Ny olonantsika dia mitelina fanafody mihoatra noho ny vary.

"'Tsy mahasoa ny fanafodin'io dokotera io... Ity dokotera ONE SHOT ity no tsara indrindra, manome anao kitapo fanafody iray manontolo izy!' - Angamba efa mahazatra anao koa ity tantara ity, sa tsy izany? Marina fa rehefa marary ianao dia te ho sitrana haingana. Fa inona moa izany pilina, sirop, na tsindrona ampiasaintsika izany? Inona no antony ampiasantsika azy? Mieritreritra ve isika fa mampiasa azy araka ny tokony ho izy isika?"

Nahoana ny dokotera no manome fanafody? Fampiasana telo ny 'fitaovam-piadiana' antsoina hoe fanafody!

Mampiasa ity fitaovana mahery vaika antsoina hoe fitsaboana ity amin'ny fomba mihoatra ny iray ny dokotera. Manana tanjona telo lehibe izy io:

Toy ny mamely sy mandroaka fahavalo (Fanafody): Alaivo sary an-tsaina hoe misy fahavalo, toy ny mikraoba, miditra ao amin'ny vatana. Ny fanafody sasany (ohatra, antibiotika ) dia toy ny miaramila izay mamely ny fahavalo, mandroaka azy hiala amin'ny vatana, ary manasitrana tanteraka ny aretina.

Toy ny fifehezana biby miady mafy (Fitantanana): Misy aretina sasany (toy ny diabeta , tosidra, androbe , ary aretin'ny tonon-taolana ) izay toy ny biby sarotra folahina. Na dia tsy afaka manafoana tanteraka io 'biby' io aza ny fanafody, dia azo fehezina, sorohina tsy hiady mafy, ary sakanana tsy hiteraka fahasimbana lehibe (fahasarotana). Izany no antony ahafahanao mihinana ity fanafody ity mandritra ny androm-piainanao ary miaina fiainana ara-dalàna miaraka amin'ilay aretina.

Toy ny fananganana fefy ( Fisorohana ): Ity no zavatra tsara indrindra tokony hatao. Manakana ny lalana alohan'ny hahatongavan'ny aretina. Ny vaksiny omena amin'ny fahazazana dia miaro amin'ny aretina mampidi-doza izay mety hitranga amin'ny ho avy. Toy izany koa, ny fanafody omena alohan'ny handehanana any amin'ny toerana misy tazomoka dia misoroka ny fihanaky ny aretina rehefa tonga any ianao. Toy ny fananganana rindrina fiarovana izany nefa tsy mamela ny aretina hiparitaka.

Fa... mila mijery ny lafiny hafa amin'ny vola madinika koa ianao! (Ny mety ho voka-dratsiny sy ny vokany)

Na dia afaka mitondra fanampiana lehibe toy izany aza ny fanafody, dia tsy maintsy mahafantatra ny lafiny iray hafa amin'izany koa isika.

Voka-dratsiny : Toy ny fanafody rehetra, mety hisy voka-dratsy madinidinika. Anisan'ny voka-dratsy mahazatra ny fanina, maloiloy ary fanaintainan'ny vatana.

Poizina: Raha ampitomboina ny fatran'ny fanafody dia mety ho poizina ho an'ny vatana izany. Ohatra, ny fihinanana parasetamol be loatra dia mety hanimba ny aty.

Inona no mitranga amin'ireo namantsika ao amin'ny vatana: Rehefa mihinana antibiotika tsy tapaka isika, dia tsy vitan'ny hoe mamono ireo mikraoba miteraka aretina fotsiny izy ireo, fa mamono ireo bakteria tsara ao amin'ny tsinaintsika izay manampy antsika handevon-kanina ihany koa.

Allergie sy tsy fahazakana: Misy olona sasany manana fihetseham-po mahery vaika na dia amin'ny fanafody sasany aza. Mangidihidy izy ireo, mena ny molotra, mivonto ny masony, ary amin'ny tranga ratsy indrindra, sahirana miaina, ary mety ho faty mihitsy aza noho ny fahatairana anaphylactic! Na dia efa lasa aza ny olana, dia mety hitranga amin'ny fotoana rehetra ny allergie vaovao. Ny fiovan'ny fototarazo koa dia manova ny fihetsika.

Loza ateraky ny fampiasana maharitra: Rehefa mihinana fanafody mandritra ny taona maro ianao dia zatra amin'izany ny vatanao, ary miova ny rafitra hormoninao. Mety hampidi-doza ny fijanonana tampoka ny fanafody. Ankoatra izany, ny fanohizana mihinana fanafody sasany dia mety hiteraka aretina vaovao toy ny diabeta, fanaintainan'ny tonon-taolana, ary fahasimban'ny sela nerveo sy ny sela voa.

Fifandraisan'ny fanafody: Rehefa raisina miaraka ny fanafody maromaro dia mety hifanerasera izy ireo, ka hampitombo ny voka-dratsiny na hampitombo/hampihena ny fahombiazan'ny fanafody iray. Mampidi-doza ihany koa ny fihinanana fanafody miaraka amin'ny alikaola.

Koa ahoana àry no ampiasanao amim-pahendrena ny fanafody?

Anontanio ny Dokotera!: Aza matahotra mametraka fanontaniana - "Inona no antony ilàna ity?", "Ahoana no fomba fandraisana azy?", "Inona avy ireo voka-dratsiny?", "Hafiriana no faharetany?".

Fantaro izay eritreretin'ny dokotera: Manoratra fanafody izy satria ilain'ny marary izany, ary rehefa avy mandinika raha mety ny fatra sy ny fomba fampiasana azy.

Tsy fanafody be dia be, fa ny fanafody mety: Tsy misy ilana azy ny mihinana fanafody be dia be, fa izay ilaina ihany no raisina. Ny fangatahana fanafody be dia be fotsiny dia vao mainka hampitombo enta-mavesatra tsy ilaina amin'ny vatana.

Aza taitaitra fa mangataha fanafody alohan'ny harary: Indraindray isika mahita ray aman-dreny izay, rehefa voan'ny sery ny zokiny indrindra ao an-trano, dia matahotra sao ho voan'ny aretina mitovy amin'izany koa ny zandriny, ka mangataka fanafody ho azy. Saingy ny dokotera dia manome fanafody hitsaboana ny aretina rehefa mitranga izany. Ny fanomezana fanafody fotsiny dia mitarika ho amin'ny fampidirana fanafody tsy ilaina ao amin'ny vatana. Tsy fahendrena ny taitaitra sy mangataka fanafody ho an'ny zava-drehetra.

Aza mihinana fanafodin'olon-kafa!: Mety tsy handaitra aminao ny fanafody omena ny namana na havana.

Ataovy araka ny torohevitry ny dokotera:Fotoana feno, fatra marina. Aza mijanona kisendrasendra.

Andraikitrao: Lazao amin'ny dokoteranao ny momba izay mety ho alèjy anananao sy izay fanafody hafa raisinao. Miaraha miasa amin'ny dokoteranao mba hanatsarana ny fahasalamanao.

Tsy ampy ny fitsaboana fotsiny - izany no tena fototry ny fahasalamana!

Mety hieritreritra isika fa salama tsara sy tsy dia marary loatra noho ny fitsaboana, saingy ny marina dia lehibe lavitra noho izany. Ny fanatsarana ny fari-piainantsika, ny fanabeazana, ny sakafo ary ny fahadiovana dia antony lehibe mahatonga ny fahasalamantsika ihany koa.

Noho izany, alohan'ny hieritreretana fanafody ho an'ny aretina iray dia tokony hieritreritra ny fisorohana ny aretina isika. Izany no dingana voalohany. Ilaina ny fanafody raha sendra misy aretina mitranga. Raha azo sorohina izany, inona no maha-zava-dehibe izany?

Ahoana raha mametraka sigara eo anilanao ianao?: Toy ny manidy varavarana ho an'ny fahavalo antsoina hoe homamiadana izany.

Manao fanatanjahan-tena kely isan'andro ve ianao? (Fanatanjahan-tena): Izany no fanomezana lehibe indrindra azonao omena ny fonao. Toy ny manorina fefy miaro amin'ny aretim-po izany.

Ny fisotroana rano betsaka, ny fihinanana anana maitso, ary ny fihinanana sakafo be fibre (voamaina manontolo, legioma ary voankazo) no fiarovana tsara indrindra amin'ny aretina toy ny homamiadan'ny tsinaibe.

Fitsaboana maimaim-poana sy ny andraikitsika

Zavatra lehibe sy fanamaivanana lehibe ny hoe manome fanafody betsaka maimaim-poana ny governemanta eto amin'ny firenentsika. Saingy indraindray isika mahita, ary izany no mahatonga ny olona tonga any amin'ny toeram-pitsaboana sy hopitaly na dia noho ny zavatra madinika indrindra aza. Na dia zavatra tena ilaina aza ny fitsaboana, dia tsy zavatra ilaina foana izany. Tokony hianatra hampiasa amim-pahendrena ny loharanon-karena avy amin'ny governemanta sy ny fahasalamantsika isika rehetra, sa tsy izany?

Hafatra ho entina mody:

Zavatra sarobidy ny fanafody izay mamonjy aina sy manome fahasitranana. Saingy tsy kilalao izany. Amin'ny manaraka rehefa maka fanafody ianao dia mieritrereta tsara, manontania dokotera, fantaro tsara izay raisinao, ary ampiasao araka ny toromarika. Eo am-pelatananao ny fahasalamanao!