Andeha isika hianatra momba ny fanangananao. Andeha isika hahatakatra tsara ireo zavatra ireo!

Manao ahoana ianao? Androany isika dia hiresaka lohahevitra iray izay zava-dehibe ho an'ny olona maro, ary indraindray somary mahamenatra ny miresaka momba izany, saingy mendrika ny ho fantatra tsara. Izany dia ny fientanam-pon'ny lehilahy amin'ny firaisana ara-nofo, na izay antsointsika hoe "Fananganana" amin'ny teny anglisy. Tena zava-dehibe ny miresaka momba izany ampahibemaso, satria mifandray amin'ny fahasalamanao sy ny fahasambaranao izany.

Inona marina no atao hoe fananganana?

Raha fintinina, ny fananganana dia rehefa mikoriana bebe kokoa ao amin'ny filahianao ny ra, ka mahatonga azy ho mafy sy mihalehibe. Rehefa feno ra ny filahiana dia mitsangana izy ary mivelatra miala amin'ny vatanao. Matetika, ny fananganana dia mitranga rehefa te hanao firaisana ara-nofo ianao na manana eritreritra momba ny firaisana ara-nofo. Na izany aza, indraindray dia mety hitranga tsy misy antony mihitsy ny fananganana. Ara-dalàna izany. Toy ny tsy fisian'io fananganana io aorian'ny fivoahan'ny ranoka, dia mety hanjavona ihany koa izy na dia tsy mivoaka aza ianao.

Ahoana no anampian'ny rafitry ny filahiana amin'izany?

Mba hahatakarana tanteraka ny fomba fiasan'ity fanavaozana ity dia ilaina ny mahatakatra kely ny fomba fanamboarana ny filahiana. Eritrereto ange fa rafitra tena sarotra ny filahiana.

• Amin'ny ankapobeny, misy efitrefitra roa mivelatra manaraka ny halavany ao amin'ny filahiana. Ireo dia antsoina hoe "corpora cavernosa". Ao anatin'ireo dia misy tambajotran-dra izay miendrika sponjy. Toy ny toerana ao amin'ny sponjy feno rano, dia afaka feno ra ireo toerana ireo.
• Manaraka, ny fantsona mitondra ny urine sy ny tsirinaina (ny ranon-javatra misy tsirinaina) mivoaka ny vatana, ny "urethra", dia hita eo ambanin'ireo efitrano roa "corpora cavernosa" ireo.
• Ny filahiana koa dia misy sela manokana (tambajotra fananganana) izay manampy amin'ny fananganana, lalan-dra lehibe roa sy lalan-dra maromaro, ary ozatra maro.
• Ny faritra lava indrindra amin'ny filahiana dia antsoina hoe "tahon'ny filahiana".
• Antsointsika hoe 'glans' ny faritra saro-pady eo amin'ny tendron'ny filahiana.
• Io lavaka (meatus) eo amin'ny tendron'ny filahiana io no ivoahan'ny urine sy ny tsirinaina.

Angamba efa fantatrao izay ao anatin'ny filahiana izao, sa tsy izany?

Ahoana marina no fomba hitrangan'ity famerenana amin'ny laoniny ity?

Eny ary, andeha hojerentsika ny fomba hitrangan'ity antsoina hoe fanavaozana ity. Dingana tena mahavariana ity.

Ao amin'ny atidohanao no manomboka izany rehetra izany. Rehefa mahazo fientanentanana ara-tsaina (toy ny fikasihana) ianao na mieritreritra firaisana ara-nofo, dia mandefa hafatra any amin'ny filahianao amin'ny alalan'ny ozatra ny atidohanao.

Raha fintinina, ireo hafatra ireo dia milaza amin'ny hozatra ao amin'ilay faritra sponjy voalaza etsy ambony amin'ny filahiana antsoina hoe "corpora cavernosa" mba hiala sasatra. Amin'izay fotoana izay no misokatra ny lalan-dra, ka mamela ny ra hikoriana sy hameno ny toerana. Rehefa feno ny ra, dia voafandrika ao anatiny amin'ny alalan'ny rafitra valva manokana eo ambany tsindry avo lenta, izay manakana azy tsy hivoaka mora foana. Amin'izay fotoana izay no mitsangana ny filahiana, izany hoe, mihamafy sy mitsangana izy.

Misy fonon-taolana matanjaka manodidina ny corpora cavernosa, antsoina hoe tunica albuginea. Izany dia manampy amin'ny fitazonana ny ra ao anatin'ny filahiana ho mafy orina sy mafy, ka manakana azy tsy hivoaka.

Ahoana no fomba ialana amin'ny fananganana? Rehefa mihena indray ny hozatry ny filahiana dia mijanona tsy mikoriana ny ra. Avy eo dia mihena ny tsindry, misokatra ny valva, ary miverina mivoaka ny ra. Avy eo dia miverina amin'ny toetrany mahazatra ny filahiana, izay "malemy". Azonao ve?

Tokony hiresaka momba ny haben'ny filahiana mijoro ve isika?

Olana atrehin'ny olona maro ity, ary misy ny manahy momba izany tsy amin'antony. Voalaza fa ny filahiana mijoro dia mazàna mirefy 13 santimetatra eo ho eo.

Saingy misy zavatra tokony hotadidinao tsara: tsy voatery hisy fifandraisana lehibe eo amin'ny haben'ny filahiana rehefa malemy sy ny habeny rehefa mitsangana. Indraindray ny filahiana izay toa kely rehefa malemy dia mety ho lava kokoa noho ny mahazatra rehefa mitsangana. Koa aza manahy momba ny habeny fotsiny.

Inona avy ireo karazana fientanam-po ara-nofo?

Maro ny olona mihevitra fa ny faniriana ara-nofo dia mitranga mandritra ny firaisana ara-nofo ihany. Saingy tsy izany no izy. Misy karazany telo ny faniriana ara-nofo:

1. Fananganana reflexogenic: Ireo dia mitranga rehefa amporisihina amin'ny fikasihana ny taovam-pananahanao . Ity karazana fananganana ity dia mitranga mandritra ny masturbation na ny foreplay ara-nofo, araka ny mety ho eritreretinao.

2. Fananganana ara-tsaina: Ireo dia mitranga rehefa mieritreritra zavatra ara-nofo ianao, manana fahatsiarovana ara-nofo, na manana nofinofy ara-nofo. Tsy misy fifandraisana ara-batana tafiditra amin'izany, fa eritreritra ara-tsaina.

3. Fitsanganana amin'ny alina: Ireo dia fananganana izay mitranga mandritra ny torimasonao. Fahita matetika izy ireo mandritra ny dingana lalina amin'ny torimaso. Izany no mahatonga anao hahatsapa ho toy ny mijoro rehefa mifoha amin'ny maraina.

Nahoana ny olona sasany no tsy afaka mahazo fananganana araka ny tokony ho izy? (Disfunction Erectile - ED)

Indraindray, misy fotoana tsy ahafahanao mahazo na mitazona fananganana matanjaka ampy hanaovana firaisana ara-nofo. Izany no antsointsika hoe '( Disfunction de l'Erectile )'. Aretina tena mahazatra ity, izay misy fiantraikany amin'ny 10% farafahakeliny amin'ny lehilahy. Noho izany dia tsy olana izay misy fiantraikany aminao ihany ity.

Misy antony maromaro mety mahatonga ny ED:

• Aretin'ny lalan-dra: Mety ho tery na ho voasakana ny lalan-dra izay mamatsy ra ny filahiana. Mety ho vokatry ny tosidrà ambony , kolesterola ambony, diabeta mellitus, naAtherosclerosis (fihatevin'ny rindrin'ny lalan-dra) vokatry ny zavatra toy ny fifohana sigara .
• Aretina ara-pitatitra: Ny fahatapahan'ny lalan-dra ao amin'ny atidoha , diabeta, na aretina ara-pitatitra hafa dia mety hanimba ny ozatra izay mitondra hafatra mankany amin'ny filahiana.
• Toe-tsaina: Mety ho antony lehibe ny adin-tsaina, ny fahaketrahana ary ny tebiteby amin'ny fahombiazana.
• Trauma: Ny trauma amin'ny filahiana na ny manodidina azy dia mety hiteraka ED ihany koa.
• Fanafody sasany: Mety hisy fiantraikany amin'ny fahavokaranao koa ny fanafody sasany raisinao. Noho izany, zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokoteranao momba ny fanafody raisinao.
• Fandidiana: Ny fandidiana sasany atao amin'ny prostaty sy ny tatavia dia mety hiteraka ireo aretina ireo ihany koa.

Inona avy ireo fitsaboana azo atao mba hanampiana anao ho sitrana?

Ny vaovao tsara dia misy fitsaboana azo ampiasaina ankehitriny izay afaka manampy amin'ny ED. Afaka manombana ny toe-pahasalamanao ny dokoteranao ary manoro ny fitsaboana izay tsara indrindra ho anao.

