Manana fanontaniana momba ny zavatra miteraka kansera ve ianao? Andeha horesahintsika tsotra izao izany!

Androany isika dia hiresaka lohahevitra iray izay zava-dehibe ho an'ny olona maro, ary mety hampatahotra kely ihany. Izany hoe, ireo zavatra miteraka kansera , na araka ny iantsoana azy amin'ny teny anglisy hoe "( Carcinogens )". Azo inoana fa efa nandre an'io teny io ianao taloha, angamba avy amin'ny dokotera, na tao amin'ny gazety na tamin'ny fahitalavitra. Koa anio isika dia hiresaka mazava tsara sy tsy misy enta-mavesatra momba ny atao hoe ireo zavatra miteraka kansera ireo, ny fiantraikan'izy ireo amin'ny vatantsika, ary izay azontsika atao mba hiarovana ny tenantsika amin'izy ireo.

Inona avy ireo zavatra miteraka kansera?

Raha fintinina, ny "carcinogen" dia akora, taratra, na zavamananaina mihitsy aza izay mampitombo ny mety ho voan'ny homamiadana. Eritrereto hoe mety hianjera kokoa ianao raha sendra lavaka eny an-dalana. Mitovy ihany ireo "carcinogen" ireo, mampitombo ny mety ho voan'ny homamiadana izy ireo.

Amin'izao fotoana izao, ireo manam-pahaizana dia efa nahita karazana karzônôzy mihoatra ny 100. Mety ho karazany samihafa ireo:

• Ireo zavatra miteraka kansera ara-batana: Ohatra, ny taratra ultraviolet avy amin'ny masoandro.
• Zavatra simika miteraka homamiadana: Ohatra, zavatra toy ny asbestos .
• Ireo zavatra miteraka homamiadana biolojika: Ohatra, ny aretina sasany vokatry ny virosy dia mety hiteraka homamiadana ihany koa.

Saingy ny zava-dehibe eto dia ny hoe ny fifampikasohana amin'ny zavatra miteraka homamiadana, izany hoe ny fifampikasohana amin'izany, dia tsy midika fa ho voan'ny homamiadana ianao. Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, dia misy antony maro mandray anjara amin'ny fivoaran'ny homamiadana. Ary koa, na dia tsy afaka misoroka tanteraka ny sasany amin'ireo zavatra miteraka homamiadana aza isika, dia misy zavatra azontsika atao mba hampihenana ny mety hisian'ny homamiadana avy amin'izy ireo. Horesahintsika any aoriana izany.

Ahoana no mahatonga ny kansera ho vokatry ny zavatra simika miteraka kansera?

Mba hahatakarana izany dia mila mahafantatra kely momba ny fifandraisana misy eo amin'ny zavatra miteraka kansera sy ny fototarazo ao amin'ny vatantsika isika, izany hoe ny ADN- ntsika.

Tantara kely momba ny vatantsika: ADN sy fototarazo

Alaivo sary an-tsaina ange fa toy ny orinasa lehibe ny vatantsika. Ity orinasa ity dia manana toromarika maromaro hanaovana ny zava-drehetra. Io toromarika io dia ny ADN- ntsika. Ao amin'ny fototarazontsika io ADN io. Ireo fototarazo ireo dia toromarika hanaovana proteinina izay mifehy ny zava-drehetra ao amin'ny vatantsika, toy ny fomba tokony hitomboan'ny sela, ny fomba tokony hizarany, ary ny asa tokony hataony.

Ankehitriny, rehefa miditra ao amin'ny vatana ny zavatra miteraka homamiadana, dia indraindray manimba ny ADN-ntsika izany. Toy ny hoe mamorona fahadisoana amin'ny toromarika izany. Inona no mitranga avy eo? Diso ny toromarika, ary ny sela izay niasa ara-dalàna dia manomboka miova ho sela homamiadana. Tsy mitranga indray mandeha izany, fa mitranga mifanesy, toy ny fihetsika mitohy.

