Matetika ve ianao no voan'ny sery tsy amin'antony? Mangidihidy sy mikikitra ny vatanao ve ianao rehefa avy mihinana sakafo sasany? Sa manomboka mievina ianao raha vao mahafoaka vovoka? Na dia toa tsy dia misy dikany loatra aza ireo zavatra ireo, dia mety ho vokatry ny aretina antsointsika hoe 'alèjy'. Androany, hiresaka momba ny atao hoe alèjy isika, ny tena fiantraikan'izany eo amin'ny fiainantsika, ary ny angon-drakitra sy fampahalalana manan-danja indrindra eto amin'izao tontolo izao momba izany.
Inona marina no atao hoe alèjy?
Raha fintinina, ny alèjy dia fihetsika tsy ilaina sy diso ataon'ny hery fiarovana amin'ny zavatra tsy mampaninona (ohatra, vovoka, vovobony, sakafo sasany). Mihevitra ny vatantsika fa fahavalo lehibe ireo zavatra ireo. Koa mba hiadiana amin'io 'fahavalo' io dia mahazo ireo soritr'aretin'ny alèjy isika (toy ny orona mikoriana, mangidihidy, maimaika amin'ny hoditra, fahasarotana miaina).
Alaivo sary an-tsaina ange ny zava-mitranga eto e, toy ny mpiambina iray manahy rehefa mieritreritra fa mpangalatra ny vahiny tsy manan-tsiny miditra ao an-tranontsika.
Tsy tsotra araka ny iheverana azy izany. Araka ny antontan'isa any amin'ny firenena toa an'i Etazonia, ny alèjy no aretina mitaiza fahenina mahazatra indrindra amin'ny olona. Midika izany fa zavatra tokony hotandremana izy ireo, miaraka amin'ny diabeta sy ny tosidrà ambony .
Manao ahoana ny fahitan'ny olona ny alèjy sy ireo aretina mifandraika amin'izany?
Raha mijery ity fampahalalana ity ianao dia ho takatrao ny maha-zava-dehibe sy ny fahita matetika ity toe-javatra ity. Na dia mifototra amin'ny Etazonia aza ity angon-drakitra ity dia mety hitovy amin'izany ny toe-javatra any Sri Lanka.
| MARINA | antontan'isa |
|---|---|
| Fahita matetika ny alèjy eo amin'ny olon-dehibe | Eo amin'ny 30 amin'ny olon-dehibe 100 eo ho eo. |
| Ny fihanaky ny allergy amin'ny ankizy | Eo amin'ny 40 amin'ny ankizy 100 eo ho eo. |
| Alerjia amin'ny sakafo | Eo amin'ny 11% eo ho eo amin'ny olon-dehibe ary 7.5% amin'ny ankizy. |
| Fiparitahan'ny asma | Eo amin'ny 8% eo ho eo amin'ny olon-dehibe ary 7% eo ho eo amin'ny ankizy. |
| Fidirana ao amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) noho ny alèjy amin'ny sakafo | Eo amin'ny 200.000 eo ho eo isan-taona. |
Mahazo allergy avy amin'ny ray aman-dreniny ve ny ankizy?
Olana atrehin'ny olona maro ity. Eny, misy fironana ara-pandovan-toetra amin'ny alèjy.
- Raha manana alèjy ny iray amin'ireo ray aman-dreny, dia manana vintana 30% ka hatramin'ny 50% ny hisian'izany amin'ny zanany.
- Raha samy manana alèjy ny ray aman-dreny roa tonta , dia mitombo ho 60% ka hatramin'ny 80% ny mety hisian'ny alèjy amin'ny zaza.
Midika izany fa raha misy ray na reny voan'ny asma, na alèjy amin'ny vovoka, na aretina toy ny eczema, dia mila mikarakara bebe kokoa ny zanany izy ireo.
Ny fiantraikan'ny tontolo iainantsika sy ny fomba fiainantsika amin'ny alèjy
Misy fiantraikany lehibe amin'ny alèjy koa ny tontolo iainantsika sy ny fomba fiainantsika.
Tontolo iainana ao an-trano
Mieritreritra isika fa azo antoka kokoa ny ao an-trano noho ny any ivelany, sa tsy izany? Saingy ny marina dia, araka ny fanadihadiana, dia mandany 90% amin'ny fiainantsika ao an-trano isika. Mahagaga fa ny habetsahan'ny loto ao an-trano dia mety ho avo roa heny ka hatramin'ny dimy heny noho ny any ivelany. Ny vovoka, ny bobongolo, ny poti-biby fiompy, ary ny akora simika isan-karazany no antony.
- Biby fiompy: 90%-n'ny trano any Etazonia no manana zavatra mahazaka alika na saka azo tsapain-tanana. Midika izany fa na dia tsy manana alika na saka ao an-tranonao aza ianao, dia mbola afaka miditra ao an-tranonao avy amin'ny trano mifanila aminao, na avy amin'ny akanjonao aza ireo zavatra mahazaka ireo.
Fiovan'ny toetr'andro
Nisy fiantraikany tamin'ny alèjy ihany koa ny fiakaran'ny maripana maneran-tany. Ohatra, any amin'ny firenena toa an'i Etazonia sy Kanada, dia niitatra teo anelanelan'ny 1 sy 3 herinandro sy tapany ny vanim-potoanan'ny vovobonin'ny zavamaniry ragweed noho ny fiovan'ny toetr'andro. Midika izany fa manana fotoana bebe kokoa hijaly amin'ny alèjy ny olona.
Mitandrema manokana amin'ny asma sy ny alèjy hafa.
Indraindray ny alèjy dia tsy mijanona amin'ny orona mikoriana na mangidihidy amin'ny hoditra. Ny asma no aretina lehibe indrindra izay mety mifandray amin'ny alèjy.
- Fikarakarana vonjy taitra vokatry ny asma: Any Etazonia fotsiny, eo amin'ny 1.8 tapitrisa eo ho eo ny olona miditra ao amin'ny sampana vonjy taitra (ETU) isan-taona noho ny asma.
- Fahafatesana: Ny zavatra mampalahelo indrindra dia ny fahafatesan'ny olona 3 500 eo ho eo isan-taona noho ny asma. Mampiseho izany fa tsy zavatra tokony hohamaivanina mihitsy ny asma.
Ankoatra izany, ny tazo mololo, na ny tsy fahazakana vovobony, ary ny aretina amin'ny hoditra toy ny eczema sy ny mony dia tena fahita matetika amin'ny ankizy sy ny olon-dehibe.
Raha voan'ny asma ianao na misy olona ao amin'ny fianakavianao, ny fitazonana ny inhaler nomen'ny dokotera anao eo akaikinao sy ny fandraisana ny fitsaboana araka ny voalaza dia mety ho ny fiainana na ny fahafatesana.
Inona no tokony hataonao?
Aza matahotra ny hahita ity fampahalalana ity. Ny zavatra manan-danja indrindra tokony hianarantsika avy amin'izany dia ny mahafantatra ny momba ny alèjy sy ny mandray ireo fepetra ilaina.
1. Fantaro ireo soritr'aretina: Raha matetika ianao na ny zanakao no voan'ny sery, kohaka, mangidihidy, sahirana miaina, na mievina, dia aza atao ho zavatra mahazatra izany.
2. Mitadiava torohevitra ara-pitsaboana: Raha miahiahy ianao fa manana alèjy, dia ataovy izay hanatonana ny dokoteranao . Aza manao diagnostika tena ary aza mihinana fanafody. Ny dokotera dia afaka mamaritra raha tena manana alèjy ianao, inona no mahatonga izany, ary manome ny fitsaboana ilaina.
3. Tazomy ho madio ny tontolo iainana: Tazomy tsy hisy vovoka ny tranonao. Sasao matetika amin'ny rano mafana ny lambam-pandriana sy ny fonon-ondana. Mitandrema amin'ny toerana mety hitomboan'ny bobongolo.
4. Fantaro tsara: Fantaro ireo zavatra mahatonga anao ho tezitra. Aza mihinana ireo sakafo na zavatra ireo araka izay azo atao.
Azo fehezina tsara ny alèjy raha tsaboina tsara. Ny hany ilaina dia ny fahafantarana izany sy ny fanarahana torohevitra ara-pitsaboana sahaza.
Hafatra entina mody
- Aretina mahazatra tokoa ny alèjy, indrindra amin'ny ankizy, ka zava-dehibe ny mahafantatra azy ireo.
- Raha manana alèjy amin'ny sakafo ny ray aman-dreninao dia mety ho voan'izany koa ianao.
- Mety ho lehibe ny aretina toy ny alèjy amin'ny sakafo sy ny asma, koa aza atao tsirambina mihitsy ny soritr'aretiny.
- Ny fitazonana ny fahadiovan'ny tontolo iainana ao an-trano dia fanampiana lehibe amin'ny fifehezana ny alèjy.
- Raha miahiahy ianao fa manana aretina mahazaka, ny zavatra tsara indrindra atao dia ny manatona dokotera avy hatrany.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න