छाती के बीचोबीच दर्द भ रहल अछि? आउ, स्टर्नम के जानब!

की अहां कें कखनों-कखनों छाती कें बीच मे दर्द, जकड़न या जकड़न महसूस होयत छै? सटीक कहब त' ई अहाँक छाती के बीचोबीच ओ सपाट हड्डी अछि. जखन ई दर्द अबैत अछि त' कतेको लोक डरैत छथि, "की ई हार्ट अटैक अछि?" ओ डर उचित अछि, मुदा छाती मे सबटा दर्द हृदयघात नहि होइत छैक । छाती के बीच में दर्द के आओर बहुत कारण भ सकैत अछि. त आइ बात करी अपन छाती के बीचोबीच एहि महत्वपूर्ण हड्डी, उरोस्थि, एकर कारण जे दर्द भ सकैत अछि, आ हमरा सब के की-की जागरूक रहय के जरूरत अछि.

ई उरोस्थि की अछि ? एकर अर्थ होइत अछि छातीक मध्य हड्डी।

सीधा-सीधा कहल जाय त उरोस्थि अहाँक छाती के बीचोबीच, आगू के भाग में, टी के आकार के सपाट हड्डी छै. ओना त हम सब एकरा सिंहली मे "स्टर्नम" सेहो कहैत छी, मुदा बेसी लोक एकरा आम भाषा मे "ब्रेस्टबोन" के रूप मे जनैत छथि |

ई मात्र हड्डीक टुकड़ी नहि थिक। एकरऽ बहुत महत्वपूर्ण भूमिका छै ।

उरोस्थि के मुख्य कार्य

• सुरक्षा प्रदान करब : पसलीक संग उरोस्थि मुख्य ढाल थिक जे हमरा लोकनिक शरीरक सब सं संवेदनशील आ महत्वपूर्ण अंग, जेना हृदय आ फेफड़ाक रक्षा करैत अछि . ई पेट, अन्ननलिका, आरू प्रमुख रक्त वाहिका के सुरक्षा भी करै छै ।
• समन्वय : ई हमर कंकाल प्रणालीक केंद्र बिन्दु जकाँ अछि । हमरऽ हड्डी (हंसली) आरू ऊपरी छह जोड़ी पसली ई उरोस्थि स॑ जुड़ै छै । ई छाती आरू पेट केरऽ ऊपरी हिस्सा केरऽ कईएक मांसपेशी स॑ भी जुड़लऽ होय छै ।
• साँस लेबा मे सहायक : यद्यपि उरोस्थि सीधा नहि चलैत अछि , मुदा लचीला उपास्थि जे पसली केँ ओकरा सँ जोड़ैत अछि , हमरा लोकनि साँस आ साँस छोड़ैत काल छाती केँ कनेक विस्तार आ सिकुड़बाक अनुमति दैत अछि ।

उरोस्थि के कोन-कोन भाग होइत अछि ?

जँ छातीक एहि बीचक हड्डीकेँ देखब तँ एकर मुख्य तीन भाग होइत अछि । एकरा उल्टा-पुल्टा तलवार जकाँ कल्पना क' सकैत छी।

1. मैनुब्रिअम : ई उरोस्थि केर सबसँ चौड़ा आ मजबूत भाग होइत अछि, जे ऊपर स्थित होइत अछि । तलवारक हिल्ट जकाँ होइत अछि। हमर दुनू हंसली आ पहिल जोड़ी पसली एहि भागसँ जुड़ि जाइत अछि ।

2. शरीर : ई मध्य, सबसँ नमहर, आ सबसँ समतल भाग होइत अछि । तलवारक ब्लेड जकाँ लगैत अछि। तेसरसँ सातम पसली एहि भागसँ जुड़ैत अछि ।

3. ज़िफोइड प्रक्रिया : ई उरोस्थि केर निचला भाग मे छोट, नुकीला भाग थिक । तलवारक नोक जकाँ लगैत अछि। जखन हम सब छोट छी तखन ई बेसीतर उपास्थि स बनल होइत अछि । जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, ई धीरे-धीरे हड्डी मे बदलि जाइत अछि (कैल्शियमीकरण) होइत अछि । किच्छू लोगक कें इ भाग कें स्पर्श करएय पर छोट गांठ कें रूप मे महसूस भ सकएय छै.

ई बीचक पसलीक हड्डी किएक दर्द करैत अछि ? मुख्य कारण

ठीक छै, आब हम सबस बेसी महत्वपूर्ण हिस्सा पर आबि जाइत छी। उरोस्थि क्षेत्र मे दर्द भ सकैत अछि तकर बहुत रास कारण अछि । किछु स्वयं हड्डी सँ संबंधित अछि, किछु आसपासक मांसपेशी, उपास्थि वा जोड़ सँ संबंधित अछि । अन्य दर्द छाती के अन्य अंग के समस्या स होइत अछि, मुदा हम सब छाती के केंद्र में महसूस करैत छी। एकटा तालिका मे एहि कारण सभ पर नजरि दी।

प्रत्येक रोगक की लक्षण होइत छैक ?

आब देखू जे एहि मे सं प्रत्येक स्थिति मे अहां के कोन लक्षण भ सकैत अछि. एहि सभ के जानला सं अहां के अपन डॉक्टर के अपन हालत के बारे मे सेहो बताबय मे मदद मिलत.

कोस्टोकॉन्ड्राइटिस

• छाती के केंद्र में या दुनू कात तेज, चाकू मारय वाला दर्द .
• दर्द तखन बढ़एयत छै जखन अहां गहरी सांस लैत छी, खांसी करएयत छी, छींकएयत छी, या एतय तइक की छाती कें कनिक हिलएयत छी.
• जखन दर्द वाला जगह पर आँगुर दबाबैत छी त ’ बहुत दर्द होइत अछि .
• कखनो काल इ दर्द हाथ आ कंधा मे सेहो पसरि सकएयत छै.

उरोस्थि फ्रैक्चर

• गंभीर दर्द जे दुर्घटना के बाद सं मौजूद अछि.
• साँस लेबा काल वा खाँसी करबा काल दर्द बेसी भ' जाइत छैक।
• दर्दक स्थान पर सूजन आ चोट (नीला रंग बदलब) ।
• साँस लेबा मे दिक्कत।

एसिड रिफ्लक्स

• छाती के बीच में जलन (दिग्ध) . जेना आगि लागल हो।
• इ प्रायः भोजन कें किछुए देर बाद या सुतएय कें लेल लेटएय कें समय बढ़एयत छै.
• मुँह मे खट्टा स्वाद वा कंठ पर वापस आबि रहल भोजन .
• बार-बार पेशाब करब।

मांसपेशी तनाव

• दर्द जे छाती घुमाबय, कोनों हाथ उठावय पर या कोनों गतिविधि करय पर बढ़एयत छै .
• आराम के संग दर्द कम भ जाइत अछि।
• छाती के मांसपेशी कसला पर दर्द महसूस करब।

एहि दर्दक कोन-कोन इलाज अछि ?

इलाज कें विकल्प अहां कें दर्द कें कारण पर निर्भर करएयत छै. एहि लेल सही निदान के लेल डॉक्टर सं भेंट करब जरूरी अछि . डॉक्टर अहां कें जांच करतय आ जरूरत पड़ला पर एक्स-रे या ईसीजी जैना जांच कें आदेश द क एकर कारण कें पता लगायत.

• कोस्टोकॉन्ड्राइटिस आ मांसपेशीक तनाव कें लेल: आराम करनाय प्रायः सब सं नीक इलाज होयत छै. दर्द निवारक दवाई (जैना, एनएसएआईडी) आ दर्द वाला जगह पर गर्मी लगावय कें सिफारिश कैल जा सकएय छै.
• उरोस्थि फ्रैक्चर कें लेल : फ्रैक्चर कें प्रकृति कें आधार पर इलाज अलग-अलग होयत छै. छोट-मोट फ्रैक्चर कें लेल आराम आ दर्द निवारक दवाई काफी छै. मुदा, गंभीर फ्रैक्चर कें लेल सर्जरी आवश्यक भ सकएयत छै.
• एसिड रिफ्लक्स कें लेल : जीवनशैली मे बदलाव (जैना, मसालेदार, तेल वाला खाद्य पदार्थक कें कम करनाय, भोजन कें बाद लेटनाय बंद करनाय) आ पेट मे एसिड कें नियंत्रित करएय वाला दवाईयक (एंटासिड्स, पीपीआई) देल जायत छै.
• संक्रमण कें लेल : यदि इ निमोनिया जैना बैक्टीरिया कें संक्रमण छै त एंटीबायोटिक दवाइयक देल जायत छै.

ई हार्ट अटैक अछि की? अंतर कोना बुझल अछि?

ई सबस पैघ सवाल अछि जे सबहक अछि। उरोस्थि सं जुड़ल दर्द आ दिल के दौरा के दौरान होए वाला दर्द में किछ अंतर छै.

हृदयघात कें इ सब सं आम लक्षण छै:

• छाती कें केंद्र मे असहनीय दर्द या दबाव, जेना ओकरा निचोड़ल, कुचलल या फंसल भ रहल होय .
• इ दर्द बामा हाथ, कंधा, गर्दन, जबड़ा या पीठ मे फैल सकएय छै .
• साँस लेबा मे दिक्कत आ घरघराहटि।
• अत्यधिक पसीना (ठंडा पसीना)।
• मतली, उल्टी , आ चक्कर आबय के एहसास।

एकर विपरीत ``कोस्टोकॉन्ड्राइटिस`` सन स्थिति मे दर्द तखन महसूस होइत अछि जखन अहाँ अपन आँगुर सँ दर्दनाक स्थान पर दबाबैत छी (जे हृदयघात मे नहि होइत अछि), आ दर्द तखन बदलैत अछि जखन अहाँ अपन शरीर केँ हिलाबैत छी आ साँस लैत छी ।

कहिया निश्चित रूप स डाक्टर स भेंट करबाक चाही।

यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों कें अनुभव होयत छै, त चिकित्सकीय सलाह अवश्य लेबाक चाही.

• यदि दर्द दुर्घटनाक बाद भेल हो।
• यदि दिन प्रतिदिन दर्द बढ़ैत अछि।
• यदि दर्द कें साथ-साथ सांस लेवय मे दिक्कत, बेसि पसीना आना, आ चक्कर आनाय जैना लक्षण छै (तुरंत ईटीयू मे जाऊं)।
• यदि दर्द कें साथ बेसि उल्टी या खून कें उल्टी होएयत छै.
• यदि नियमित दर्द निवारक दवाइयक कें सेवन कें बाद सेहो दर्द कम नहि होएयत छै.