Ny dingan'ny fiforonan'ny homamiadana

Misy zavatra miteraka kansera manimba mivantana ny ADN-ntsika, ka mahatonga azy tsy hiasa tsara intsony. Indraindray, manana rafitra manamboatra ny fahasimban'ny ADN ny vatantsika. Saingy tsy afaka mampandeha ireo sela manamboatra azy ireo hanao ny asany araka ny tokony ho izy akory ireo zavatra miteraka kansera.

Ity ADN tsy voamboatra sy simba ity dia mety hiteraka fiovan'ny fototarazo sasany. Izany hoe, fiovana eo amin'ny fototarazo. Araka ireo fiovana ireo, ireo fototarazo ireo dia manomboka mandefa toromarika diso any amin'ny sela. Ohatra, toromarika toy ny hoe "mizara be loatra, mizara tsy voafehy." Izany no fotoana izarahan'ny sela tsy voafehy ary mamorona fivontosana homamiadana , na zavatra toy ny homamiadan'ny ra.

Saingy tadidio fa tsy mitranga ao anatin'ny indray mipi-maso izany. Miangona ao amin'ny vatantsika ny kansera rehefa mandeha ny fotoana, ary mety haharitra an-taonany maro vao manomboka miforona ny homamiadana.

Ahoana no ahafahako mahazo homamiadana?

Misy fotoana mety hiharan'ny zavatra miteraka kansera isika nefa tsy tsapantsika akory izany. Ireto misy ohatra vitsivitsy:

• Noho ny fahazarana sasany amin'ny fiainana: Ny fampiasana paraky (toy ny fifohana sigara , ny fitsakoana paraky) dia ohatra tsara indrindra amin'izany.
• Any am-piasana: Misy orinasa sasany mampiasa akora simika miteraka kansera mba hanaovana vokatra, izay mety hampiharihary ny mpiasa amin'izany.
• Noho ny aretina virosy sasany: Ohatra, ny papillomavirus olombelona (HPV) dia mety hiteraka karazana homamiadana sasany.

Zava-dehibe: Tsarovy fa ny fihantrana zavatra miteraka kansera dia tsy voatery midika fa ho voan'ny kansera ianao.

Ireo anton-javatra mampitombo ny mety hisian'ny homamiadana

Na dia tratran'ny zavatra miteraka homamiadana aza ianao, dia misy antony maromaro hafa mampitombo ny mety ho voan'ny kansera:

• Fiparitahana maharitra amin'ny zavatra miteraka homamiadana: Alaivo sary an-tsaina hoe, raha misy olona efa nifoka sigara nandritra ny taona maro, na raha matetika izy no manodidina ny olona mifoka sigara (antsoina hoe 'setroka avy amin'ny setroky ny mpifoka'), dia mety ho voan'ny homamiadana kokoa izy noho ny olona tsy mifoka sigara ary tsy miaina amin'ny tontolo toy izany.
• Fiparitahana tafahoatra amin'ny zavatra miteraka homamiadana:Ohatra, ny fisotroana toaka be loatra dia mampitombo ny mety hisian'ny homamiadana. Araka ny American Cancer Society, tsara kokoa ny mametra ny fisotroanao zava-pisotro roa isan'andro ho an'ny lehilahy ary zava-pisotro iray isan'andro ho an'ny vehivavy.
• Fiovan'ny fototarazo (nolovaina): Misy karazana homamiadana sasany (eo anelanelan'ny 5% sy 12%) no nolovaina. Midika izany fa teraka miaraka amin'ny fiovana ara-pandovan'ny fototarazo izay miteraka homamiadana ny olona. Raha tratran'ny zavatra miteraka homamiadana koa ny olona iray, dia vao mainka mitombo ny mety ho voan'ny homamiadana.

Iza no manapa-kevitra raha miteraka kansera ny zavatra iray?

Tsy zavatra azo faritana avy hatrany izany. Misy andrim-panjakana lehibe maromaro eto amin'izao tontolo izao izay manao fikarohana momba izany ary mamaritra raha miteraka homamiadana na mety hiteraka homamiadana ny zavatra iray. Ny National Toxicology Program (NTP) any Etazonia sy ny International Agency for Research on Cancer (IARC) dia andrim-panjakana lehibe roa toy izany.

Ireo masoivoho ireo dia mazàna mandray ireo fanapahan-kevitra ireo amin'ny alàlan'ny famakafakana ny angon-drakitra avy amin'ny fitiliana laboratoara sy ny fikarohana epidemiolojika. Ohatra, vao haingana ny IARC no namantatra akora 122 izay miteraka homamiadana, 93 izay mety hiteraka homamiadana, ary 319 izay mety hiteraka homamiadana. Havaozina tsy tapaka ireo tarehimarika ireo, arakaraka ny fikarohana vaovao atao.

Inona avy ireo karazana zavatra miteraka kansera?

Mizara ho sokajy telo lehibe ny IARC, izay ahitana ireo zavatra miteraka homamiadana:

1. Ireo zavatra miteraka homamiadana ara-batana:

• Tara-masoandro ultraviolet avy amin'ny masoandro.
• Taratra ionisiera: Mety ho avy amin'ny entona radon izay hita ao an-trano izany, na avy amin'ny fitiliana ara-pitsaboana toy ny taratra X.

2. Ireo zavatra simika miteraka homamiadana:

• Asbestos .
• Setroka sigara.
• Zava-pisotro misy alikaola.
• Aflatoxine : Karazana bobongolo izay mitombo amin'ny sakafo ity.
• Arsenika : Hita voajanahary amin'ny rivotra, rano ary tany ity.

3. Ireo zavatra miteraka kansera biolojika:

• Aretina vokatry ny viriosy, bakteria, na katsentsitra sasany.

Inona avy ireo zavatra miteraka kansera mahazatra indrindra amintsika?

Ireto misy zavatra mety hiteraka homamiadana izay mety ho hitantsika eo amin'ny fiainantsika andavanandro, na tokony ho fantatsika:

• Zava-pisotro misy alikaola: Voaporofo fa miteraka kansera ny alikaola. Arakaraka ny fisotroanao no mampitombo ny mety ho voan'ny karazana homamiadana isan-karazany, anisan'izany ny homamiadan'ny loha sy ny vozona, ny homamiadan'ny aty, ary ny homamiadan'ny lalankanina.
• Vokatra paraky:Tsy ny sigara, bidi ary sigara ihany no mampitombo be ny mety hisian'ny homamiadana, fa ny paraky tsy misy setroka (toy ny paraky tsakoina) sy ny fifohana setroka sigara hafa koa.
• Tara-masoandro UV: Ireo taratra ireo dia avy amin'ny tara-masoandro ary mety hiteraka homamiadan'ny hoditra. Mety ho avy amin'ny fitsaboana amin'ny taratra sasany ihany koa izy ireo.
• Gaz radon: Gaz tsy misy loko sy tsy misy fofona ity. Hita ao anatin'ny tranobe toy ny trano, sekoly ary birao ity gazy ity. Ny radon no antony faharoa mahatonga ny homamiadan'ny havokavoka.
• Asbestos: Nampiasaina betsaka ho toy ny fitaovana fanafanana tranobe ny asbestos taloha. Azo inoana fa hita tao amin'ireo tranobe naorina talohan'ny taona 1989 izany. Ny asbestos dia mety hiteraka mesothelioma , karazana homamiadana izay miteraka homamiadan'ny havokavoka, homamiadan'ny larynx, ary homamiadan'ny ovaire.
• Formaldehyde: Hitan'ny fikarohana fa ny olona tratran'ny formaldehyde avo lenta any amin'ny toeram-piasana sasany (ohatra, laboratoara, orinasa sasany) dia manana risika mitombo amin'ny homamiadan'ny ra myeloid acute sy ny homamiadana tsy fahita firy amin'ny lavaka orona sy sinus.
• Hena voahodina: Ny fihinanana tsy tapaka hena nasiana sira, nifoka sigara, na notehirizina tamin'ny fomba hafa (ohatra, saosisy, bacon, jambon) dia mifandray amin'ny homamiadan'ny tsinaibe.

Ahoana no hampihenana ny fifandraisana amin'ny zavatra miteraka kansera?

Indrisy anefa fa tsy afaka misoroka ny voka-dratsin'ny kansera rehetra isika, fa afaka miaro tena amin'ireo fantatsika fa azo sorohina.

• Fadio tanteraka ny fifohana sigara. Raha mifoka sigara ianao dia mitadiava fanampiana mba hialana amin'izany.
• Ahena na atsaharo tanteraka ny fisotroana zava-pisotro misy alikaola.
• Manaova vaksiny amin'ny viriosy izay heverina fa miteraka homamiadana. Ohatra, ny vaksiny HPV.
• Arovy amin'ny tara-masoandro sy ireo loharanon'ny taratra ultraviolet hafa ny hoditrao (ohatra, mampiasa elo rehefa tratran'ny tara-masoandro mahery, manosotra crème solaire).
• Araho ny sakafo ara-pahasalamana. Ahena ny fihinanana hena voahodina ary mihinàna legioma sy voankazo bebe kokoa.
• Raha miasa amin'ny zavatra simika ianao any am-piasana dia araho tsara ny fomba fiasa fiarovana.

Rahoviana ianao no tokony hitady torohevitra ara-pitsaboana?

Raha mifoka sigara na misotro toaka tsy tapaka ianao dia tena zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokoteranao. Afaka manoro hevitra anao momba ny fandaharan'asa hanampiana anao hiala amin'ny sigara sy ny fomba hampihenana ny fisotroanao toaka ny dokoteranao.

Azonao atao ihany koa ny manontany ny dokoteranao momba ny mety ho voan'ny homamiadana mandritra ny androm-piainanao. Raha toa ka atahorana ho voan'ny homamiadana manokana ianao dia azonao atao ny misoroka ireo zavatra miteraka homamiadana mifandray amin'izany homamiadana izany.

Miankina amin'ny toe-pahasalamanao, mety hanoro anao ihany koa ny dokoteranao mba hanaovana fitiliana homamiadana manokana.

Tadidio fa ny fahafantarana ireo zavatra miteraka kansera sy ny fahafantarana ny fomba hiarovana ny tenanao amin'izy ireo dia hanampy anao hihazona ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny. Hanome anao fiadanan-tsaina ihany koa izany mba hahafahanao miaina tsy misy tahotra tsy ilaina.

Farany, zavatra tokony hotadidina

Ireo zavatra miteraka homamiadana izay efa noresahintsika dia zavatra mety hiteraka homamiadana. Misy mihoatra ny 100 amin'izy ireo. Mety ho tratran'izy ireo isika eo amin'ny fiainantsika andavanandro. Ohatra, ny rano sotrointsika dia mety misy arsenika kely dia kely, ny taratra ultraviolet avy amin'ny masoandro dia miteraka homamiadana, ary ny akora simika sasany ao an-trano dia mety misy miteraka homamiadana ihany koa.

Mety hieritreritra ianao hoe: " Ahoana no ahafantarako izany rehetra izany? Tsy afaka mamaritra io risika io aho." Azo takarina izany. Saingy ny fikarohana dia naneho fa ny zavatra mahatonga antsika ho voan'ny homamiadana dia zavatra azontsika fehezina, zavatra mifandraika amin'ny fomba fiainantsika. Ohatra, ny paraky dia miteraka kansera lehibe mifandray amin'ny homamiadana maromaro. Azonao atao ny mampihena be izany risika izany amin'ny alàlan'ny fialana amin'izany.

Raha manana ahiahy momba ny fihanaky ny kansera ianao dia ny tsara indrindra atao dia ny manatona dokotera ary miresaka momba izany. Hijery ny toe-javatra misy anao amin'ny ankapobeny ny dokoteranao ary hanazava ny mety ho loza mety hitranga aminao. Ny fahalalana no hery. Ny fahafantarana ny mety ho loza mety hitranga aminao sy ny fomba hampihenana izany dia afaka manampy anao handray fanapahan-kevitra momba ny fahasalamanao ary hanome anao fiadanan-tsaina.

` Kanserôzy, homamiadana, fahasalamana, fisorohana aretina, ADN, fomba fiaina, fifohana sigara