Rehefa mifoha maraina ianao, mahatsiaro ho henjana sy maharary ve ny lamosinao? Mahatsiaro ho toy ny mihena ve ny fanaintainana rehefa avy nandeha an-tongotra kely na nanao zavatra mahasoa? Maro ny olona mihevitra fa fanaintainan'ny lamosina fotsiny izany na zavatra avy amin'ny havizanana, saingy indraindray mety ho fiandohan'ny zavatra lalindalina kokoa izany. Androany isika dia hiresaka momba ny aretina toy izany, dia ny Ankylosing Spondylitis (AS). Aza manahy, ny zava-dehibe indrindra dia ny mahafantatra tsara momba izany sy ny mitady fitsaboana sahaza.
Inona marina no atao hoe Ankylosing Spondylitis (AS)?
Raha fintinina, ny Ankylosing Spondylitis (AS) dia karazana aretin'ny tonon-taolana. Amin'izany, ny hery fiarovana ao amin'ny vatantsika dia manafika ny tonon-taolana ao amin'ny hazondamosintsika. Izany dia miteraka fivontosana eo amin'ny tonon-taolana. Matetika izany dia manomboka eo amin'ny tapany ambany amin'ny hazondamosina, izany hoe ny tonon-taolana mifandray amin'ny taolan'ny andilana (tonon-taolana sacroiliac).
Amin'ny voalohany, manomboka amin'ny ilany iray ity fanaintainana ity, ary rehefa afaka herinandro na volana vitsivitsy dia mety hiely amin'ny ilany roa. Indraindray, ity fanaintainana ity dia mety hahatratra ny fitombenana ihany koa. Tsy toy ny fanaintainan'ny lamosina mahazatra, ity fanaintainana ity dia tsy mihena rehefa miala sasatra, fa ny mampiavaka azy indrindra dia ny fahatsapana ho maivamaivana kokoa rehefa manao fanatanjahan-tena ny vatana sy rehefa mandeha .
Rehefa mandeha ny fotoana, ity fivontosana ity dia mety hahatonga anao hahatsiaro ho reraka be foana. Izany dia satria mampiasa angovo be dia be ny vatana hiadiana amin'ity fivontosana ity.
Inona no tokony hataontsika amin'ny dingana voalohany?
Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia ny zavatra voalohany tokony hataonao dia ny manatona dokotera mpitsabo aretin-tonon-taolana, dokotera manam-pahaizana manokana momba ny aretin'ny tonon-taolana. Hanome anao drafitra fitsaboana mety aminao izy.
- Fanafody fanalana fanaintainana: Mba hifehezana ny fanaintainana sy ny fivontosana amin'ny dingana voalohany, ny dokotera dia mety hanome fanafody NSAID (fanafody tsy steroidal anti-inflammatoire) , toy ny ibuprofen na naproxen.
- Fanatanjahan-tena: Toy ny fanafody ho an'ny olona voan'ny AS ny fanatanjahan-tena. Anisan'ny drafitra fitsaboana izany. Miaraka amin'ny fanatanjahan-tena,
- Mifehy ny aretina tsy hiharatsy izany.
- Mampihena ny fanaintainana sy ny fihenjanana.
- Manampy amin'ny fitazonana ny fahafahan'ny vatana mihetsika.
- Miresaha amin'ny mpitsabo ara-batana anao mba hamolavola fomba fanao fanatanjahan-tena azo antoka izay mety aminao.
- Sakafo: Tena zava-dehibe ny mihinana sakafo tsy miteraka fivontosana. Ampidiro ao anatin'ny sakafonao ny legioma maitso sy legioma maro loko (ohatra, epinara, voatabia), brokoli ary laisoa. Halaviro ny sakafo voahodina be siramamy, lafarinina fotsy, menaka tsy mahasalama ary akora artifisialy.
- Fisorohana ny fifohana sigara:Raha mpifoka sigara ianao dia ajanony haingana araka izay azo atao. Mety hampitombo ity aretina ity ny fifohana sigara. Raha ilaina dia miresaha amin'ny dokoteranao mba hahazoana fanampiana.
Ny fivoaran'ny aretina rehefa mandeha ny fotoana (Fandrosoana)
Mazàna ny AS dia miharatsy miadana avy eo amin'ny hazondamosina ambany mankany amin'ny tendany. Ny fitiliana amin'ny alalan'ny fitarafana toy ny MRI dia afaka mampiseho ny habetsaky ny fahasimbana natao tamin'ny hazondamosina. Mety ho sarotra ny mamantatra ireo fiovana ireo ao anatin'ny taona vitsivitsy voalohany, saingy miharihary kokoa rehefa mandeha ny fotoana.
Rehefa mitombo ny fivontosana dia tsy ny hazondamosina ihany no mety hisy fiantraikany amin'izany fa ny faritra hafa amin'ny vatana koa, indrindra fa ireo faritra ifandraisan'ny hozatra sy ny ligamenta amin'ny taolana (entheses).
| Toerana hafa mety ho voakasik'izany | Description |
|---|---|
| taolan-tehezana | Mety hitranga ny fanaintainan'ny tratra na ny fahasarotana miaina. |
| sorony | Fanaintainana sy famerana ny fihetsehana eo amin'ny tonon-taolana. |
| Tonon-taolana | Fanaintainana rehefa mandeha sy miondrika. |
| kiraro | Fanaintainana eo amin'ny hozatra mampitohy ny voditongotra amin'ny faladia. |
Aretina ara-pahasalamana hafa mifandraika amin'izany
- Fivontosan'ny maso: Eo amin'ny ampahatelon'ny marary AS no mety hiharan'ny fivontosan'ny maso (uveitis na iritis) amin'ny fotoana iray eo amin'ny fiainany. Anisan'ny soritr'aretina ny fanaintainan'ny maso, mena, rovitra, fahitana manjavozavo, ary fahatsapana ho mora tohina amin'ny hazavana. Raha sendra ny iray amin'ireo soritr'aretina ireo ianao dia manatona dokotera maso avy hatrany. Raha tsy tsaboina dia mety ho very fahitana.
- Fivontosan'ny lalan-kanina: Manodidina ny 70% amin'ireo marary AS no voan'ny fivontosan'ny lalan-kanina, saingy maro no tsy mampiseho soritr'aretina. Manodidina ny 10% no voan'ny IBD (Aretina mamaivay amin'ny tsinay)., izay midika fa mety hitranga ny aretina toy ny aretin'i Crohn na ny Colitis ulcerative.
- Aretin'ny hoditra: Mety ho voan'ny psoriasis ihany koa ny 10%-n'ny olona.
Fitsaboana rehefa mandroso ny aretina
Raha tsy mitondra fanamaivanana ny fampiasana NSAID mahazatra, dia mety hanome fanafody mahery kokoa antsoina hoe biologics ny dokoteranao. Mety hahomby kokoa ireo satria mikendry mivantana ireo zavatra ao amin'ny hery fiarovana izay miteraka fivontosana.
Azo omena aloha ny fanafody manakana ny TNF (ohatra, Adalimumab (Humira), Etanercept (Enbrel), Infliximab (Remicade)). Raha tsy mandaitra ireo dia azo ampiasaina ny fanafody manakana ny IL-17 (ohatra, Secukinumab (Cosentyx)). Amin'izao fotoana izao dia mety mila ny fanampian'ny manam-pahaizana manokana momba ny maso, gastroenterology, na dermatology koa ianao.
Dingana mandroso amin'ny aretina
Rehefa tena mafy ny aretina dia hilaza aminao ny dokotera fa voan'ny "spinal fusion" ianao. Midika izany fa misy taolana vaovao mitombo eo anelanelan'ny hazondamosina ary mampiray azy ireo. Izany dia antsoina hoe spinal fusion .
