Inona no atao hoe gliokaozy? Inona no ifandraisan'izany amin'ny diabeta?

Rehefa miresaka momba ny diabeta ianao dia azo inoana fa mandre ny teny hoe 'Siramamy ao amin'ny ra' na 'Glucose' foana, sa tsy izany? Tena zava-dehibe ny mahafantatra tsara ny atao hoe gliokaozy, loharanon-kery ho an'ny vatantsika avy amin'ny sakafo hanintsika, indrindra raha voan'ny diabeta ianao na mety ho voan'ny diabeta. Koa anio, andeha horesahintsika tsotra izany, A hatramin'ny Z.

Inona no atao hoe Gliosida sy Insuline?

Raha fintinina, ny gliokaozy dia karazana siramamy . Mahazo izany avy amin'ny sakafo hanintsika isika, indrindra fa ny sakafo be gliosida. Mampiasa io gliokaozy io ny vatantsika mba hanomezana angovo ho an'ny sela. Rehefa mandeha ao amin'ny ra io gliokaozy io dia antsointsika hoe "siramamy ao amin'ny ra" na 'siramamy ao amin'ny ra'.

Eto no misy ny anjara asan'ny insuline . Ny insuline dia hormonina vokarin'ny sarakaty. Toy ny lakile, ity insuline ity no manokatra ny sela ao amin'ny vatantsika ary manampy ny gliokaozy ao amin'ny ra hiditra ao amin'ireo sela ireo ary hamorona angovo.

Raha voamarina fa voan'ny diabeta mellitus ianao dia midika izany fa ambony noho ny mahazatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao. Misy antony roa mety mahatonga izany:

1. Na tsy mamokatra insuline ampy ny vatanao mba hamindrana ny gliokaozy ao amin'ny ra mankany amin'ny sela.

2. Na, na dia eo aza ny insuline, dia tsy mamaly tsara izany ny selan'ny vatanao (Fanoherana ny Insuline).

Ahoana no ahafahantsika mampiditra gliokaozy ao amin'ny vatantsika?

Maro amin'ireo sakafo hanintsika, indrindra ireo manankarena gliosida toy ny mofo, vary, ovy ary voankazo, no misy gliokaozy. Rehefa avy mihinana isika dia miditra ao an-kibo ny sakafo ary vakivaky ho sombintsombiny madinika amin'ny alalan'ny anzima sy asidra. Io dingana io dia mamoaka gliokaozy.

Avy eo, ity gliokaozy ity dia mankany amin'ny tsinay ary voaray ao amin'ny ra. Amin'izay fotoana izay no miditra ny hormonina insuline ary manampy amin'ny fandefasana ity gliokaozy ity any amin'ny sela.

Angovo sy fitahirizana: Inona no mitranga amin'ny gliokaozy ao anatin'ny vatana?

Natao hihazona ny tahan'ny gliokaozy tsy tapaka ao amin'ny ra ny vatantsika. Rehefa miakatra ny tahan'ny gliokaozy ao amin'ny ra aorian'ny sakafo, dia mamokatra insuline ny sela manokana (sela beta) ao amin'ny sarakaty. Io insuline io no manokatra ny varavaran'ny fidiran'ny gliokaozy ao amin'ny sela hozatra, tavy ary aty.

Ny solika lehibe indrindra ao amin'ny atidoha

Na dia mampiasa gliokaozy, asidra amine (izay singa mandrafitra ny proteinina) ary tavy ho angovo aza ny ankamaroan'ny sela ao amin'ny vatantsika, dia ny gliokaozy no solika fototra ho an'ny atidohantsika.Tena ilaina amin'ny fikirakirana fampahalalana ho an'ny sela nerveo sy ireo mpitondra hafatra simika ao amin'ny atidoha ny gliokaozy. Raha tsy misy gliokaozy dia tsy afaka miasa tsara ny atidohantsika.

Fitehirizana angovo fanampiny

Rehefa lanin'ny vatana ny angovo ilainy, dia tehirizina ao amin'ny aty sy ny hozatra ho toy ny fonosana kely antsoina hoe glycogen ny gliokaozy sisa tavela. Afaka mitahiry ny angovo ilainy mandritra ny iray andro ny vatantsika amin'izany fomba izany.

Alaivo sary an-tsaina hoe tsy nisakafo nandritra ny ora vitsivitsy ianao. Midina ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao. Amin'izay fotoana izay, mijanona tsy mamokatra insuline ny sarakaty ary manomboka mamokatra hormonina hafa antsoina hoe glucagon . Io glucagon io dia manome famantarana ny aty mba hanova ny glycogen voatahiry ho glucose indray. Avy eo dia miditra ao amin'ny lalan-dra io glucose io, manome angovo ny vatana mandra-pihinanao indray.

Glucose ao amin'ny ra sy diabeta

Ara-dalàna raha miakatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny rany aorian'ny fihinanana ary avy eo midina indray rehefa afaka ora vitsivitsy. Tokony ho latsaky ny 100 mg/dL ny tahan'ny siramamy ao amin'ny rany fifadian-kanina ho an'ny olona salama.

Fa raha voan'ny diabeta ianao dia tsy afaka mikirakira izany tsara ny vatanao.

Misy karazany roa lehibe ny diabeta:

• Diabeta karazany 1: Amin'ity karazana diabeta ity, ny hery fiarovana ao amin'ny vatana dia manimba tsy ara-dalàna ireo sela mpamokatra insuline ao amin'ny sarakaty, ka mahatonga ny vatana tsy hamokatra insuline ampy.
• Diabeta karazany 2: Amin'ity aretina ity, tsy mamaly tsara ny insuline ny selan'ny vatana. Vokatr'izany, tsy maintsy mamokatra insuline bebe kokoa ny sarakaty mba hahafahan'ny gliokaozy miditra ao amin'ny sela. Rehefa mandeha ny fotoana, mety ho malemy ny sarakaty ka tsy afaka mamokatra insuline ampy.

Rehefa tsy ampy ny insuline dia miangona ao amin'ny ra ny gliokaozy fa tsy miditra ao amin'ny sela. Ny tahan'ny gliokaozy ao amin'ny ra mihoatra ny 200 mg/dL 2 ora aorian'ny sakafo na mihoatra ny 125 mg/dL rehefa mifady hanina dia antsoina hoe hyperglycemia .

Ahoana no fomba fandrefesana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra?

Ireto ny fomba roa mahazatra indrindra:

1. Fitiliana amin'ny rantsantanana: Alaina amin'ny tendron'ny rantsantanana ny ra kely amin'ny fampiasana lancet, apetraka eo amin'ny takelaka fitsapana, ary refesina amin'ny metatra glucose. Azonao jerena ao anatin'ny segondra vitsy ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao.

2. Fanaraha-maso ny siramamy ao amin'ny ra mitohy (CGM): Misy fitaovana kely apetraka eo ambanin'ny hoditra, matetika eo amin'ny sandry na ny kibo. Mandrefy tsy tapaka ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao izy io amin'ny alàlan'ny fanaraha-maso ny tsiranoka eo anelanelan'ny sela ary mandefa ny angona amin'ny fitaovana toy ny fampiharana amin'ny finday.

Inona no atao hoe fitiliana A1c?

Ny fitiliana A1c (fitsapana HbA1c) dia fitiliana ra izay mampiseho ny salan'isan'ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao nandritra ny 2-3 volana lasa.

Rehefa miditra ao amin'ny lalan-dra ny gliokaozy dia miraikitra amin'ny hemoglobinina, izay ampahan'ny sela mena mitondra oksizenina ao amin'ny ra. Ny fitsapana A1c dia mandrefy ny habetsaky ny hemoglobinina ao amin'ny ranao izay rakotra siramamy (glycated). Arakaraka ny maha-avo ny gliokaozy ao amin'ny ra no maha-avo ny sandan'ny A1c anao.

Inona avy ireo antony mahatonga ny tahan'ny siramamy ambany ao amin'ny ra (Hypoglycemia)?

Ny hypoglycemia dia toe-javatra iray izay idinan'ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra ambanin'ny 70 mg/dL. Mety ho lasa vonjy taitra ara-pitsaboana haingana izany. Misy antony maromaro mahatonga izany hitranga.

• Misotro toaka raha mbola tsy misy sakafo.
• Mihinana insuline na fanafody diabeta hafa mihoatra noho izay ilaina.
• Mandingana sakafo.
• Manao fanatanjahan-tena mihoatra noho ny mahazatra.
• Fiovan'ny hormonina (ohatra, fadimbolana isam-bolana).

Inona no ataonao rehefa midina ny tahan'ny siramamy ao aminao?

Azonao arahina ny "fitsipiky ny 15-15" natolotry ny Fikambanan'ny Diabeta Amerikana:

1. Mihinàna na misotroa gliosida miasa haingana 15 grama (ohatra: siramamy/glucose 3 sotrokely, tantely 1 sotro fihinanana).

2. Andraso 15 minitra .

3. Jereo indray ny siramamy ao amin'ny ranao. Raha mbola latsaky ny 70 mg/dL izany dia mihinàna gliosida 15 grama fanampiny.

4. Avereno izany mandra-piverin'ny tahan'ny siramamy ho ara-dalàna.

Inona avy ireo antony mahatonga ny tahan'ny siramamy ambony ao amin'ny ra (Hyperglycemia)?

Ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra mihoatra ny 180 mg/dL dia antsoina hoe hyperglycemia. Misy antony maromaro mahatonga izany.

• Tsy ampy ny fihinanana insuline na fanafody hafa.
• Tsy fahampian'ny hetsika ara-batana.
• Aretina (ohatra, sery, gripa) na aretina.
• Adin-tsaina.
• Mihinana mihoatra noho izay nokasaina.

Rahoviana ianao no tokony handeha any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU)?

Raha 300 mg/dL na mihoatra indroa misesy ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao dia antsoy avy hatrany ny dokotera.

Ny fiakaran'ny tosidrà ambony tsy voatsabo dia mety hiteraka ketoacidosis mahafaty, na koma diabetika. Mandehana any amin'ny sampana vonjy taitra ao amin'ny hopitaly (ETU) avy hatrany raha sendra misy ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao:

• Manitra voankazo eo amin'ny fofonaina.
• Maloiloy sy mandoa.
• Fahamainana tafahoatra amin'ny vava.
• Fahasarotana miaina.

Tena zava-dehibe ny mitazona ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao ao anatin'ny fetra mety. Araho ny toromariky ny dokoteranao. Jereo tsy tapaka ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao. Amin'ny alalan'ny fanatanjahan-tena, sakafo voalanjalanja ary fanafody omena anao dia afaka miaina fiainana salama ianao.