Marary fo koa ve ianao rehefa avy misakafo? Tsy fantatro raha GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) izany!

Manao ahoana daholo! Manao ahoana daholo? Androany isika dia hiresaka momba ny aretina iray izay ananan'ny olona maro, saingy misy ny tsy dia miraharaha loatra izany, saingy zavatra mila fitandremana kely izany. Efa nahatsapa ho may tao amin'ny tratra ve ianao rehefa avy nihinana, na marikivy tao amin'ny tendanao, na rehefa misakafo aza? Misy olona mihevitra fa ara-dalàna izany, fa raha mitranga matetika izany ary manelingelina ny asanao andavanandro, dia mety ho soritr'aretin'ny aretina antsoina hoe 'GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).' Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany bebe kokoa izany, mba hahafahanao mahazo tsara kokoa izany.

Inona marina no atao hoe GERD (Aretina Reflux Gastroesophageal)?

Raha fintinina, ny GERD dia rehefa miakatra indray ny asidra ao amin'ny vavony, izay ranoka manampy amin'ny fandevonan-kanina, mankany amin'ny tenda. Mety hieritreritra ianao hoe: "Izany koa no mitranga amiko, toy ny hoe miakatra indray ao amin'ny tendany rehefa mihinana isika." Eny, izany no antsointsika hoe GER (Gastroesophageal Reflux) na "reflux" fotsiny. Mety ho efa niaina izany hatramin'ny fahazazana isika. Na izany aza, raha mitranga matetika ity toe-javatra GER ity, raha manana soritr'aretina toy ny heartburn sy regurgitation mihoatra ny indroa isan-kerinandro ianao, na raha miteraka olana hafa ho anao izany, ohatra, ny fahasarotana mitelina, ny kohaka maharitra, ny fihenan-danja, na ny fahasimban'ny lalan-kanina, dia antsointsika hoe GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) ity toe-javatra ity. Midika izany fa ny 'GERD' dia toe-javatra mitaky fikarakarana sy fitsaboana bebe kokoa noho ny tenda maharary fotsiny. Alaivo sary an-tsaina hoe misy hozatra toy ny varavarana eo anelanelan'ny vavony sy ny lalan-kanina. Antsointsika hoe 'LES (Lower Esophageal Sphincter)' na ny sphincter esophageal ambany. Misokatra io varavarana io rehefa mitelina sakafo isika, ary mihidy indray rehefa miditra ao an-kibo ny sakafo. Izany dia misakana ny sakafo sy ny asidra ao an-kibo tsy hiverina any amin'ny lalankanina. Fa raha tsy mihidy tsara io 'LES' io, na raha misokatra matetika loatra, dia miakatra ny ao anaty vavony.

Nahoana no mitranga ny GERD? Inona avy ireo antony lehibe mahatonga izany?

Tsy antony iray ihany no mahatonga ny GERD, fa misy antony maro mety hiteraka izany. Andeha hojerentsika ireo antony lehibe mahatonga izany.

• Fahalemen'ny sphincter ambany amin'ny lalan-kanina ( LES ): Araka ny efa nolazaiko teo aloha, ny olana dia manomboka rehefa tsy miasa tsara io hozatra io. Ny sakafo sasany, zava-pisotro (toy ny kafe , dite, sôkôla , alikaola), fifohana sigara , ary fanafody sasany dia mety hampiala sasatra ity hozatra ity.
• Hernia hiatal: Izany dia rehefa miakatra mankany amin'ny tratra ny tapany ambony amin'ny vavony. Izany dia mampitombo ny mety hisian'ny reflux asidra.
• matavy loatra(Tafahoatra ny lanja/matavy loatra): Rehefa mitombo ny lanjan'ny vatana dia mitombo ny tsindry ao anatin'ny lavaka kibo. Mety hanosika ny ao anaty vavony hiakatra io tsindry io.
• Fitondrana vohoka : Ny fiovan'ny hormonina mandritra ny fitondrana vohoka dia mety hiteraka soritr'aretin'ny GERD , izay mety hiteraka tsindry ao amin'ny vavony rehefa mitombo ny zaza. Matetika izany dia mihena rehefa teraka ny zaza.
• Fahazarana misakafo: Ny fihinanana sakafo be dia be indray mandeha, ny mandry aorian'ny sakafo, ary ny fihinanana akaiky ny fotoana fatoriana dia mety hampitombo ny GERD ihany koa.
• Sakafo sy zava-pisotro sasany: Ny sakafo matavy be sy masiaka , voatabia, voankazo voasary makirana (toy ny voasary sy voasary makirana), solila, sôkôla, kafe ary zava-pisotro misy gazy karbonika dia mety hampitombo ny soritr'aretin'ny GERD amin'ny olona sasany. Na izany aza, miovaova arakaraka ny olona izany.
• Fifohana sigara: Mampihena ny hozatra LES ny fifohana sigara ary mampihena ny famokarana rora, izay manampy amin'ny fanalefahana ny asidra ao amin'ny lalan-kanina.
• Fanafody sasany: Ny fanafody sasany ho an'ny asma, ny fanafody tosidrà ambony, ny fanafody fanalana fanaintainana, ny pilina fatoriana, ary ny fanafody mampitony sasany dia mety hampitombo ny soritr'aretin'ny GERD. Raha mihinana fanafody ianao ary mihevitra fa miteraka ireo soritr'aretina ireo dia tsara kokoa ny miresaka amin'ny dokoteranao.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny GERD?

Mety miovaova kely arakaraka ny olona ny soritr'aretin'ny GERD. Andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo soritr'aretina mahazatra indrindra .

Soritr'aretina mahazatra indrindra amin'ny olon-dehibe

• Fandoroana fo: Ity no soritr'aretina lehibe indrindra tsapan'ny ankamaroan'ny olona. Fahatsapana may izay miely avy eo afovoan'ny tratra mankany amin'ny tenda rehefa avy misakafo, na rehefa mandry na miondrika. Zava-dehibe ny mitadidy fa tsy olana amin'ny fo izany, fa raha mahatsapa fanaintainana tampoka ao amin'ny tratra ianao dia zava-dehibe ny manatona dokotera.
• Regurgitation: Ny fiverenan'ny sakafo na ranon-javatra mamy avy ao an-kibo mankany amin'ny tenda na vava.
• Fahasarotana mitelina (Dysphagia): Mety hahatsapa ho toy ny sempotra na fanaintainana rehefa mitelina sakafo.
• Fahatsapana globus: Fahatsapana misy vongany eo amin'ny tenda, saingy tsy misy sakafo na rano.

Mety misy olona sasany manana ireto soritr'aretina ireto (soritr'aretina tsy mahazatra)

Na dia tsy dia fahita firy aza ireo, dia mety ho vokatry ny GERD izy ireo:

• Kohaka maina maharitra: Kohaka izay miharatsy indrindra amin'ny alina ary tsy misy antony hafa.
• Laryngite: Marary ny tenda ary miova ny feo.
• Asthma: Ny GERD dia mety hiteraka asma vaovao na hanaratsy ny asma efa misy.
• Maloiloy matetika.
• Maimbo fofonaina.
• Fahasimban'ny nify: Mety hanimba ny nify ny asidra ao amin'ny vavony miditra ao am-bava.
• Fikorontanan'ny torimaso: Ny fanaintainan'ny tratra sy ny kohaka izay mitranga amin'ny alina dia mety hahatonga ny torimaso ho sarotra.

Zava-dehibe: Raha mahatsapa soritr'aretina toy ny fanaintainan'ny tratra, fahasarotana miaina, na fanaintainana miparitaka hatrany amin'ny valanorano na sandry ianao, dia mety ho vokatry ny GERD izany, saingy zava-dehibe ny manamarina raha misy aretina lehibe kokoa, toy ny aretim-po. Koa manatona dokotera avy hatrany.

Ahoana raha voan'ny GERD ny ankizy madinika sy ny zazakely?

Ara-dalàna raha misy ronono ao amin'ny tendany (GER) ny zazakely. Saingy raha mivadika ho GERD izany dia mety hahatsikaritra soritr'aretina toy izao ianao:

• Mandoa na mamoaka ronono be dia be matetika.
• Mitomany izy ireo rehefa omena sakafo, tsy te hihinana ary tezitra.
• Tsy mitombo araka ny tokony ho izy ny lanjan'ny vatana, ary indraindray mihena ihany koa.
• Olana amin'ny taovam-pisefoana toy ny kohoka sy ny fisefosefoana.
• Rehefa misakafo na aorian'ny fisakafoana izy ireo dia manondrika ny vatany toy ny tsipìka.
• Mitomany foana aho tsy misy antony.

Raha toa ka manana ireo soritr'aretina ireo ny zanakao dia tsara kokoa ny manatona dokoteran-jaza.

Ahoana no fomba fijerin'ny dokotera ny GERD? (Diagnosis)

Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny dokotera dia afaka maminavina raha voan'ny GERD ianao amin'ny fihainoana ny soritr'aretinao sy ny fandinihana anao.

• Fanontaniana momba ireo soritr'aretina: Hanontany anao ny dokotera momba ireo soritr'aretina anananao, hafiriana no nisiany, ary rahoviana izy ireo no tena mafy indrindra.
• Fanovana fomba fiaina sy fanafody: Indraindray ny dokoteranao dia mety hanoro anao fanovana ara-tsakafo ary hanome anao fanafody GERD tsotra mandritra ny fotoana fohy mba hahitana raha mihatsara ny soritr'aretinao.
• Fitsapana fanampiny: Raha mafy ny soritr'aretina, raha tsy mandaitra ny fanafody, na raha misy ahiahy momba ny fahasarotana hafa, dia mety handidy fitiliana toy ny:
• Endoskopia Ambony: Izany dia ahitana ny fampidirana fantsona kely, manify, misy fakantsary ao am-bavanao mba handinihana ny lalankaninao, ny vavony, ary ny tapany voalohany amin'ny tsinainao kely. Izany dia afaka manampy amin'ny fanamarinana raha misy fahasimbana amin'ny lalankaninao na olana hafa. Raha ilaina, dia azo atao ny maka santionany kely amin'ny sela (biopsy).
• Fitsapana asidra ambulatory (pH): Amin'ity fitsapana ity dia ampidirina amin'ny alalan'ny orona ao amin'ny lalankanina ny fantsona manify dia manify ary avela eo amin'ny toerany mandritra ny 24 ora eo ho eo, mandrefy ny matetika sy ny faharetan'ny fikorianan'ny asidra ao amin'ny lalankanina.
• Manometrie ao anaty lalankanina: Ity dia mandrefy ny tsindry sy ny fiasan'ny LES sy ny hozatry ny lalankanina. Zava-dehibe ho an'ny olona sahirana mitelina izany.
• Fitsapana fitelina barium `(Fitelina barium / Esophagram)`:Amin'izany dia misotro ranon-javatra antsoina hoe barium ianao ary maka sary amin'ny taratra X. Izany dia afaka mampiseho ny endriky ny lalankanina sy izay sakana rehetra. Na izany aza, tsy dia ampiasaina firy intsony izy io hamantarana ny GERD.

Inona avy ireo fitsaboana ny GERD? Inona no tokony hataontsika?

Misy fomba telo lehibe hitsaboana ny GERD: ny fanovana ny fomba fiaina, ny fanafody, ary amin'ny tranga sasany tena mafy, ny fandidiana.

1. Fanovana ny fomba fiaina (ireto no dingana voalohany sy manan-danja indrindra!)

Ny fanaovana ireo zavatra ireo alohan'ny na miaraka amin'ny fanafody dia afaka manampy betsaka amin'ny fanaraha-maso ny soritr'aretin'ny GERD.

• Fifehezana ny lanja: Raha matavy loatra ianao, ny fiezahana hampihena na dia kely fotsiny aza dia mety hisy fiantraikany lehibe.
• Fandosirana ireo sakafo mampivadi-po: Fantaro ireo sakafo heverinao fa mety hampitombo ny soritr'aretin'ny GERD (toy ny sakafo masiaka, matavy, sôkôla, kafe, voankazo voasary makirana) ary ahenao araka izay azo atao izany. Tsy ny rehetra no voan'ny sakafo mitovy, ka mila fantarinao ireo izay misy fiantraikany aminao.
• Fanovana ny fahazarana misakafo:
• Aza mihinana be dia be amin'ny sakafo iray, fa mihinàna sakafo kely maromaro kosa.
• Rehefa avy misakafo dia aza mandry mandritra ny 2-3 ora farafahakeliny, fa mipetraha tsara.
• Vitao ny sakafo hariva farafahakeliny 3 ora alohan'ny hatory.
• Matory amin'ny lohan'ny fandriana atsangana: Asandrato eo amin'ny 15-18 santimetatra eo ho eo ny lohan'ny fandriana. Mandaitra kokoa izany amin'ny fametrahana zavatra toy ny sombin-kazo eo ambanin'ny tongotry ny fandriana mba hanandratra ny lohan'ny fandriana, fa tsy mampiasa ondana be loatra.
• Fadio ny fifohana sigara: Raha mifoka sigara ianao dia tsy tsara ho an'ny GERD ihany ny fialana amin'ny sigara, fa tsara ho an'ny vatanao manontolo koa.
• Fadio ny akanjo tery: Fadio ny manao akanjo tery izay manery ny kibonao.

2. Fanafody raisina araka ny torohevitra ara-pitsaboana

Raha tsy ampy ny fanovana ny fomba fiaina fotsiny dia mety hanome ireto fanafody ireto ny dokoteranao. Aza manohy mampiasa ireo fanafody ireo raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana.

• Fanafody fanalana asidra: Ireo dia manome fanamaivanana haingana. Manala ny asidra ao amin'ny vavony izy ireo. Na izany aza, tsy tsara ny fampiasana azy ireo matetika, satria mety hiteraka voka-dratsy. (Ohatra: `Digene`, `Gelusil`).
• Mpanakana ny H2 Receptor: Ireo dia mampihena ny famokarana asidra ao amin'ny vavony. Anisan'io sokajy io ny fanafody toy ny Famotidine sy Cimetidine.
• Ireo fanafody manakana ny paompy proton (PPI): Ireo no fanafody mampihena asidra mahery indrindra misy. Anisan'izany ny Omeprazole, Esomeprazole, Lansoprazole, ary Pantoprazole. Ireo fanafody ireo dia miasa amin'ny alàlan'ny fanakanana ny famokarana asidra amin'ny ankapobeny. Na izany aza, mety hiteraka voka-dratsy sasany izy ireo rehefa ampiasaina maharitra, ka tokony hampiasaina eo ambany fanaraha-mason'ny dokotera ihany.

3. Fandidiana amin'ny tranga sasany

Matetika ny GERD dia azo tsaboina amin'ny fanovana fomba fiaina sy fanafody. Na izany aza, raha tsy misy mahomby ireo roa ireo, raha miteraka voka-dratsy lehibe ny fanafody, na raha niteraka fahasarotana lehibe (toy ny lalankanin'i Barrett) ny GERD, dia mety hanoro hevitra ny fandidiana ny dokotera.

• Fundoplication: Ity no fandidiana mahazatra indrindra. Amin'ity tranga ity, ny tapany ambony amin'ny vavony dia alaina ary fonosina manodidina ny tapany ambany amin'ny lalankanina mba hanamafisana ny LES. Azo atao amin'ny alalan'ny laparoskopika (amin'ny alalan'ny fandidiana kely) izany izao.
• Misy fomba maoderina maro hafa koa.

Inona avy ireo olana mety hitranga raha tsy voatsabo tsara ny GERD? (Fahasarotana)

Tsy hevitra tsara ny mihevitra fotsiny hoe aretim-po fotsiny ny GERD. Raha tsy tsaboina tsara dia mety hiteraka fahasarotana toy ny:

• Esofagitis: Mety hivonto sy ho sosotra ny rindrin'ny lalankanina noho ny fiakaran'ny asidra miverimberina. Mety hiteraka fanaintainana, rà mandriaka ary fahasarotana amin'ny fitelina izany.
• Fihenjanan'ny lalan-kanina: Ny fivontosana maharitra dia mety hiteraka holatra amin'ny lalan-kanina, ka mahatonga ny sakafo ho sarotra handalo.
• Ny lalankanin'i Barrett: Amin'ity aretina ity, miova ho mitovy amin'ny sela ao amin'ny vavony ny sela ao amin'ny tapany ambany amin'ny lalankanina. Heverina ho aretina mialoha ny homamiadana izay mampitombo ny mety hisian'ny homamiadana izany. Ny olona voan'ity aretina ity dia atahorana kokoa ho voan'ny homamiadan'ny lalankanina.
• Homamiadan'ny lalankanina: Mety ho voan'ity homamiadana ity ny olona voan'ny lalankanin'i Barrett rehefa mandeha ny fotoana. Tsy ny rehetra voan'ny GERD no voan'izany, ary somary mahalana ihany , saingy misy ny mety ho voka-dratsiny.
• Aretin'ny taovam-pisefoana: Raha miditra ao amin'ny taovam-pisefoana ireo asidra miakatra, dia mety hitranga ny aretina toy ny kohaka matetika, ny fisefosefoana ary ny pnemonia.

Izany no antony maha-zava-dehibe ny mitady torohevitra ara-pitsaboana nefa tsy miraharaha ny soritr'aretin'ny GERD.

Farany, zavatra tokony hotadidinao (Hafatra entina mody)

Aretina somary manelingelina ny GERD izay mety ho lehibe raha tsy tsaboina. Saingy ny vaovao tsara dia azo fehezina amin'ny ankapobeny izany .

Tsarovy:

* Raha sendra misy soritr'aretina matetika toy ny fanaintainan'ny tratra na ny tenda maharary ianao dia aza atao tsirambina izany. Manatona dokotera mba hahazoana torohevitra.

* Ny fanovana tsotra ny fomba fiaina (fifehezana ny sakafo, fihenan-danja, fanovana ny fomba fatoriana) dia afaka mitondra fanamaivanana lehibe.

* Ampiasao tsara ny fanafody nomen'ny dokotera anao ary ao anatin'ny fe-potoana voatondro. Aza ajanona na atomboka irery ny fanafody.

* Raha mifoka sigara ianao dia miezaha mijanona.

* Raha toa ka misy soritr'aretin'ny GERD ny ankizy kely dia manatona dokoteran-jaza avy hatrany.

Mety ho sarotra ny miaina miaraka amin'ny GERD, saingy raha voatsabo tsara ianao dia afaka miaina fiainana ara-dalàna sy mahazo aina. Aoka ho sahy hiresaka momba ny ahiahinao sy ny olanao amin'ny dokotera. Mirary fahasalamana ho anao! GERD, Aretin'ny Reflux Gastroesophageal, Heartburn, Reflux Acid, Lahatsoratra ara-pitsaboana Sinhala