• Fanafody am-bava: Matetika, ny fanafody am-bava no andramana voalohany. Ohatra, ny dokoteranao dia mety hanome fanafody toy ny sildenafil (Viagra®), vardenafil (Levitra®), na tadalafil (Cialis®).
• Fitsaboana testosterone: Indraindray ny tsy fahampian'ny hormonina testosterone no mety ho anton'ity olana ity. Raha izany no izy, dia mety hanoro hevitra ny fitsaboana testosterone ny dokoteranao.
• Fitsaboana hafa tsy misy fandidiana: Raha tsy mandaitra ny fanafody irery, dia misy fitsaboana hafa tsy misy fandidiana.
• 'Fitaovana fananganana banga' (paompy filahiana): Ity dia manampy amin'ny fisintonana ra ao amin'ny filahiana ary miteraka fananganana.
• Tsindrona amin'ny filahiana: Fomba iray hampidirana fanafody sasany mivantana ao amin'ny filahiana ity.
• Sombin-fanafody kely atsofoka ao amin'ny filahiana ('Suppository').
• Fitsaboana mifototra amin'ny fikarohana: Mbola eo am-pikarohana ny fitsaboana vaovao sasany, toy ny 'Focused low-intensity shock wave therapy'. Na izany aza, hita fa tsy dia mandaitra loatra amin'ny '(ED)' ny fitsaboana sasany, toy ny 'radial wave therapy'.

Zava-dehibe: Alohan'ny hanombohana ny iray amin'ireo fitsaboana ireo dia tsara ny miresaka amin'ny dokoteranao ary misafidy ny fomba izay mifanaraka indrindra amin'ny toe-pahasalamanao sy ny zavatra ilainao.

Hafiriana matetika no ahafahan'ny olona iray miaina?

Miovaova be ny faharetan'ny fananganana arakaraky ny olona. Sarotra ny milaza hoe ohatrinona ny faharetan'ny fotoana "ara-dalàna". Mety ho minitra vitsy izany, mety ho ora vitsivitsy. Na izany aza , ny salan'isa fotoana ivoahan'ny fananganana mandritra ny firaisana ara-nofo dia fito minitra eo ho eo.

Misy zavatra maromaro mety hisy fiantraikany amin'ny faharetan'ny fahavelomanao. Anisan'izany ny taona, ny fanafody, ny adin-tsaina ary ny fisotroana toaka.

Fampitandremana! Raha maharitra mihoatra ny adiny efatra ny fanangananao dia vonjy taitra ara-pitsaboana izany. Antsoina hoe "Priapisme" izany. Raha mitranga izany dia tokony handeha any amin'ny sampana vonjy taitra ao amin'ny hopitaly akaiky anao indrindra avy hatrany ianao. Mety hiteraka fahasimbana maharitra eo amin'ny filahiana izany.

Inona no azontsika atao mba hihazonana ny fahasalamana tsara?

Miavaka ny vatanao amin'ny fomba ahafahany mampivelatra sy mitazona ny fananganana. Tsarovy fa mety hitranga ihany koa ny olana amin'ny fananganana rehefa mihantitra ianao na raha manana olana ara-pahasalamana hafa ianao. Raha tsapanao fa tsy ampy hahazoana fiainam-pananahana mahafa-po ny fanangananao, dia afaka miresaka amin'ny dokotera ianao ary mamolavola drafitra fitsaboana.

Saingy amin'ny ankapobeny, misy zavatra vitsivitsy afaka manampy anao hijanona ho salama:

• Mihinàna sakafo ara-pahasalamana ary tazomy ho salama ny lanjan'ny vatanao izay mifanaraka aminao.
• Manaova dingana hifehezana na hisorohana ny aretina mitaiza toy ny tosidrà ambony sy ny kolesterola ambony. Tsarovy anefa fa mety hisy fiantraikany amin'ny fahavokaranao koa ny fanafody sasany ho an'ireo aretina ireo. Koa miresaha amin'ny dokoteranao momba izany.
• Manaova fanatanjahan-tena tsy tapaka . Ny ankamaroan'ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana dia manoro hevitra ny hanaovana fanatanjahan-tena mandritra ny 20-30 minitra farafahakeliny isan'andro.
• Fadio ny fampiasana zava-mahadomelina, fadio ny fifohana sigara, ary raha misotro toaka ianao dia ataovy araka ny antonony ihany.
• Miezaha mampihena ny adin-tsainao .

Farany, ny zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidina

Koa manantena aho fa nahazo fahazavana kely momba ny lohahevitra momba ny fientanam-po ara-nofo izay noresahintsika androany ianao. Dingana tena sarotra izany, izay mahakasika ny atidohanao, ny rafi-pitatitra ary ny rafi-pandaminana.

Zava-dehibe ho an'ny fahasalamanao ara-pananahana sy ny fahasalamanao ara-tsaina ny fananana libido salama. Indraindray, ny toe-javatra antsoina hoe "Erectile Dysfunction (ED)" dia mety ho famantarana mialoha ny olana ara-pahasalamana lehibe kokoa, toy ny aretim-po.

Noho izany, raha manana fanontaniana, ahiahy, na fisalasalana momba ny fahavokaranao ianao dia aza misalasala miresaka amin'ny dokotera. Amin'izao fotoana izao, misy fitsaboana tsara maro afaka manampy amin'ireo aretina ireo. Hihaino anao ny dokoteranao ary hanome ny torohevitra sy ny fitsaboana ilaina.