Efa mba nanontany tena ve ianao hoe ahoana no fomba itahirizan'ny vatantsika ny angovo azontsika avy amin'ny sakafo hohanintsika mba hampiasaina any aoriana? Eo no idiran'ny akora manokana antsoina hoe glycogen . Toy ny "power bank" izay mamelona ny findaintsika izy io.
Inona no atao hoe glikogena?
Raha fintinina, ny glycogen dia karazana siramamy antsoina hoe gliokaozy izay voatahiry ao amin'ny vatantsika. Izy io dia voaforon'ny molekiola gliokaozy maro mifamatotra.
Mety hanontany tena ianao hoe inona ny gliokaozy. Ny gliokaozy no solika lehibe manome angovo ho an'ny vatantsika. Mahazo io gliokaozy io avy amin'ny sakafo sasany hanintsika isika, indrindra fa ireo izay misy gliosida. Raha tsy ilaina avy hatrany ho angovo ny gliokaozy avy amin'ny sakafo hanintsika, dia tehirizin'ny vatantsika ho toy ny gliokaozy ao amin'ny aty sy ny hozatra izany, mba hampiasaina any aoriana.
Ny dingana amboaran'ny vatantsika glycogen avy amin'ny gliokaozy dia antsoina hoe Glycogenesis . Ary koa, ny dingana izay avadika ho gliokaozy indray io glycogen io rehefa ilaina ary ampiasaina ho angovo dia antsoina hoe Glycogenolysis . Samy ampian'ny karazana anzima samihafa ireo dingana roa ireo. Ny anzima dia karazana proteinina manokana hita ao anatin'ny selantsika. Miasa ho toy ny katalista izy ireo ary manampy ny dingana isan-karazany ao amin'ny vatana mba hizotra tsara. Misy anzima an'arivony toy izany manerana ny vatantsika, ary samy manana andraikitra lehibe izy ireo.
Inona no mahasamihafa ny Glycogen, Glucose ary Glucagon?
Andeha hojerentsika ny mahasamihafa ireo teny telo ireo: Glycogen, Glucose, ary Glucagon. Ireo telo ireo dia mifandray amin'ny fomba fampiasan'ny vatantsika ny gliosida ho angovo, saingy samy manana ny asany avy izy ireo.
gliokaozyKarazana siramamy azontsika avy amin'ny sakafo hanintsika izy io, indrindra fa ny gliosida. Ny karazana siramamy lehibe indrindra ao amin'ny rantsika dia ny gliokaozy ao amin'ny ra, na izay antsointsika hoe ' siramamy ao amin'ny ra'. Io siramamy io no manome hery ny vatantsika, ary mamelona ny taova, ny hozatra ary ny rafi-pitatitra ihany koa. Tena zava-dehibe ny gliokaozy satria io no loharanon-kery lehibe indrindra ho an'ny atidohantsika. Raha ny marina, mila gliokaozy foana ny atidohantsika, izany no antony anolorana ny olon-dehibe hihinana gliosida 130 grama farafahakeliny isan'andro.
Fantatsika izao fa rehefa tsy mila gliokaozy intsony tampoka ny vatantsika, dia tehirizina ao amin'ny aty sy ny hozatsika ho glycogen izany.
Hormonina vokarin'ny sarakaty ny glukagon . Manampy amin'ny fanovana ny gliokaozy voatahiry ho gliokaozy izy io ary mamoaka izany ao amin'ny ra. Avy eo dia afaka mampiasa izany gliokaozy izany ho angovo ny vatana. Ny glukagon sy ny insuline no hormonina roa izay mifehy indrindra ny tahan'ny gliokaozy ao amin'ny ra.
Gliosida ve ny glikogena?
Koa gliosida ve ny gliosida? Avy amin'ny gliosida ny gliosida, izany hoe avy amin'ny sakafo be starch hanintsika. Na izany aza, tsy gliosida mihitsy ny gliosida. Rehefa mihinana sakafo misy gliosida isika, dia potehin'ny vatantsika izy ireo ary avadiny ho gliokaozy mba hampiasaina ho angovo. Ny gliokaozy no fomba fitahirizana ny gliokaozy. Izy io dia voaforon'ny andiana molekiola gliokaozy mifamatotra.
Aiza no misy ny glycogen?
Eny ary, aiza no misy ity glycogen ity ao amin'ny vatantsika? Ny glycogen dia voatahiry indrindra ao amin'ny vatantsikaHita ao amin'ny aty sy ny hozatra taolana izy io . Ny hozatra dia ireo hozatra miraikitra amin'ny taolana sy ny hozatra. Ankoatra izany, dia kely dia kely ihany koa no voatahiry ao amin'ny atidohantsika.
Na dia mitahiry glycogen betsaka kokoa noho ny hozatsika aza ny atyntsika, dia lehibe lavitra noho ny atyntsika ny hozatra manontolo, ka ny telo ampahefatry ny glycogen rehetra ao amin'ny vatana ihany no ao amin'ny hozatsika.
Rehefa manao fanatanjahan-tena mafy isika, indrindra mandritra ny fotoana maharitra, dia mety hihena be ny habetsahan'ny glycogen ao amin'ny sela hozatra miasa. Miovaova mandritra ny andro ny habetsahan'ny glycogen ao amin'ny sela aty. Izany dia vokatry ny antony maromaro:
- Ny habetsahan'ny gliosida hanintsika.
- Ny elanelam-potoana tazonintsika eo anelanelan'ny sakafo.
- Ny hamafin'ny sy ny faharetan'ny hetsika ara-batana nataontsika tato ho ato.
Alaivo sary an-tsaina ange, raha tsy misakafo mandritra ny 12 ka hatramin'ny 24 ora (tsy mihinan-kanina) ianao dia saika lany avokoa ny glycogen rehetra ao amin'ny aty.
Inona no soa omen'ny glycogen ho an'ny vatantsika?
Andeha hojerentsika ny asa omen'ity glycogen ity ho an'ny vatantsika. Miankina amin'ny toerana itahirizana azy - na ao amin'ny aty na ao amin'ny hozatra - dia miovaova kely ihany koa ny asany.
Ny asan'ny fitahirizana glikogena ao amin'ny aty
Mampiasa glycogen ny vatantsika, indrindra fa ao amin'ny aty , mba hanampiana amin'ny fanaraha-maso ny tahan'ny glucose amin'ny ra.
Amin'ny ankapobeny, ny vatantsika dia mifehy tsara ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra amin'ny alalan'ny hormonina antsoina hoe glucagon sy insuline. Raha ambany loatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra, izay antsoina hoe hypoglycemia , dia mamoaka glucagon bebe kokoa ny sarakaty. Ny iray amin'ireo zavatra ataon'ny glucagon dia ny mamadika ny glycogen ao amin'ny aty ho gliokaozy ary mamoaka izany ao amin'ny ra. Mety ho tsaroanao fa nantsointsika hoe glycogenolysis ity dingana ity. Rehefa avoaka ao amin'ny ra ny gliokaozy, dia afaka mampiasa izany ho angovo ny sela manerana ny vatana.
Manampy amin'ny fiasan'ny hozatra sy ny fanatanjahan-tena ihany koa ny tahiry glikozy ao amin'ny aty. Raha vao manomboka manao fanatanjahan-tena ianao dia mampiasa gliokaozy ho angovo ny hozatrao miasa, ka manomboka mamaky glikozy ny aty mba hihazonana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra. Na izany aza, ny hozatrao dia mampiasa ny tahiriny manokana.
Ny asan'ny fitahirizana glikogena ho an'ny hozatra
Ny glycogène ao amin'ny hozatra dia miasa voalohany indrindra ho loharanon-kery metabolika ho an'ny hozatsika.
Mba hahafahantsika mihetsika dia mila angovo be dia be ny hozatsika. Alaivo sary an-tsaina ange raha maka gliokaozy avy amin'ny ra ny hozatsika mba hahazoana io angovo io, dia ho lany haingana dia haingana ny gliokaozy ao amin'ny vatana.
Izany no mahatonga ny vatantsika hitahiry telo ampahefatry ny glycogen rehetra ao amin'ny hozatra tsirairay. Izany dia ahafahan'ny hozatra manohy mandray angovo nefa tsy misy fiantraikany lehibe amin'ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra, indrindra mandritra ny fanatanjahan-tena.
Ny tahan'ny fihenan'ny glycogen ao amin'ny hozatsika dia mifandray betsaka amin'ny hamafin'ny hetsika ara-batana. Rehefa mitombo ny hamafin'ny fanatanjahan-tena, dia mitombo ihany koa ny tahan'ny fihenan'ny glycogen ao amin'ny hozatra. Noho izany, mandritra ny hetsika mahery vaika, toy ny hazakazaka haingam-pandeha , dia mety ho lany haingana dia haingana ny tahirin'ny glycogen ao amin'ny sela hozatra mavitrika, na dia fohy aza ny faharetan'ny hetsika manontolo.
Rehefa mihinana gliosida ampy isika dia feno glycogen indray ny hozatsika.
Inona no atao hoe Aretina Fitehirizana Glycogen (GSD)?
Indraindray, mety hipoitra ny olana amin'ity glycogen ity. Ny iray amin'ireo aretina ireo dia ny aretin'ny fitahirizana glycogen, na GSD raha fintinina.
Aretina tsy fahita firy sy nolovaina ny GSD.Izany dia rehefa teraka tsy misy anzima sasany ilaina amin'ny famokarana sy/na fandravana ny glycogen ny olona iray. Satria mampiasa anzima maro samihafa ny vatantsika mba hikarakarana ny glycogen, dia misy karazana GSD maro samihafa. Matetika ny GSD dia mety hiteraka fahasimban'ny aty sy fahalemena hozatra . Amin'ny karazana GSD maro, ny soritr'aretina dia miseho voalohany amin'ny fahazazana na ny fahazazana.
Inona avy ireo fitsapana azo atao mba hijerena ny haavon'ny glycogen?
Koa misy ve fitsapana manokana hijerena ny haavon'ny glycogen ao amin'ny vatantsika? Raha ny marina, tsy misy fitsapana manokana izay mandrefy ny haavon'ny glycogen fotsiny ihany. Ankoatra izany, miovaova foana ny haavon'ny glycogen arakaraka ny habetsaky ny asa ataontsika sy ny habetsahan'ny gliosida hohanintsika isan'andro.
Raha toa ka misy soritr'aretina kosa, dia mampiasa fitiliana hafa ny dokotera mba hahitana raha manana olana amin'ny fomba famokarana sy famotehana ny glycogen ny vatanao, antsoina hoe aretin'ny fitahirizana glycogen (GSD). Ireto avy ireo fitiliana ireo:
- Fitiliana ra: Ny zavatra toy ny fitiliana ny fiasan'ny aty sy ny voa dia afaka manampy anao hahita ny fomba fiasan'ireo taova ireo. Ny fitiliana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra dia afaka manampy anao hahita ny fomba fampiasan'ny vatanao ny glycogen. Matetika ny olona voan'ny GSD dia manana siramamy ambany ao amin'ny ra.
- Ultrasound amin'ny kibo: Ity fitsapana sary ity dia afaka manampy ny dokotera hahita raha mihalehibe ny aty.
- Biopsie sela: Mety haka santionany sela kely avy amin'ny hozatrao na ny aty ny dokoteranao ary handrefesana ny haavon'ny glycogen na anzima ao anatiny.
- Fitiliana fototarazo: Mety hanoro hevitra ny hanaovana fitiliana fototarazo ihany koa ny dokoteranao mba hahitana raha manana ny fototarazo mahatonga ny Aretina Fitehirizana Glycogen ianao.
Inona no zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidintsika avy amin'ity lahatsoratra ity?
Eny ary, azonao angamba izao fa tena ilaina ny glycogen amin'ny fanaraha-maso ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra sy ny fanomezana angovo ho an'ny fanatanjahan-tena. Soa ihany fa mahalana vao misy olana amin'ny famokarana sy fampiasana ny glycogen ao amin'ny vatantsika.
Ny zavatra tsara indrindra azonao atao mba hampitomboana ny tahan'ny glikogenao, indrindra raha atleta ianao, dia ny mihinana gliosida ampy isan'andro. Raha manana fanontaniana momba ny sakafo sy ny tanjonao amin'ny fanatanjahan-tena ianao dia ataovy izay hiresahana amin'ny dokoteranao na ny mpitsabo sakafo voasoratra anarana. Afaka manome anao torohevitra mety aminao izy ireo.











💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao