक पृष्ठीय राइजोटॉमी (SDR): ई कनि बेसी जटिल सर्जरी थिक । एहि मे केवल ओहि तंत्रिका जड़ि केँ चुनि क' काटल जाइत अछि जे समस्या उत्पन्न क' रहल अछि । एहि सं पैरक गंभीर अकड़न कम भ सकैत अछि.
  • आर्थोपेडिक सर्जरी : स्पैस्टिसिटी के कारण कठोर आ कड़ा भ गेल जोड़ आ टेंडन के बहाल करय के सर्जरी.

कहिया निश्चित रूप स डॉक्टर स भेंट करबाक चाही?

ई बहुत जरूरी अछि।

यदि अहां कें अचानक मांसपेशियों कें जकड़न आ अइ तरह सं खिंचाव कें अनुभव होयत छै आ बिना कोनों पूर्व समस्या कें, इ मस्तिष्क या रीढ़ कें हड्डी कें नुकसान कें संकेत भ सकएयत छै, अइ कें लेल बिना देरी करएय कें तुरंत डॉक्टर सं मिलूं.जरूरत पड़ला पर आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाउ.

यदि अहां कें पहिने सं पता छै की अहां कें स्पैस्टिसिटी छै, त यदि निम्नलिखित बातक भ जायत छै त अपन डॉक्टर सं बात करूं:

  • यदि दिन पर दिन अकड़न आ ऐंठन बढ़ रहल छै.
  • जँ दर्द बढ़ि जाय।
  • यदि अहां कें दैनिक काज करय मे दिक्कत बढ़ रहल छै.

टेक-होम मैसेज

  • स्पैस्टिसिटी एकटा एहन स्थिति अछि जाहि मे मांसपेशी बेकाबू भ' क' कसैत आ सिकुड़ैत अछि, जे मस्तिष्क वा रीढ़क हड्डीक क्षतिक कारण होइत अछि ।
  • एकर गंभीरता हल्का असुविधा सं ल क गंभीर दर्द तइक भ सकएयत छै जे दैनिक गतिविधियक कें असंभव बनायत छै.
  • चिन्ता नहि करु। फिजिकल थेरेपी स ल कए सर्जरी तक क कईटा सफल इलाज अछि।
  • अपन मेडिकल टीम सं बात कयर अहां अपन लेल बेहतरीन इलाज योजना बना सकय छी.
  • यदि अहां कें नव लक्षण आबि जायत छै या अहां कें स्थिति खराब भ जायत छै, त बिना देरी करएय कें चिकित्सकीय सलाह लें.

स्पैस्टिसिटी, मांसपेशियों के कठोरता, मांसपेशियों के खिंचाव, न्यूरोलॉजिकल रोग, सेरेब्रल पाल्सी, स्ट्रोक, बैक्लोफेन |
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

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