कहियो एहन लोक के बारे मे सुनने छी जे अपन अपहरण करय वाला के करीब भ जाएत छथिन्ह? एकरा स्टॉकहोम सिंड्रोम कहल जाइत छैक !

की अहाँ कहियो एहन स्थिति सुनने छी जे ककरो अपहरण कए बंदी बना देल जाइत अछि आ अहाँ के अपहरण करय वाला व्यक्ति के प्रति सहानुभूति, शायद दोस्ती के भाव तक महसूस होइत अछि? अजीब बात छै ने? मुदा ई वास्तव मे एकटा जटिल मनोवैज्ञानिक स्थिति भ' सकैत अछि. आइ हम एकटा असामान्य, मुदा बहुत महत्वपूर्ण, मनोवैज्ञानिक स्थिति पर गप्प करब। एकरा डॉक्टर स्टॉकहोम सिंड्रोम कहैत छथि ।

स्टॉकहोम सिंड्रोम की होइत अछि ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ स्टॉकहोम सिंड्रोम वू प्रक्रिया छै जेकरा स॑ व्यक्ति जब॑ बंधक बनालऽ जाय छै या गंभीर दुर्व्यवहार के शिकार होय जाय छै त॑ ओकरा दुर्व्यवहार करै वाला या अपहरण करै वाला के प्रति मजबूत भावनात्मक लगाव आरू सहानुभूति पैदा होय जाय छै । कल्पना करू जे जे व्यक्ति अहाँ के परेशान क रहल अछि या यातना द रहल अछि ओकर प्रति बंधन आ सहानुभूति विकसित करब कतेक अद्भुत आ जटिल अछि।

हालांकि शुरू में एहि स्थिति के पहचान अपहरण के मामला में भेल छल , मुदा आब डॉक्टर के कहनाय छनि जे एकरा अन्य गंभीर दर्दनाक घटना में सेहो देखल जा सकैत अछि . अर्थात दुर्व्यवहार करय वाला आ दुर्व्यवहार करय वाला के बीच एकटा अजीब, बुझय मे कठिन बंधन बनैत अछि.

बहुत सं मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरक एकरा एकटा सामना करएय कें तंत्र कें रूप मे देखएयत छै जइ कें उपयोग आघातकारी घटना कें अनुभव करएय वाला व्यक्ति आघात आ दुर्व्यवहार कें दिन, सप्ताह आ कखनों-कखनों सालक सं बचएय कें लेल करएयत छै . ई एकटा अजीब तरीका छै जे मन केरऽ खतरनाक परिस्थिति के अनुकूल होय के आरू खुद के रक्षा करै के ।

कतेको आओर मानसिक स्थिति अछि जे एहि सं किछु मिलैत जुलैत अछि, आ एहि सं संबंधित अछि, जकर पहचान डॉक्टर सभ केने छथि:

• आघात बंधन : इ एकटा हानिकारक बंधन छै जे गंभीर आघात कें माध्यम सं दुर्व्यवहार करएय वाला आ पीड़ित कें बीच बनएयत छै.
• सीखल गेल लाचारी : एकर मतलब छै कि अहां अइ स्थिति सं कहियो नहि बचि सकय छी आ कोनों मदद उपलब्ध नहि छै, इ मान क लाचार भ जायब.
• पिटाईल व्यक्ति सिंड्रोम : एकटा मनोवैज्ञानिक स्थिति जे लंबा समय तइक शारीरिक या मानसिक दुर्व्यवहार कें परिणामस्वरूप होयत छै आ ओय दुर्व्यवहार सं आकार देल जायत छै.

एहि स 'स्टॉकहोम' नाम कोना भेटल?

एकर नाम एकटा बहुत खास घटना के कारण पड़ल जे पूरा दुनिया के ध्यान आकर्षित केलक। ई 1973 में भेल छल, स्वीडन के स्टॉकहोम नामक शहर में . एकटा बैंक मे लूटपाट करय लेल लोकक एकटा समूह आयल आ कतेको बैंक कर्मचारी के छह दिन धरि बंधक बना लेलक। ई तखन भेल जखन पुलिस हुनका सभ के घेरने छल. कमाल के बात ई जे एहि बंधक सभ के कोनो तरहे मुक्त करला के बाद किछ लोक के बैंक डकैत के खिलाफ कोर्ट मे गवाही तक नहिं देबय चाहय छलखिन्ह . एतबे नै, आश्चर्य के बात ई जे ओ सब पैसा सेहो जुटा क' कानूनी प्रक्रिया में मदद क' डकैत सब के बचा लेलक !

अस्तु, एकटा अपराधशास्त्री आ एकटा मनोचिकित्सक जे एहि घटना पर गहन शोध केने छलाह, सब सं पहिने एहि अजीब दोस्ताना आ सहानुभूति के बुझेबा में 'स्टॉकहोम सिंड्रोम' नामक प्रयोग केलनि जे बैंकक कर्मचारी सब डकैत सबहक प्रति देखौलनि. अर्थात ओ सिंड्रोम जे स्टॉकहोम शहर में देखल गेल छल. तहिया सँ एहि तरहक परिस्थिति लेल एहि नामक प्रयोग होइत रहल अछि ।

स्टॉकहोम सिंड्रोम के लक्षण की अछि ?

यदि ककरो स्टॉकहोम सिंड्रोम छै त ओकरा इ लक्षणक कें प्रदर्शन भ सकएय छै. मुदा मोन राखू, इ सबटा लक्षण सब मे नहि होयत, आ इ व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे भिन्न भ सकएयत छै.

• जे अहां के कैद करैत अछि या अहां के दुर्व्यवहार करय वाला के लेल नीक भावना महसूस करब. अर्थात हुनका लोकनिक प्रति करुणाक भाव, शायद इच्छा, रक्षा करबाक इच्छा।
• हुनकर मान्यता आ व्यवहार स सहमत रहब, हुनका सब स सहानुभूति रखब। ठीक ओहिना जेना ओ सभ जे करैत छथि, हुनका सभक दृष्टिकोण सँ, सही बुझाइत अछि, हुनका सभ केँ बुझबाक प्रयास मे।
• पुलिस, अन्य अधिकारी, या अहां कें बचाबय कें कोशिश करय वाला कें प्रति खराब भावना रखनाय. मतलब जे अहाँ के बचाबय लेल आबय छथिन्ह ओकर विरोध करब आओर भरोसा नहि करब.

एहि सबहक अतिरिक्त, पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव विकार (PTSD) , एकटा मानसिक स्थिति जे कोनो आघातकारी घटनाक बाद होइत अछि, केर समान लक्षण सेहो देखल जा सकैत अछि । एहि मे शामिल अछि : १.

• फ्लैशबैक : एकर मतलब जे जे घटना घटल अछि से अहाँक आँखिक सोझाँ पुनर्जीवित बुझाइत अछि , आ आवाज , गंध , आ भाव ओहि क्षण उपस्थित बुझाइत अछि ।
• बेचैनी, लगातार क्रोध, जिटरिंग, आ चिंतित महसूस करब। छोट-छोट बात पर परेशान आ तामस।
• एहन चीजक आनंद नहि ल' सकब जे पहिने अहाँ केँ आनन्द दैत छल, आराम नहि क' सकब।
• एकाग्रता मे दिक्कत। स्मृति हानि सेहो भ सकैत अछि।
• अनिद्रा, दुःस्वप्न।

किछु लोक के ई स्थिति किएक होइत छनि?

दरअसल, शोधकर्ता सब क॑ अखनी तलक शत-प्रतिशत पक्का नै छै कि कुछ बंधक या दुर्व्यवहार करै वाला म॑ स्टॉकहोम सिंड्रोम कियैक होय जाय छै, जबकि कुछ लोगऽ म॑ जे दर्दनाक अनुभव सहन करी चुकलऽ छै, ओकरा नै होय छै । मुदा किछु एहन सिद्धांत अछि जे एकर कारण बता सकैत अछि ।

एकटा सिद्धांत अछि जे ई एकटा सीखल गेल तकनीक अछि जे हमरा लोकनिक पूर्वज सं पीढ़ी दर पीढ़ी चलैत अछि . कल्पना करू, पहिने जनजातिक बीच युद्ध होइत छल, आ दोसर सामाजिक समूह द्वारा पकड़ि क' मारबाक खतरा सदिखन रहैत छल. तहिया जखन अहाँ के पकड़य वाला लोक सं कोनो तरहक बंधन या दोस्ती बनैत छल त अहां के जीवित रहय के संभावना बढ़ि जाइत छल.कुछ विकासवादी मनोचिकित्सकऽ के मानना ​​छै कि ई प्राचीन रणनीति मानव केरऽ एगो प्राकृतिक लक्षण होय सकै छै जे मनुष्य क॑ जीवित रहै म॑ मदद करलकै ।

एकटा आओर विचार अछि जे जखन ककरो कैद मे राखल जा रहल अछि या दुर्व्यवहार कएल जा रहल अछि त ओ भावनात्मक रूप सं भरल स्थिति अछि . अर्थात दबाव बेसी अछि जे मन के सहन नहि क सकैत अछि। तखन समय कें साथ यदि अहां कें दुर्व्यवहार करएय वाला सं किच्छू छोट दया या करुणा मिलएयत छै (जैना, ओकरा किच्छू खाना देनाय, ओकरा किच्छू पानी देनाय, ओकरा सं कनिक गप करनाय), त अहां ओकर जवाब मे अपन भावनाक कें बदल सकएय छी आ दुर्व्यवहार करएय वाला कें प्रति करुणा विकसित कयर सकएय छी. संगहि, अहां कें इ महसूस भ सकएय छै की अहां ओकरा सं लड़एय कें बजाय, दुर्व्यवहार करएय वाला कें सहयोग करएय क अपन सुरक्षा सुनिश्चित कयर सकएय छी. जखन अहां कें दुर्व्यवहार करएय वाला कें कोनों नुकसान नहि होयत छै, तखन अहां कें ओय व्यक्ति कें आभारी रहएय कें प्रलोभन होयत छै, आ शायद दुर्व्यवहार करएय वाला कें "एतेक खराब व्यक्ति नहि" कें रूप मे सेहो देख सकएय छी. ई एकदम अचेतन मानसिक प्रक्रिया अछि .

डाक्टर एकरा बीमारी के रूप मे कोना चिन्हैत छथि?

एतय किछु खास बात अछि जे अहां सभ के जानय के चाही. अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन न॑ आधिकारिक तौर प॑ अपनऽ नवीनतम डायग्नोस्टिक मैनुअल म॑ स्टॉकहोम सिंड्रोम क॑ अलग स्थिति के रूप म॑ शामिल नै करलकै – डायग्नोस्टिक एंड स्टेटिस्टिकल मैनुअल आफ मेन्टल डिसऑर्डर्स (डीएसएम), जे मानसिक बीमारी आरू स्थिति के पहचान करै लेली दुनिया केरऽ प्रमुख, सार्वभौमिक रूप स॑ स्वीकृत गाइड छै ।

अइ कें लेल किच्छू स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताक, जेना डॉक्टर आ मनोचिकित्सक, अइ स्थिति कें ओय नाम सं पहचान सकएय छै या नहि. मुदा, ओ सब ओहि व्यवहारक पैटर्न सं परिचित छथि जे कोनो गंभीर आघातकारी घटनाक बाद होइत अछि, अर्थात पीड़ित व्यक्ति जे लक्षण प्रदर्शित करैत अछि । पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव विकार (PTSD) आ तीव्र तनाव विकार , आ किछु उपचार विधि, स्टॉकहोम सिंड्रोम सं बहुत मिलैत जुलैत मानदंड. त डॉक्टर जे करैत छथि ओ लक्षण आ अनुभव के आधार पर इलाज के योजना बनाबय छथिन्ह.

स्टॉकहोम सिंड्रोम के की-की इलाज छै?

स्टॉकहोम सिंड्रोम क॑ आधिकारिक तौर प॑ मानसिक बीमारी के रूप म॑ वर्गीकृत नै करलऽ गेलऽ छै, ई लेली एकरऽ कोय मानक इलाज नै छै । मुदा, जेना कि पहिने कहल गेल अछि, स्टॉकहोम सिंड्रोम केर इलाज ओहिना होइत छैक जेना पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव विकार (PTSD) . इ मुख्य रूप सं मनोचिकित्सा आ/अथवा जरूरत पड़ला पर दवाई कें माध्यम सं कैल जायत छै.

यदि अहां या अहां कें कोनों करीबी कें इ स्थिति छै, त अहां कें भेल दर्दनाक अनुभव सं निपटएय कें किच्छू स्वस्थ तरीका बताएल गेल छै.अहाँ सीख सकैत छी।

चिकित्सा अहां कें अइ चीजक मे मदद कयर सकएय छै:

• अपन अनुभव बुझू, अहाँक संग की भेल, आ अहाँ जेना महसूस केलहुँ से किएक।
• ई बुझू जे अहाँक कैप्टर वा दुर्व्यवहार करय बला पर दयाक भाव एकटा जीवित रहबाक कौशल छल जे ओहि समय मे अहाँ लग जीवित रहबाक आ स्थितिक सामना करबाक लेल छल । स्वीकार करू जे एहि मे अहाँक कोनो गलती नहि अछि।
• अपन जीवन मे मजबूती स आगू बढ़ब आ एहि कठिन अनुभव क बाद नव शुरुआत करब सीखू।

यदि अहां कें लक्षण छै, जेना अनिद्रा, चिंता या अवसाद, त अहां कें डॉक्टर अहां कें बेहतर नींद मे मदद करएय वाला दवाई लिख सकएय छै आ अहां कें चिंता या अवसाद कें कम करएय सकएय छै. मनोचिकित्सा कें साथ प्रयोग करएय पर इ प्रभावी भ सकएय छै.

की हम सब एहि स्थिति स बाहर निकलि सकैत छी? भविष्य मे की रहत?

सब सं पहिने ई कहब जे , जे कियो दुर्व्यवहार, आघात, वा बंधक बनाओल जाइत छथि, हुनका स्टॉकहोम सिंड्रोम नहिं होइत छनि . ई वास्तव में बहुत दुर्लभ मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया छै। अर्थात ई एहन चीज अछि जे बहुत दुर्लभ अछि ।

मुदा, भले ही एहन भ जाय, मनोचिकित्सा आ जरूरत पड़ला पर दवाई निश्चित रूप सं अहां कें या अहां कें प्रियजन कें अइ स्थिति सं उबरय मे मदद कयर सकय छै आ सामान्य, सुखी जीवन कें साथ आगू बढ़य मे मदद कयर सकय छै. तेँ आशा नहि छोड़ू। रिकवरी प्रक्रिया मे किछु समय लागि सकैत अछि, मुदा सही सहयोग सं ई काज भ सकैत अछि.

की स्टॉकहोम सिंड्रोम केवल बंधक कें स्थिति मे होयत छै?

हालांकि स्टॉकहोम सिंड्रोम नाम स्टॉकहोम शहर के नाम पर गढ़ल गेल छल, जतय बैंक में डकैती आ बंधक बनाबय के घटना भेल छल, मुदा एहन व्यवहार आ भावना ओहि लोक में सेहो देखल जा सकैत अछि जे अन्य गंभीर दर्दनाक घटना के अनुभव केने छथि. एकरऽ मतलब छै कि ई खाली बंधक तक सीमित नै छै । किछु उदाहरण देल गेल अछि : १.

• यौन, शारीरिक आ भावनात्मक दुर्व्यवहार : खासकर दीर्घकालिक घरेलू हिंसा जैना मामलाक मे.
• बाल दुर्व्यवहार : बच्चा कोनों वयस्क सं बंधन बना सकएय छै जे ओकरा दुर्व्यवहार करएयत छै, कियाकि बच्चा कें पास कोनों अन्य विकल्प या सुरक्षा नहि छै.
• कोच-एथलीट के दुर्व्यवहार : कल्पना करू, किछु एथलीट अपन कोच सं चरम, कठोर, एतय तक कि गारि-गरौबलि वाला वर्कआउट पर सहमत भ जाइत छथि, कारण हुनकर मानब छनि जे कोच के पता छनि जे हुनका लेल की नीक अछि आ हुनका जीत हासिल क सकैत छथि.
• मानव यौन तस्करी : एतहु पीड़ितक अपन तस्कर सं कोनो ने कोनो तरहक बंधन बनेबाक खबरि आयल अछि.
• किछु धार्मिक पंथ के सदस्य के अपन नेता के प्रति आन्हर भक्ति के तुलना किछु हद तक एहि स कयल जा सकैत अछि |

एहि सब मामला में स्टॉकहोम सिंड्रोम एकटा सामना करबाक तंत्र थिक . अपन दुर्व्यवहार करएय वाला कें प्रति डर, घबराहट या घृणा महसूस करएय कें बजाय, अहां ओकरा प्रति मानवता आ करुणा महसूस करएय कें शुरू कयर सकएय छी.

सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै कि अगर अहां या अहां कें कोनों करीबी कें स्टॉकहोम सिंड्रोम कें अनुभव भेल छै त इ समझनाय जरूरी छै कि अहां कें दुर्व्यवहार करय वाला कें प्रति जे नीक भावना छै, ओकर गलती अहां कें नहि छै. ई एकटा तरीका अछि जे अहां केहन महसूस क रहल छी, अहां के संग जे भेल अछि ओकर सामना कोना क रहल छी, आओर अहां ओकरा सं कोना सामना क रहल छी. अहां कें डॉक्टर या काउंसलर अहां या अहां कें प्रियजन कें अइ स्थिति सं ठीक हुअ मे मदद कयर सकएय छै.

अंत मे सबस जरूरी बात याद राखब (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त आब हमरा सब के स्टॉकहोम सिंड्रोम के नीक बुझल अछि. ओना ई जटिल विषय अछि मुदा एहि पर जागरूक रहब जरूरी अछि । एहि ठाम किछु प्रमुख बिंदु अछि जेकरा मोन राखब:

• स्टॉकहोम सिंड्रोम गंभीर आघात या दुर्व्यवहार कें एकटा दुर्लभ, मुदा संभव, मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया छै, जइ मे पीड़ित कें अपन दुर्व्यवहार करएय वाला सं सहानुभूति या लगाव विकसित भ जायत छै.
• एहि मे पीड़ित के गलती नहिं , ई एकटा सामना करय के तंत्र अछि जकर उपयोग मन जीवित रहय लेल करैत अछि , एकटा अचेतन जीवित रहबाक रणनीति अछि .
• ई स्थिति बंधक बनाबय तक सीमित नहिं अछि , बल्कि विभिन्न दुर्व्यवहार आ दर्दनाक घटना में सेहो देखल जा सकैत अछि .
• यद्यपि आधिकारिक तौर पर एकरा बीमारी के रूप में वर्गीकृत नै करलऽ गेलऽ छै, लेकिन एकरा में पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव विकार (PTSD) के समान लक्षण प्रदर्शित होय छै , आरू एकरऽ उपचार भी एक जैसनऽ छै ।
• मनोचिकित्सा आ जरूरत पड़ला पर दवाई सं एहि स्थिति सं उबरब आ सामान्य जीवन में वापसी निश्चित रूप सं संभव अछि .
• यदि अहां या अहां कें जानल-पहचानल कोनों व्यक्ति अइ स्थिति सं पीड़ित छै, या एकर अनुभव भेल छै, त उचित चिकित्सा सलाह आ योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर कें समर्थन लेनाय बहुत जरूरी छै.

एहि तरहक अनुभव पर कहियो असगर, लाज वा अपराधबोध नहि करू। मदद माँगबा मे नहि डेराउ। अहाँक मानसिक स्वास्थ्य अनमोल अछि। एकर रक्षा करबाक अधिकार अहाँकेँ अछि।

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