Skip to main content

Marary sofina koa ve ianao? Andao hiresaka momba izany! (Otalgia)

Marary sofina koa ve ianao? Andao hiresaka momba izany! (Otalgia)
Zavatra tena manelingelina ny aretin-tsofina, sa tsy izany? Indraindray dia manomboka amin'ny fanaintainana madinidinika izy ireo ary mety ho mafy dia mafy ka mety hampalemy ny sofina ka tsy handre intsony mandritra ny andro. Koa raha efa narary sofina ianao, na raha mitaraina momba izany ny zanakao, dia tena zava-dehibe ho anao ity lahatsoratra ity. Androany isika dia hiresaka momba ny aretin-tsofina, toe-javatra antsoin'ny dokotera hoe '(Otalgia)'.

Inona ity aretin-tsofina ity?

Raha fintinina, ny `(Otalgia)` dia manondro fanaintainana eo amin'ny sofina na ny ravin-tsofina. Mety ho amin'ny sofina iray ihany io fanaintainana io, na mety hitranga amin'ny sofina roa miaraka. Misy olona mahatsapa fanaintainana maranitra toy ny fanindronana antsy. Ny hafa kosa mahatsapa ho mavesatra na tsindry ao anatin'ny sofina. Indraindray izany dia afaka rehefa afaka kelikely, fa indraindray mety haharitra ora maro na andro maromaro mihitsy aza. Raha ny marina, ny aretin-tsofina dia soritr'aretina, fa tsy aretina. Izany hoe, io fanaintainana io dia vokatry ny antony fototra iray.

Nahoana isika no marary sofina? Inona avy ireo antony mahatonga izany?

Mety hisy antony maromaro mahatonga ny aretin-tsofina. Andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo antony lehibe mahatonga izany.

1. Aretin-tsofina

Ity no antony mahazatra indrindra mahatonga ny aretin-tsofina, indrindra amin'ny ankizy madinika. Misy karazany roa lehibe ny aretin-tsofina:
  • Aretin'ny sofina afovoany ( Otitis Media ): Aretin'ny sofina afovoany, izay ao ambadiky ny ampongan-tsofina. Rehefa voan'ny sery na marary tenda ianao, dia mety hiangona ao amin'ny sofina afovoany ny ranoka toy ny moka, ka mahatonga ny mikraoba hitombo sy hiteraka aretina. Amin'izay fotoana izay no mahatsapa fanaintainana mafy amin'ny sofina ianao ary indraindray tazo. Rehefa voan'izany ny zazakely, dia mety hikosoka ny sofiny izy ireo, hitomany, na handà tsy hisotro ronono.
  • Aretin'ny sofina ivelany (Otitis Externa) - "Sofin'ny mpilomano": Aretin'ny lakandranon'ny sofina ity, izay ampahan'ny sofina izay mivelatra avy amin'ny lakandranon'ny sofina ka hatrany amin'ny ampongan-tsofina . Ny fandroana matetika, indrindra any amin'ny dobo filomanosana, renirano ary renirano kely, dia mety hampiditra rano ao anaty sofina, ary ny hamandoana dia mety hamela ny mikraoba hitombo ka hiteraka ity aretina ity. Izany no antony iantsoana azy koa hoe "Sofin'ny mpilomano." Raha maharary ny sofina rehefa mikasika azy ianao, na raha misy tsiranoka mivoaka avy ao amin'ny sofina, dia mety ho izany no antony.

2. Fiangonan'ny savoka amin'ny sofina / Fidiran'ny seromen

Akora voajanahary miforona ao anatin'ny sofintsika ny savoka sofina. Miaro ny ampongan-tsofina amin'ny vovoka sy ny loto izy io. Saingy indraindray, mety hiangona be loatra io savoka sofina io ka hiraikitra. Rehefa miezaka manala azy amin'ny alalan'ny landihazo isika, dia voatosika lalindalina kokoa ao anatiny ny savoka. Mety hiteraka fahatsapana mavesatra ao amin'ny sofina izany, fanaintainana, ary indraindray aza fahaverezan'ny fandrenesana.

3. Fiovan'ny tsindrin'ny rivotra / Barotrauma

Rehefa ao anaty fiaramanidina ianao, na miakatra tendrombohitra, na mitsoraka an-drano, dia tampoka teo dia mahatsapa fanaintainana na sakana ao amin'ny sofinao ianao, sa tsy izany? Ny antony mahatonga izany dia toe-javatra antsoina hoe `(Barotrauma)`. Ny sofina afovoany dia mifandray amin'ny tenda amin'ny alalan'ny fantsona kely antsoina hoe `(Fantsona Eustachian).` Io fantsona io no mandanjalanja ny tsindrin'ny rivotra ao anatiny sy ivelan'ny sofina. Rehefa miova tampoka ny tsindrin'ny rivotra, raha tsy miasa tsara io fantsona io, dia mitombo ny tsindry eo amin'ny ampongan-tsofina ka miteraka fanaintainana.

4. Olana amin'ny nify

Alaivo sary an-tsaina hoe misy lavaka lehibe eo amin'ny iray amin'ireo nifinao, na olana amin'ny nifin-tsainao. Ny fanaintainana ateraky ny olana amin'ny nify toy izao dia mety hiely hatrany amin'ny sofina ary hahatsapa ho toy ny fanaintainan'ny sofina. Izany dia antsoina hoe "fanaintainana mifandraika". Izany hoe, ny olana dia any amin'ny toerana iray, fa ny fanaintainana kosa dia tsapa any amin'ny toerana hafa.

5. Aretin'ny tonon-taolana temporomandibular (TMJ)

Ny tonon-taolana temporomandibular (TMJ), izay tompon'andraikitra amin'ny fanokafana sy fanakatonana ny vavantsika ary ny fitsakoana sakafo, dia eo akaikin'ny sofina. Raha misy olana amin'ity tonon-taolana ity, toy ny aretin'ny tonon-taolana na ny fihenjanan'ny hozatry ny valanorano, dia mety ho tsapanao toy ny fanaintainan'ny sofina ihany koa izany.

6. Zavatra vahiny ao amin'ny sofina

Zavatra matetika atrehin'ny ray aman-drenin'ny ankizy kely izany. Mety hiraikitra ao an-tsofin'ny zaza ny sombin-kilalao kely, vakana, na pitipoà. Raha mitranga izany dia mety hiteraka fanaintainana mafy ao an-tsofina ary mety hiteraka aretina mihitsy aza.

7. Aretin'ny tenda

Mety ho vokatry ny zavatra toy ny sery, tenda maharary, na fivontosan'ny tonsil ihany koa ny aretin-tsofina. Antsoina koa hoe fanaintainana izany, araka ny voalaza tetsy aloha.

8. Aretin'ny sinus

Rehefa mitombo ny tsindry ao amin'ny lavaky ny sinus, dia mety hisy fiantraikany amin'ny sofina koa ny fanaintainana.
Zava-dehibe: Aza mihevitra fa zavatra tsotra foana no mahatonga ny aretin-tsofina. Indraindray, mety misy antony lehibe kokoa. Koa aza atao tsirambina ny aretin-tsofina.

Rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera raha misy aretin-tsofina?

Mazàna mihena ao anatin'ny iray na roa andro ny fanaintainan'ny sofina kely. Na izany aza, raha misy amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto dia tokony hanatona dokotera ianao:
  • Raha misy fanaintainana mafy .
  • Raha maharitra mihoatra ny roa andro ny fanaintainana.
  • Raha misy tazo (indrindra amin'ny ankizy madinika).
  • Raha misy ranon-javatra (toy ny nana na ra ) mivoaka avy amin'ny sofina.
  • Raha sendra very fandrenesana ianao.
  • Raha sendra fanina na very fifandanjana ianao.
  • Raha misy fivontosana manodidina ny sofina.
  • Raha miahiahy ianao fa misy zavatra vahiny miraikitra ao an-tsofinao.
  • Marary ny lohako.Ho an'ny zaza kely dia tsara kokoa ny manatona dokotera haingana araka izay azo atao.

Ahoana no ahitanao izany, Dokotera?

Rehefa mankany amin'ny dokotera ianao dia hanontany anao aloha izy ireo hoe hafiriana no efa nahatsapanao ny fanaintainana, inona ny karazana fanaintainana, ary raha misy soritr'aretina hafa. Avy eo, hampiasa fitaovana antsoina hoe otoscope izy ireo mba hijerena ny ao anatin'ny sofinao. Afaka manamarina zavatra toy ny toetry ny ampongan-tsofinao izy ireo, raha misy aretina ao amin'ny lakandranon'ny sofina, ary raha misy savoka miangona ao amin'ny sofina. Raha ilaina, dia handinika ny tendanao, ny oronao ary ny sinuses ihany koa izy ireo. Indraindray, mety hanao fitiliana fandrenesana ihany koa izy ireo.

Inona avy ireo fitsaboana ny aretin-tsofina?

Miankina amin'ny antony mahatonga ny aretin-tsofina ny fitsaboana.

Zavatra azonao atao ao an-trano

  • Mba hampihenana ny fanaintainana dia azonao atao ny mihinana fanafody fanalana fanaintainana toy ny `(Paracetamol)` na `(Ibuprofen)` (araka ny toromariky ny dokoteranao).
  • Azonao atao ny mametraka tavoahangin-drano eo ambonin'ny sofina mba hisorohana ny fiakaran'ny hafanana (misy olona sasany koa mahita fanamaivanana amin'ny fitazonana tavoahangin-drano mangatsiaka).
  • Matoria amin'ny lohanao avo.
  • Raha sendra misy "sofin'ny mpilomano" dia aza avela hiditra ao an-tsofinao ny rano.

Fitsaboana ara-pitsaboana

  • Raha aretina bakteria no resahina dia hanome antibiotika ny dokotera.
  • Azo omena ranon-tsofina (ho an'ny aretina, fivontosana, na ho an'ny fandravana ny savoka).
  • Raha miraikitra ny savoka amin'ny sofina dia azo esorina izany.
  • Raha misy zavatra vahiny miraikitra dia esorina amim-pitandremana.
  • Raha misy olana amin'ny nifinao dia halefa any amin'ny mpitsabo nify ianao.

Inona no azontsika atao mba hampihenana ny fanaintainan'ny sofina?

Raha mikarakara zavatra vitsivitsy ianao dia afaka mampihena ny mety hisian'ny aretin-tsofina:
  • Aza mametraka zavatra ao an-tsofinao. Aza mampiasa landihazo, fanjaitra volo, na fanalahidy hanadiovana ny sofinao. Ireo dia mety hanosika ny savoka ho lalindalina kokoa ary hanimba ny ampongan-tsofina.
  • Raha miditra ao an-tsofinao ny rano rehefa mandro na milomano ianao dia atongilano amin'ny ilany ny lohanao ary esory ny rano amin'ny sofinao. Amainina tsara ny sofina.
  • Raha sery na voan'ny alèjy ianao dia fehezina izany.
  • Fadio ny mifoka sigara. Ny fifohana setroka avy amin'ny hafa dia mampitombo ny mety hisian'ny aretin-tsofina amin'ny ankizy madinika.
  • Rehefa ao anaty fiaramanidina ianao, miakatra tendrombohitra, misento, na mitelina zavatra. Tsara ihany koa ny mitsako siligaoma.
  • Karakarao ny fahasalaman'ny nifinao. Manaova fizahana nify tsy tapaka .

Aretin-tsofina amin'ny ankizy madinika

Rehefa marary sofina ny ankizy kely dia tsy afaka miteny marina hoe: "Marary ny sofiko." Na izany aza, azontsika fantarina amin'ireto soritr'aretina ireto izany:
  • Mikasika sy misintona ny sofiny foana izy ireo.
  • Mitomany mihoatra noho ny mahazatra ary mampiseho famantarana ny tebiteby.
  • Tazo.
  • Sarotra ny matory.
  • Toy ny misy rano mikoriana avy amin'ny sofina.
  • Mampihena ny fahazotoan-komana sy ny fisotroana.
  • Toa tsy mifandanja ny vatana.
Raha misy ireo soritr'aretina ireo amin'ny zaza kely dia manatona dokotera avy hatrany.Satria, raha tsy tsaboina tsara ny zavatra toy ny aretin'ny sofina afovoany, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fandrenesana ihany koa.

Farany, zavatra tokony hotadidina (Hafatra ho entina mody)

Na dia mahazatra ny olona maro aza ny aretin-tsofina, dia tsy tokony hohadinoina izany.
  • Maro ny antony mahatonga ny aretin-tsofina, koa zava-dehibe ny mamantatra ny antony fa tsy mihinana fanafody fanalana fanaintainana fotsiny.
  • Raha misy soritr'aretina (fanaintainana mafy, tazo, fivoahan'ny rano amin'ny sofina, fahaverezan'ny fandrenesana), dia ataovy izay hanatonana dokotera.
  • Aza mametraka na inona na inona ao an-tsofinao raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana.
  • Mitandrema indrindra amin'ny aretin-tsofina amin'ny ankizy madinika.
  • Aza ampidirina "cotton bud" ao an-tsofinao toy ny hoe manadio ny sofinao izy ireo.
Koa manantena aho fa azonao tsara ny atao hoe aretin-tsofina, izany hoe `(Otalgia)`. Mirary fahasalamana hatrany!
Aretin -tsofina, Aretin-tsofina, Otalgia, Otalgia, Aretin-tsofina, Savoka sofina, Fanafody amin'ny sofina
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.

Ampio ny hevitrao

Kajy azafady: 6 + 2 =
Marary sofina koa ve ianao? Andao hiresaka momba izany! (Otalgia)
Fototry ny raharaha12 Martsa 2026

Marary sofina koa ve ianao? Andao hiresaka momba izany! (Otalgia)

Zavatra tena manelingelina ny aretin-tsofina, sa tsy izany? Indraindray dia manomboka amin'ny fanaintainana madinidinika izy ireo ary mety ho mafy dia mafy ka mety hampalemy ny sofina ka tsy handre intsony mandritra ny andro. Koa raha efa narary sofina ianao, na raha mitaraina momba izany ny zanakao, dia tena zava-dehibe ho anao ity lahatsoratra ity. Androany isika dia hiresaka momba ny aretin-tsofina, toe-javatra antsoin'ny dokotera hoe '(Otalgia)'.

Inona ity aretin-tsofina ity?

Raha fintinina, ny `(Otalgia)` dia manondro fanaintainana eo amin'ny sofina na ny ravin-tsofina. Mety ho amin'ny sofina iray ihany io fanaintainana io, na mety hitranga amin'ny sofina roa miaraka. Misy olona mahatsapa fanaintainana maranitra toy ny fanindronana antsy. Ny hafa kosa mahatsapa ho mavesatra na tsindry ao anatin'ny sofina. Indraindray izany dia afaka rehefa afaka kelikely, fa indraindray mety haharitra ora maro na andro maromaro mihitsy aza. Raha ny marina, ny aretin-tsofina dia soritr'aretina, fa tsy aretina. Izany hoe, io fanaintainana io dia vokatry ny antony fototra iray.

Nahoana isika no marary sofina? Inona avy ireo antony mahatonga izany?

Mety hisy antony maromaro mahatonga ny aretin-tsofina. Andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo antony lehibe mahatonga izany.

1. Aretin-tsofina

Ity no antony mahazatra indrindra mahatonga ny aretin-tsofina, indrindra amin'ny ankizy madinika. Misy karazany roa lehibe ny aretin-tsofina:
  • Aretin'ny sofina afovoany ( Otitis Media ): Aretin'ny sofina afovoany, izay ao ambadiky ny ampongan-tsofina. Rehefa voan'ny sery na marary tenda ianao, dia mety hiangona ao amin'ny sofina afovoany ny ranoka toy ny moka, ka mahatonga ny mikraoba hitombo sy hiteraka aretina. Amin'izay fotoana izay no mahatsapa fanaintainana mafy amin'ny sofina ianao ary indraindray tazo. Rehefa voan'izany ny zazakely, dia mety hikosoka ny sofiny izy ireo, hitomany, na handà tsy hisotro ronono.
  • Aretin'ny sofina ivelany (Otitis Externa) - "Sofin'ny mpilomano": Aretin'ny lakandranon'ny sofina ity, izay ampahan'ny sofina izay mivelatra avy amin'ny lakandranon'ny sofina ka hatrany amin'ny ampongan-tsofina . Ny fandroana matetika, indrindra any amin'ny dobo filomanosana, renirano ary renirano kely, dia mety hampiditra rano ao anaty sofina, ary ny hamandoana dia mety hamela ny mikraoba hitombo ka hiteraka ity aretina ity. Izany no antony iantsoana azy koa hoe "Sofin'ny mpilomano." Raha maharary ny sofina rehefa mikasika azy ianao, na raha misy tsiranoka mivoaka avy ao amin'ny sofina, dia mety ho izany no antony.

2. Fiangonan'ny savoka amin'ny sofina / Fidiran'ny seromen

Akora voajanahary miforona ao anatin'ny sofintsika ny savoka sofina. Miaro ny ampongan-tsofina amin'ny vovoka sy ny loto izy io. Saingy indraindray, mety hiangona be loatra io savoka sofina io ka hiraikitra. Rehefa miezaka manala azy amin'ny alalan'ny landihazo isika, dia voatosika lalindalina kokoa ao anatiny ny savoka. Mety hiteraka fahatsapana mavesatra ao amin'ny sofina izany, fanaintainana, ary indraindray aza fahaverezan'ny fandrenesana.

3. Fiovan'ny tsindrin'ny rivotra / Barotrauma

Rehefa ao anaty fiaramanidina ianao, na miakatra tendrombohitra, na mitsoraka an-drano, dia tampoka teo dia mahatsapa fanaintainana na sakana ao amin'ny sofinao ianao, sa tsy izany? Ny antony mahatonga izany dia toe-javatra antsoina hoe `(Barotrauma)`. Ny sofina afovoany dia mifandray amin'ny tenda amin'ny alalan'ny fantsona kely antsoina hoe `(Fantsona Eustachian).` Io fantsona io no mandanjalanja ny tsindrin'ny rivotra ao anatiny sy ivelan'ny sofina. Rehefa miova tampoka ny tsindrin'ny rivotra, raha tsy miasa tsara io fantsona io, dia mitombo ny tsindry eo amin'ny ampongan-tsofina ka miteraka fanaintainana.

4. Olana amin'ny nify

Alaivo sary an-tsaina hoe misy lavaka lehibe eo amin'ny iray amin'ireo nifinao, na olana amin'ny nifin-tsainao. Ny fanaintainana ateraky ny olana amin'ny nify toy izao dia mety hiely hatrany amin'ny sofina ary hahatsapa ho toy ny fanaintainan'ny sofina. Izany dia antsoina hoe "fanaintainana mifandraika". Izany hoe, ny olana dia any amin'ny toerana iray, fa ny fanaintainana kosa dia tsapa any amin'ny toerana hafa.

5. Aretin'ny tonon-taolana temporomandibular (TMJ)

Ny tonon-taolana temporomandibular (TMJ), izay tompon'andraikitra amin'ny fanokafana sy fanakatonana ny vavantsika ary ny fitsakoana sakafo, dia eo akaikin'ny sofina. Raha misy olana amin'ity tonon-taolana ity, toy ny aretin'ny tonon-taolana na ny fihenjanan'ny hozatry ny valanorano, dia mety ho tsapanao toy ny fanaintainan'ny sofina ihany koa izany.

6. Zavatra vahiny ao amin'ny sofina

Zavatra matetika atrehin'ny ray aman-drenin'ny ankizy kely izany. Mety hiraikitra ao an-tsofin'ny zaza ny sombin-kilalao kely, vakana, na pitipoà. Raha mitranga izany dia mety hiteraka fanaintainana mafy ao an-tsofina ary mety hiteraka aretina mihitsy aza.

7. Aretin'ny tenda

Mety ho vokatry ny zavatra toy ny sery, tenda maharary, na fivontosan'ny tonsil ihany koa ny aretin-tsofina. Antsoina koa hoe fanaintainana izany, araka ny voalaza tetsy aloha.

8. Aretin'ny sinus

Rehefa mitombo ny tsindry ao amin'ny lavaky ny sinus, dia mety hisy fiantraikany amin'ny sofina koa ny fanaintainana.
Zava-dehibe: Aza mihevitra fa zavatra tsotra foana no mahatonga ny aretin-tsofina. Indraindray, mety misy antony lehibe kokoa. Koa aza atao tsirambina ny aretin-tsofina.

Rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera raha misy aretin-tsofina?

Mazàna mihena ao anatin'ny iray na roa andro ny fanaintainan'ny sofina kely. Na izany aza, raha misy amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto dia tokony hanatona dokotera ianao:
  • Raha misy fanaintainana mafy .
  • Raha maharitra mihoatra ny roa andro ny fanaintainana.
  • Raha misy tazo (indrindra amin'ny ankizy madinika).
  • Raha misy ranon-javatra (toy ny nana na ra ) mivoaka avy amin'ny sofina.
  • Raha sendra very fandrenesana ianao.
  • Raha sendra fanina na very fifandanjana ianao.
  • Raha misy fivontosana manodidina ny sofina.
  • Raha miahiahy ianao fa misy zavatra vahiny miraikitra ao an-tsofinao.
  • Marary ny lohako.Ho an'ny zaza kely dia tsara kokoa ny manatona dokotera haingana araka izay azo atao.

Ahoana no ahitanao izany, Dokotera?

Rehefa mankany amin'ny dokotera ianao dia hanontany anao aloha izy ireo hoe hafiriana no efa nahatsapanao ny fanaintainana, inona ny karazana fanaintainana, ary raha misy soritr'aretina hafa. Avy eo, hampiasa fitaovana antsoina hoe otoscope izy ireo mba hijerena ny ao anatin'ny sofinao. Afaka manamarina zavatra toy ny toetry ny ampongan-tsofinao izy ireo, raha misy aretina ao amin'ny lakandranon'ny sofina, ary raha misy savoka miangona ao amin'ny sofina. Raha ilaina, dia handinika ny tendanao, ny oronao ary ny sinuses ihany koa izy ireo. Indraindray, mety hanao fitiliana fandrenesana ihany koa izy ireo.

Inona avy ireo fitsaboana ny aretin-tsofina?

Miankina amin'ny antony mahatonga ny aretin-tsofina ny fitsaboana.

Zavatra azonao atao ao an-trano

  • Mba hampihenana ny fanaintainana dia azonao atao ny mihinana fanafody fanalana fanaintainana toy ny `(Paracetamol)` na `(Ibuprofen)` (araka ny toromariky ny dokoteranao).
  • Azonao atao ny mametraka tavoahangin-drano eo ambonin'ny sofina mba hisorohana ny fiakaran'ny hafanana (misy olona sasany koa mahita fanamaivanana amin'ny fitazonana tavoahangin-drano mangatsiaka).
  • Matoria amin'ny lohanao avo.
  • Raha sendra misy "sofin'ny mpilomano" dia aza avela hiditra ao an-tsofinao ny rano.

Fitsaboana ara-pitsaboana

  • Raha aretina bakteria no resahina dia hanome antibiotika ny dokotera.
  • Azo omena ranon-tsofina (ho an'ny aretina, fivontosana, na ho an'ny fandravana ny savoka).
  • Raha miraikitra ny savoka amin'ny sofina dia azo esorina izany.
  • Raha misy zavatra vahiny miraikitra dia esorina amim-pitandremana.
  • Raha misy olana amin'ny nifinao dia halefa any amin'ny mpitsabo nify ianao.

Inona no azontsika atao mba hampihenana ny fanaintainan'ny sofina?

Raha mikarakara zavatra vitsivitsy ianao dia afaka mampihena ny mety hisian'ny aretin-tsofina:
  • Aza mametraka zavatra ao an-tsofinao. Aza mampiasa landihazo, fanjaitra volo, na fanalahidy hanadiovana ny sofinao. Ireo dia mety hanosika ny savoka ho lalindalina kokoa ary hanimba ny ampongan-tsofina.
  • Raha miditra ao an-tsofinao ny rano rehefa mandro na milomano ianao dia atongilano amin'ny ilany ny lohanao ary esory ny rano amin'ny sofinao. Amainina tsara ny sofina.
  • Raha sery na voan'ny alèjy ianao dia fehezina izany.
  • Fadio ny mifoka sigara. Ny fifohana setroka avy amin'ny hafa dia mampitombo ny mety hisian'ny aretin-tsofina amin'ny ankizy madinika.
  • Rehefa ao anaty fiaramanidina ianao, miakatra tendrombohitra, misento, na mitelina zavatra. Tsara ihany koa ny mitsako siligaoma.
  • Karakarao ny fahasalaman'ny nifinao. Manaova fizahana nify tsy tapaka .

Aretin-tsofina amin'ny ankizy madinika

Rehefa marary sofina ny ankizy kely dia tsy afaka miteny marina hoe: "Marary ny sofiko." Na izany aza, azontsika fantarina amin'ireto soritr'aretina ireto izany:
  • Mikasika sy misintona ny sofiny foana izy ireo.
  • Mitomany mihoatra noho ny mahazatra ary mampiseho famantarana ny tebiteby.
  • Tazo.
  • Sarotra ny matory.
  • Toy ny misy rano mikoriana avy amin'ny sofina.
  • Mampihena ny fahazotoan-komana sy ny fisotroana.
  • Toa tsy mifandanja ny vatana.
Raha misy ireo soritr'aretina ireo amin'ny zaza kely dia manatona dokotera avy hatrany.Satria, raha tsy tsaboina tsara ny zavatra toy ny aretin'ny sofina afovoany, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fandrenesana ihany koa.

Farany, zavatra tokony hotadidina (Hafatra ho entina mody)

Na dia mahazatra ny olona maro aza ny aretin-tsofina, dia tsy tokony hohadinoina izany.
  • Maro ny antony mahatonga ny aretin-tsofina, koa zava-dehibe ny mamantatra ny antony fa tsy mihinana fanafody fanalana fanaintainana fotsiny.
  • Raha misy soritr'aretina (fanaintainana mafy, tazo, fivoahan'ny rano amin'ny sofina, fahaverezan'ny fandrenesana), dia ataovy izay hanatonana dokotera.
  • Aza mametraka na inona na inona ao an-tsofinao raha tsy misy torohevitra ara-pitsaboana.
  • Mitandrema indrindra amin'ny aretin-tsofina amin'ny ankizy madinika.
  • Aza ampidirina "cotton bud" ao an-tsofinao toy ny hoe manadio ny sofinao izy ireo.
Koa manantena aho fa azonao tsara ny atao hoe aretin-tsofina, izany hoe `(Otalgia)`. Mirary fahasalamana hatrany!
Aretin -tsofina, Aretin-tsofina, Otalgia, Otalgia, Aretin-tsofina, Savoka sofina, Fanafody amin'ny sofina
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.

Ampio ny hevitrao

Kajy azafady: 6 + 2 =