Mahatsapa fanaintainana mafy tampoka eo amin'ny sorokao ve ianao rehefa mifoha maraina? Sa mivonto sy maharary ny lohalikao ka tsy afaka manenjana azy akory ianao? Indraindray aza tsy afaka mametraka ny kiho eo ambony latabatra akory ianao. Ny antony iray mahatonga izany dia mety ho aretina antsoina hoe 'bursitis', izay resahintsika androany. Na dia maro aza ny olona mihevitra izany ho fivontosan'ny tonon-taolana, dia zavatra hafa kely izany raha ny marina. Andeha hojerentsika hoe inona izany, nahoana no mitranga izany, ary inona no azonao atao momba izany.
Raha fintinina, inona no atao hoe bursitis?
Eo amin'ny tonon-taolana, izay ihaonan'ny taolana, hozatra ary hozatra, dia misy kitapo kely feno ranoka. Antsointsika hoe bursae ireo. Rehefa betsaka izy ireo dia antsoina hoe bursae. Ny asany dia toy ny fitaovana manala dona ao anaty fiara. Na toy ny fonosana boribory manodidina zavatra marefo. Ny asan'ity bursa ity dia ny manome ondana sy fiarovana amin'ny alàlan'ny fisorohana ny fahasimbana ateraky ny fikosehana ireo faritra rehefa mihetsika ny tonon-taolana.
Koa rehefa mivonto sy mamaivay ity kitapo feno rano antsoina hoe 'bursa' ity, dia antsointsika hoe 'bursitis'.
Misy bursae maherin'ny 150 ao amin'ny vatantsika, ka mety hitranga amin'ny tonon-taolana saika rehetra ny bursitis. Na izany aza, mahazatra indrindra amin'ny tonon-taolana izay ampiasaintsika matetika sy anaovantsika fihetsehana miverimberina.
| Faritra matetika voakasika | Anarana ara-pitsaboana siantifika |
|---|---|
| sorony | Bursitis subacromial |
| famavanin'ny tanana | Bursitis olecranon - Misy olona miantso azy io hoe "miner's elbow". |
| lohalika | Bursitis prepatellar - Nantsoina koa hoe "lohalika mpiasa an-trano" izany satria ny olona nanao raharaha an-trano taloha dia nandohalika. |
| TONGOTR'IZY | Mety hitranga eo amin'ny voditongotra, ny ankihiben-tongotra, na ny faladia izany. |
| andilany | Bursitis trokanterika |
| fitombenako | Bursitis ischial - Antsoina koa hoe "bottom-panenona" satria mahazatra amin'ny olona mipetraka sy manenona. |
Inona avy ireo soritr'aretin'ny bursitis?
Ny soritr'aretina lehibe sy mahazatra indrindra amin'ny bursitis dia:
- Fanaintainana: Mitombo ny fanaintainana, indrindra rehefa mihetsika ny tonon-taolana voakasika. Indraindray dia mety hiharatsy kokoa amin'ny alina ny fanaintainana.
- Fihetsehana voafetra: Ny tsy fahafahana miondrika na manitsy tsara ny rantsambatana. Ohatra, ny olona voan'ny bursitis amin'ny soroka dia mety ho sahirana amin'ny fibangoana volo na fanovana akanjo.
- Fivontosana: Toa mivonto ny manodidina ny tonon-taolana voakasika.
Na izany aza, indraindray ity bursa ity dia mety ho voan'ny mikraoba. Raha mitranga izany, ankoatra ireo soritr'aretina voalaza etsy ambony, dia mety hiaina ireto manaraka ireto ianao:
- Mena na miova loko ny hoditra.
- Mahatsiaro ho mafana kokoa noho ny toerana hafa rehefa kasihina.
- Tazo sy hatsiaka.
Raha sendra misy soritr'aretina toy ity karazana aretina ity ianao dia tokony hanatona dokotera avy hatrany.
Nahoana isika no voan'ny bursitis? Inona avy ireo antony lehibe mahatonga izany?
Ny antony lehibe mahatonga ny bursitis dia ny fihetsehana miverimberina na ny fanerena amin'ny tonon-taolana iray mandritra ny fotoana maharitra.
Eritrereto ireo toe-javatra toy ireto:
- Fanatanjahantena: Olona izay milalao baolina tsy an-kijanona amin'ny cricket, olona izay milalao tenisy.
- Asa: Mpandrafitra, mpanao hosodoko, mpitendry amin'ny ordinatera, mpanao fitaovana mavesatra.
- Fialam-boly: Manao zaridaina, mitendry zavamaneno (ohatra ny lokanga).
- Fahazarana andavanandro: Manao raharaha ao an-trano amin'ny lohalika mandritra ny fotoana maharitra, ary tazomy mafy amin'ny latabatra ny kiho.
- Fihetsika ratsy: Tsy fijoroana na fipetrahana tsara.
- Hafa: Indraindray ny bursitis dia mety ho vokatry ny lozam-pifamoivoizana na kapoka mafy.
Iza no atahorana kokoa?
Na dia mety ho voan'ny bursitis aza ny olona rehetra, dia misy olona sasany atahorana kokoa.
- Mpilalao
- Olona manao asa mitaky hery ara-batana
- mozika
Ankoatra izany, ny olona manana olana ara-pahasalamana sasany dia mety ho voan'ny bursitis. Ohatra:
- Karazana aretin-kozatra, indrindra ny gout sy ny aretin-kozatra psoriatika
- diabeta
- Aretin'ny tiroida
Dokotera, ahoana no ahafantaranao fa bursitis ity?
Rehefa mahita dokotera ianao dia hanao fizahana ara-batana aloha izy. Hanontany anao momba ireo soritr'aretinao izy. Hanontany anao izy hoe manao ahoana ny fanaintainana, hafiriana no nisian'izany, raha miharatsy izany rehefa manao zavatra ianao, ary inona no asanao hahafantarana ny toe-pahasalamanao.
Matetika, ity fitiliana ity dia afaka mamantatra ny aretina irery. Na izany aza, indraindray, mba hanamarinana ny fisian'ny aretina hafa na hijerena raha misy aretina, dia azo atao ireto fitiliana manaraka ireto:
- Taratra X: Ataovy azo antoka fa tsy misy olana hafa amin'ny taolana (ohatra, tapaka).
- Fitiliana amin'ny alalan'ny "ultrasound" na "MRI": Hita mazava tsara ny fivontosan'ny "sac bursa".
- Fitiliana ra: Jereo raha misy aretina ao amin'ny vatana.
- Fisintonana: Raha misy mikraoba ahiahiana ao amin'ny kitapo bursa, dia ampiasaina ny fanjaitra kely mba hanesorana ny ranoka ao ary halefa any amin'ny laboratoara mba hanaovana fitiliana.
Inona no fitsaboana tsara indrindra amin'izany?
Ny vaovao tsara dia ny ankamaroan'ny trangan'ny bursitis dia azo sitranina amin'ny fitsaharana sy fitsaboana tsotra ao an-trano.
Zavatra azonao atao ao an-trano
Matetika ny dokotera dia manoro hevitra anao hanao ireto zavatra ireto:
| Fomba fitsaboana | Ahoana no hanaovana |
|---|---|
| HAFA | Ity no zava-dehibe indrindra.Fadio tanteraka ny fihetsika na ny toerana izay nahatonga ny fanaintainana. Omeo fialan-tsasatra kely ilay tonon-taolana voakasika. |
| Mampiavaka | Asandrato eo ambony ondana ilay faritra maharary, toy ny tongotra na sandry, ary ataovy ambonin'ny fonao. Izany dia hampihena ny fivontosana. |
| Gilasy (Gila) | Apetaho fonosana ranomandry nofonosina lamba manify eo amin'ilay faritra imbetsaka isan'andro, mandritra ny 15 minitra eo ho eo. Hanampy amin'ny fifehezana ny fanaintainana sy ny fivontosana izany. |
| hafanana | Rehefa afaka andro vitsivitsy, dia mety hanoro hevitra ny hampiasana tavoahangin-drano mafana ny dokotera. Indraindray, mety asaina mifandimby mampiasa ranomandry sy hafanana ianao. |
| Fanafody fanalana fanaintainana | Azonao atao ny mihinana fanafody fanalana fanaintainana toy ny paracetamol sy ibuprofen araka ny toromariky ny dokoteranao. Na izany aza, aza mihinana ireo tsy an-kijanona mihoatra ny 10 andro raha tsy manatona dokotera. |
Fitsaboana ara-pitsaboana
Raha tsy manampy ny fitsaboana ao an-trano na raha mafy ny aretina dia mety hanoro ireto fitsaboana manaraka ireto ny dokotera:
- Antibiotika: Ireo dia omena raha misy aretina ihany.
- Fitsaboana ara-batana: Ampianarina ny fanazaran-tena mba hamerenana ny fihetsehan'ny tonon-taolana sy hanatanjahana ny hozatra manodidina.
- Tsindrona kortikosteroid: Azo atao ny manome tsindrona mivantana ao amin'ny kitapo bursa mba hampihenana haingana ny fivontosana sy ny fanaintainana.
- Fandidiana: Mahalana vao atao izany. Raha tsy misy fitsaboana hafa manampy rehefa afaka 6 volana eo ho eo ary mbola mitohy ny fanaintainana, dia atao ny fandidiana mba hanesorana ny bursa simba.
Hafiriana no ilaina mba ho sitrana ny bursitis?
Matetika ny bursitis dia aretina vetivety ihany , ary raha misy fitsaharana sy fitsaboana sahaza, dia ho sitrana tanteraka ao anatin'ny herinandro vitsivitsy.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny tsy maimaika.Aza manomboka avy hatrany ireo asa fanaonao taloha satria efa nihena ny fanaintainana. Mialà sasatra mandra-pilazan'ny dokotera anao. Raha tsy izany, dia tsy ho sitrana tsara ny ratra ary mety hiverina indray izany. Mety ho aretina mitaiza (bursitis mitaiza) izany. Midika izany fa mitranga miverimberina amin'ny toerana iray ihany ny bursitis.
Ahoana no ahafahako misoroka ny fiverenan'izany?
Ny fomba tsara indrindra hisorohana ny bursitis dia ny tsy fanaovana fanatanjahan-tena be loatra ny vatantsika.
- Mampiasà fihetsika mety: Rehefa milalao fanatanjahan-tena na manao asa any am-piasana dia fantaro ny teknika sy ny fihetsika mety.
- Atombohy miadana: Rehefa manomboka fanatanjahan-tena na hetsika vaovao ianao dia aza manery tena mafy loatra indray mandeha, fa ampifanaraho tsikelikely amin'izany ny vatanao.
- Mialà sasatra: Raha mbola manao asa mitovy foana ianao dia makà fiatoana fohy eo anelanelan'izany.
- Mampiasà lamba firakotra: Raha miasa amin'ny lohalika na kiho ianao dia ampiasao ondana na lamba firakotra misy foam.
Rahoviana no tokony hijery dokotera
Raha sendra misy amin'ireto soritr'aretina ireto ianao dia manatona dokotera avy hatrany:
- Mafy loatra ny fanaintainana ka tsy zakanao akory ny asanao andavanandro.
- Raha tsy mihena ny fanaintainana rehefa afaka andro vitsivitsy na dia efa notsaboina tao an-trano aza.
- Raha miverina indray ny bursitis.
- Raha tazo , mena , mivonto , na mahatsiaro mafana rehefa kasihina (mety ho famantarana ny aretina ireo).
Hafatra entina mody
- Ny bursitis dia aretina maharary vokatry ny fivontosan'ny kitapo feno rano antsoina hoe 'bursa' manodidina ny tonon-taolana.
- Ny antony lehibe indrindra dia ny fanohizana manao fihetsika mitovy na ny fanerena tonon-taolana mandritra ny fotoana maharitra.
- Ny fitsaboana tsara indrindra dia ny fitsaharana. Fadio tanteraka ny hetsika izay miteraka fanaintainana.
- Ny zavatra tsotra toy ny fametrahana ranomandry sy ny fihinanana fanafody fanalana fanaintainana dia matetika afaka manampy.
- Raha misy soritr'aretina toy ny tazo, fivontosana be loatra, na mena dia mety ho aretina izany. Koa manatona dokotera avy hatrany.
- Na dia mihena aza ny fanaintainana dia mialà sasatra mandra-pilazan'ny dokotera anao. Raha maika ianao dia mety ho lasa mitaiza ilay aretina.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao