Matetika koa ve ianao no mievina? Mahatsiaro ho tery ve ny oronao? Andeha isika hianatra momba ny rhinitis allergie!

Mandeha rano koa ve ny oronao rehefa mifoha maraina? Mangidihidy sy miraikitra ve ny oronao? Mangidihidy foana ve ny masonao, ny vavanao ary ny tendanao? Raha izany no izy, dia mety ho voan'ny aretina toy ny : Rhinitis allergie , na araka ny fiantsoan'ny sasany azy hoe Hay Fever ianao. Na dia eo aza ny "tazo" amin'ny anarany, ny ankamaroan'ny olona dia tsy mahazo tazo. Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany izany, amin'ny fomba tsotra.

Inona no atao hoe Rhinitis alèjy?

Raha fintinina, ny rhinitis alèjy dia fihetseham-po ateraky ny vatantsika amin'ny zavatra manodidina antsika izay kely loatra ka tsy hita maso (antsoina hoe alèjy) . Rehefa miditra amin'ny orona na vavantsika ireo alèjy ireo, dia mihevitra ny vatantsika fa nisy zavatra mampidi-doza niditra. Avy eo, dia mamoaka zavatra simika antsoina hoe histamine ny vatana. Izany no mahatonga ireo soritr'aretina toy ny fievina, orona mikoriana, ary maso mangidihidy.

Tsy mifindra tahaka ny sery mahazatra izy io. Ary koa, tsy ny fitohanana orona rehetra no rhinitis alèjy. Ny olona sasany koa dia mety manana aretina antsoina hoe rhinitis tsy alèjy , izay mitovy soritr'aretina, saingy tsy vokatry ny alèjy.

Inona avy ireo antony lehibe mahatonga izany?

Misy antony maromaro mety handray anjara amin'ny fivoaran'ny rhinitis allergie. Mety ho ao an-trano sy any ivelany izany. Ireto misy sasany amin'ireo lehibe indrindra:

• Vovobony avy amin'ny hazo, ahitra ary ahidratsy: Ireo dia mitsingevana eny amin'ny rivotra, indrindra mandritra ny vanim-potoanan'ny voninkazo.
• Spora bobongolo: Ireo dia mitombo any amin'ny toerana mando, toy ny efitra fandroana, lakozia, ary na dia any amin'ireo antontam-bozaka aza.
• Vovoka biby fiompy: Fahita matetika ao an-trano misy biby toy ny saka sy alika izany.
• Kokotra vovoka: Ireo zavaboary madinika ireo, izay tsy hitan'ny maso mitanjaka, dia miaina ao anaty kidoro, ondana, lambam-pandriana, sofa ary ridao.
• Rora sy tain'ny kalalao: Mety ho allergie amin'ireto koa ny olona sasany.

Alaivo sary an-tsaina hoe, rehefa mivoaka any an-jaridaina ianao amin'ny maraina, dia manomboka mievina tsy an-kijanona, na rehefa mametraka boky tranainy ianao dia mikatona ny oronao. Angamba zavatra toy izao no antony.

Fizaran-taona inona no tena voakasik'ity alèjy ity?

Mety hitranga amin'ny fotoana rehetra amin'ny taona ny rhinitis allergie. Na izany aza, misy olona sasany voan'izany kokoa mandritra ny fizaran-taona manokana.

• Alèjy ara-potoana: Ireo dia matetika mahazatra indrindra mandritra ny lohataona, fahavaratra ary fiandohan'ny fararano. Izany dia satria mamelana ny hazo sy ny voninkazo mandritra ireo fotoana ireo, ary avo kokoa ny tahan'ny vovobony eny amin'ny tontolo iainana. Na izany aza, ireo vanim-potoanan'ny vovobony ireo dia mety miovaova arakaraka ny toerana misy anao.
• Alerjia maharitra:Mety ho hita mandavan-taona ireo. Matetika, dia vokatry ny zavatra ao an-trano izy ireo. Ohatra, ny vovoka, ny volon'ny biby fiompy, sns. Mety hitombo ireo amin'ny ririnina satria mihidy ny varavarankely.

Tena mahazatra ve ity aretina ity?

Eny, aretina mahazatra kokoa noho izay mety hoeritreretinao ity. Olona an-tapitrisany eran-tany no mijaly amin'ny rhinitis allergie. Araka ny fanadihadiana sasany, eo amin'ny 20% eo ho eo amin'ny mponina no voan'ity aretina ity. Midika izany fa azo inoana fa misy olona ao amin'ny fianakavianao na ny namanao voan'izany.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny rhinitis alèjy?

Mety miovaova arakaraka ny olona ireo soritr'aretina ireo, ary indraindray mety miovaova ihany koa ny hamafin'ny soritr'aretina. Jereo raha manana vitsivitsy amin'ireto ianao farafaharatsiny:

• Fitohanana orona, fievina ary orona mikoriana.
• Mangidihidy ny orona, ny tenda ary ny maso.
• Mena na mitomany ny maso.
• Aretin'andoha , tsindry ao amin'ny sinus, ary faribolana mainty manodidina ny maso.
• Fiangonana moka be loatra ao amin'ny orona sy ny tenda.
• Mahatsiaro ho reraka.
• Marary tenda noho ny fidiran'ny moka ao amin'ny tenda (postnasal drip).
• Mety hiaina soritr'aretina toy ny fahasarotana miaina, mikohaka ary misefosefo ihany koa ny olona sasany.

Na dia misy iray na roa amin'ireo soritr'aretina ireo aza, raha mbola mitohy izy ireo dia tsara ny manatona dokotera.

Alèjy ve ity? Sery ve ity? Ahoana no ahafantaranao tsara?

Olana atrehin'ny olona maro ity. Satria mitovy be amin'ny soritr'aretin'ny sery mahazatra ny soritr'aretin'ny rhinitis allergie. Na izany aza, misy fahasamihafana kely.

Fahita matetika amin'ny alèjy ny mangidihidy, mena ary ranomaso. Na izany aza, tsy dia mafy loatra ireo soritr'aretina ireo rehefa sery. Azo inoana kokoa fa marary vatana sy tazo rehefa sery.

Zavatra iray hafa koa ny hoe ny rhinitis alèjy dia mazàna vokatry ny antony manokana (mpampihetsika) . Ohatra, rehefa miova ny toetr'andro, toy ny fitondrana biby fiompy vaovao ao an-trano. Ny alèjy dia mety hitranga amin'ny fotoana mitovy isan-taona (ohatra, lohataona) ary mety hanomboka haingana dia haingana.

Saingy viriosy no mahatonga ny sery. Mifindra avy amin'ny olona iray mankany amin'ny olona iray hafa izany. Koa raha efa niaraka tamin'olona voan'ny sery ianao dia mety ho voan'izany. Matetika ny sery dia afaka ao anatin'ny herinandro eo ho eo. Fa raha alèjy kosa izany dia mety haharitra mandra-pahafahan'ny alèjy amin'ny tontolo iainana.

Nahoana isika no voan'ny rhinitis allergie? Inona no mitranga ao anatin'ny vatana?

Ny rhinitis allergie dia vokatry ny fihetsiky ny hery fiarovana amin'ny zavatra madinika (allergens) ao amin'ny tontolo iainantsika izay kely loatra ka tsy hita maso.Noho ny fihetsiky ny hery fiarovana amin'ny zavatra be loatra.

Ireo zavatra mahazaka ireo dia tsy mampidi-doza ho an'ny ankamaroan'ny olona. Na izany aza, raha voan'ny rhinitis mahazaka ianao, dia mihevitra ny hery fiarovanao fa mpanafika miditra ao amin'ny vatanao ilay zavatra mahazaka. Noho izany, mba hiarovana ny vatanao, dia mamoaka zavatra simika toy ny histamine ao amin'ny lalan-drànao ny hery fiarovana. Io histamine io dia mahatonga ny fonon'ny oronao, ny masonao ary ny tendanao hivonto sy hangidihidy. Toy izao no fomba ezahan'ny vatanao hanesorana ilay zavatra mahazaka.

Efa noresahintsika ireo karazana allergen lehibe indrindra:

• Miaina ao anaty karipetra, ridao, lambam-pandriana ary fanaka ny koroka vovoka.
• Vovobony avy amin'ny hazo, ahitra ary ahidratsy.
• Volondavenona biby fiompy.
• Spora bobongolo.
• Rora sy loto avy amin'ny kalalao .

Mety hiteraka fivontosana eo amin'ny orona sy ny tenda ihany koa ny alèjy amin'ny sakafo sasany. Na izany aza, mety hahafaty indraindray ny alèjy amin'ny sakafo. Noho izany, raha miahiahy ianao fa mahatsapa soritr'aretina maharitra momba ny alèjy vokatry ny sakafo iray, dia tena zava-dehibe ny manatona dokotera avy hatrany.

Iza no tena atahorana ho voan'izany?

Mety ho lova ny alèjy. Midika izany fa raha manana alèjy ny ray aman-dreninao na ny mpianakavinao akaiky dia mety ho voan'ny rhinitis alèjy ianao.

Ary koa, ny olona voan'ny asma na eczema (aretim-koditra toy ny eczema) dia mety ho voan'ity aretina ity.

Ahoana no fomba amaritan'ny dokotera izany?

Rehefa manatona dokotera ianao dia hojeren'izy ireo aloha ianao ary hanontany momba ny soritr'aretinao. Hojereny ihany koa raha misy aretina hafa, toy ny sery sy ny asma. Mety hanao fitiliana alèjy ihany koa izy ireo.

• Fitiliana ny alèjy amin'ny ra: Ity fitsapana ity dia mandrefy ny habetsaky ny hery fiarovana ao amin'ny santionan'ny ranao izay novokarina nanohitra ny alèjy manokana. Antsoina koa hoe fitsapana Immunoglobulin E (IgE) ity. Afaka mamantatra karazana alèjy maro izy io, na dia ny alèjy amin'ny sakafo aza.
• Fitiliana amin'ny hoditra sy/na fitiliana amin'ny hoditra: Ireo fitiliana ireo dia manampy amin'ny famaritana marina hoe inona marina no mahazaka anao. Amin'ny fitiliana amin'ny hoditra , ny dokoteranao dia mametraka karazana mahazaka kely samihafa amin'ny hoditrao (matetika eo amin'ny lamosin'ny sandrinao na ny tananao) ary manindrona izany amin'ny fanjaitra kely. Raha mahazaka mahazaka ianao, dia ho mena, mangidihidy ary mivonto ny faritra ao anatin'ny 15 ka hatramin'ny 30 minitra. Fitiliana amin'ny hoditraMitovy amin'izany ihany ity iray ity, saingy atsindrona eo ambanin'ny hoditra ny alergena.

Raha vao fantatrao amin'ny alalan'ireo fitiliana ireo hoe inona no allergen manahirana anao, dia ho mora kokoa ny misoroka izany ary mahazo fitsaboana sahaza azy.

Ahoana no fomba fitsaboana ny rhinitis alèjy?

Soa ihany fa misy karazana fanafody maromaro afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny soritr'aretin'ny rhinitis allergie. Ireo dia misy amin'ny endrika pilina, ranon-javatra, ranon-javatra maso, ranoka orona, ary tsindrona. Ny zava-dehibe indrindra dia ny miresaka amin'ny dokoteranao alohan'ny hampiasana fanafody. Zava-dehibe indrindra izany raha bevohoka ianao na manana olana ara-pahasalamana hafa.

Ireto misy fomba fitsaboana lehibe sasany:

Antihistamines

Azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody (OTC) ireo, na misy na tsy misy dokotera manome toromarika. Ireo fanafody ireo dia miasa amin'ny alàlan'ny fanakanana ny akora simika antsoina hoe histamine izay avoakan'ny vatana mandritra ny fihetseham-po mahazaka. Tonga amin'ny endrika pilina, ranon-javatra, ranon-maso, ranoka famafazana orona, ary inhaler izy ireo. Ohatra:

• Loratadine (ohatra Claritin®)
• Cetirizine (ohatra Zyrtec®)
• Fexofenadine (ohatra Allegra®)
• Levocetirizine (ohatra Xyzal®)

Mety hiteraka rendremana ny fanafody antihistamine sasany. Noho izany, aza misotro toaka rehefa mihinana ireo fanafody ireo, indrindra raha mitondra fiara ianao.

Fanafody mampihena ny fitohanana orona (Decongestants)

Ireo fanafody ireo dia mampihena ny fitohanana ao amin'ny orona sy ny sinus. Azo raisina amin'ny alalan'ny vava toy ny pilina, ranon-javatra, na famafazana orona. Ohatra:

• Afrin® famafazana orona
• Phenylephrine orona spray (ohatra: Neo-Synephrine®)
• Pseudoephedrine (ohatra Sudafed®)

Mety hiteraka zavatra toy ny fiakaran'ny tosidrà, aretin'andoha, tsy fahitan-tory ary tsy fandriam-pahalemana ireo. Ny fampiasana fanafody manala fitohanana orona mandritra ny mihoatra ny dimy andro dia mety hiteraka fiankinan-doha ihany koa.

Sira nasal corticosteroid

Ireo tifitra sy inhaler ireo dia mampihena ny fivontosana ao amin'ny orona ary manamaivana ny soritr'aretin'ny tazo mololo. Ny tifitra orona ampiasaina matetika dia ny Flonase®, Nasacort®, ary Rhinocort®. Ireo dia mety hiteraka voka-dratsy toy ny aretin'andoha, fivontosana ao anatin'ny orona, rà mandriaka ao amin'ny orona, ary kohaka.

Mpanakantsakana leukotriene

Mandritra ny fihetseham-po mahazaka, ny vatantsika dia mamoaka zavatra simika antsoina hoe histamine sy leukotrienes. Ireo koa dia miteraka fivontosana sy soritr'aretin'ny tazo mololo. Ireo fanafody ireo dia misy amin'ny endrika pilina ary azo raisina miaraka amin'ny prescription avy amin'ny dokotera ihany. Miasa amin'ny alàlan'ny fanakanana ireo leukotrienes ireo izy ireo. Ny Montelukast (ohatra Singulair®) no ampiasaina matetika indrindra. Ny olona sasany dia mety hiaina fiovan'ny toe-po, nofy hafahafa, fihetsehan'ny hozatra tsy nahy, ary maimaika amin'ny hoditra rehefa mihinana ireo fanafody ireo.

Fitsaboana amin'ny alalan'ny hery fiarovana

Ity fitsaboana ity dia mampianatra ny vatanao handefitra amin'ireo alergena. Ny dokoteranao dia manome anao andiana tsindrona kely dia kely amin'ilay alergena (antsoina hoe fitsaboana amin'ny alalan'ny tsindrona amin'ny alalan'ny hoditra, na tsindrona amin'ny alergena). Isaky ny tsindrona dia ampitomboin'ny dokoteranao tsikelikely ny habetsahan'ilay alergena. Rehefa mandeha ny fotoana, dia zatra amin'ilay alergena ny hery fiarovanao ary mijanona tsy mihetsika amin'izany intsony.

Amin'ny tranga manokana sasany, mety hanoro hevitra ny fitsaboana amin'ny alalan'ny fanafody famonoana otrikaretina am-bava ihany koa ny dokoteranao, izay tonga amin'ny endrika pilina apetrakao eo ambanin'ny lelanao. Amin'izao fotoana izao, ity fitsaboana ity dia tsy misy afa-tsy amin'ny alèjy amin'ny hazo, ahitra ary vovoka (any Etazonia).

Hafiriana matetika no maharitra ity alèjy ity?

Miovaova arakaraka ny olona izany. Ny ankamaroan'ny olona dia mahazo fanamaivanana ao anatin'ny andro vitsivitsy aorian'ny fihinanana fanafody. Na izany aza, mila manohy mihinana ny fanafody ianao mandra-pahalasan'ny allergen. Ny olona sasany dia mety hiaina ireo soritr'aretina ireo mandritra ny herinandro na volana maromaro mihitsy aza, indrindra raha tsy mihinana fanafody izy ireo na raha tsy mahazo fanafody hanampiana amin'ny fampihenana ny soritr'aretiny.

Inona no azonao antenaina rehefa miaina miaraka amin'ity aretina ity ianao?

Mety tsy hahazo aina kely ny rhinitis allergie. Na izany aza, mazàna tsy miteraka olana ara-pahasalamana lehibe izy io. Maro ny olona afaka mifehy ireo soritr'aretina ireo amin'ny alàlan'ny fanovana ny fomba fiainany sy ny fanafody azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody.

Na izany aza, ireo olona manana alèjy amin'ireo akora eny amin'ny rivotra ireo dia atahorana kokoa ho voan'ny aretin'ny sofina sy ny aretin'ny sinus . Ary koa, raha mahatonga anao tsy hatory tsara amin'ny alina izany, dia mety hahatsiaro ho reraka ianao mandritra ny andro. Raha voan'ny asma ianao, ny tazo mololo dia mety hampitombo ny soritr'aretin'ny asma.

Inona no azontsika atao mba hisorohana ny rhinitis allergie?

Tsy misy fomba hisorohana tanteraka izany tsy hitranga. Na izany aza, amin'ny fanovana fomba fiaina vitsivitsy, dia mora kokoa ny miaina miaraka amin'ity alèjy ity. Ny zava-dehibe indrindra dia ny miala amin'ny alèjy araka izay azo atao. Andramo ireto zavatra ireto mba hampihenana ny soritr'aretina:

• Ahenao araka izay azo atao ny mikasika ny tavanao, ny masonao ary ny oronao.
• Tazomy hidiana ny varavarankelin'ny tranonao sy ny fiaranao mandritra ny vanim-potoana misy vovobony betsaka (lohataona, fahavaratra ary fiandohan'ny fararano).
• Asio fonony ny ondana, kidoro ary lambam-pandriana mba hiarovana amin'ny vovoka.
• Aza avela hipetraka eo ambony sofa sy fandriana ny biby fiompy. Tazomy hidy ny varavarana ao amin'ny efitrano tsy tianao hidirany.
• Ampiasao ny sivana amin'ny banga sy ny fampangatsiahana rivotra mba hampihenana ny habetsahan'ny zavatra mahazaka eny amin'ny rivotra.
• Sasao matetika ny tananao, indrindra rehefa avy milalao amin'ny biby.
• Manaova satroka sy solomaso masoandro mba hiarovana ny masonao amin'ny vovobony rehefa mivoaka ianao. Soloy ny akanjonao raha vao tonga any an-trano ianao.

Mila manatona dokotera ve ianao?

Na dia tsy miteraka olana ara-pahasalamana lehibe aza ny rhinitis allergie, dia tsara ny manatona dokotera mba hahazoana antoka fa tsy aretina hafa izany, toy ny asma na aretin'ny sinus. Indrindra indrindra, tokony manatona dokotera ianao raha:

• Raha manelingelina ny asanao andavanandro ny soritr'aretin'ny allergy.
• Raha sahirana amin'ny torimaso tsara ianao amin'ny alina.
• Raha tsy mihena ny soritr'aretina na dia efa nihinana fanafody ho an'ny alèjy aza.

Afaka manampy anao hamantatra ny karazana allergie mahazaka anao ny dokotera ary hanoro anao fitsaboana izay afaka manamaivana anao.

Ho famintinana (Hafatra ho entina mody)

Koa mety ho somary manelingelina ity aretina antsoina hoe Rhinitis allergie ity. Saingy tsy misy tokony hampanahy. Raha voatsabo tsara dia tsy olana ny miaina fiainana ara-dalàna sy sambatra miaraka amin'izany. Olona an-tapitrisany no miatrika ity aretina ity amin'ny alàlan'ny fanafody sy ny fanovana ny fomba fiaina. Raha sendra misy amin'ireo soritr'aretina ireo ianao dia miresaha amin'ny dokotera ary mahazoa fitsaboana sy torohevitra izay mety aminao indrindra. Dia afaka miaina mora foana ianao ary ho salama tsara!

Rhinitis alèjy , tazo mololo, alèjy, fievina, fitohanana orona, vovobony, koroka vovoka