Efa tratran'ny aretin'andoha na fanaintainan'ny vatana tampoka sy mafy ve ianao ka tsy afaka nanao na inona na inona? Azo inoana fa efa nandre momba ny pilina iray izay levona ao am-bavanao izay manome fanamaivanana haingana ianao. Androany, hiresaka momba ireo pilina manokana ireo isika izay mampifangaro fanafody roa, dia ny acetaminophen sy ny kafeinina. Ireo dia matetika ampiasaina hitsaboana fanaintainana malefaka ka hatramin'ny antonony.
Nahoana no miaraka ireto fanafody roa ireto? (Acetaminophen sy Kafeina)
Mety hanontany tena ianao hoe nahoana izy ireo no manampy kafeinina amin'ity fanafody fanalana fanaintainana ity. Raha fintinina, fitambarana tena kinga io.
- Acetaminophen: Ity no fanafody fanaintainana lehibe indrindra. Ny Paracétamol, izay fantatsika rehetra, dia karazana fanafody toy izany koa. Mampihena ny fanaintainanao sy ny tazo izy io.
- Kafeina: Fantatrao ny momba ny kafeinina ao anaty kafe sy dite. Manana asa roa ny kafeinina eto. Ny iray dia ny mampitombo sy manafaingana ny fiantraikan'ny acetaminophen amin'ny fanamaivanana ny fanaintainana. Ny iray kosa dia ny manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana amin'ny alàlan'ny faneriterena ny lalan-dra ao amin'ny atidoha amin'ny karazana aretin'andoha sasany. Manampy amin'ny fampihenana ny fahatoranana vokatry ny fanaintainana ihany koa izany ary manome anao angovo.
Mety ho avy amin'ny anarana marika samihafa ity fanafody ity, toy ny 'Excedrin Quick Tabs', fa ny zava-dehibe indrindra dia ny fahafantarana izay ao anatiny.
Zavatra tokony holazainao amin'ny dokoteranao alohan'ny handraisanao ity fanafody ity
Alohan'ny hanombohanao mihinana ity fanafody ity dia tena zava-dehibe ny miresaka ampahibemaso amin'ny dokoteranao momba ny toe-pahasalamanao. Aza adino ny milaza izany raha manana ireto aretina manaraka ireto ianao:
- Raha toa ka mpisotro toaka tsy tapaka ianao.
- Raha manana aretim-po ianao.
- Raha manana olana mifandraika amin'ny voa ianao.
- Raha manana aretin'aty ianao.
- Raha efa nanana aretina toy ny androbe na androbe ianao teo aloha.
- Raha mpifoka sigara ianao.
- Raha manana alèjy amin'ny acetaminophen, kafeinina, na fanafody, sakafo, na loko hafa ianao.
- Raha bevohoka ianao na mikasa ny ho bevohoka .
- Raha reny mampinono ianao.
Ny fanafenana ity fampahalalana ity dia hampidi-doza ny fahasalamanao fotsiny. Koa lazao mazava tsara amin'ny dokoteranao ny zava-drehetra.
Ahoana marina no fomba fampiasako ity pilina ity?
Tsy pilina atelina amin'ny rano toy ny pilina mahazatra ity. Satria pilina mora levona izy ity dia misy fomba manokana hampiasana azy.
1. Raiso ny pilina rehefa tonga ny fotoana: Tazomy ao anaty fonosana voaisy tombo-kase ny pilina mandra-pahavononanao handray azy.
2. Ampiasao tanana maina: Tokony ho maina tanteraka ny tananao rehefa sokafanao ny fonosana. Raha mikasika azy amin'ny tanana lena ianao dia mety hanomboka ho levona ny pilina.
3. Esory amim-pitandremana: Sokafy ny fonosana ary esory amim-pitandremana tsara ny pilina. Somary marefo ireo pilina ireo. Raha vaky na potika ny pilina dia ario nefa tsy ampiasaina ary mividiana pilina vaovao.
4. Levona ao am-bava: Apetraho eo amin'ny lelanao ny takelaka. Hanomboka levona miaraka amin'ny rora izy. Dia atelina. Aza tsakoina, vakiana, na torotoroina ity takelaka ity.
5. Miaraka amin'ny sakafo na tsia: Azo raisina alohan'ny na aorian'ny sakafo ity. Na izany aza, raha marary vavony ianao dia tsara kokoa ny mihinana azy miaraka amin'ny sakafo.
Zava-dehibe: Aza mihinana mihoatra ny fatra voalaza eo amin'ny fonosana. Indraindray ity fanafody ity dia omena ny ankizy mihoatra ny 12 taona, saingy ilaina ny fitandremana manokana. Noho izany, raha manome azy ny zaza ianao dia manatona dokotera foana.
Ahoana raha mihinana fanafody be loatra ianao? (Fatrany tafahoatra)
Ity no risika mampidi-doza indrindra mifandraika amin'ity fanafody ity. Raha mihevitra ianao fa naka mihoatra ny fatra naroso, na dia tsy misy soritr'aretina aza, dia manaova zavatra avy hatrany tsy misy hatak'andro .
- Antsoy ny Foibe Fampahalalana Nasionaly momba ny Poizina ao amin'ny Hopitaly Nasionaly Colombo .
- Raha tsy izany, mankanesa any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) akaiky indrindra an'ny hopitaly.
Ny fihinanana acetaminophen be loatra dia mety hiteraka fahasimban'ny aty mafy . Mety hahafaty mihitsy aza izany. Koa aza atao ambanin-javatra izany.
Zavatra tokony hotandremana rehefa mihinana ity fanafody ity
- Aza mihinana fanafody hafa misy acetaminophen: Zava-dehibe tokoa izany. Ny fanafody hafa raisinao ho an'ny aretin'andoha na sery (ohatra Panadol, Piriton, sns.) dia mety misy acetaminophen ihany koa. Raha mihinana ireo fanafody roa misy acetaminophen ianao dia mety handray fatra mampidi-doza nefa tsy tsapanao akory. Noho izany, alohan'ny handraisana fanafody hafa dia vakio tsara ny toromarika. Raha misalasala ianao dia manontania dokotera.
- Aza raisina akaiky ny fotoana fatoriana: Satria misy kafeinina izy io, ny fihinanana azy amin'ny alina be dia mety hanelingelina ny torimasonao.
- Aza zaraina amin'ny hafa: Ity fanafody ity dia nosoratana ho anao ihany. Aza omena olon-kafa, na dia mitovy amin'ny anao aza ny soritr'aretiny.
Inona avy ireo voka-dratsin'ny fanafody mety hitranga?
Toy ny fanafody rehetra, ity iray ity dia mety hiteraka voka-dratsy amin'ny olona sasany. Ny sasany amin'izy ireo dia lehibe, ny sasany kosa mahazatra.
| Voka-dratsiny | Description |
|---|---|
| Voka-dratsiny tokony hampandrenesina avy hatrany amin'ny dokotera | |
| Fihetseham-po mahazaka | Mangidihidy, mivonto ny tarehy, molotra, lela na tenda. |
| Ratra amin'ny aty | Fanaintainana eo amin'ny ilany ambony ankavanan'ny vavony, tsy fahazotoan-komana, maloiloy, fivalanana miloko mazava, fisotrony mavomavo na volontany antitra, maso na hoditra mivadika mavo, ary fahatsapana reraka tsy mahazatra. |
| Fihetseham-po lehibe amin'ny hoditra | Mena ny hoditra, mibontsina, miendaka (na dia ao anaty vava aza). |
| Zavatra tokony holazaina amin'ny dokotera raha mbola mitohy na manelingelina izany | |
| Fikorontanan-tsaina | Mitebiteby na mitebiteby foana. |
| mahita tory | Sarotra ny matory amin'ny alina. |
| Endri-javatra hafa | Aretin'andoha, maloiloy, mangovitra, aretin'ny vavony. |
Tsy tafiditra ato amin'ity lisitra ity ny voka-dratsiny rehetra mety hitranga. Raha sendra zavatra tsy mahazatra ianao dia miresaha amin'ny dokoteranao momba izany.
Ahoana no fomba fitahirizana sy fanariana ny fanafody?
- Fitehirizana: Arovy tsy ho azon'ny ankizy sy ny biby fiompy. Tehirizo amin'ny mari-pana ao an-trano (eo anelanelan'ny 15-30 degre Celsius). Aza mampiasa fanafody efa lany daty.
- Fanariana: Ny fomba tsara indrindra hanariana ireo fanafody efa lany daty na tsy ilaina dia ny fanomezana azy ireo ho an'ny fandaharan'asa iray. Na izany aza, tsy azo ampiharina eto amin'ny firenentsika izany, koa anontanio ny dokoteranao momba izany. Raha manary azy ireo any anaty fako ianao dia esory ao anaty fonosana ny pilina, afangaro amin'ny zavatra toy ny ravin-dite efa nampiasaina, vovoka kafe, na tany, ary apetraho ao anaty kitapo mihidy tsara ary ario any anaty fako. Aza ariana any anaty trano fidiovana na inona na inona antony.
Hafatra entina mody
- Ity fanafody ity dia fitambaran'ny fanafody fanalana fanaintainana (acetaminophen) sy fanafody manaitaitra (kafeina). Manome fanamaivanana haingana ny fanaintainana izy io.
- Tsara kokoa ny maka azy io rehefa ilaina ihany, fa tsy mampiasa azy matetika.
- Aza mihoatra ny fatra atolotra. Ny fatra be loatra amin'ny acetaminophen dia mety hiteraka fahasimban'ny aty.
- Rehefa mihinana fanafody hafa (indrindra fa ny fanafody fanaintainana), jereo raha misy acetaminophen ao anatiny.
- Ampahafantaro ny dokoteranao ny aretinao rehetra sy ny fanafody hafa raisinao.
- Raha mihoatra ny fatra ianao dia mandehana avy hatrany any amin'ny Foibe Nasionaly momba ny Fampahalalana momba ny Poizina na any amin'ny Sampan-draharahan'ny Vonjy Taitra (ETU), na dia tsy misy soritr'aretina aza.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao