Mety efa nahita ianao, sa tsy izany? Any an-trano, birao, na fivarotana sasany, dia misy jiro hafahafa izay mamoaka hazavana tsara tarehy mitovy amin'ny mavokely mazava. Rehefa mahita izany ianao dia mahatsiaro ho salama sy tony. Antsoina hoe "Jiro Sira Himalayana" ireo. Milaza ireo olona mivarotra azy ireo fa tsy vitan'ny hoe manome hazavana tsara tarehy ao amin'ny efitrano fotsiny ireo jiro ireo.
Milaza izy ireo fa ny fandrehetana ireo jiro ireo dia mampitombo ny fahasambarana, manampy anao hatory tsara kokoa, mampihena ny alèjy, manamora ny fifohana rivotra ho an'ny olona voan'ny asma, ary manadio ny rivotra ao amin'ny efitrano. Tena mahaliana ny mandre ireo tantara ireo. Saingy misy porofo ara-tsiansa mazava ve manohana ireo filazana ireo?
Avy aiza ity sira Himalaya ity?
Avy any amin'ny tandavan-tendrombohitra Himalaya ny sira ampiasaina hanaovana ireo jiro ireo. Raha ny marina kokoa, ny sira Himalaya tena izy dia avy amin'ny toeram-pitrandrahana sira Khewra any Pakistan. Ny sira avy amin'ity toeram-pitrandrahana ity dia miloko mavokely, mena-mavokely, na fotsy.
Saingy misy jiro sandoka maro eny an-tsena izay mitovy endrika amin'izany. Somary marefo ny jiro sira tena izy, ary mamoaka hazavana malefaka sy tsy dia mazava loatra. Saingy tsy mora vaky ny jiro sandoka, ary mamoaka hazavana mamiratra be. Koa na dia mety ho tsara tarehy aza ireo jiro ireo, dia mbola mampisalasala raha tena misy tombontsoa lehibe ho an'ny fahasalamana tokoa izy ireo.
Voalaza ao ve ny fomba fiasan'ireto jiro ireto?
Ireo izay manohana ireto jiro ireto dia milaza fa miasa amin'ny fomba roa lehibe izy ireo.
1. Mitroka poti-javatra eny amin'ny rivotra: Araka ny voalaza, ireo jiro ireo dia misarika molekiola rano eny amin'ny rivotra. Ny vovoka, ny zavatra mahazaka ary ny poizina izay miraikitra amin'ireo molekiola rano ireo dia miraikitra amin'ny velaran'ny jiro. Avy eo, ny hafanana avy amin'ny jiro dia mandevona ny rano, ka mamela ireo akora manimba ireo eo amin'ny velaran'ny jiro. Saingy raha ny marina, raha miraikitra ireo poti-javatra ireo dia kisendrasendra izany, fa tsy noho ny fahaiza-manao manokana ananan'ny jiro. Na dia miraikitra aza izy ireo, rehefa afaka kelikely dia feno ireo poti-javatra ireo ny velaran'ny jiro ary tsy afaka mandray na inona na inona intsony.
2. Famoahana ireo iôna ratsy: Misy olona mino fa mitondra tombontsoa ara-pahasalamana maro ireo iôna ratsy eny amin'ny rivotra. Milaza izy ireo fa ireo jiro sira ireo dia mamokatra iôna ratsy toy izany.
Inona avy ireo iôna ireo?
Raha fintinina, ny iôna dia singa manana herinaratra. Tsy hitantsika izy ireo, fa hita hatraiza hatraiza. Eritrereto ny herinaratra statika izay mahatonga ny volontsika hitsangana na ny akanjontsika hiraikitra amin'ny vatantsika. Izany dia noho ny iôna.
Misy karazany roa ny iôna. Ny iôna ratsy sy ny iôna tsara. Maro ny olona milaza fa ny fahatsapana mamelombelona tsapanao aorian'ny orana na oram-baratra dia vokatry ny fitomboan'ny habetsahan'ny iôna ratsy eny amin'ny rivotra amin'izany fotoana izany.
Ny zava-mitranga amin'ireto jiro sira ireto dia rehefa mafana ny jiro dia voasarika amin'izany ny poti-drano eny amin'ny rivotra ary rehefa etona izy ireo dia mamokatra iôna ratsy. Saingy milaza ny mpahay siansa fa ny jiro sira ao amin'ny efitrano fandraisam-bahiny dia tsy afaka mamokatra iôna ratsy be dia be toy izany. Satria singa tena marin-toerana ny sira. Mila hafanana be dia be ny fanasarahana ny iôna ao aminy. Tsy afaka manao izany ny takamoa kely ao amin'ny jironao.
Marina ve ireo filazana momba ny tombontsoa ara-pahasalamana?
Na dia nisy fanadihadiana vitsivitsy aza naneho tombontsoa sasany avy amin'ny iôna ratsy, dia mbola tsy misy porofo mazava fa manatsara ny fahasalamana ny jiro sira Himalaya. Andeha hojerentsika tsirairay ireo filazana ireo.
| Tombontsoa takiana | Zava-misy ara-tsiansa |
|---|---|
| Mampitombo ny fahasalamana ara-tsaina Milaza izy ireo fa mampihena ny adin-tsaina, ny tebiteby ary ny fahaketrahana ireo. | Na dia nampiseho fiantraikany amin'ny haavon'ny serotoninina aza ny fanadihadiana natao tamin'ny totozy, dia tsy nahita vokatra mazava ny fanadihadiana natao tamin'ny olombelona. Azo atao angamba fa vokatry ny placebo izany. |
| Manatsara ny torimaso Misy finoana fa manome torimaso tsara izany. | Tsy nisy fanadihadiana momba ny fifandraisana misy eo amin'ny jiro sira sy ny torimaso. Tsy mbola nahitana vokatra mazava ihany koa ny fanadihadiana momba ny iôna ratsy. |
| Mampihena ny soritr'aretin'ny asma Voalaza fa manamora ny fifohana rivotra izany. | Tsy misy fikarohana momba ny jiro sira sy ny asma. Ny fanadihadiana momba ny iôna négatif dia naneho fa tsy mahazo fanamaivanana ireo olona voan'ny asma. |
| Manadio ny rivotra Voalaza fa manala mikraoba sy vovoka amin'ny rivotra izy io. | Na dia afaka mamono mikraoba amin'ny lafiny sasany aza ny iôna ratsy, dia tsy misy porofo fa mahavita izany amin'ny ambaratonga lehibe ny jiro sira. |
Ahoana no hanavahana ny jiro sira tena izy sy sandoka?
Raha hividy jiro sira ianao dia tandremo ireto teboka ireto mba hahafantaranao raha tena izy ilay izy.
| toetra | Ny toetran'ny jiro sira tena izy |
|---|---|
| Firenena nanaovana azy | Tokony hilaza eo amin'ny marika fa avy amin'ny toeram-pitrandrahana Khewra any Pakistan ny sira. |
| Loko | Mavokely, volomboasary-mavokely, na mena. Tena tsy fahita firy sady lafo vidy ny fotsy. |
| Ny famirapiratan'ny hazavana | Sira mivaingana no mahatonga ny hazavana ho malefaka be. Tsy manazava ny efitrano iray manontolo izany. |
| hamandoana | Satria mandray ny hamandoana avy amin'ny rivotra ny sira, dia mety ho toa "miboiboika" ny jiro, indrindra rehefa vonoina. |
Loza tokony hotandremana!
Voaporofo tamin'ireto jiro iretoNa dia eo aza ny tombontsoa ara-pahasalamana , dia misy ihany ny loza tena tokony ho fantatra.
Loza ateraky ny afo
Taona vitsivitsy lasa izay, jiro sira an'arivony no nesorina tsy ho eny an-tsena noho ny tariby elektrika sy ny switch dimmer simba, izay miteraka afo sy fahatairana herinaratra. Noho izany, zava-dehibe ny mividy amin'ny loharano azo itokisana ihany.
Poizina ho an'ny biby fiompy
Zava-dehibe tokoa ity. Raha manana biby fiompy toy ny alika sy saka ao an-tranonao ianao dia mila mitandrina tsara. Misy poizina ho an'ny biby ny sira raha be loatra. Ny milelaka ny jiro dia mety hiteraka fandoavana, aretim-pivalanana, fikorontanan-tsaina, ary amin'ny tranga mafy, mety hahafaty mihitsy aza.
Noho izany, tazomy tsy ho azon'ny biby fiompinao ity jiro ity. Raha miahiahy ianao fa nilelaka ilay jiro ny biby fiompinao dia manatona mpitsabo biby avy hatrany.
Inona no tokony hataoko raha toa ka "miempo" ny jiroko?
Tsy miempo mihitsy ny jiro sira. Na izany aza, amin'ny andro mando, indrindra rehefa vonoina ny jiro, dia mety ho toa "mivoaka hatsembohana" izy amin'ny alàlan'ny fidiran'ny hamandoana avy amin'ny rivotra. Raha mitranga izany, esory ny herinaratra ary fafao amin'ny lamba tsy misy volo. Aza kosehina mafy.
Hafatra entina mody
- Karazana jiro tsara tarehy vita amin'ny sira avy amin'ny toeram-pitrandrahana Khewra any Pakistan ny jiro sira Himalayan.
- Mbola tsy misy porofo ara-tsiansa mazava momba ny filazana fa afaka manatsara ny saina, manatsara ny torimaso, manamaivana ny asma, na manadio ny rivotra ireo.
- Raha mividy ity jiro ity noho ny hazavana tsara tarehy sy malefaka ianao dia tsy misy maharatsy izany. Saingy aza mividy azy amin'ny fanantenana hahazo tombony ara-pahasalamana.
- Tandremo foana ny loza ateraky ny afo sy ny fanapoizinana biby fiompy . Mividiana amin'ny loharano azo itokisana ihany.
- Raha manana aretina toy ny fahaketrahana, ny tsy fahitan-tory, na ny asma ianao dia aza miantehitra amin'ireo zavatra ireo fa manatona dokotera mahafeno fepetra ary mahazoa fitsaboana sahaza.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao