मुँहासे के कारण चेहरा देखब दर्द होइत अछि की? ट्रेटिनोइन के बारे में ठीक-ठीक जानिये

मुँहासे सचमुच परेशान करय वाला चीज अछि ने? खास क जखन कम उम्र मे पूरा चेहरा पर मुँहासा भ गेल अछि त कखनो काल आईना मे अपना कए देखबाक इच्छा तक नहि होइत अछि। दोस्तक संग घुमबा मे वा पार्टी मे जेबा मे कनेक डर लागैत अछि। अस्तु, एकटा लोकप्रिय दवाई जे डॉक्टर लोकनि एहि मुँहासे कें नियंत्रित करबाले प्रायः सलाह दैत छथि से थिक ट्रेटिनोइन. शायद अहां के डॉक्टर सेहो अहां के एहि दवाई के इस्तेमाल करय लेल कहने छथिन्ह. त आइ एहि पर सरल शब्द मे गप्प करी, ई दवाई की अछि, एकर प्रयोग ठीक-ठीक कोना होइत अछि, आ कोन-कोन बात पर सावधान रहबाक चाही।

ट्रेटिनोइन की होइत अछि ?

सीधा शब्द में कहल जाय त ट्रेटिनोइन विटामिन ए सं बनल दवाई थिक.ई रेटिनोइड नामक दवाईक वर्ग में अबैत अछि . एकरऽ उपयोग मुख्य रूप स॑ मुँहासे के इलाज म॑ करलऽ जाय छै ।

सोचू, हमर त्वचा पर कोशिका के ऊपरी परत लगातार बदलल जा रहल अछि। मृत कोशिका बहा देल जाइत अछि आ नव कोशिका सतह पर आनल जाइत अछि । मुदा कखनो काल ई प्रक्रिया ठीक स नहि होइत अछि। मृत कोशिका, सीबम के साथ मिलकर, छिद्रों को जाम कर दिया | एहि जाम छिद्रक भीतर बैक्टीरिया बढ़ैत अछि, जतय मुँहासे बनैत अछि ।

त॑ ट्रेटिनोइन जे करै छै, वू छै कि हमरऽ त्वचा के कोशिका खुद क॑ नवीनीकरण करै के दर बढ़ाबै छै । मतलब ई मृत कोशिका क॑ तेजी स॑ हटाबै छै, जाम होय गेलऽ छिद्र क॑ खोलै छै, आरू मुँहासे स॑ बचाबै छै । इ लोशन, क्रीम या जेल कें रूप मे आबि सकएय छै.

जे बात अहां कें अइ दवाई कें उपयोग करएय सं पहिले अहां कें अपन डॉक्टर कें बताएय कें जरूरत छै

ट्रेटिनोइन लिखय सं पहिने अहां के डॉक्टर अहां सं किछ सवाल पूछताह. बहुत जरूरी छै कि अहां इ जानकारी सही तरीका सं आ बिना नुकेने उपलब्ध कराबी. ई अहाँक सुरक्षाक लेल अछि।

एकर उपयोग ठीक-ठीक कोना करैत छी?

एहि दवाई स बेसी स बेसी फायदा उठाबय लेल एकर सही उपयोग करब बहुत जरूरी अछि।

• केवल बाहरी उपयोग कें लेल : इ कोनों दवाई नहि छै जे मौखिक रूप सं लेबाक चाही. ई एकटा स्किन एप्लीकेशन अछि। कोनों कारण सं मौखिक रूप सं नहि लेबाक चाही.
• हाथ धोउ : दवाई लगाबय सं पहिने आ लगाबय के बाद साबुन सं हाथ नीक सं धोउ.
• आँखि, नाक आ मुँह सँ सावधान रहू : दवाई केँ आँखि मे, नाकक छेदक भीतर, ठोर पर वा मुँहक भीतर नहि जाय दियौक। यदि गलती सं मिलएयत छै त ओय जगह कें नीक सं पानी सं कुल्ला करूं.
• सही मात्रा : केवल ओहि मात्राक उपयोग करू जकर उपयोग अहाँक डॉक्टर कहैत छथि । सामान्यतः , मटर के आकार के मात्रा पूरा चेहरा के लेल काफी होयत छै. बेसी लगाबय सं मुँहासे जल्दी साफ करय मे मदद नहिं मिलत. बल्कि एकरा सं लाली आ सूजन जेहन दुष्प्रभाव बढ़त।
• कोना लगाबी : चेहरा के गुनगुना पानि आ हल्का क्लींजर सं धोउ, ओकरा 20-30 मिनट धरि सुखाय दियौक, फेर चेहरा के मुँहासे सं ग्रस्त जगह पर ट्रेटिनोइन के पातर फिल्म लगाउ.
• सही समय पर : सब दिन एकहि समय पर गिनती करब बेसी नीक रहत, आमतौर पर राति मे सुतय सं पहिने.
• रुकनाय नहि : जाबत धरि डॉक्टर नहि कहताह ता धरि अचानक दवाईक प्रयोग नहि छोड़ू। अहां कें इ महसूस भ सकएय छै की अहां कें मुँहासे पहिल किच्छू सप्ताह तइक खराब भ रहल छै. ई सामान्य बात अछि। लगातार प्रयोग स परिणाम भेटत।

जँ दवाईक खुराक बढ़ि जाय तँ की हेतै ? (ओवरडोज) २.

यदि अहां कें लगएयत छै की अहां इ दवाई कें बेसि सेवन करएय छी, या गलती सं कियो एकरा लेने छै, त तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल मे राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र कें फोन करूं. अथवा, बिना समय बर्बाद करएय कें, नजदीकी अस्पताल कें आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) मे जाऊं.

दवाई के प्रयोग करय काल सावधान रहय के बात

• सूर्य सं सावधान रहू : ई सब सं जरूरी बात अछि . जखन अहाँ ट्रेटिनोइन के प्रयोग करैत छी त अहाँक त्वचा रौद के प्रति बहुत संवेदनशील भ जाइत अछि । मतलब कि रौद मे कम समय रहला पर सेहो अहां के त्वचा जरि सकैत अछि, लाल भ सकैत अछि या कारी भ सकैत अछि. एहि लेल,
• दिन मे हर बेर बाहर निकलला पर सनस्क्रीन के प्रयोग अवश्य करू ।
• टोपी, छतरी, आ कपड़ा पहिरनाय जे अहां कें शरीर कें बेसि सं बेसि ढकएयत छै, अपन त्वचा कें धूप सं बचाऊं.
• सन लैंप या टैनिंग बूथ कें उपयोग कहियो नहि करूं.
• अन्य चीज जे अहां कें त्वचा कें सुखाय छै: ट्रेटिनोइन अहां कें त्वचा कें कनि सुखा सकएयत छै, अइ कें लेल ओ उत्पाद कें उपयोग सं बचूं, जेकरा मे शराब होयत छै, जेना टोनर आ स्क्रब, जे अहां कें त्वचा कें आ बेसि सुखा सकएयत छै.
• मुँहासे कें अन्य दवाईयक : जाबे तइक अहां कें डॉक्टर अहां कें सलाह नहि देयत छै, मुँहासे कें अन्य दवाईयक, जेना बेंजोइल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड, ट्रेटिनोइन कें समान क्षेत्र मे नहि लगाऊं. इ सब कें एक संगे उपयोग करएय सं त्वचा कें गंभीर नुकसान आ जलन भ सकएय छै.
• धैर्य राखू : एहि दवाई के लगाबय के एक-दू दिन में परिणाम के उम्मीद नहिं करू. नीक परिणाम देखय मे करीब 6-8 सप्ताह लागि सकैत अछि. तेँ धैर्य राखू आ एकर प्रयोग करैत रहू।

संभावित दुष्प्रभाव

कोनों दवाई कें तरह ट्रेटिनोइन कें किच्छू दुष्प्रभाव भ सकएयत छै. एहि मे सँ किछु गंभीर अछि, जखन कि किछु आम अछि ।