Afaka miteraka zaza salama ve ianao na dia voan'ny diabeta aza? (Diabeta mandritra ny fitondrana vohoka) Andeha hiresaka momba izany isika!

Manahoana! Raha bevohoka ianao amin'izao fotoana izao, indrindra raha voan'ny diabeta, dia mety manana fanontaniana sy tahotra maro ao an-tsainao ianao, sa tsy izany? "Hanana olana amin'ny zaza ve aho rehefa voan'ny diabeta?" "Ho voafehy tsara ve izany?" Mety hieritreritra zavatra toy izany ianao. Aza manahy, tsy irery ianao. Maro ny reny miatrika izany toe-javatra izany. Ny zava-dehibe indrindra dia ny hoe, miaraka amin'ny fahatakarana tsara sy ny fanarahana torohevitra ara-pitsaboana, dia afaka mahazo zaza salama koa ianao. Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany bebe kokoa izany, sa ahoana?

Ahoana no fiantraikan'ny diabeta amin'ny fitondrana vohoka?

Raha lazaina tsotra, raha voan'ny diabeta karazany 1 na karazany 2 ianao alohan'ny haha-bevohoka anao dia antsoina hoe "diabeta mialoha ny fitondrana vohoka" izany. Tsy mitovy amin'ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka izany, izay mitranga mandritra ny fitondrana vohoka. Matetika ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka dia miala rehefa avy miteraka.

Raha efa voan'ny diabeta ianao, dia mety ho sarotra ny mifehy ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao mandritra ny fitondrana vohoka. Fantatrao ve? Mandritra ny fitondrana vohoka, miova be ny hormonina ao amin'ny vatantsika. Noho ireo fiovana ireo, dia mety tsy maintsy manova ny sakafonao, ny fanatanjahan-tena ataonao, ary na dia ny fanafody aza ianao. Matetika, ity drafitra fitantanana diabeta ity dia tsy maintsy ovana imbetsaka mandra-pahatongan'ny andro hiterahanao ny zanakao. Noho izany, tena zava-dehibe ny miresaka tsy tapaka amin'ny ekipa mpitsabo anao ary milaza amin'izy ireo ny momba ny toe-pahasalamanao. Amin'izay fotoana izay ihany no ahafahan'izy ireo manapa-kevitra tsara hoe inona avy ireo fitsaboana ilainao sy raha mila ovana izany.

Saingy tsarovy koa izao, ny diabeta tsy midika hoe tsy afaka miteraka zaza salama ianao. Sarotra kokoa izany, saingy tsy hoe tsy azo atao mihitsy. Eo ny ekipa mpitsabo anao hanampy anao.

Aretina mampidi-doza ho an'ny fitondrana vohoka ve ny diabeta karazany 1?

Eny, ny diabeta karazany 1 sy ny diabeta karazany 2 dia mampitombo ny mety hisian'ny fahasarotana mandritra ny fitondrana vohoka. Noho izany, ny dokotera mpitsabo anao dia hanara-maso akaiky ny fahasalaman'ny zanakao sy ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao mandritra ny fitondrana vohoka mba hahazoana antoka fa mitazona ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao ho salama tsara ianao. Raha mijanona ho avo loatra na ambany loatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao, dia mety hampidi-doza izany ary hitarika fahasarotana.

Matetika ianao no hiara-miasa amin'ny manam-pahaizana manokana momba ny fitsaboana ny reny sy ny zaza ao am-bohoka (MFM). Ankoatra ny mpitsabo anao, dia mety ahitana ireto manaraka ireto ny ekipa mpitsabo anao:

• Endocrinologist: Manam-pahaizana manokana momba ny aretina mifandraika amin'ny hormonina.
• Dokotera momba ny sakafo voasoratra anarana: Olona afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny diabeta sy manome tari-dalana momba ny fahazarana misakafo ara-pahasalamana mandritra ny fitondrana vohoka.
• Mpanabe momba ny diabeta: Manam-pahaizana manokana manana fiofanana sy fahalalana lalina momba ny fitantanana ny diabeta.

Ahoana no ahafahan'ny olona iray voan'ny diabeta miomana amin'ny fitondrana vohoka?

Raha voan'ny diabeta ianao ary mikasa ny hiteraka, ny zavatra voalohany tokony hatao dia ny miresaka amin'ny dokoteranao. Tsara kokoa ny miresaka momba izany enim-bolana eo ho eo alohan'ny hanombohanao manandrana miteraka.

Zava-dehibe ny mifehy tsara ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao alohan'ny haha-bevohoka anao. Ny tanjona mandritra ny fitondrana vohoka dia ny hitazona ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao ao anatin'ny fetra tery dia tery. Mety ho sarotra kokoa ny mitazona izany aorian'ny fitondrana vohoka.

Maro ireo torolalana manoro hevitra ny hitazonana ny A1C-nao amin'ny 6.5% na latsaka alohan'ny hiterahanao . Izany dia mba hampihenana ny mety hisian'ny fahasarotana. Fantatrao ve? Manomboka miforona mandritra ny telo volana voalohany amin'ny fitondrana vohoka ny taova sy ny sela manan-danja hafa ao amin'ny zaza. Raha mbola avo ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao mandritra io fotoana io, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fivoaran'ny zaza izany.

Ireto avy ny tombony azo amin'ny fihaonana amin'ny ekipa mpitsabo anao alohan'ny hanandramana hiteraka:

• Afaka manoro fomba hanampiana amin'ny fitazonana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao ho ara-pahasalamana ny dokotera.
• Afaka manampy anao hamorona drafitra sakafo izay mety amin'ny fitondrana vohoka sy ny fitantanana ny diabeta ny mpitsabo sakafo.
• Mety mila manova ny fanafody diabeta ianao rehefa avy bevohoka.
• Mety ho afaka hizatra amin'ny fampiasana teknolojia vaovao momba ny diabeta ianao (ohatra, fitaovana fanaraha-maso ny siramamy tsy tapaka - CGM) izay mety hanampy indrindra mandritra ny fitondrana vohoka.
• Mety hanoro hevitra anao ny dokoteranao mba hanamarina ny masonao (mety ho voan'ny retinopathie), ny voanao (mety ho voan'ny nephropathy), ary ny fonao alohan'ny hitondranao vohoka, satria indraindray ny fitondrana vohoka dia mety hiharatsy na hiteraka fahasarotana vaovao avy amin'ny diabeta.

Ahoana no hiovan'ny fitantanana ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka?

Misy antony maromaro manan-danja izay misy fiantraikany amin'ny fomba fitantanana ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka:

• Ny filàna hitazonana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra ao anatin'ny fetra tery kokoa mba hampihenana ny mety ho fahasarotana amin'ny fitondrana vohoka.
• Fanitsiana ny filàna insuline miovaova.
• Fitantanana ny filàna ara-tsakafo mandritra ny fitondrana vohoka amin'ny alàlan'ny fitazonana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra ho voalanjalanja.

Tanjona amin'ny siramamy ao amin'ny ra mandritra ny fitondrana vohoka miaraka amin'ny diabeta

Amin'ny ankapobeny, ireto manaraka ireto ny tanjona amin'ny fandrefesana ny siramamy ao amin'ny ra ho an'ny reny bevohoka voan'ny diabeta:

• Fifadian-kanina: Latsaky ny 95 mg/dL
• Adiny iray aorian'ny sakafo: Latsaky ny 140 mg/dL
• Adiny roa aorian'ny sakafo: latsaky ny 120 mg/dL

Raha lazaina amin'ny teny hafa, ireo tanjona ireo dia azo heverina ho 'fotoana voafetra (TIR)'. Amin'ny ankapobeny, ny tanjona 'TIR' ho an'ny olon-dehibe voan'ny diabeta 'karazana 1' mandritra ny fitondrana vohoka dia:

• Farafahakeliny 70%-n'ny fotoana eo anelanelan'ny 63 sy 140 mg/dL (ao anatin'ny fetra kendrena)
• Latsaky ny 5% amin'ny fotoana latsaky ny 63 mg/dL
• Latsaky ny 25% amin'ny fotoana mihoatra ny 140 mg/dL

Ny ankamaroan'ny torolàlana dia manoro hevitra mandritra ny fitondrana vohokaNy fitazonana ny sandan'ny 'A1C' ambanin'ny 6% dia afaka mampihena ny mety hisian'ny fahasarotana.

Noho ireo tanjona hentitra ireo, mety hanoro hevitra ny hampiasana fitaovana fanaraha-maso ny siramamy ao amin'ny ra (CGM) mandritra ny fitondrana vohoka ny dokoteranao. Tsy mampiasa fitaovana fandrefesana siramamy ao amin'ny ra ianao, fa manome anao sary tsara kokoa momba ny fiovan'ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao rehefa mandeha ny fotoana, ka manamora ny fanovana mety amin'ny fitantanana ny diabeta.

Mba hihazonana ity tahan'ny siramamy ao amin'ny ra ity dia mila manaraka fomba maromaro ianao:

• Isao tsara ny habetsahan'ny gliosida ao amin'ny sakafonao sy ny tsakitsaky ataonao.
• Misotro insuline 10-15 minitra alohan'ny (na aloha kokoa aza) hisakafoana.
• Fampiasana hetsika ara-batana mba hifehezana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra.

Hiresaka aminao momba ireo fomba ireo sy paikady hafa ny dokoteranao.

Fiovan'ny filàna insuline mandritra ny fitondrana vohoka

Antenaina fa hiova matetika ny filàna insuline mandritra ny fitondrana vohoka. Izany dia vokatry ny hormonina samihafa ao amin'ny vatanao. Toy ny fiantraikan'ny diabeta amin'ny olona tsirairay amin'ny fomba samihafa, dia toy izany koa ny fitondrana vohoka. Noho izany, zava-dehibe ny miara-miasa akaiky amin'ny ekipa mpitsabo anao mba hanaovana izay fanitsiana ilaina amin'ny drafitra fitantanana ny diabeta. Ireo fiovana ireo dia ho miavaka aminao sy ny zavatra ilainao.

Raha voan'ny diabeta karazany 1 ianao dia mahazatra ny mila insuline kely kokoa amin'ny trimester voalohany - saingy tsy ny rehetra no mila izany. Manodidina ny herinandro faha-16 amin'ny fitondrana vohoka dia manomboka mitombo ny filàna insuline. Izany dia satria ny placenta dia mamokatra hormonina izay mampitombo ny fanoherana ny insuline. Mitranga amin'ny fitondrana vohoka rehetra izany, fa tsy amin'ireo voan'ny diabeta ihany.

Azo inoana fa mila insuline bebe kokoa ianao mandra-pahatongan'ny herinandro faha-36 na faha-37 amin'ny fitondrana vohoka. Amin'izay fotoana izay dia mazàna milamina ny fanoherana ny insuline. Maro ny olona mety mila insuline avo roa na telo heny noho izay noraisiny talohan'ny fitondrana vohoka.

Hiara-hiasa amin'ny dokoteranao ianao mba hanova izay insuline ilaina mandritra ny fitondrana vohoka. Mety ho tafiditra amin'izany ireto:

• Ny insuline 'basal' na maharitra (background) anao ('insuline maharitra')
• Tahan'ny insuline-amin'ny gliosida (ICR)
• Antony mahatonga ny fahatsapana insuline (ISF)

Zava-dehibe ny mahafantatra fa rehefa teraka ny placenta dia hihena be ny filanao insuline. Ao anatin'ny 30 minitra eo ho eo aorian'ny fiterahana dia hiverina amin'ny ambaratongany talohan'ny fitondrana vohoka ny filanao insuline - na latsaka mihitsy aza. Hiresaka aminao ny dokoteranao momba ny fomba hanitsiana ny fomba fitsaboana insuline aorian'ny fiterahana. Zava-dehibe ny fananana drafitra ho an'izany.

Diabeta sy ny filàna ara-tsakafo mandritra ny fitondrana vohoka

Tena zava-dehibe ho an'ny fitondrana vohoka salama ny sakafo ara-pahasalamana. Mety ho somary sarotra ny mandanjalanja ny filàna ara-tsakafo mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fitazonana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra ho tery. Raha maloiloy sy/na mandoa ianao mandritra ny fitondrana vohoka, dia mety ho sarotra kokoa izany.

Afaka manampy anao hamorona drafitra sakafo ny mpitsabo sakafo voasoratra anarana izay manam-pahaizana manokana momba ny vehivavy bevohoka voan'ny diabeta. Hitari-dalana anao izy ireo momba ny habetsahan'ny "macronutrients" (otrikaina lehibe) - izany hoe, "glucosida" (glucosida), "proteinina" (proteinina) ary "matavy" (matavy) - tokony hohaninao isan'andro. Mety tsy hitovy amin'ny tolo-kevitra ankapobeny ho an'ny vehivavy bevohoka tsy voan'ny diabeta ny tolo-kevitr'izy ireo. Hanoro hevitra sakafo sy tsakitsaky izay voalanjalanja amin'ny "macronutrients" ihany koa izy ireo mba hanampiana amin'ny fitazonana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra ho marin-toerana.

Fitantanana ny Diabeta Karazana 1 Mandritra ny Fitondrana Vohoka

Maro amin'ireo olona voan'ny diabeta karazany 1 no mahita fa miovaova matetika ny filàn'izy ireo insuline - matetika isan-kerinandro - mandritra ny fitondrana vohoka. Ny fanaraha-maso akaiky ny tahan'ny glucose-nao sy ny famantarana ny fironana dia afaka manampy anao sy ny dokoteranao hanao ny fanovana mety amin'ny drafitry ny fitsaboana anao.

Raha mihinana tsindrona (MDI) imbetsaka isan'andro ianao, dia mety hanoro hevitra ny hifindra amin'ny paompin'ny insuline ny dokoteranao mba hanomezana anao fahafahana bebe kokoa amin'ny fanitsiana ny fikirana insuline-nao. Na izany aza, mbola afaka manana fitondrana vohoka salama ianao miaraka amin'ny MDI. Raha nihinana fanafody hafa ianao talohan'ny naha-bevohoka anao, dia ataovy izay hiresahana raha afaka manohy mampiasa ireo fanafody ireo ianao mandritra ny fitondrana vohoka.

Araka ny mahazatra, zava-dehibe ny mitantana haingana ny tahan'ny siramamy avo sy ny tahan'ny siramamy ambany ao amin'ny ra. Raha sendra siramamy avo sy/na ambany matetika ianao dia miresaha amin'ny dokotera.

Fitantanana ny diabeta karazany 2 mandritra ny fitondrana vohoka

Ny ankamaroan'ny fanafody am-bava sy ny tsindrona tsy misy insuline ho an'ny diabeta karazany 2 dia tsy azo ampiasaina mandritra ny fitondrana vohoka. Ny metformin ihany no maningana. Noho izany, mety mila mampiasa insuline voalohany ianao mba hifehezana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao mandritra ny fitondrana vohoka. Ary koa, mety hitombo ny filanao insuline rehefa mandroso ny fitondrana vohoka.

Hiara-hiasa akaiky aminao ny ekipa mpitsabo anao mba hamolavola drafitra fitantanana. Raha mbola tsy mampiasa izany ianao dia mety hanoro hevitra ny hampiasana CGM (continuous glucose monitor) izy ireo.

Inona no azonao antenaina mandritra ny fitondrana vohoka miaraka amin'ny diabeta?

Raha voan'ny diabeta ianao dia mety hanantena fitsidihana sy fitiliana mialoha ny fiterahana bebe kokoa noho ny mahazatra mandritra ny fitondrana vohoka. Izany dia mba hahafahan'ny mpitsabo anao manara-maso akaiky ny fivoaran'ny zanakao sy ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny. Ankoatra ny fitiliana mialoha ny fiterahana mahazatra (toy ny fitiliana ra sy ny fitiliana anatomika), dia azonao antenaina ihany koa ireto fitiliana "fanampiny" ireto:

• Echocardiogram foetus: Mety hanoro ity fitsapana ity ny dokoteranao mba hijerena ny rafitry ny fon'ny zanakao, satria ny diabeta dia mampitombo ny mety hisian'ny aretim-po hatrany am-bohoka.
• Fitiliana fitomboana (ultrasound): Mety hanoro hevitra ny hanaovana fitiliana isaky ny herinandro vitsivitsy ny dokoteranao mba hijerena ny fitomboan'ny zanakao. Zava-dehibe indrindra izany satria misy ny mety ho lehibe kokoa noho ny mahazatra ny zanakao. Tsarovy anefa fa tombantombana fotsiny ihany ireo fitiliana ultrasound ireo. Mety ho lehibe na kely kokoa noho izay asehon'ny fitiliana ny zanakao.
• Fitiliana tsy misy adin-tsaina (NST): Mandritra ny telo volana fahatelo amin'ny fitondrana vohoka, mety hanoro hevitra ny hanaovana NST isan-kerinandro ny dokoteranao. Ireo fitiliana ireo dia manamarina ny fitepon'ny fon'ny zaza sy ny fihetsehany.
• Profily biofizika (BPP): Mety hanoro hevitra ny hanaovana BPP isan-kerinandro ihany koa ny dokoteranao. Ireo dia fitiliana amin'ny alalan'ny "échographie" izay manamarina ny fomba fifohana rivotra, ny hozatra ary ny fihetsehan'ny zaza ao am-bohoka. Mandrefy ny habetsahan'ny ranon-javatra amniotique ihany koa izy ireo.

Mila miresaka tsy tapaka amin'ny mpitsabo aretim-behivavy na mpanabe momba ny diabeta ianao. Hanoro hevitra momba ny fomba sy ny fanovana izy ireo mba hanampiana amin'ny fitazonana ny tahan'ny glucose ho akaiky araka izay tratra ny fetra kendrenao.

Inona avy ireo loza mety hitranga sy fahasarotana ateraky ny diabeta karazany 1 na karazany 2 mandritra ny fitondrana vohoka?

Zava-dehibe ny mandray fepetra hifehezana ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka. Raha mbola avo loatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao dia mety hampitombo ny mety hisian'ny fahasarotana sasany ianao. Mety hampidi-doza ihany koa ny tahan'ny siramamy ambany matetika na mafy.

Ireto olona ireto dia atahorana kokoa ho voan'ny fahasarotana vokatry ny diabeta mialoha ny fitondrana vohoka:

• Embryô sy ny fitondrana vohoka
• Ny zanakao aorian'ny fiterahana
• ianao

Fahasarotana mialoha ny fiterahana sy aorian'ny fiterahana

Ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hampitombo ny mety hisian'ny fahasarotana ho an'ny foetus, toy ny:

• Kilema hatrany am-bohoka (aretina hatrany am-bohoka): Mitranga amin'ny 6% ka hatramin'ny 12% amin'ireo vehivavy bevohoka izay efa voan'ny diabeta nandritra ny fitondrana vohoka ny kilema teraka. Ny kilema amin'ny fo hatrany am-bohoka no mahazatra indrindra, saingy mety hitranga ihany koa ny kilema amin'ny fantsona neural sy ny tsy fetezana hafa.
• Makrosomia foetal: Izany dia rehefa milanja mihoatra ny 9 kilao sy 15 ounces ny zazakely vao teraka. Ny fananana zaza lehibe dia mampitombo ny mety hisian'ny ratra mandritra ny fiterahana ho anao sy ny zanakao.
• Polyhydramnios: Fitomboan'ny habetsahan'ny ranoka amniotique ao anaty kitapo amniotique izany. Mety hiteraka fiterahana aloha loatra sy fahafatesana amin'ny zaza teraka izany.
• Fiterahana aloha loatra:Raha misy fahasarotana mitranga dia mety ho tratran'ny fahaterahana aloha loatra ianao, satria mety hanapa-kevitra ny dokoteranao fa ny fiterahana no safidy azo antoka indrindra na dia mbola tsy tonga fotoana feno aza ianao.
• Fahafatesan'ny zaza teraka: Ny fananana diabeta mandritra ny fitondrana vohoka teo aloha dia mety hampitombo ny mety hisian'ny fahafatesana amin'ny zaza teraka.

Aorian'ny fiterahana dia mety ho voan'ny aretina sasany ihany koa ny zanakao. Na dia miteraka zaza salama aza ny ankamaroan'ny olona voan'ny diabeta, dia misy risika kely kokoa amin'ireto zavatra ireto:

• Siramamy ambany ao amin'ny ra aorian'ny fiterahana
• Fahasarotana miaina
• Jaundice

Raha sendra ireo fahasarotana ireo ny zanakao dia mety mila tsaboina ao amin'ny NICU (unité de réanimation à l'intensif neonatal ) izy.

Ny zaza teraka avy amin'ny olona voan'ny diabeta dia mety ho mora matavy loatra any aoriana any.

Fahasarotana mety hisy fiantraikany aminao

Ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hampitombo ny mety hisian'ny:

• Preeclampsia: Ny Preeclampsia dia toe-javatra iray miavaka amin'ny tosidrà ambony sy ny fisian'ny proteinina ao amin'ny urine. Ny diabeta dia anton-javatra lehibe mety hampidi-doza amin'ny preeclampsia. Mba hampihenana ny mety hisian'ny preeclampsia, ny dokoteranao dia mety hanoro hevitra ny fihinanana aspirine ambany fatra aorian'ny 12 herinandron'ny fitondrana vohoka.
• Ilaina ny fandidiana sesarienne (`C-section`): Ny antony lehibe mahatonga izany dia ny mety ho lehibe loatra ny zaza amin'ny fahaterahana.
• Siramamy ambany ao amin'ny ra: Satria miezaka mitazona ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao amin'ny fetra tery ianao, dia mety hampidi-doza kokoa ny haavon'ny siramamy ao amin'ny ra ho ambany matetika sy/na mafy.
• Ketoacidosis mifandraika amin'ny diabeta (DKA): Atahorana kokoa ho voan'ny DKA ianao mandritra ny fitondrana vohoka noho ny fitomboan'ny fanoherana ny insuline. Ny fandoavana vokatry ny fanina maraina dia mety hiteraka DKA ihany koa.
• Ireo fahasarotana mifandraika amin'ny diabeta: Mety hiharatsy na hiteraka fahasarotana vaovao amin'ny diabeta ny fitondrana vohoka (toy ny rétinopathie, nephropathie, ary neuropathy).

Ahoana no fiantraikan'ny diabeta amin'ny fiterahana?

Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny dokotera dia manoro hevitra ny fampidirana voalamina ('fampidirana voalahatra') ho an'ny vehivavy bevohoka voan'ny diabeta. Miankina amin'ny anton-javatra maromaro ny fotoana anoloran'izy ireo ny fampidirana, saingy matetika izany no mitranga amin'ny na alohan'ny 39 herinandron'ny fitondrana vohoka. Samy hafa ny fitondrana vohoka tsirairay. Ianao sy ny dokoteranao no hiara-manapa-kevitra izay tsara indrindra ho anao.

Noho ny fiovan'ny hormonina sy ny vatana mandritra ny fiterahana, mety hiakatra na hidina ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao - sarotra ny milaza izany. Miankina amin'ny politikan'ny dokoteranao sy ny hopitaly, mety ho afaka mitantana tena amin'ny alàlan'ny paompy insuline na tsindrona ianao mandritra ny fiterahana, na mety mila insuline amin'ny alalan'ny IV ianao.

Rehefa esorina ny placenta dia hihena be ny filànao insuline - matetika mitovy amin'ny talohan'ny fitondrana vohoka na latsaka mihitsy aza. Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny drafitra hanitsiana indray ny drafitra fitantanana ny diabeta aorian'ny fiterahana.

Ahoana no fomba hiatrehako ireo fiovana ateraky ny diabeta sy ny fitondrana vohoka?

Mety hitondra fanamby vaovao ny diabeta sy ny fitondrana vohoka. Mety tsy hitovy amin'ny noeritreretinao ny fitondrana vohoka, ary mety hanana fanontaniana momba ny drafitra fitantanana ny diabeta ianao. Na dia samy hafa aza ny dian'ny tsirairay, dia afaka manaraka ireto torohevitra ireto izay rehetra voan'ny diabeta mba hahatonga ny fiainany ho salama araka izay azo atao rehefa bevohoka izy ireo:

• Jereo tsy tapaka ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao (araka ny toromariky ny dokoteranao).
• Tazomy ao anatin'ny fetra kendrena ny tahan'ny siramamy ao amin'ny rànao.
• Araho ny toromariky ny dokoteranao momba ny insuline, fanafody ary fitsaboana hafa.
• Manatreha fotoana sy fizahana ara-pahasalamana any amin'ny toeram-pitsaboana mialoha ny fiterahana.
• Miezaha hanao fanatanjahan-tena. Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny haavon'ny hetsika ataonao sy raha mila manova izany ianao.
• Mihinàna sakafo sy tsakitsaky mahasalama sy voalanjalanja.
• Fadio ny zava-pisotro misy alikaola sy vokatra avy amin'ny paraky.
• Karakarao ny fahasalamanao ara-tsaina. Ara-dalàna ny mahatsiaro ho sahiran-tsaina mandritra io fotoana io. Aza matahotra ny hiresaka momba izany ary mangataka fanampiana.

Rahoviana aho no tokony hahita ny dokoterako?

Raha voan'ny diabeta ianao ary mahatsikaritra ireto zavatra ireto dia miresaha amin'ny mpitsabo anao mandritra ny fitondrana vohoka:

• Raha tsy afaka mitazona ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao amin'ny fetra kendrena ianao na dia eo aza ny ezaka rehetra ataonao. (Raha ambany loatra na avo loatra izany.)
• Raha miakatra na miova tampoka ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao noho ny antony tsy azonao.
• Raha tsapanao fa tsy dia mihetsika firy ilay foetus.
• Raha misy ranon-javatra na ra mivoaka avy amin'ny fivavianao.
• Raha manjavozavo ny fahitanao na mangetaheta be loatra ianao.
• Tsy maninona raha mandoa ianao, ary tsy maninona raha tsy afaka mifehy tena hihinana sy hisotro ianao.

Tadidio fa tsara kokoa ny mitandrina toy izay mitaraina ary mametraka fanontaniana. Ankoatra ny fanahiana momba ny fitondrana vohoka, mety hampiady saina ny fanahiana momba ny fitantanana ny diabeta. Aza misalasala na tsy miraharaha ny fihetseham-ponao - miresaha amin'ny dokoteranao mba hahazoana tari-dalana.

Inona avy ireo fanontaniana tokony hapetrako amin'ny dokoterako?

Raha voan'ny diabeta ianao ary bevohoka dia azonao atao ny manontany ny dokoteranao momba ireto zavatra ireto:

• Impiry aho no tokony hijery ny tahan'ny siramamy ao amin'ny rako?
• Tokony ho inona ny elanelana kendreko?
• Inona avy ireo fahasarotana mety hitranga raha tsy voatazona ao anatin'ny fetra kendrena ny tahan'ny siramamy ao amin'ny rako?
• Mila manova ny fatran'ny insuline-ko ve aho?
• Tokony hajanoko sa hanomboka fanafody hafa aho?
• Manoro hevitra ny hanovana ny fomba fiaina ve ianao?
• Impiry aho no tsy maintsy tonga hanao fanaraha-maso?
• Tsy maintsy atao induction aloha loatra ve aho?

Afaka miteraka salama tsara ve ny olona voan'ny diabeta karazany 1?

Eny, maro amin'ireo olona voan'ny diabeta karazany 1 (sy diabeta karazany 2) no manan-janaka salama tsara. Ny fitantanana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao sy ny fifandraisana akaiky amin'ny ekipa mpitsabo anao no fanalahidin'ny fitondrana vohoka salama.

Mety ho sarotra indrindra ny mitantana ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka, na dia ho an'ireo izay efa niaina niaraka tamin'ny diabeta nandritra ny am-polony taona maro aza. Mety ho sarotra ara-tsaina sy ara-batana ny mitazona ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao ho salama tsara mandritra ny fitondrana vohoka. Saingy miaraka amin'ny fanohanana mety sy ny drafitra fitantanana ny diabeta, dia azonao resena ireo fanamby ateraky ny diabeta mandritra ny fitondrana vohoka.

Mifandraisa akaiky amin'ny ekipa mpitsabo anao. Lazao amin'izy ireo rehefa mahatsiaro ho kivy ianao. Mandritra izany rehetra izany, mifantoha amin'ny hazavana any amin'ny faran'ny tonelina - ny fihaonana amin'ny zanakao.

Hafatra farany hoentina mody

Eny ary, araka izay noresahintsika teo dia tokony ho mazava tsara aminao ny momba ny fitondrana vohoka voan'ny diabeta. Tsy misy antony tokony hatahorana, fa tokony hitandrina ianao.

• Miomàna mialoha: Raha mieritreritra ny hiteraka ianao dia manatona dokotera volana maromaro mialoha.
• Fifehezana ny siramamy ao amin'ny ra: Miezaha mafy hitazona ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao ho ao anatin'ny tanjona napetraky ny dokoteranao ho anao mandritra ny fitondrana vohoka. Ny zavatra toy ny 'CGM' dia afaka manampy amin'izany.
• Miaraha miasa amin'ny ekipa mpitsabo: miresaha tsy tapaka amin'izy ireo, mametraha fanontaniana, ary zarao ny fihetseham-ponao.
• Fomba fiaina salama: Tena zava-dehibe ny sakafo ara-pahasalamana, ny fanatanjahan-tena raha ilaina (araka ny toromariky ny dokotera), ary ny fahasalamana ara-tsaina.

Tsarovy fa na dia voan'ny diabeta aza ianao, miaraka amin'ny fitantanana sy ny fanaraha-maso ara-pitsaboana sahaza, dia afaka miteraka zazakely salama sy sambatra eto amin'ity tontolo ity koa ianao. Enga anie ianao hahita ny hery sy ny herim-po ilainao hanaovana izany!

Diabeta , fitondrana vohoka, siramamy ao amin'ny ra, insuline, fiterahana, fahasarotana, zaza salama