Tsy tia sakafo ve ny zanakao kely? Andeha hiresaka momba ity olana ara-tsakafo ity isika (Fihinanana saro-takarina)!

Olana lehibe atrehin'ny ray aman-drenin'ny ankizy madinika matetika ny tsy fitiavan'ny zanany sakafo. 'Dokotera a! Tsy mety mihinana na inona na inona ny zanako lahy', 'Karazana sakafo roa na telo ihany no hanin'ny zanako vavy' - matetika isika no mandre zavatra toy izao. Koa tena olana lehibe ve izany? Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany bebe kokoa izany, mba hahafahanao manamora kokoa ny fotoam-pisakafoana.

Inona no atao hoe 'Fihinanana Mifidy'?

Raha fintinina, ny hoe 'Fihinanana Mifidy' dia manondro ny fitondran-tenan'ny ankizy madinika izay mandà sakafo sasany, tsy te hihinana azy ireo mihitsy, na mihinana kely dia kely fotsiny. Misy reny milaza hoe: "Mifidy be ny zanako (*fanamarihan'ny mpamoaka lahatsoratra: ity teny ity dia nomena ho ohatra amin'izay tokony hialana, ary tsy ampiasaina eto. Ny tanjona dia ny hilazana ny ditra*)" raha ny resaka sakafo. Tena mahazatra tokoa izany. Matetika, ity toe-javatra ity dia hita eo anelanelan'ny herintaona sy tapany, roa taona, ary dimy ka hatramin'ny enin-taona. Ny zava-dehibe indrindra dia ara-dalàna ho an'ny ankizy madinika izany. Noho izany dia tsy ilaina ny mitebiteby avy hatrany. Na izany aza, raha mitohy izany, dia mety hisy olana amin'ny sakafon'ny zaza.

Nahoana ny ankizy no miteraka krizy ara-tsakafo toy izao?

Andeha hojerentsika ny antony mahatonga ny zanatsika kely hanana ireo "olana" kely ireo amin'ny sakafo. Mety hisy antony maromaro.

1. 'Efa lehibe aho izao!' - Fiezahana ho lasa mahaleo tena

Rehefa mandroso ny taona, dia manomboka tia manao zavatra samirery ny ankizy kely. Manomboka miteny zavatra toy ny hoe: 'Te hihinana aho,' 'Tsy tiako izany, tiako izao.' Dingana ara-dalàna amin'ny fivoarany izany. Ny fihinanana koa dia sehatra iray ahafahan'izy ireo mampiseho ny fifehezany. Toy ny faniriany ny fahalalahana hisafidy ny akanjo hanaovany, ny kilalao hilalaovany, ary izay hohaniny.

2. Fihenan'ny fahazotoan-komana

Tsy hahita fitomboana haingana toy ny tamin'ny taona voalohany tamin'ny taona faharoa ianao. Noho izany, miaraka amin'izany , dia hihena kely ihany koa ny fahazotoan-komana . Matahotra ny reny rehefa tsy mihinana betsaka toy ny taloha izy ireo, saingy mazàna ara-dalàna izany. Raha mavitrika sy milalao ny zaza, dia tsy misy olana lehibe.

3. Tahotra kely amin'ny sakafo vaovao (Neophobia)

Tena voajanahary ihany koa izany. Tsy ny ankizy madinika ihany, fa isika koa indraindray misalasala manandrana sakafo vaovao. Koa tsy mahagaga raha mandà sakafo manana tsiro, loko ary fofona vaovao ny ankizy madinika. Misy fanadihadiana milaza fa mila in-10-15 vao zatra sakafo vaovao ny zaza. Koa aza kivy satria fotsiny hoe mbola tsy nanandrana izany izy.

4. Ny fiantraikan'ny endrika, ny fofona ary ny firafitry ny sakafo amin'ny

Ho an'ny ankizy sasany, tena zava-dehibe ny loko, ny fofona ary ny endriky ny sakafo. Ohatra, misy ankizy tsy tia mihinana sakafo misy ranoka toy ny porridge, fa ny hafa kosa tsy afaka mihinana sakafo misy sombiny. Indraindray ny ankizy izay tsy mihinana legioma mitovy rehefa andrahoina dia mety hihinana izany rehefa endasina kely ary karakaraina amin'ny fomba hafa. Misy ankizy sasany izay mihevitra fa tsy tokony hifanindry ny sakafo. Tokony ho misaraka eo amin'ny lovia ny vary, legioma ary hena. Raha afangaro izy ireo dia tsy hohaniny izany.

5. Ny vokatry ny fanerena ny famahanana

Rehefa terena hampihinana ny zanakao ianao amin'ny filazana hoe: 'Tsy maintsy mihinana aho!' ary rehefa lasa toerana iadiana ny latabatra, dia vao mainka mampitombo ny fahatsapana tsy mahafinaritra momba ny sakafo ny zaza. Izany dia miteraka fifandraisana ratsy amin'ny sakafo ao an-tsainy. Any aoriana, rehefa mahita sakafo izy ireo, dia mety hatahotra sy tsy tia izany.

6. Aretina

Na dia mahalana aza, indraindray ny tsy fahazotoan-komana dia mety ho vokatry ny aretina fototra . Ohatra, fitohanana mafy, tsy fahampian-dra noho ny tsy fahampian-dra, alèjy amin'ny sakafo, na fahasarotana amin'ny fitelina. Na izany aza, ireo dia zavatra tokony hohamarinina amin'ny torohevitra ara-pitsaboana. Raha toa ka toa marary foana ny zanakao, na manana soritr'aretina hafa miaraka amin'ny tsy fahazotoan-komana, dia tsara ny manatona dokotera.

Inona avy ireo fahadisoana kely ataontsika?

Eny ary, andeha hojerentsika ireo fahadisoana madinidinika ataontsika indraindray nefa tsy tsapantsika akory, izay mety hampitombo bebe kokoa ity krizy ara-tsakafo ity.

• Fiezahana hanery ny zaza hihinana: Ny fandrahonana sy ny fanerena toy ny hoe 'Raha tsy mihinana an'ity ianao dia tsy mahazo milalao' na 'Raha tsy mihinana ianao dia ho tezitra i Neny' dia vao mainka hahatonga ny zaza tsy hihinana intsony. Tsy tokony ho toerana fanasaziana ny fotoam-pisakafoana.
• 'Homeko sôkôla ianao raha mihinana ity': Ny fanolorana vatomamy ho kolikoly mba hihinanana sakafo, fa tsy ho tsindrin-tsakafo, dia hampizatra ny zaza amin'ny zavatra mamy fa tsy ny sakafo fototra. Amin'izay dia tsy ho takatr'ilay zaza ny lanjan'ny sakafo mahavelona.
• Misakafo miaraka amin'ny fahitalavitra mirehitra ary ny finday maty: Rehefa misakafo amin'ny fomba manelingelina toy izany ianao dia tsy mahafantatra ny tsirony, ny fofonany, na ny firafitry ny sakafo ny zanakao. Tsy fantany akory raha noana na voky izy. Izany dia mahatonga azy ireo tsy hifandray intsony amin'ny sakafo.
• Fanomezana zavatra hafa mandritra ny sakafo fototra: Ny fanomezana zavatra toy ny ronono, ranom-boankazo, ary bisikoitra alohan'ny sakafo fototra dia mety hahatonga ny zaza ho voky sy hampihena ny fahazotoan-komana. Tokony ho ferana ihany koa ny habetsahan'ny ronono omena isan'andro, indrindra ho an'ny ankizy iray taona.
• Ny tebitebintsika manokana: Rehefa manahy isika ka miteny hoe: 'Tsy mety mihinana ny zanako, hihena izy', ary asehontsika amin'ilay zaza izany, dia mametraka tsindry tsy amin'antony amin'ny tenany momba ny fihinanana koa ilay zaza. Rehefa mahita ny tarehin-dreniny miharatsy izy, dia mety handà tsy hihinana intsony ilay zaza.

Koa ahoana no fomba hiatrehanao ity krizy ara-tsakafo ity? Ireto misy torohevitra vitsivitsy!

Eny ary, ahoana no fomba hiatrehana ity toe-javatra ity amim-pahombiazana? Aza manahy, misy vahaolana amin'izany koa.

1. Mametraha fandaharam-potoana fisakafoanana

Ataovy fahazarana ny manome sakafo lehibe roa ho an'ny zanakao (sakafo maraina, antoandro ary hariva) sy tsakitsaky amin'ny fotoana mitovy isan'andro. Izany dia hanampy ny vatan'ny zanakao ho zatra amin'ny hanoanana amin'ireo fotoana ireo. Tsara ihany koa ny mampianatra azy hihinana sady mipetraka eo ambony latabatra.

2. Aza misy fanerena, mahareta

Ity no zava-dehibe indrindra . Raha tsy mety mihinana ilay zaza dia aza terena amin'izay fotoana izay. Aza tezitra. Apetraho amim-pahatoniana ny sakafo. Tsarovy fa tsy tian'ny zaza ny ho noana.Misakafo izy ireo rehefa noana. Omeo fotoana ny zanakao mba ho zatra amin'ny sakafo vaovao. Aza misalasala manolotra sakafo mitovy satria fotsiny hoe mbola tsy nihinana azy io indray mandeha. Andramo indray manolotra sakafo mitovy isaky ny andro vitsivitsy, angamba amin'ny fomba hafa.

"Avelao ny zanakao hanapa-kevitra na noana izy na tsia. Sakafo mahavelona ihany no tianay homena."

3. Manolora karazany, Avereno jerena

Aza manolotra karazana sakafo mitovy, fa ampidiro kosa ireo sakafo mahavelona izay samy hafa loko, tsiro ary endrika. Mba hahafahan'ny zaza manaiky sakafo vaovao dia mety ilaina ny manolotra izany aminy farafahakeliny in-10-15 . Indraindray ny zaza dia vonona hanandrana sakafo vaovao amin'ny fanandramana azy fotsiny. Fanombohana tsara ihany koa izany! Ny fanolorana sakafo tsara tarehy dia manampy amin'ny famoronana fahalianana.

4. Ataovy mahafinaritra ny fotoam-pisakafoana

Tokony ho fotoana hiarahan'ny fianakaviana iray manontolo mifampiresaka amim-pifaliana ny fotoam-pisakafoana. Aza miresaka momba ny sakafo fotsiny, fa miresaka momba ny zava-nitranga nandritra ny andro sy ny kilalao koa. Fadio ny fifamaliana sy ny fifamaliana eo amin'ny latabatra fisakafoana. Arovy ny zavatra toy ny fahitalavitra sy ny finday mandritra ny fotoam-pisakafoana.

5. Ampidiro ao anatin'ny fanomanana sakafo ny ankizy

Ampio hanasa ireo legioma, avelao izy ireo hanamboatra salady, ary ampidiro amin'ny asa madinidinika toy izao ny zanakao. Mety ho liana kokoa amin'ny fihinanana ny sakafo efa nomaniny izy ireo. Lazao zavatra toy ny hoe: "Jereo ange, anaka, tena tsara tarehy sy matsiro ity sakafo efa nomaninao ity."

6. Ampahany ho an'ny zaza madinika

Rehefa manome sakafo be dia be ny zanakao ianao dia mety hahatsapa ho toy ny enta-mavesatra tsy zakany izany. Koa zarao kely ny sakafo . Hangataka bebe kokoa izy raha tiany izany. Na dia rehefa mampiditra sakafo vaovao aza dia omeo sotrokely iray eo ho eo izy amin'ny voalohany.

7. Aoka ho modely tsara isika (Aoka ho modely)

Rehefa mahita ny tenantsika mihinana sakafo mahavelona sy isan-karazany amim-pifaliana isika, dia azo inoana kokoa fa hanahaka antsika ny zanatsika. Raha tsy tia mihinana legioma ianao, ahoana no ahafahan'ny zanakao tia azy ireo? Ny fiaraha-misakafo amin'ny maha-fianakaviana dia manampy betsaka amin'izany.

8. Mitandrema amin'ny tsakitsaky.

Raha manome tsakitsaky eo anelanelan'ny sakafo ianao dia tokony ho mahavelona koa izany. (Ohatra, voankazo iray, yaourt iray, legioma kely). Aza omena matetika loatra ny zava-pisotro mamy, sôkôla ary bisikoitra. Atsaharo koa ny fanomezana tsakitsaky adiny iray na roa mialoha ny sakafo lehibe. Raha tsy izany dia tsy ho noana amin'ny sakafo lehibe ianao.

9. Politika 'Sakafo iray ho an'ny fianakaviana'

Aza manomana sakafo misaraka ho an'ny zanakao, fa miezaha manome sakafo mitovy amin'ny sakafo omaninao ho an'ny fianakaviana sisa (ahena fotsiny ny afo dia totoina). Na izany aza, ataovy izay hahazoana antoka fa misy sakafo iray farafahakeliny tian'ny zanakao amin'io sakafo io. Amin'izay dia tsy mila manahy ianao fa tsy nihinana na inona na inona ny zanakao. Aza matahotra ny hiteny (amim-pahatoniana) hoe "Raha tsy mihinana an'io ianao androany dia tsy hisy zavatra hafa raha tsy amin'ny sakafo manaraka."

Rahoviana isika no tokony hitady torohevitra ara-pitsaboana?

Matetika, ireo aretina ara-tsakafo ireo dia ho sitrana rehefa mandeha ny fotoana sy ny faharetana. Na izany aza, misy tranga sasany izay tena ilàna torohevitra ara-pitsaboana.

Zava-dehibe: Raha toa ka misy iray na maromaro amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto ny zanakao dia tsara kokoa ny manatona dokoteran-jaza.

• Raha mihena ny lanjan'ny zaza na tsy mitombo araka ny taonany (araka ny "Tabilao Fitomboana" ampiasain'ny dokotera).
• Raha reraka foana ilay zaza , hatsatra, na marary matetika (mety ho famantarana ny tsy fahampian-tsakafo sasany ireo, ohatra, '(Anemia noho ny tsy fahampian-dra)').
• Raha mahatsiaro ho maloiloy, sempotra, na te handoa foana ianao rehefa mihinana sakafo sasany.
• Raha voafetra amin'ny fihinanana karazana sakafo iray na roa ihany ianao (oh: mofo fotsiny, na vary fotsiny) ary tsy manandrana zava-baovao.
• Raha toa ka lasa zavatra miteraka tsindry sy adin-tsaina tsy zaka ho an'ny fianakaviana iray manontolo ny fotoam-pisakafoana,
• Raha toa ka toa sahirana amin'ny fitelina sakafo (Dysphagia) ilay zaza na raha mitazona sakafo ao am-bavany izy ary mandrora izany.
• Raha sendra misy fihetseham-po mahazaka toy ny maimaika amin'ny hoditra sy fahasarotana miaina ianao rehefa avy mihinana sakafo sasany.
• Raha mandà tanteraka vondron-tsakafo iray ilay zaza (oh: tsy mihinana legioma, tsy mihinana voankazo).

Farany, zavatra vitsivitsy tokony hotadidina

Koa mety hampiady saina be ho an'ny ray aman-dreny ity olana ara-tsakafo ity. Tsarovy anefa fa tsy irery ianao! Maro ny ray aman-dreny no miaina izany.

• Ny faharetana no zava-dehibe. Aza manantena vokatra haingana. Dingana maharitra ity.
• Aza atao ho ady ny fotoam-pisakafoana. Omeo sakafo am-pilaminana sy amim-pifaliana. Ho tsapan'ny zanakao ny fahatonianao.
• Ataovy laharam-pahamehana ny zavatra isan-karazany sy ny famerimberenana . Mila fotoana ny zaza vao zatra amin'ny zavatra vaovao.
• Raha manana ahiahy momba ny fitomboan'ny zanakao na ny fahazaran-tsakafony ianao dia aza misalasala manatona dokotera .
• Aza hadinoina ny kalitaon'ny sakafo hanin'ny zanakao fa tsy ny habetsahany. Zavatra mahavelona kely fotsiny dia efa ampy.
• Avelao ny zanakao hamantatra rehefa noana sy voky izy.

Matokia fa ho avy ny andro izay hahafaly sy hahasalama ny zanakao kely. Afaka manome faharetana, fitiavana ary tari-dalana sahaza ilaina amin'izany ianao!

Fisakafoana mifidifidy , Aretina ara-tsakafo, Zaza madinika, Sakafo ho an'ny ankizy, Olana ara-tsakafo, Adin-tsaina mandritra ny sakafo, Torohevitra ho an'ny ray aman-dreny, Sinhala