Rehefa manomboka miray hina amin'izany fomba izany ny hazondamosina, dia very ny fahafahany mihetsika betsaka. Na dia mitranga miadana aza izany, indraindray dia mety ho toy ny tsorakazo tokana ny hazondamosina iray manontolo.
Mampitombo ny mety hisian'ny tapaka hazondamosina ity fampifangaroana ity. Mety hahatonga ny hazondamosina hiondrika sy hivelatra amin'ny fihetsika miondrika ihany koa izany. Ny fitsaboana ara-batana dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ity aretina ity.
Ankoatra izany, mety hisy fiantraikany amin'ny tonon-taolana eo anelanelan'ny taolan-tehezana sy ny hazondamosina izany, ary koa ireo toerana ifandraisan'ny taolan-tehezana amin'ny taolana tratra. Mety ho sarotra na dia ny miaina lalina aza. Amin'ny tranga toy izany, azonao atao ny mianatra fomba hanamorana ny fifohana rivotra amin'ny mpitsabo aretin-pisefoana.
Mahalana dia mahalana ny fahasimban'ny ozatra eo amin'ny fotony hazondamosina no mety hiteraka aretina lehibe antsoina hoe cauda equina syndrome . Mety hiteraka fahaverezan'ny fifehezana ny tatavia sy ny tsinay, tsy fahatomombanana ara-nofo, ary fanaintainan'ny tongotra sy ny fahalemena izany.
Tsarovy anefa fa tena mahalana ireo aretina lehibe ireo. Raha mihinana ny fanafody nomen'ny dokotera anao ianao ary manaraka ny toromariny, dia tsy sarotra ny misoroka ireo aretina lehibe ireo. Zava-dehibe ny manatona dokotera mba hanaovana fizahana na dia tsy misy soritr'aretina aza ianao.
Rahoviana no tokony hijery dokotera
Raha misy soritr'aretina vaovao miseho na miharatsy ny soritr'aretinao dia miresaha avy hatrany amin'ny dokotera. Aza misalasala, indrindra raha misy olona voan'ny AS mahatsapa ireto soritr'aretina manaraka ireto:
| Mitadiava torohevitra ara-pitsaboana avy hatrany! | |
|---|---|
| Soritr'aretina | Description |
| Fahasarotana miaina | Raha mahatsapa ho tery tratra na sarotra miaina ianao. |
| Olana amin'ny fahitana | Mena ny maso, fanaintainana, fahitana manjavozavo. |
| Fanaintainan'ny tratra | Zava-dehibe ny hahazoana antoka fa tsy aretim-po izany. |
| Fanaintainana mafy amin'ny lamosina na tonon-taolana | Fanaintainana ratsy kokoa noho ny fanaintainanao mahazatra. |
| Fihenan-danja tsy misy antony | Mety ho soritr'aretin'ny aretina hafa izany. |
| Fitomboan'ny hamafin'ny lamosina | Raha misy fihenana mazava eo amin'ny fihetsehan'ny lamosina. |
Hafatra entina mody
- Ny Ankylosing Spondylitis (AS) dia tsy fanaintainan'ny lamosina fotsiny ihany, fa karazana aretin-tonon-taolana izay misy fiantraikany amin'ny hazondamosina.
- Tena zava-dehibe ny mamantatra ny aretina dieny mbola kely ary manatona manam-pahaizana manokana.
- Fitsaboana tena ilaina amin'ity aretina ity ny fanatanjahan-tena. Aza atao ambanin-javatra mihitsy izany.
- Raiso araka ny toromarika sy mandritra ny fe-potoana voatondro ny fanafody nomen'ny dokotera anao. Aza ajanona ny fihinanana azy satria fotsiny hoe efa nihena ny soritr'aretinao.
- Fadio tanteraka ny mifoka sigara. Araho ny sakafo ara-pahasalamana.
- Raha sendra misy soritr'aretina vaovao toy ny fanaintainan'ny maso, olana amin'ny fahitana, na fahasarotana miaina ianao dia ampahafantaro avy hatrany ny dokotera.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao